Понятие, функции и виды психологических защитных механизмов личности

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«СЕВАСТОПОЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра «Психология»

К УРСОВА Я Р А БОТА

по	Психологии стресса и стрессоустойчивого поведения

(название дисциплины)

на тему:

«Соотношение копинг-стратегий и психологических защит у студентов психологов»

Студента (ки)

курса

П/б-16-1-з

группы

Направление подготовки 37.05.01 «Психология»

Сафоновой Светланы Валериевны

(фамилия и инициалы студента)

Руководитель

Кандидат психологических наук, доцент Пономаренко Ирина Львовна

(должность, ученое звание, научная степень, фамилия и инициалы руководителя)

Национальная шкала ______________________

Количество балов: __________ Оценка: ECTS _____

Члены комиссии ___________________________________________

(подпись) (фамилия и инициалы)

___________________________________________

(подпись) (фамилия и инициалы)

___________________________________________

(подпись) (фамилия и инициалы)

г. Севастополь – 2020 год

УТВЕРЖДАЮ:

Заведующий кафедрой

«Психология»

____________________ _________________

(подпись) (инициалы, фамилия)

«____» __________________ 20___г.

ЗАДАНИЕ

на курсовую работу по психологии стресса и стрессоустойчивого поведения

студенту Сафоновой Светлане Валериевне

1. Тема работы «Соотношение копинг-стратегий и психологических защит у студентов психологов».

_____________________________________________________________________________________________

утверждена приказом по СевГПИ № ____ от«___»_____________ 20__ г.

2. Срок подачи студентом законченной работы «07»_06_ 2020 г.

3. Входные данные к работе:

Курсовая работа состоит из введения, 2 глав, 4 параграфов, выводов по 2 главам, заключения, библиографического списка, который составляет 22 наименования.

В работе представлены 4 графика, 7 таблиц и 2 рисунка. Основной текст изложен на 47 страницах. Библиографический список представлен 22 источниками. Работа содержит аннотацию на 2 страницы. Общий объем работы 60 листов.

4. Содержание пояснительной записки (перечень вопросов, которые нужно разработать):

1. Провести теоретическо-методологический анализ различных подходов по проблеме типов копинг-страдегий и психологических защит в отечественной и зарубежной психологии.

2. На основе психодиагностического исследования определить соотношение копинг-стратегий и психологических защит у будущих психологов.

3. Сформулировать психологические рекомендации для будущих психологов.

5. Дата выдачи задания _15.07.19_____________________________________

Работа содержит содержит__2___ рисунка,___7____таблиц на __8___страницах.

КАЛЕНДАРНЫЙ ПЛАН

№ п/п	Название этапов Курсовой работы	Срок выполнения этапов работы	Примечание
1	Выбор темы и разработка плана написания работы	15.07.19
2	Разработка научного аппарата исследования	12.05.20
3	Анализ теоретических источников и составление библиографического списка	14.05.20
4	Написание чернового варианта теоретической части работы	16.05.20
5	Работа над замечаниями теоретической части курсовой работы	18.05.20
6	Подготовка эмпирического исследования: отбор методик, подготовка протоколов	12.02.20
7	Проведение констатирующего эксперимента и обработка результатов эмпирического материала	15.02.20
8	Анализ, обобщение, интерпретация и оформление результатов констатирующего эксперимента	16.02.20
9	Написание эмпирической части курсовой работы	20.05.20
10	Работа над замечаниями по эмпирической части курсовой работы	28.05.20
11	Написание выводов, заключения	30.05.20
12	Оформление работы, представление чернового варианта работы научному руководителю	03.06.20
13	Устранение замечаний, оформление чистового варианта работы	5.06.20
14	Предоставление чистового варианта работы научному руководителю и на кафедру	07.06.20
15	Защита курсовой работы	15.06.20

Студент _________

Руководитель курсовой работы _____________

Аннотация курсовой работы по дисциплине «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения»

Тема: «Соотношение копинг-стратегий и психологических защит у студентов психологов».

Цель: Изучить и описать соотношение копинг-стратегий и психологических защит у будущих психологов.

Объект: Соотношение копинг-стратегий и психологических защит у будущих психологов.

Предмет: копинг-стратегии и психологические защиты.

Гипотеза: Мы предполагаем, что существует определенное соотношение психологических защит с копинг-стратегиями у будущих психологов.

Задачи: 1. Провести теоретическо-методологический анализ различных подходов по проблеме типов копинг-страдегий и психологических защит в отечественной и зарубежной психологии. 2. На основе психодиагностического исследования определить соотношение копинг-стратегий и психологических защит у будущих психологов. 3. Сформулировать психологические рекомендации для будущих психологов.

Методы исследования: 1. Теоретический методы: анализ, синтез, обобщение научной литературы по проблеме исследования. 2. Эмпирический метод

Используемые методики: 1. Диагностика типологий психологической защиты (Р.Плутчик в адаптации Л..И.Вассермана, О.Ф.Ерышева, Е.Б.Клубовой и др.) предназначена для определения основных типов эго-защиты. 2. Методика Копинг-тест Лазаруса (в адаптации Т. Л.Крюковой, Е. В. Куфтяк, М.С.Замышляевой) предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий.

Краткое содержание работы: В первой главе «Теоретико-методологический анализ различных подходов изучения соотношения механизмов психологической защиты и копинг-стратегий у будущих психологов. В отечественной и зарубежной психологии рассматривается история изучения психологический защит и копинг-стратегий, а также их характеристики . Во второй главе проведено эмпирическое исследование с подробным анализом и интерпретацией данных.

Выводы по работе: 1. Целью данной курсовой работы являлось изучение и описание соотношения защитных механизмов и копинг-стратегий у студентов психологов. 1. По результатам теоретико-методологического анализа были проанализированы основные подходы понимания защитных механизмов и копинг-стратегий, и дана полная характеристика каждого из этих механизмов. В психологии под психологической защитой понимают систему регуляторных механизмов, направленных на устранение или сведение к минимуму негативных, травмирующих личность переживаний, сопряженных с внутренними или внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта. В широком смысле под психологической защитой понимают любое поведение, помогающее устранить психологический дискомфорт. Копинг-стратегии - сумма когнитивных и поведенческих усилий, затрачиваемых индивидом для ослабления влияния стресса. Копинг включает все виды взаимодействия субъекта с задачами внешнего или внутреннего характера (попытки овладеть, смягчить, привыкнуть, уклониться от требований проблемной ситуации). В качестве дополнительных условий выступают внешние обстоятельства (характеризуют саму задачу) и внутренние (психологические характеристики субъекта), которые отличают его от простого приспособления. Р.Лазарус выделил 8 видов копинг-стратегий: конфронтационный копинг, дистанцирование, самоконтроль, поиск социальной поддержки, принятие ответственности, бегство-избегание, планирование решения проблемы и положительная переоценка. 2. В данной курсовой работе для диагностики защитных механизмов и копинг-стратегий использовались следующие методики: 1. Диагностика типологий психологической защиты (Р.Плутчик в адаптации Л.И.Вассермана, О.Ф.Ерышева, Е.Б.Клубовой и др) предназначена для определения основных типов эго-защиты 2. Методика Копинг-тест Лазаруса (в адаптации Т. Л.Крюковой, Е. В. Куфтяк, М.С.Замышляевой) предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий 3. На основе эмпирического исследования были получены следующие данные: большинство студентов используют отрицание как механизм психологической защиты. Такая психологическая защита предполагает не только внешний, демонстративный отказ от нежелательной реальности, особенно если она выставляет человека в неприглядном свете, но и внутреннее нежелание признавать правоту того, кто сделал больно. Это может негативно сказываться на учебной и дальнейшей профессиональной деятельности. Остальные типы психологической защиты имеют меньшую выраженность и интенсивность. Будущие психологи склонны больше прибегать к конструктивным копинг-стратегиям, нацеленным на успешное преодоление сложившейся ситуации, а это не только один из факторов успешной учебы в вузе, но и необходимое условие достижения поставленных целей в будущей профессиональной деятельности специалиста. Были выявлены в основном положительные взаимосвязи между типами психологической защиты и конструктивными механизмами совладания, что является совокупностью стратегий, приводящие в конечном итоге к преодолению трудной ситуации, вызвавшей стресс, и в целом, обеспечивающих успешною адаптацию к окружающей среде.

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Изучение взаимосвязи психологических защит и копинг-стратегий у будущих психологов представляется важным и закономерным, поскольку это основные общепризнанные процессы, обеспечивающие в целом адаптацию к окружающей среде. Профессиональная деятельность психологов характеризуется воздействием значительного числа стрессогенных факторов и предъявляет повышенные требования к стрессоустойчивости и психологическим качествам личности, обеспечивающим стресс-преодолевающее поведение и эффективность в деятельности.

В концепции стресса Г.Селье и его последователей основное внимание уделялось анализу внешнего стресс фактора, однако, психологи, и, прежде всего Р. Лазарус, обосновали положение о том, что способность преодолевать стресс в большинстве случаев более важна, чем природа и величина стресса, частота его воздействия.

Изучение психологической защиты у студентов-психологов представляется интересным и важным моментом, так как именно психологическая защита отражает гармоничность развитой личности, адекватность восприятия окружающей действительности и умение решать личностные и профессиональные проблемы.

Исследованию психологической защиты личности посвящены работы Ф.В. Бассина, P.M. Грановской, Л.Р. Гребенникова, Б.Д. Карвасарского, Г. Келлермана, Э.И. Киршбаума, X. Конте, Р. Лазаруса, А.М. Никольской, Р. Плутчика, Е. Романовой, А. Фрейд, 3. Фрейда и др.

Основные подходы к пониманию копинг-стратегий преимущественно разработаны зарубежными исследователями Д. Амирхан, А. Биллингс, Р. Лазарус, Р. Льюис, Р. Моос, С. Фолкман, Э. Фрайденберг, С. Хобфолл, и др.

В отечественной психологии изучению различных аспектов проблемы копинг-стратегий посвящены работы Л.И.Анцыферовой, В.А.Бодрова, В.Л.А.Китаева-Смык, Т.Л.Крюковой, С.К.Нартовой-Бочавер, Н.А.Сирота, С.А.Хазовой, В.М.Ялтонского, и др.

Цель: Изучить и описать соотношение копинг-стратегий и психологических защит у будущих психологов.

Объект: копинг-стратегии и психологические защиты

Предмет: соотношение копинг-стратегий и психологических защит у будущих психологов.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, что существует определенное соотношение психологических защит с копинг-стратегиями у будущих психологов.

Задачи:

3. Сформулировать психологические рекомендации для будущих психологов.

Методы исследования:

1. Теоретический методы: анализ, синтез, обобщение научной литературы по проблеме исследования.

2. Эмпирический метод:

1. Диагностика типологий психологической защиты (Р.Плутчик в адаптации Л..И.Вассермана, О.Ф.Ерышева, Е.Б.Клубовой и др.) предназначена для определения основных типов эго-защиты.

2. Методика Копинг-тест Лазаруса (в адаптации Т. Л.Крюковой, Е. В. Куфтяк, М.С.Замышляевой) предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий.

3. Математико-статистический анализ данных и интерпретация полученных результатов.

База экспериментального исследования: Крымский федеральный университет им.В.И.Вернадского, студенты психологи в количестве 34 человек. Выборку составили студенты 1 и 4 курсов.

Структура работы: работа состоит из введения, 2 глав, 4 параграфов, выводов по 2 главам, заключения, библиографического списка.

В работе представлены 4 графика, 7 таблиц и 2 рисунка. Основной текст изложен на 47 страницах. Библиографический список представлен 22 источниками.

ГЛАВА I ТЕОРEТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ РАЗЛИЧНЫХ ПОДХОДОВ ИЗУЧЕНИЯ КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ В ОТЕЧЕСТВЕННОИ И ЗАРУБЕЖНОЙ ПСИХОЛОГИИ

Понятие, функции и виды психологических защитных механизмов личности

Понятие психологических защитных механизмов является широко употребляемым в современной психологической науке, хотя относительно определения термина у разных авторов наблюдаются существенные расхождения.

В современной психологии под психологической защитой понимают «систему регуляторных механизмов, которые направлены на устранение или сведение к минимуму негативных, травмирующих личность переживаний, сопряженных с внутренними или внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта» [2, c.33]. В широком смысле понятие психологическая защита используют для обозначения любого поведения, помогающего устранить психологический дискомфорт. Механизм психологической защиты связан с изменением системы ценностей личности в целях обезвреживания психологически травмирующих моментов в жизни человека. [5, c.216].

Основная задача психологической защиты – сохранение личности и ее позитивного состояния. Защитные механизмы личности достаточно широко рассмотрены как в зарубежной, так и в отечественной психологии.

Впервые упоминает о защитных механизмах З. Фрейд в работе «Защитные нейропсихозы» в 1894 г. Согласно Фрейду, цель (функциональное назначение) защиты заключается в «ослаблении интрапсихического конфликта (напряжения, беспокойства), вызванного противоречием между инстинктивными импульсами бессознательного и интериоризированными требованиями внешней среды, возникающими в результате социального взаимодействия». [1, c. 32].

Защитные механизмы в психоанализе связаны с теорией либидо и со структурной моделью личности, состоящей из трех компонентов: Ид, Эго, Супер-Эго.

Все защитные механизмы действуют на неосознанном уровне, искажают или отрицают восприятие реальности. Пусковым механизмом, «включающим» защиту в слабом или незрелом Эго, является тревога.

З. Фрейд выделяет такие механизмы защиты, как регрессия,

формирование реакции, изоляция, уничтожение, проекция, интроекция, борьба «Я» с самим собой, обращение и сублимация (смещение инстинктивных целей) [1, c. 52].

Основными положениями теории защитных механизмов в психоанализе являются следующие:

1. защита является одной из функций Эго, направленных в большинстве случаев против Ид, а также против неприятных или невыносимых представлений и аффектов;

2. мотивами защиты являются главным образом страх или неудовольствие;

3. защитные меры служат укреплению границ Эго;

4. существует огромное разнообразие защит и конкретных видов

защиты [2, c. 35].

Идеи З. Фрейда были продолжены в трудах его дочери, А. Фрейд, которая расширила представления о защитных механизмах. Они были рассмотрены ею не только как врожденные особенности, но и как индивидуальные свойства, которые приобретаются индивидом в процессе жизни. Всего А. Фрейд выделяла 10 способов защиты (в ряде источников упоминают о выделении ею 15 способов защит), при этом все они (кроме сублимации) играют негативную роль для человека и его психического здоровья.

Всего «А. Фрейд выделила три группы механизмов защиты: перцептивные, интеллектуальные и двигательные, которые возникают в процессе произвольного и непроизвольного научения и обеспечивают последовательное искажение реальности с целью ослабления травматического эмоционального напряжения» [6, c. 54].

Негативное влияние в случае ненормативного функционирования защит может привести человека к болезни. Это связано с тем, что энергия, выделившаяся в процессе переживания негативной, травмирующей ситуации, но не нашедшая выхода, накапливается и может проявиться в прямой или косвенной форме, в том числе, в виде соматического заболевания.

Таким образом, все функции механизмов психологической защиты можно рассмотреть, как в позитивном ключе (способ устранения тревоги, сохранения самоуважения личности в конфликтной ситуации, предохранение от негативных переживаний), так и в негативном ключе (искажение объективной реальности, самообман, ограничение оптимального развития личности).

В 60-е гг. XX века анализ психологических защит зарубежными исследователями вновь активизировался. Традиционный фрейдовский анализ данного феномена в большей степени связывавшийся с невротическим поведением, был пересмотрен в аспекте здоровой личности.

Так, согласно В. Райху – «все структурные характеристики личности – это единый защитный механизм. Следовательно, психологическую защиту необходимо рассматривать в синтезе с другими личностными составляющими» [9, c. 29].

Формирование психологических защит происходит в процессе становления личности с самого раннего возраста в ходе процесса адаптации к условиям среды, но при нарушении нормального процесса социализации на возможно ненормативное функционирование механизмов защиты. [7, c.55].

Нормальным можно считать развитие, в ходе которого находят реализацию базисные потребности человека (о них писали в разное время А. Адлер, К. Хорни, Э. Эриксон, Э. Фромм, Э. Берн и др). К их числу относят:

1. временность – потребность в безопасности;

2. иерархия – потребность в свободе и автономии;

3. территориальность – потребность в успехе и эффективности;

4. идентичность – потребность в признании и самоопределении [13, c. 65].

Проблема хронологии появления защитных механизмов в ходе становления личности остается спорной, хотя и существует несколько точек зрения по этому вопросу. Главная сложность в этом вопросе связана с несовпадением клинического опыта с теоретическими положениями о сенситивных периодах для реализации или фрустрации базовых потребностей и образования специфических механизмов защиты. [9, c.22].

Попытки объяснить этапы формирования механизмов защиты нашли свое выражение и в некоторых типологиях защит. В настоящее время нет единой классификации механизмов психологической защиты, да и перечень психологических защит отличается у разных исследователей.

И все же постараемся рассмотреть типы психологических защит по ряду оснований.

Защиты делят на:

1) первичные и вторичные. «Так, согласно Уайту, первичные

защитные процессы - это отрицание и подавление, а вторичные – это проекция, реактивное образование, замещение и интеллектуализация.

В противоположность Уайту, Инглнш и Финч описывают и проекцию, и интроекцию как два наиболее примитивных защитных средства, тогда как Эвальт и Фарнсуорф считают регрессию очень примитивным видом защиты [18, c. 24].

2) примитивные – зрелые (Вайллент), которые представлены на

четырех уровнях:

I уровень: психотические механизмы (отвержение реальности, искажения, иллюзорная проекция);

II уровень: незрелые механизмы (фантазия, проекция, уход в болезнь, компульсивность и др.);

III уровень: невротические механизмы (интеллектуализация,

формирование реакции, смещение, диссоциация);

IV уровень: зрелые защиты (сублимация, альтруизм, супрессия, антиципация, юмор) [13, c. 35].

Специфические защиты учитывают содержательные характеристики угрозы и больше напоминают процесс решения проблем.

Неспецифические защиты реагируют на факт угрозы как таковой и могут быть распространены на все сферы жизнедеятельности. Подвержены стереотипизации и чрезмерной генерализации, что может привести к возникновению неадекватного ситуации поведения индивида. [10, c.37].

4) Внутриличностные и межличностные защиты (выделяются в

зависимости от того, какой субъект защищается-отдельный человек или психическая структура) [3, c. 71].

Внутриличностные защиты – возникают в условиях борьбы

относительно самостоятельных личностных подструктур (желания, привычки, Я-образ и т.д.). Каждая структура имеет свою специфическую устремленность и вносит свой вклад в поведение человека и характеристики его внутреннего мира, что вызывает острую конкурентную борьбу между ними.

Внутриличностные защиты призваны защитить личностные подструктуры друг от друга.

Межличностные защиты возникают в условиях борьбы между людьми по поводу несовпадающих мыслей, желаний и т.д. Именно от них и призваны защищать межличностные защиты в целях сохранения индивидуальной целостности, индивидуальной обособленности. [2, c. 59].

«При этом пассивные формы защиты, скорее всего, связаны с угрожающими факторами несубъектного происхождения, в то время как активные механизмы защиты имеют место лишь в случаях, когда опасность исходит от другого субъекта» [17, c. 40].

Многообразие защит, сложности в их типологизации затрудняют и попытки адекватной интеграции теоретического и эмпирического знания о защитных механизмах в единую концепцию.

Рассмотрим далее одну из таких теорий, предложенную Робертом Плутчиком и соавторами в 1979 году -«Структурная теория защит Эго».

Концептуально теория базируется на общей психоэволюционной теории эмоций, производными от которых и являются защитные механизмы, использование же защитных механизмов характерно для всех людей (как взрослых, так и младенцев).

Согласно Р. Плутчику, естественная окружающая среда ставит проблемы выживания перед каждым организмом и видом, что предполагает различное реагирование на жертву и хищника, пищу и особь своего вида, тем, кто заботится, и тем, кто требует заботы и т.д. [18, c.38].

Это позволяет автору выделить восемь базовых эмоций, соединенных по признаку полярности, и соответствующие им пары базовых механизмов психологической защиты

Таблица 1. «Базовые эмоции и механизмы психологических защит по Р.Плутчику».

Базовые эмоции	Базовые механизмы психологической защиты
Гнев – страх, Ожидание – удивление, Принятие – отвержение, Печаль – радость.	Замещение - вытеснение (подавление), Рационализация - регрессия, Отрицание - проекция, Компенсация - гиперкомпенсация (реактивное образование).

Продолжая исследование психологических защит, Р. Плутчик формулирует основные постулаты теоретической модели защиты:

1. Специфические защиты нужны для совладания со специфическими эмоциями.

2. Восемь основных механизмов защиты развиваются для совладания с восемью основными эмоциями.

3. Восемь основных защитных механизмов обладают свойствами как сходства, так и полярности.

4. Определенные типы личностных диагнозов имеют в своей основе характерные защитные стили.

5. Индивид может использовать любую комбинацию механизмов защиты [22, c. 50].

Общим компонентом всех видов защит будет являться беспокойство, а также попытки справиться с беспокойством по поводу конфликтной или угрожающей ситуации, что соответствует сути любого механизма психологической защиты человека, связанной с реализацией функции самопротекции [22, c. 51]. Схема образования механизмов защиты см. в табл. 2.

Таблица 2. «Схема образования механизмов защиты по Р.Плутчику».

По мнению Р. Плутчика, важнейшим фактором формирования психологических защит являются универсальные проблемы адаптации или «экзистенциальные кризисы».

Причинами экзистенциальных кризисов являются [17, c. 26-27]:

1. проблемы иерархии, связанные с многоуровневым строением социума и изначальным неравенством участников социальной структуры, что порождает такие базисные эмоции, как гнев (стремление разрушить существующую иерархию) и страх (избегание бунта против существующей структуры), которые сдерживают замещение и вытеснение;

2. проблемы территориальности, связанные с чувством собственности, дистанции, обозначением границ, которые индивид начинает обозначать и охранять, что порождает эмоции ожидания (контроль территории) и удивления (потеря контроля), сдерживаемые механизмами рационализации (объяснить возможные неудачи) и регрессии (возврат к более ранним формам

поведения, вызвать жалость у противника);

3. проблемы идентичности, связанные со стремлением человека быть

частью какой-то общности в целях удовлетворения чувства безопасности, признания, что порождает эмоции принятия (распознание и контакт с теми, кто принадлежит к его группе) и отвержения (распознание и отвержение не принадлежащих к его группе лиц), сдерживаемые механизмами отрицания и проекции;

4. проблемы временности, связанная с ограничением жизни границами рождения и смерти, порождающие эмоции печали (утрата, дистресс, желание реинтеграции с тем, кого потерял, или его заменителем) и радости (воссоединение, удовлетворение), сдерживаемые механизмами компенсации и гиперкомпенсации.

Базовый (основной) диагноз называется диспозицией (рис. 1).

Рисунок 1 – «Система диспозиций (по Келлерману и Плутчику)».

Он является унаследованным и каждая из личностных диспозиций связана с конкретной эмоцией и защитным механизмом.

Диспозиции соответствует защитный механизм формирования реакций (реактивные образования), который управляет поведением, подавляя привлекательность приятных стимулов, в особенности тех, влечение к которым социально неодобряемо. [22, c. 61]

При диспозиции истерии для личности характерны большая

внушаемость, низкая или отсутствующая критичность, избирательное внимание. Ведущий тип психологической защиты – отрицание, позволяющее идеализировать объект реагирования.

Основная эмоция человека с агрессивной диспозицией – гнев /

раздражение, а основная защита - замещение, помогающая управлять гневом, агрессией, направляя реакцию агрессии на менее опасный объект.

При диспозиции психопатии основной эмоцией является удивление, выражена потребность предъявления своих импульсов и оставаться во внеподконтрольном состоянии.

Защитный механизм – регрессия, который позволяет личности разряжать свои импульсы (личность способна сама неосознанно провоцировать конфликты с целью получить избыток стимулов и нейтрализовать внутренний эмоциональный «паралич»), периодически возвращаясь к более-менее зрелым способам удовлетворения потребностей.

Основная эмоция личности с депрессивной диспозицией – печаль, страдание из-за утраты воображаемого объекта и потери самоуважения.

Главный способ защиты - компенсация, которая направлена на избегание чувства депрессии, выход из состояния подавленности и поддержание достаточно высокой самооценки.

При параноидальной диспозиции преобладают эмоции отвращения или неприятия, характерно отсутствие внушаемости и высокая критичность, а защитным механизмом является проекция. Ощущая собственную неполноценность, параноидная личность защищается проекцией и делает объектом критики окружающая действительность.

При пассивной диспозиции преобладает эмоция страха, что делает личность безынициативной, инертной, пассивной, избегающей и зависимой от кого-либо. Основной механизм защиты - подавление (вытеснение).

При обсессивной диспозиции основной эмоцией является ожидание, выраженное в стремлении контролировать окружающую среду. Защита осуществляется через механизмы интеллектуализации, рационализации и сублимации. Личность совестливая, опрятная, педантичная, но не способная разгадывать человеческие эмоции [22, c. 22-25].

Рассмотрим далее более подробно основные восемь механизмов психологической защиты [22].

Отрицание наиболее ранний онтогенетический и наиболее примитивный механизм защиты. Посредством данного механизма личность либо отрицает некоторые фрустрирующие, тревожащие обстоятельства, либо отрицает какой-либо внутренний импульс или сторону самой себя. Отрицание развивается с целью сдерживания эмоции принятия окружающих, если они демонстрируют эмоциональную индифферентность или отвержение, что, в свою очередь, может привести к самонеприятию.

Отрицание подразумевает инфантильную подмену принятия окружающими вниманием с их стороны, причем любые негативные аспекты этого внимания блокируются на стадии восприятия, а позитивные допускаются в систему.

Информация, которая тревожит и может привести к конфликту, не воспринимается и индивид получает возможность безболезненно выражать чувства принятия мира и себя самого, но для этого он должен постоянно привлекать к себе внимание окружающих доступными ему способами.

Вытеснение (подавление) развивается для сдерживания эмоции страха, проявления которого неприемлемы для позитивного само восприятия, грозят попаданием впрямую зависимость от агрессора. Страх блокируется посредством «забывания» реального стимула и всех объектов, фактов, обстоятельств, связанных с ним, желаний, мыслей, чувств, (они становятся бессознательными). Вытесненные (подавленные) импульсы, не находя разрешения в поведении, сохраняют свои эмоциональные и психовегетативные компоненты (так, например, факт неблаговидного поступка может быть «забыт», но вызванные им эмоциональное напряжение и внутренний конфликт продолжают сохраняться и субъективно воспринимаются как внешне немотивированная тревога), что может выражаться в невротических и психофизиологических симптомах.

В группу вытеснения входят также близкие к нему механизмы:

интроекция и изоляция (изоляция подразделяется некоторыми авторами на дистанциирование, дереализацию и деперсонализацию, которые можно коротко выразить формулами: «это было где-то далеко и давно; как бы не наяву; как будто не со мной») [20, c. 75].

Регрессия развивается в раннем детстве для сдерживания чувств неуверенности в себе и страха неудачи, связанных с проявлением инициативы. Регрессивное поведение часто поощряется взрослыми, имеющими установку на эмоциональный симбиоз и инфантилизацию ребенка. Как механизм защиты регрессия проявляется в стремлении личности избежать тревоги путем перехода на более ранние стадии развития, а решение более сложных задач заменяется на относительно более простые и доступные в сложившейся ситуации. Использование более простых

поведенческих стереотипов, изменение мотивационно-потребностной сферы в сторону большей упрощенности значительно обедняет возможный арсенал преодоления конфликтных ситуаций.

Компенсация - онтогенетически самый поздний и когнитивно сложный защитный механизм, который развивается и используется, как правило, сознательно. Как механизм психологической защиты связана с попытками найти замену реальному или воображаемому недостатку, дефекту другим качеством (в т.ч. посредством использования фантазирования или присвоения себе свойств и качеств другой личности) в целях повышения чувства самодостаточности и избавления от комплекса неполноценности.

При этом заимствованные ценности, установки или мысли принимаются без анализа и переструктурирования, что не позволяет им стать частью самой личности. [22, c. 85].

Другим проявлением компенсаторных защитных механизмов может быть ситуация преодоления фрустрирующих обстоятельств или ситуаций сверхудовлетворения в других сферах. Например, физически слабый или робкий человек, неспособный ответить на угрозу расправы, находит и побеждает обидчика с помощью изощренного ума или хитрости.

В позитивном ключе возможна: 1) успешная компенсация, когда стремление к превосходству совпадает с социальными интересами и 2) гиперкомпенсация, когда происходит гипертрофированное развитие одной стороны личности. Неудачная компенсация может реализоваться и в «уходе в болезнь», когда приспособление к жизни нормативным образом не реализуется и чувство неполноценности не снимается. Личность изменяет свои оценки ситуации, объявляя ее недостижимой в силу независящих от личности обстоятельств, «вырабатывает» у себя симптомы болезни, чтобы оправдать свои неудачи [22].

Проекция представляет собой механизм, посредством которого неосознаваемые, неприемлемые для личности чувства и мысли приписываются другим людям и становятся как бы вторичными для сознания. Негативные качества и чувства, например, агрессивность приписывается окружающим, чтобы оправдать собственную агрессивность или недоброжелательность, которая проявляется как бы в защитных целях.

Реже встречается другой вид проекции, при которой значимым лицам приписываются позитивные, социально одобряемые чувства, мысли или действия, которые способны возвысить. Различают атрибутивную проекцию (бессознательное отвержение собственных негативных качеств и приписывание их окружающим); рационалистическую (осознание у себя приписываемых качеств и проецирование по формуле «все так делают»); комплиментарную (интерпретация своих реальных или мнимых недостатков как достоинств); симилятивную (приписывание недостатков по сходству, например, родитель- ребенок) [22, c.89].

Замещение ("смещение") проявляется в разрядке подавленных эмоций (как правило, враждебности, гнева) на объектах, представляющих меньшую опасность или являющихся более доступными, чем те, что вызвали отрицательные эмоции и чувства (в т.ч., на себя). В большинстве случаев замещение разрешает эмоциональное напряжение, возникшее под влиянием фрустрирующей ситуации, но не приводит к облегчению или достижению поставленной цели. Замещение имеет как активные, так и пассивные формы.

Интеллектуализация проявляется в основанном на фактах чрезмерно "умственном" способе преодоления конфликтной или фрустрирующей ситуации без переживаний. Личность пресекает переживания, вызванные неприятной или субъективно неприемлемой ситуацией при помощи логических установок и манипуляций даже при наличии убедительных доказательств в пользу противоположного [22, c. 90].

Интеллектуализация развивается в раннем подростковом возрасте для сдерживания эмоции ожидания или предвидения из боязни пережить разочарование и потерять самоуважение. Обычно этот механизм принято соотносить с фрустрациями, связанными с неудачами в конкуренции со сверстниками. Предполагает произвольную схематизацию и истолкование событий для развития чувства субъективного контроля над любой ситуацией.

При этом способе защиты нередко наблюдаются очевидные попытки снизить ценность недоступного для личности опыта [22, с.92].

Реактивные образования – часто этот вид психологической защиты нередко с гиперкомпенсацией. Проявляется в том, что личность предотвращает выражение неприятных или неприемлемых для нее мыслей, чувств или поступков путем преувеличенного развития противоположных стремлений. Т.е. происходит как бы трансформация внутренних импульсов в субъективно понимаемую их противоположность (например, жалость или заботливость могут быть рассмотрены как реактивные образования по отношению к бессознательной черствости, жестокости или эмоционального безразличия). Данный защитный механизм связывают с окончательным усвоением индивидом «высших социальных ценностей». Механизм предполагает выработку и подчеркивание в поведении прямо противоположной установки.

Таким образом, еще раз подчеркнем значимость механизмов психологической защиты для целей самосохранения личности. Их формирование происходит в раннем детстве (по крайней мере, в концепции психодинамического подхода), поэтому и действие их (первая реакция) часто неосознанное, автоматическое. При всем многообразии реакций (защит) теория Р. Плутчика сфокусирована на 8 базовых эмоциях и 8 механизмах защиты, которые описывают основные диспозиции (диагнозы) личности. Сложности реализации совладеющего поведения посредством психологических защит связаны с их природой и характером действия.

Вместе с тем появление этих защит связано с необходимостью решения человеком универсальные проблемы адаптации (т.е. гораздо более широкого спектра вопросов, чем отреагирование на стресс), поэтому понимание структуры собственных защит, формирование более широкого репертуара отреагирования, «выращивание» более зрелых защитных механизмов и будет важным направлением в преодолении стресса.

В этом смысле понимание психологических защит уже будет ближе к формированию копинг-стратегий.

Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 119; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

12 3 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!