Самомассаж кистей и пальцев рук с помощью «сухого бассейна».
Использование самомассажа в логопедической работе.
Самомассаж в играх и упражнениях.
Составила: учитель-логопед
Хомутова Г.И.
Новокузнецк, 2017
Самомассаж в логопедической работе
В современных условиях, связанных с качественным изменением состава детей в детских садах и общеобразовательных школах, возникла необходимость поиска нетрадиционных путей организации коррекционно-образовательного процесса.
Одним из таких эффективных направлений является самомассаж рук. По этой методике дети учатся самостоятельно делать себе массаж предплечья, кистей и пальцев рук. Под воздействием несложных массажных упражнений достигается нормализация мышечного тонуса, происходит стимуляция тактильных ощущений, а также под воздействием импульсов, идущих в коре головного мозга от двигательных зон к речевым, более благотворно развивается речевая функция.
Дети с речевой патологией испытывают значительные трудности в овладении техникой письма, при переходе от устной речи к письменной явно видны недостатки развития речи, тонких дифференцированных движений рук, графомоторных навыков.
Самомассаж мышц предплечья, кисти и пальцев обеих рук улучшает координацию произвольных движений, восстанавливает ослабленные мышцы, помогает снять излишнее напряжение. Специальные упражнения по самомассажу способствуют развитию внимания, произвольному переключению движений — торможению ненужных и активизации необходимых.
|
|
|
При обучении детей самомассажу используются массажные движения по ладоням, кистям и предплечьям обеих рук: поглаживание, растирание, лёгкое надавливание кончиками пальцев при массировании, лёгкое пощипывание, похлопывание, сгибание и разгибание пальчиков (как всех вместе, так и поочерёдно). Используются упражнения: катание одного грецкого ореха или шарика (при усложнении — используется два), катание ребристого карандаша как по внутренней, так и по тыльной сторонам руки, имитация скатывания колобка, палочек (как в лепке), сжимание резиновых игрушек разной плотности и др.
Для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста самомассаж выполняют по 5 — 10 минут. Используется от 3 до 5 упражнений, между которыми необходимо проводить расслабление мышц рук. Каждое упражнение выполняется 8 раз: по 4 раза для правой и левой рук. Все массажные движения выполняются по направлению к лимфатическим узлам: от кончиков пальцев к запястью и от кисти к локтю. После каждого упражнения следует делать расслабляющие поглаживания или встряхивание рук. На начальном этапе, выполняя движения, нужно проговаривать действия. Затем взрослый делает самомассаж рук вместе с детьми, показывая на себе. На более поздних этапах, когда дети уже хорошо их усвоили, можно использовать приём показа упражнений не педагогом, а кем-то из детей. Можно подключить общее проговаривание прямого и обратного счёта и др. Начинать следует с прогревающих движений, так как согревание делает мышцы более податливыми, помогает избежать болевых ощущений. Самомассаж делается на обеих руках попеременно. Выполнение упражнений можно сопровождать стишками или счётом на 4 для каждой руки, использовать музыкальное сопровождение.
|
|
|
Упражнения по самомассажу рук
Растирание ладони.
«Ручки греем» - упражнение выполняется по внешней стороне ладони.
«Добываем огонь» - энергично растираем ладони друг о друга, чтоб стало горячо.
«Стряпаем» - имитируем скатывание колобков, по 4 раза влево и вправо.
Растирание пальцев.
«Братцы» - обеими руками одновременно растираем о большие остальные пальцы по очереди (с указательного пальца по мизинец), растирание каждого пальчика по 2 раза.
|
|
|
«Точилка» - сжав одну руку в кулачок, вставляем в него поочерёдно по одному пальцу другой руки и прокручиваем влево-вправо каждый пальчик по 2 раза.
«Точим ножи» - активное растирание раздвинутых пальцев, движения рук вверх-вниз.
«Пила» - ребром ладони одной руки «пилим» по ладони, предплечью другой руки.
Растирание предплечья.
«Надеваем браслеты» - одной рукой изображаем «надетый браслет» (все пальцы плотно прилегают к предплечью), круговыми движениями от кисти к локтю двигаем «браслет», прокручивая его влево-вправо, - выполняем по 2 раза на каждой руке.
«Пружинка» - спиралевидное растирание ладонью (кулачком, ребром) одной руки по предплечью другой.
«Гуси» - пощипывание руки вдоль предплечья от кисти к локтю.
«Человечки» - указательным и средним пальцами выполняем точечные движения вдоль предплечья (человечки - «маршируют», «прыгают», «бегут»).
Самомассаж кистей и пальцев рук с помощью «сухого бассейна».
Для создания «сухого бассейна» небольшую глубокую миску (диаметром 25 см, высотой 12-15 см) нужно заполнить на 8см промытым и просушенным горохом или фасолью.
|
|
|
Погружаясь как можно глубже в наполнитель, ручки ребёнка массируются, пальцы становятся более чувствительными, а их движения — координированными.
Самомассаж кистей и пальцев рук в «сухом бассейне» способствует:
l нормализации мышечного тонуса;
l стимуляции тактильных ощущений;
l увеличению объёма и амплитуды движений пальцев рук;
l формированию произвольных, координированных движений пальцев рук.
Самомассаж в «сухом бассейне» можно сопровождать стихотворным текстом или выполнять под музыку.
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 112; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!