Гигиенические проблемы акклиматизации

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 25Следующая ⇒

Многократно повторяющееся воздействие климатических условий и связанных с ними особенностей микроклимата, питания, одежды, режима дня на организм человека приводит к образованию многочисленных сложных рефлексов и формированию определенного динамического стереотипа. Перемещение людей в новые климатические условия вызывает необходимость перестройки динамического стереотипа.

Акклиматизация - это развитие стойких, функциональных и морфологических приспособительных реакций под влиянием климатических факторов, сохраняющихся на протяжении жизни индивидуума.

Акклиматизация наступает при условии, если климатические факторы не предъявляют организму чрезмерных требований, выходящих за пределы его функциональных возможностей и компенсаторных механизмов.

Стадии адаптации человека на Севере:

1-я стадия - стадия адаптивного напряжения наблюдается в первые 2-6 месяцев пребывания на Севере и характеризуется повышением «основного обмена» снижением температуры открытых частей тела, нарушением внешнего дыхания с бронхоспастической реакцией, подъемом легочного систолического давления до 50-65 мм рт ст. (при норме у северян - до 30 мм рт.ст.), колебаниями АД, увеличением ЧСС, напряжением иммунных сил организма, повышенной раздражимостью), т.е. наблюдается напряжение функциональных систем организма.

2-я стадия - стадия стабилизации функций, которая начинается с 6-8 месяцев пребывания на Севере и может длиться до 2-3 лет.

3-я стадия - стадия адаптированности наступает как благоприятный исход стадии стабилизации после 3-4 лет проживания на Севере. В случае нарушения стадии стабилизации у лиц со слабой неуравновешенной нервной системой наступает патологическое состояние - болезнь.

Акклиматизация - это сложный социально-биологический процесс активного приспособления к новым климатическим условиям. Повторные влияния новых климатических факторов на организм приводят к выработке динамического стереотипа, наиболее соответствующего данным климатическим условиям. Динамику процессов акклиматизации необходимо учитывать при переезде в местность с другим климатом независимо от причины: будет ли это санаторно-курортное лечение, поездка с оздоровительными целями, в экспедицию, временное или постоянное проживание, либо служба в воинских частях.

Физиологические механизмы акклиматизации разнообразны и зависят от климатических условий:

Так, при акклиматизации к местности с высокой температурой воздуха, кроме реакций со стороны сердечно-сосудистой системы, усиливается выделение кожного сала, в результате чего пот равномерно распределяется на поверхности тела и лучше испаряется. Акклиматизация в жарком климате приводит к уменьшению частоты пульса и дыхания, к некоторому снижению температуры тела. Наступает стойкое снижение на 10-15% основного обмена, на 2-2,6 кПа (15-25 мм рт.ст.) артериального давления.

В условиях холодного климата отмечается повышение обмена веществ и усиление теплопродукции, регистрируются локальные изменения сосудистой реакции. Повышается уровень метаболизма, усиливается теплообразование, увеличивается объем циркулирующей крови, быстрее восстанавливается температура кожи при охлаждении.

Для ускорения и облегчения акклиматизации на Севере необходимо проведение ряда профилактических мероприятий:

1) рациональное устройство жилья (плотная застройка кварталов по периметру, жилые комнаты лучше располагать с подветренной стороны, ориентация светопроемов на любые румбы за исключением северного, температура в помещениях должна быть не ниже +22° С;

2) достаточность искусственного освещения;

3) профилактическое УФ - облучение с ноября по апрель;

4) организация сбалансированного питания с повышенным содержанием продуктов животного происхождения и витаминов;

5) повышение сопротивляемости организма - закаливание, физические упражнения, санация полости рта;

6) использование малотеплопроводной, воздухопроницаемой одежды и обуви.

Понятие "микроклимат". Факторы, определяющие микроклимат помещений.

Климат ограниченного пространства обозначают как "микроклимат". Это климат жилого помещения, где человек может находиться не только в период отдыха во внерабочее время, но и постоянно на протяжении всего времени суток. Это и климат учебного или производственного помещения, где человек находится лишь определенное время суток. В зависимости от назначения помещения, в нем должны быть свои особые микроклиматические условия, обеспечивающие человеку комфортное состояние для данного вида жизнедеятельности.

Микроклимат любого помещения характеризуется температурой, мощностью тепловых потоков, влажностью, скоростью движения воздушных масс.

При оценке микроклиматических условий жилища основное значение имеет его температурный режим, принципы нормирования которого должны исходить из климатических особенностей региона с учетом сезона года. Так, зимой оптимальная температура в жилых помещениях для холодного пояса должна составлять 20-21°С, для умеренного - 18-19°С и для жаркого - 17-18°С. При этом необходимо учитывать и то обстоятельство, что в северных районах значительное охлаждение стен будет неминуемо вызывать ощущение зябкости, что заставляет обращать внимание на теплотехнические свойства строительных материалов и систему отопления, с тем чтобы разница между температурой комнатного воздуха и внутренней поверхности стены не превышала 3-5°С.

Кроме того учитывается и такой важный гигиенический показатель, как относительная влажность воздуха. Благоприятной для нахождения в жилище при температуре 18-20°С является её величина 40-60%. Увеличение влажности может служить одним из признаков сырости помещений, обусловленной неправильным выбором территории застройки, недостаточной изоляцией стен от грунтовых вод, применением строительных материалов с большим содержанием гигроскопических веществ, неправильной эксплуатацией помещения и др. Помимо этого сырость способствует появлению специфических грибов, разрушающих деревянные части зданий и вызывающих характерный неприятный запах.

Гигиеническому нормированию подлежит и подвижность комнатного воздуха. Для обеспечения комфортного теплоощущения, особенно в зимний период, этот показатель не должен превышать 0,2-0,3 м/сек.

Кратность воздухообмена в помещении имеет большое значение среди микроклиматических условий, т.к. она обеспечивает постоянную смену воздуха за счет строительных конструкций зданий, чтобы воздух в жилом помещении по химическому составу соответствовал гигиеническим нормативам (количества кислорода 19-21% и содержание углекислого газа не более 0,07%), а также не был патогенным по микрофлоре. Скученность людей в жилом помещении, а также пребывание в сырых и холодных помещениях при санитарном неблагополучии способствует распространению различных инфекционных заболеваний.

Для создания оптимальных микроклиматических условий в местах проживания, гигиеническим нормативом минимальной жилой площади на 1 человека является 9,4 кв.м (по расчетам М. Петтенкофера при высоте жилого помещения 3,2 м).

В итоге требования к микроклимату в обычных жилых помещениях сводится к тому, чтобы человек, одетый в легкий костюм и обувь, находясь, длительное время в полуподвижном состоянии, не ощущал признаков охлаждения или перегревания, которые снижали бы работоспособность или неблагоприятно отражались на его здоровье.

Особого внимания требует микроклимат производственных помещений.

Производственные помещения - это замкнутые пространства в специально предназначенных зданиях и сооружениях, в которых постоянно (по сменам) или периодически (в течение рабочего дня) осуществляется трудовая деятельность людей.

Рабочее место - участок помещения, на котором в течение рабочей смены или части её осуществляется трудовая деятельность. Рабочим местом может являться несколько участков производственного помещения. Если эти участки расположены по всему помещению, то рабочим местом считается вся площадь помещения.

Оптимальные микроклиматические условия в условиях производства - это сочетание параметров микроклимата, которые при длительном и систематическом воздействии на человека обеспечивают сохранение нормального функционального и теплового состояния организма без напряжения реакции терморегуляции. Они обеспечивают ощущения теплового комфорта и создают предпосылки для высокого уровня работоспособности. Оптимальные микроклиматические условия в производственных помещениях установлены по критериям оптимального теплового и функционального состояния человека. Они обеспечивают общее и локальное ощущение теплового комфорта в течение 8-часовой рабочей смены при минимальном напряжении механизмов терморегуляции, не вызывают отклонений в состоянии здоровья, создают предпосылки для высокого уровня работоспособности и являются предпочтительными на рабочих местах.

Допустимые микроклиматические условия - сочетание параметров микроклимата, которые при длительном и систематическом воздействии на человека могут вызывать преходящие изменения функционального и теплового состояния организма и напряжение реакции терморегуляции, не выходящих за пределы физиологических приспособительных возможностей. При этом не возникает повреждений или нарушений состояния здоровья, но могут наблюдаться дискомфортные теплоощущения, ухудшение самочувствия и понижение работоспособности.

Допустимые микроклиматические условия производственных помещений установлены по критериям допустимого теплового и функционального состояния человека на период 8-часовой рабочей смены. Интегральным показателем теплового состояния организма человека является температура тела. О состоянии напряжения терморегуляторных функций организма и его теплового состояния можно судить также по изменению температуры кожи и тепловому балансу. Косвенными показателями теплового состояния могут служить влагопотери и реакция сердечно-сосудистой системы (частота сердечных сокращений, уровень артериального давления и минутный объем крови).

Состояние воздушной среды

«Непросто — грезить о высоком,

паря душой в мирах межзвёздных,

когда вокруг под самым боком

храпят, сопят и портят воздух».

(Губерман И. М., 2009 )

Атмосферный воздух является жизненно важным компонентом окружающей природной среды, неотъемлемой частью среды обитания человека, растений и животных. Атмосферный воздух является наиболее значимым компонентом (фактором) среды обитания человека, загрязнение которого влияет на здоровье (состояние защитного ресурса) человека наиболее значимо. Загрязнение окружающей среды, в первую очередь атмосферного воздуха, является мощным фактором в формировании здоровья населения, оказывая негативное влияние на репродуктивную функцию и естественное воспроизводство населения, на заболеваемость, смертность, в первую очередь, социально незащищенных и ослабленных групп населения (дети, женщины, пожилые). Известно, что человек может прожить без пищи – до 5 мес, без воды – 5 сут, а без воздуха – меньше 5 мин.

В слое толщиной 5,5 км сосредоточена ½ массы всей атмосферы, а в слое 40 км – 99 % всей массы атмосферы. Нижняя часть атмосферы (приблизительно 15 км) – тропосфера. В ней наблюдается интенсивное турбулентное перемешивание, дуют ветры и, таким образом, температура резко уменьшается с высотой (на 1 км приблизительно 6 °С). На высоте около 55 км она минимальна – 3 °С, а далее идет интенсивный рост температуры.

Воздух является физической смесью, а не химическим соединением составляющих его газов, в связи, с чем при практически постоянном процентном содержании частей воздух на разных высотах в результате изменения плотности атмосферы меняются их весовые концентрации и парциальное давление (табл.3).

В природе постоянно осуществляются процессы потребления кислорода: для дыхания человека и животных, процессов горения, окисления. Единственным процессом восстановления нормального содержания кислорода является фотосинтез, в результате которого из углекислоты, воды и минеральных веществ при использовании энергии солнечного света образуется ежегодно до 1×10¹¹ т органических веществ при одновременном освобождении примерно такого же количества свободного кислорода.

Среди постоянных составных частей воздуха основное значение имеет кислород, необходимый для дыхания всем живым существам за исключением немногих анаэробных микроорганизмов.

Таблица 3

Содержание газов в % и их концентрация в сухом воздухе при температуре 0ºС и атмосферном давлении 760 мм рт. ст. (БМЭ,1976)

Газ	Процентное содержание		Концентрация (мг/м³)
Газ	по объему, %	по весу	Концентрация (мг/м³)
Азот	78,09	75,51	976 300
Кислород	20,95	23,15	299 300
Аргон	0,93	1,28	16 550
Двуокись углерода	0,03	0,046	591
Неон	0,0018	0,00125	16,2
Гелий	0.00052	0,000072	0,9
Метан	0,00022	0,00012	1,5
Криптон	0.0001	0,00029	3,7
Закись азота	0,00005	0,00009	0,98
Водород	0,00005	0,0000035	0,045
Ксенон	0,000008	0,000036	0,45
Озон	0,000001	0,0000017	0,21
Радон	6×10^-18	—

Переход кислорода из альвеолярного воздуха в кровь и из крови в тканевую жидкость происходит под влиянием разницы в парциальном давлении. При падении парциального давления кислорода у человека и животных развиваются гипоксическая гипоксия. Первые признаки кислородной недостаточности отмечаются при снижении парциального давления до 140 мм рт. ст. (соответствует высоте 1000 м над ур. м.); симптомы гипоксии или высотной (горной) болезни проявляются при 110 мм рт. ст. (высота 3000 м над ур. м.), снижение парциального давления до 46—60 мм рт. ст. опасно для жизни. При длительном проживании в высотной местности у людей постепенно развивается устойчивость к недостатку кислорода в силу развития адаптации. Небольшой избыток кислорода переносится человеком без каких-либо последствий. Продолжительное вдыхание чистого кислорода может привести к отеку легких, развитию нейротоксического действия.

Больше всего в кислороде нуждаются:

-дети, им требуется его в два раза больше, чем взрослым;

-беременные женщины, которые расходуют кислород на себя и на будущего ребенка;

-пожилые люди, и люди с ослабленным здоровьем, поскольку им необходим кислород для улучшения самочувствия, предотвращения обострения болезней;

-спортсменам нужен кислород для усиления физической активности, ускорения восстановления мышц после спортивных нагрузок;

-школьникам, студентам, всем, кто занимается умственным трудом для усиления концентрации внимания, снижения утомляемости.

Преобладающей составной частью воздуха является азот . Азот принадлежит к инертным газам. Значительное увеличение содержания азота в воздухе может сопровождаться явлениями гипоксии и асфиксии вследствие снижения парциального давления кислорода. При дыхании атмосферным воздухом такие явления не наблюдаются, поскольку колебания в содержании азота незначительны. Азот насыщает кровь пропорционально его парциальному давлению и при быстром переходе от высокого давления к низкому газ не успевающий выводиться легкими выделяется из крови в виде пузырьков газа, вызывая кессонную (декомпрессионную) болезнь.

Другие инертные газы (аргон, неон, гелий, криптон, ксенон) по характеру действия на человека аналогичны азоту.

Основными источниками углекислого газа в атмосфере являются вулканические газы, горячие воды бьющие из земли, дыхание человека, животных, растений, процессы брожения и гниения, а также продукты сгорания природных ископаемых. Атмосфера содержит примерно 2,3×10¹² т углекислого газа. Мощным регулятором содержания углекислого газа в воздухе является гидросфера земли. Примерно 1×10¹¹ т углекислого газа непрерывно находится в обменном состоянии между атмосферой и океаном. Учитывая тот факт, что растворимость углекислого газа зависит от температуры среды, в холодных областях океана происходит преимущественно поглощение углекислого газа, а в тропиках его выделение.

Наблюдения и теоретические расчеты свидетельствуют и о глобальном накоплении углекислого газа в связи с постоянно растущими объемами сжигаемого топлива. Двуокись углерода интенсивно поглощает инфракрасные лучи солнечного спектра, в связи с чем процессы накопления углекислого газа могут оказать влияние на тепловой баланс планеты.

Углекислый газ играет большую роль в жизнедеятельности человека и животных, являясь возбудителем дыхательного центра. Падение его концентраций в воздухе не представляет опасности, повышение — небезразлично для человека. В жилых помещениях содержание двуокиси углерода регламентировано и не должно превышать 0,1%.

Из других постоянных компонентов воздуха интерес представляет озон . Считалось, что озон является природной составляющей воздуха и заносится в приземный слой атмосферы из стратосферы, где он непрерывно образуется в результате диссоциации кислорода под действием ультрафиолетовой радиации. Присутствие озона, являющегося сильным окислителем, рассматривалось как показатель чистоты воздуха. Исследованиями установлено, что озон является промежуточным продуктом фотохимических реакций, протекающих под воздействием ультрафиолетовой радиации, между двуокисью азота и углеводородами — загрязнителями воздуха промышленных городов. В связи с этим наличие озона в воздухе городов можно рассматривать как показатель его загрязнения. Биологическое действие озона на человека проявляется при концентрациях выше 0,02 мг/м³.

Пыль в воздухе может иметь природное происхождение и поступать в результате деятельности человека. Роль Космической пыли ничтожна, вулканическая пыль вызывает хотя и интенсивное, но в большей степени локальное и временное загрязнение воздушной среды. Несколько большую роль играет наземная пыль (почвенная, растительная, от лесных пожаров). Содержание наземной пыли колеблется в зависимости от времени года, наличия растительности т. д. Растительная пыль (пыльца, споры грибков и других растений) связана с сезоном года; она может быть причиной аллергических заболеваний дыхательных путей. Промышленная пыль характеризуется разнообразием качественного и количественного состава, что определяет ее биологическое действие и гигиеническое значение, речь об этом пойдет позднее (см. главу II).

Кроме постоянных компонентов в воздухе обычно содержатся различные газы, поступающие с выбросами промышленных предприятий, электростанций, образующиеся при работе транспорта. Из них наиболее часто встречаются сернистый газ, окись углерода, окислы азота, углеводороды, сероводород, Загрязнение атмосферного воздуха может называть неблагоприятное влияние на условия жизни и здоровье населения. В атмосфере происходит постепенное освобождение воздуха от посторонних примесей, прежде всего за счет биологического круговорота в биосфере. Однако в связи с ростом промышленного производства темпы самоочищения воздуха отстают от роста объема выбросов, что приводит к нарушению природного равновесия. Кроме того, некоторые промышленные выбросы не используются микроорганизмами и поэтому не утилизируются в биологическом круговороте, а следовательно длительно персистируют в окружающей среде.

Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 1046; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!