Страховка на высокой перекладине, кольцах и брусьях разной высоты осуществляется
Гимнастика III курс
Вариант 1
1. Назовите нарисованные положения в соответствии с гимнастической терминологией:
А Б В Г
2. Переход из виса в упор называется:
А) опускание Б) подъем В) «выход»
3. При разучивании опорного прыжка «согнув ноги» ведущим методом обучения будет:
А) метод показа
Б) словесный метод
В) метод расчлененного разучивания
Г) метод целостного разучивания
4. Для эффективного обучения мосту гимнастическому ученик должен освоить выполнение:
А) наклон назад в стойке ноги врозь
Б) наклон назад стоя на коленях
В) наклон назад стоя у опоры
5. Определите порядок действий учащихся после команды: «В две шеренги - СТРОЙСЯ!»:
А) первые – стоят на месте, вторые выполняют шаг вперед и вправо.
Б) вторые – стоят на месте, первые делают шаг вперед и влево.
В) первые – стоят на месте, вторые выполняют шаг назад и вправо.
Г) вторые – стоят на месте, первые делают шаг назад и влево.
6. Для начала выполнения ОРУ подается команда:
А) «Упражнение выпол-НЯЙ!»
Б) «Упражнение делать начи-НАЙ!»
В) «Упражнение начи-НАЙ!»
7. Конструировать ОРУ следует в определенной последовательности:
А) определение движений.
Б) уточнение распределения движений по счетам.
В) определение исходного положения.
Г) уточнение характера движений.
|
|
|
8. Определите способ проведения общеразвивающих упражнений: Упражнения выполняются по ходу или со значительным перемещением занимающихся. При данном способе увеличивается возможность варьировать упражнения, включать в комплекс прыжки, танцевальные и акробатические движения.
А) поточный Б) круговой
В) проходной Г) раздельный
9. Плечевая ось параллельна оси снаряда. Такое положение гимнаста на снаряде называется___________________.
10. В группу прикладных упражнений не входят:
А) ходьба и бег Б) равновесие В) прыжки со скакалкой
Г) лазание и перелезание Д) поднимание и переноска груза
Е) переползание Ж) преодоление препятствий
11. В стойке на голове между головой и руками образуется треугольник:
А) равнобедренный Б) треугольник не образуется В) равносторонний
12. Назовите представленный акробатический элемент:
13. Действие, с которого начинается комбинация на гимнастическом бревне, называется:
А) вскок Б) заскок В) прискок Г) доскок
14. При страховке опорного прыжка ноги врозь страховка оказывается:
А) сбоку от коня
|
|
|
Б) стоя спереди от снаряда
В) стоя спереди и несколько сбоку от места приземления
Г) сбоку от места приземления
15. Расположите по порядку фазы техники опорного прыжка:
А) наскок на мостик и отталкивание Б) толчок руками
В) полет до толчка руками Г) полет после толчка руками
Д) приземление Е) разбег
16. Назовите прыжок, изображенный на рисунке:
А) прыжок ноги врозь
Б) прыжок согнув ноги
В) прыжок переворотом
17. Назовите упражнение, изображенное на параллельных брусьях:
А) соскок махом вперед
Б) соскок махом назад
В) соскок ноги врозь на концах жердей
18. Вольные упражнения входят:
А) в мужское гимнастическое многоборье
Б) в женское гимнастическое многоборье
В) в мужское и женское гимнастическое многоборье
Г) в тренировочные занятия
19. Выбор упражнений для подготовительной части урока должен быть адекватным предстоящей деятельности и зависеть:
А) от специфики гимнастики, условий проведения занятий, задач и состава занимающихся
Б) от профессиональной подготовленности учителя и учащихся
В) от физической подготовленности учителя и учащихся
Г) от содержания программного материала
|
|
|
20. Общее представление об упражнении гимнаст получает на этапе:
А) начального представления
Б) углубленного разучивания
В) закрепления и совершенствования движения
21. Соотнесите задачи урока по его частям и укажите их последовательность в уроке:
| № | Часть урока | № | Задачи части урока |
| А | Основная | Г | Подготовка организма учащихся к предстоящей деятельности, подведение итогов данного урока, задание на дом. |
| Б | Подготовительная | Д | Формирование жизненно необходимых и специальных (гимнастических) двигательных навыков; развитие волевых и физических качеств учащихся |
| В | Заключительная | Е | Подготовка организма учащихся к предстоящей работе; формирование у учащихся умений выполнять двигательные действия в разном темпе, с разной амплитудой и степенью мышечного напряжения, овладение школой движений |
22. Расставьте основные документы планирования учебной работы в порядке их выполнения:
А) конспект урока Б) тематическая программа Д) план работы
В) учебный план Г) рабочий план-график
23. Действие тренера, которое обеспечивает безопасное выполнение упражнения учащимся, называется:
|
|
|
А) самостраховка Б) подкидка
В) страховка Г) поддержка
24. При включении снарядовой гимнастики в урок физкультуры рекомендуется:
А) использовать все гимнастические снаряды
Б) использовать 2-3 гимнастических снаряда
В) использовать 1-2 гимнастических снаряда
Г) использовать не более одного гимнастического снаряда
25. Подготовительная часть урока гимнастики длится ___ минут.
26. Команды к выполнению различных перестроений записываются в конспекте в графе:
А) содержание урока
Б) дозировка упражнений
В) организационно-методические указания
Гимнастика III курс
Вариант 2
1. Назовите нарисованные положения в соответствии с гимнастической терминологией:
А Б В Г
2. Вращение вокруг перекладины это:
А) кувырок Б) оборот В) перекат
3. При разучивании кувырка вперед не используется следующие методы обучения:
А) метод показа Б) словесный метод
В) метод расчлененного разучивания
Г) метод целостного разучивания
4. Для эффективного обучения перевороту боком (колесу) ученик должен освоить выполнение:
А) стойки на предплечьях
Б) стойки на руках
В) стойки на голове
5. Определите порядок действий учащихся после команды: «В три шеренги - СТРОЙСЯ!»:
А) первые – стоят на месте, вторые выполняют шаг вперед, третьи – два шага вперед
Б) вторые – стоят на месте, первые делают шаг вперед, третьи – шаг назад
В) вторые – стоят на месте, первые – выполняют шаг правой назад, шаг левой в сторону и, приставляют правую; третьи – выполняют шаг левой вперед, шаг правой в сторону и приставляют левую
6. Для завершения выполнения ОРУ подается команда:
А) «Стой!» Б) «Закончили упражнение!» В) «Достаточно!»
7. Конструировать ОРУ следует в определенной последовательности:
А) определение движений.
Б) уточнение распределения движений по счетам.
В) определение исходного положения.
Г) уточнение характера движений.
8. Определите способ проведения общеразвивающих упражнений: Внешний признак этого способа проведения – паузы (связанные с показом и объяснением) между отдельными упражнениями комплекса, а также относительно постоянное место действия занимающихся.
А) раздельный Б) проходной В) игровой
9. Плечевая ось перпендикулярна оси снаряда. Такое положение гимнаста на снаряде называется _________________ .
10. В группу прикладных упражнений не входят:
А) Ходьба и бег Б) равновесие В) прыжки со скакалкой
Г) лазание и перелезание Д) поднимание и переноска груза
Е) переползание Ж) преодоление препятствий
11. При выполнении упражнения «колесо» руки ставятся:
А) одновременно Б) поочередно В) не ставятся
12. Назовите представленный акробатический элемент:
13. Начинать изучать размахивания на параллельных брусьях следует:
А) в упоре Б) в упоре на руках В) в упоре на предплечьях
Страховка на высокой перекладине, кольцах и брусьях разной высоты осуществляется
А) сбоку под снарядом
Б) спереди от гимнаста
В) сзади гимнаста
Г) менять место страховки в зависимости от элемента
15. Расположите по порядку фазы техники опорного прыжка:
А) наскок на мостик и отталкивание
Б) толчок руками
В) полет до толчка руками
Г) полет после толчка руками
Д) приземление
Е) разбег
16. Назовите прыжок, изображенный на рисунке:
А) прыжок углом
Б) прыжок боком
В) прыжок ноги врозь
17. Назовите упражнение, изображенное на параллельных брусьях:
А) кувырок вперед
Б) переворот вперед
В) перекат вперед
18. Вольные упражнения входят:
А) в мужское гимнастическое многоборье
Б) в женское гимнастическое многоборье
В) в мужское и женское гимнастическое многоборье
Г) в тренировочные занятия
19. Основная часть школьного урока гимнастики решает следующие общие задачи:
А) формирование жизненно необходимых и специальных навыков, развитие физических и волевых качеств
Б) обучение различным гимнастическим упражнениям
В) совершенствование двигательных способностей обучаемых
Г) приобретение знаний о технике гимнастических упражнений
Дата добавления: 2020-12-12; просмотров: 225; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!