Результаты тестовых измерений уровня общей физической подготовленности в избранном виде спорта.
⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
| № п/п | Показатель | Результаты измерений | Характеристика полученного результата. |
| 1 | Сгибания-разгибания рук в упоре лежа на полу (юноши)/(девушки) | ||
| 2 | Поднимание и опускание туловища из исходного положения лёжа на мате, руки за головой, ноги согнуты в коленных суставах за 1 минуту | ||
| 3 | Прыжок в длину с места | ||
| 4 | Наклон туловища вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамье. | ||
| 5 | Бег с максимальной частотой на месте за 10 секунд | ||
| 6 | Челночный бег 3×10 метров |
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 74; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!