Педагог во время игры следить за физической нагрузкой детей.
Образовательная область «Физическая культура».
Октябрь 3 неделя.
Поддерживать интерес детей к народным играм, к закличкам и считалкам. Формировать потребность детей в двигательной активности, умение осознанно выполнять движения. Поощрять инициативу детей заниматься физическими упражнениями, в организации подвижных игр.
Совместная деятельность с детьми 5-6 лет.
Развитие физических качеств,
Накопление и обогащение двигательного опыта.
Бег.
Игровое упражнение « Быстрая лошадка ».
Задача. Формировать умение детей осознанно выполнять движения при беге с высоким подниманием колена (бедра).
Руководство.
Ты куда спешишь, лошадка? –
У меня с утра зарядка!
Тороплюсь я в чисто поле,
Чтобы там побегать вволю!
Т. Ефимова
— Дети, представьте, что вы превратились в лошадку. Напомню вам, как лошадка бежит. Педагог напоминает правила и показывает движения.
Правила лошадки.
‚ Спинку держим прямо, плечи широко расправлены, голова высоко поднята.
‚ Лошадка поднимает согнутые в колене ноги вперёд – вверх, носок оттянут вниз.
‚ Ставим ногу энергичным движением на переднюю часть стопы
‚ Лошадка энергично отталкивается от земли при беге.
‚ Шаги у неё короткие.
Ходьба.
Игровое упражнение «Лошадка».
Задача . Развивать координацию движения детей при ходьбе с высоким подниманием колен.
|
|
|
Руководство.
— Дети, представьте, что вы лошадки. Напомню вам, как идёт лошадка.
Педагог напоминает правила и показывает движения.
Правила лошадки.
‚ Спинку держим прямо, плечи широко расправлены, голова приподнята. Кисти рук сжаты в кулаки.
‚ Лошадка поднимает согнутые в колене ноги вперёд – вверх, носок оттянут вниз.
‚ Ногу ставит сначала на переднюю часть, затем на всю стопу.
‚ Шаги у лошадки короткие, но уверенные. Движения энергичные, чёткие.
‚ Правую ножку подняли, левую руку вверх, к груди, правую руку вниз.
‚ Левую ножку подняли, правую руку вверх, к груди, левую руку вниз.
Во время ходьбы педагог за координацией движения рук и ног детьми.
Игровое упражнение «С кочки на кочку».
Задача . Развивать ловкость детей при перешагивании с кочки на кочку.
Руководство.
На асфальте нарисованы кочки через болото.
— Дети, здесь болото перед нами. Как болото перейти, чтобы ноги не замочить? (предположения детей)
— По кочкам мы пройдём и в болото не упадём. Посмотрите, пожалуйста, как нужно пройти по кочкам.
Педагог проговаривает правила и показывает движения.
Правила.
€ На середину кочки встаём, тогда в болото не попадём.
|
|
|
€ За осанкою следи, спинку прямо ты держи.
Игровое упражнение «Цапля».
Задача . Упражнять детей в умение сохранять равновесие, стоя на одной ноге, руки на поясе.
Руководство.
— Дети, вы хотите превратиться в цаплю. Цапля – это птица, она живёт на болоте и любит стоять на одной ноге. Повторяйте, пожалуйста, движения за мной. Сложим крылья (руки на пояс) поднимем левую ногу.
Цапле трудно так стоять
Ножку на пол не спускать,
И не падать, не качаться,
За соседа не держаться.
Ø Дети стоят на правой ноге, при повторном чтении на левой ноге
Ползание и лазанье.
Игровое упражнение «Петрушка».
Задача. Развивать ловкость детей при подлезании под шнур прямо, головой вперёд.
Руководство.
Педагог натягивает шнур или использует дуги.
Ты весёлый Петрушка – русская игрушка,
Везде шныряешь, в каждую щелку пролезаешь.
Сначала голову выставляешь, затем сам вылезаешь.
— Петрушка, пролезь, пожалуйста, под шнур (дугу). Напомню правила подлезания головой вперёд.
Правила подлезания головой вперёд.
W Плечи свернули, голову нагнули.
W Тихонько голова под дугой прошла, пролезание начала.
W Спинку прогнули, ногой шагнули, вторую подтянули.
|
|
|
Педагог следит, чтобы дети при подлезание не задевали спиной шнур или дугу.
Бросание, ловля, метание.
Игровое упражнение «Кто дальше?»
Задача . Закреплять умение детей принимать правильное исходное положение при метании предметов на дальность.
Руководство.
Предложить детям камушки или шишки для соревнования «Кто дальше бросит предмет». Объяснить, что бросая какой-то предмет, нужно убедиться, что в той стороне, куда вы бросаете, никого нет. Показать детям технику метания из-за головы правой рукой. Предложить повторить и посмотреть, чей предмет улетит дальше.
| Ножку правую назад, На носочек ты поставь. На предмет посмотри, Назад туловище отклони, | Руку вверх за голову подними, Плавно на левую ногу наступи Резко вперёд предмет бросай, Куда предмет летит, наблюдай. |
Дети метают предметы на дальность (не менее 5-9 м). Педагог обращает внимание на правильность исходного положения при метании предметов на дальность.
Исходное положение. Отставить ногу, отвести в сторону одноименную руку, производящую бросок, то есть если бросок правой рукой, то назад отставляется правая нога, и наоборот. Ребёнок стоит лицом в сторону броска, правая нога сзади на носке, мяч держится пальцами так, чтобы он не соприкасался с ладонью. Кисть с мячом находится в согнутой в локтевом суставе руке на уровне лица.
|
|
|
Педагог отмечает тех детей, чей предмет улетел дальше.
Прыжки.
Игровое упражнение «Птички».
Задача. Учить детей приземляться мягко при прыжке с высоты.
Руководство.
Предложить детям встать на скамеечку, или бревно (высота 20-30 см).
— Дети вы птички. Птички спрыгивают с веточек на землю на двух ножках. Крылышки назад отвели, голову подняли, немножко присели, вперёд-вверх взлетели, крылья вперёд полетели. На землю птички приземлились, мягко пружиня на ножках, остановились. За спинкой следите, прямо её держите.
Педагог показывает, как правильно выполнить прыжок. Дети выполняют прыжок самостоятельно. Педагог страхует детей со спины и следит, чтобы дети правильно приземлялись, мягко пружиня ноги.
Техника прыжка с высоты. Исходное положение: ноги расставлены примерно на ширину ступни, колени слегка согнуты, корпус прямой, руки немного отведены назад, голова поднята. При энергичном отталкивании вперёд-вверх дети успевают в полёте разогнуть ноги в коленях, руки поднять вперёд. В момент приземления мягко согнуть ноги, неглубоко присесть, руки вытянуть вперёд-вверх. Закончив прыжок, выпрямиться, руки опустить.
Игровое упражнение «Попрыгунчик».
Задача. Развивать ловкость детей при прыжках на двух ногах одна нога вперёд — другая назад.
Руководство.
— Дети, сегодня мы с вами превратимся в попрыгунчиков.
Попрыгунчики, друзья,
Это ты, и он, и я.
Руки на пояс, ноги вместе,
Любим прыгать все мы в детстве.
Нога вперёд, другая назад
Вот так прыгать каждый рад.
Попрыгунчик – озорник
Отдыхать он не привык.
Педагог показывает, как правильно выполнить прыжки. С ледит, чтобы дети прыгали ритмично, невысоко, толчками носков ног с незначительным сгибанием ног в коленях, чередуя, одна нога вперёд, другая назад, не задерживали дыхание, дышали ровно, ритмично.
Подвижные игры.
Народная игра «Пастушок».
Задачи. Формировать интерес детей к народным играм. Учить детей соблюдать правила игры. Развивать ловкость, увёртливость, умение ориентироваться в пространстве. Воспитывать выдержку.
Руководство.
Закличка.
Раз, два, три, четыре, пять,
Овцы вышли погулять.
Раз, два, три, четыре, пять,
Приглашаю вас играть.
На разных сторонах площадки овчарни. Площадка – поле, где пасутся овцы. Сбоку – логово волка.
Педагог объясняет правила игры. С помощью считалочки выбираются пастушок и волк. Все остальные дети – овцы. Овцы говорят
Пастушок, пастушок,
Заиграй ты во рожок.
Травка мягкая,
Роса сладкая.
Гони стадо во поле,
Погулять на воле.
Пастушок имитирует игру на рожке, выгоняет овец в поле. Овцы ходят, бегают, прыгают, щиплют травку. Пастух кричит «Волк!».
Все овцы бегут на противоположную сторону площадки, в другую овчарню. А волк, выбежав из логова, старается их поймать (запятнать). Пойманные овцы идут в логово волка. После ещё одной перебежки, подсчитывается количество пойманных овец. Выбирается новый волк и пастушок, из числа тех, кого не поймали.
Правила игры:
Ø овцы чётко проговаривают текст;
Ø овцы убегают с поляны после слова «Волк»;
Ø волк легко касается рукой играющих детей;
Ø задетые волком овцы уходят в его логово.
Педагог во время игры следить за физической нагрузкой детей.
Состояние ребёнка в норме: у ребёнка радостное, возбуждённое состояние, небольшое покраснение кожи лица, учащённое ровное дыхание, уверенные движения, незначительное потоотделение.
Высокая физическая нагрузка: частое поверхностное дыхание, покраснение кожи лица, значительное потоотделение, жалобы на усталость, нарушение координации движения.
При высокой физической нагрузке игра останавливается, детям предлагается отдохнуть.
Считалочка.
Раз, два, три, четыре, пять,
Мы собрались поиграть.
К нам сорока прилетела
И тебе водить велела.
Подвижная игра «Гуси – лебеди».
Задачи. Формировать интерес детей к закличкам и считалкам. Учить ориентироваться в пространстве. Развивать умение играть роль водящих. Воспитывать выдержку.
Руководство.
Закличка.
Собирайся народ, кто играть идёт.
В «гуси-лебеди» играем, народ собираем.
На одной стороне площадки проведена черта – поляна, где пасутся гуси. На другой стороне площадки дом, где живёт хозяйка гусей. Площадка – овраг, где живёт волк. Сбоку – логово волка.
Педагог объясняет правила игры. С помощью считалочки выбираются хозяйка (хозяин) гусей и волк.
| Хозяйка: Гуси, гуси! | Гуси: Га–га–га! |
| Хозяйка: Есть хотите? | Гуси: Да–да–да! |
| Хозяйка: Так летите вы домой | Гуси: Серый волк под горой, Не пускает нас домой. |
| Хозяйка: Вы летите, как хотите, Только крылья берегите! | |
Гуси, расправив крылья (руки в стороны), летят через овраг домой. А волк, выбежав из логова, старается их поймать (запятнать). Пойманные гуси идут в логово. После ещё одной перебежки, подсчитывается количество пойманных гусей. Выбирается новый волк и хозяйка (хозяин), из числа тех, кого не поймали.
Правила игры:
Ø гуси и хозяйка (хозяин) гусей чётко проговаривают текст;
Ø гуси улетают с поляны после слов «Только крылья берегите»;
Ø волк легко касается рукой играющих детей;
Ø задетые волком гуси уходят в его логово.
Дата добавления: 2019-08-30; просмотров: 127; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!