А. Тех, кто находится в обществе курящих
Министерство культуры Республики Татарстан
Государственное бюджетное учреждение культуры
Республики Татарстан «Республиканская юношеская библиотека»
 |
Сборник сценариев
 |
ББК 51.204.0
З 46
Составитель: Д.Р. Галкина
Компьютерный набор: Д.Р. Галкина
Редактор: С.К. Гатауллина
Ответственный за выпуск: Н.Р. Валиуллина
З 46 «Здоровый образ жизни – это стильно!»: сборник сценариев / ГБУК РТ «Респ. юнош. б-ка», сост. : Д.Р. Галкина. - Казань, 2012. - 46с.
В сборнике содержится итоговая информация о результатах республиканского конкурса «Здоровый образ жизни – это стильно!», организованного среди ЦБС муниципальных районов республики Татарстан и наиболее интересные сценарии в помощь библиотекарям, преподавателям, воспитателям по пропаганде здорового образа жизни и организации развивающего досуга молодёжи.
Здоровье – одно из ценностей человеческой жизни. Главное значение в вопросе его поддержания имеет образ жизни человека и его отношение к собственному здоровью. Сейчас здоровье населения, прежде всего молодёжи, оставляет желать лучшего. Культура здорового образа жизни пока ещё не получила широкого распространения в обществе. В настоящее время решение вопросов о здоровье человека, гармоничном развитии его физических и духовных сил является важнейшей социальной государственной задачей.
|
|
|
Библиотеки, выполняя просветительскую функцию, ведут активную пропаганду литературы о здоровом образе жизни, искоренению негативных привычек среди молодёжи, большую профилактическую работу, основная цель которой – повысить ценность собственной жизни в глазах подрастающего поколения. Молодёжь является самой перспективной группой, поэтому работа с ней становится основным направлением в деятельности библиотек.
Тема пропаганды здорового образа жизни всегда актуальна в работе библиотек, но особенно это становится заметно накануне масштабных мероприятий, таких как проведение XXVII Всемирных игр летней универсиады, которая пройдёт в г. Казани в 2013 году.
В этой связи ГБУК РТ «Республиканская юношеская библиотека», а так же действуя в рамках реализации Долгосрочной целевой программы профилактики наркотизации населения в Республике Татарстан на 2011-2015 годы, организовала и провела республиканский конкурс «Здоровый образ жизни – это стильно», учредителем которого стало Министерство культуры РТ.
Основными целями конкурса являлись формирование позитивного отношения молодёжи к здоровому образу жизни; выявление и распространение новых форм работы централизованных библиотечных систем муниципальных районов и городов республики Татарстан, а также совершенствование профессионального мастерства и развитие творческой активности библиотекарей.
|
|
|
В конкурсе приняли активное участие 30 ЦБС муниципальных районов республики, которые прислали 113 работ.
Данный конкурс проходил в два этапа: на первом этапе ЦБС проводили мероприятия на местах. На втором этапе оформленные материалы поступали в юношескую библиотеку. Работы оценивало жюри, в состав которого вошли представители Министерства культуры РТ, отдела межведомственного взаимодействия в сфере профилактики УФСКН России по Республике Татарстан, Национальной библиотеки РТ, Республиканской детской библиотеки РТ, специалисты ГБУК РТ «Республиканская юношеская библиотека».
При подведении итогов конкурса учитывались следующие критерии: соответствие теме, целям конкурса и целевой аудитории; взаимодействие с органами государственной власти и местного самоуправления, учреждениями сферы здравоохранения, культуры, образования, общественными организациями и СМИ; использование современных технологий, инновационных форм и методов работы с аудиторией; социальный эффект, полученный от реализации проекта и возможность использования положительного опыта в практической деятельности библиотек республики.
|
|
|
Работа по подготовке и проведению мероприятий в библиотеках проводилась в тесном взаимодействии с местными органами управления, специалистами: психологами, врачами, учителями, спортсменами. Все ЦБС разработали свои программы, проводили круглые столы, консультации. Конкурс выявил много интересных и разнообразных форм работы, оригинальных сценариев по здоровому образу жизни. Это и конкурсы агитбригад, дискуссионные качели, театрализованные представления, интеллектуально-познавательные игры, семейно-спортивные программы, встречи с интересными людьми, Недели здоровья и др. Мероприятия проводились с использованием электронных презентаций, аудио и видеоматериалов, оформлялись книжно-иллюстративные выставки, выставки-информины, выставки-советы, папки-досье и др.
Рассмотрев все работы, оргкомитет конкурса решил присудить:
В номинации «Лучшее печатное издание»:
1 место –Центральной библиотеке Пестречинской ЦБС
|
|
|
2 место - Центральной библиотеке Менделеевской ЦБС
3 место - Центральной библиотеке Нижнекамской ЦБС, Центральной библиотеке Апастовской ЦБС.
В номинации «Лучшее творческое объединение»:
1 место – Центральной библиотеке Бавлинской ЦБС
2 место – Библиотеке – филиалу дер. Бурсык Актанышской ЦБС
3 место – Центральной библиотеке Лениногорской ЦБС.
В номинации «Лучшее публичное мероприятие библиотеки»:
1 место – Библиотеке - филиалу № 1 Бавлинской ЦБС
2 место – Костенеевской сельской библиотекеЕлабужской ЦБС
3 место - Сокуровской сельской библиотеке Лаишевской ЦБС.
Вручить Гран-при
Набережно-Челнинской ЦБС.
На конкурс также поступило много интересных работ из библиотек, которые оргкомитет решил отметить и наградить благодарственными письмами РЮБ и поощрительными призами: Азнакаевскую ЦБС, Альметьевскую ЦБС, Балтасинскую ЦБС, Мамадышскую ЦБС, Нурлатскую ЦБС, Сабинскую ЦБС, Тетюшскую ЦБС.
А также вручить Благодарственные письма РЮБ: Арской ЦБС, Бугульминской ЦБС, Буинской ЦБС, Верхнеуслонской ЦБС, Дрожжановской ЦБС, Заинской ЦБС, Камско-Устьинской ЦБС, Кукморской ЦБС, Новошешминской ЦБС, Сармановской ЦБС, Тюлячинской ЦБС, Ютазинской ЦБС.
Центральная библиотека МУК «Центральная библиотека Лаишевского муниципального района и г.Лаишево»
Борзунина Н.Л. - зав. отделом обслуживания Центральной библиотеки; Галимова Е.В. – ведущий библиотекарь отдела обслуживания;
Кузьмина Л.Л. - ведущий библиотекарь отдела обслуживания.
«Формула здоровья»
(информационный марафон)
Цель мероприятия: Проинформироватьобщество о пагубном воздействии табака на здоровье, способствовать снижению табачной зависимости, вовлекать молодежь в борьбу против курения, пропагандировать здоровый образ жизни, дать конкретные рекомендации по вопросам профилактики вредной привычки, развивать творческие способности детей и подростков.
План мероприятия:
1. «Курение – опасное увлечение» - выступление врача–нарколога Лаишевской центральной больницы.
2. В объятиях табачного дыма (история табака и викторина о табаке)
3. Этикет говорит: «НЕТ» (правила этикета и антиреклама курения)
4. «Кто курит табак, тот сам себе враг» (статистические данные и конкурс с шарами)
5. Преступление и наказание (виды наказаний и викторина «А знаете ли вы?», а также конкурс: «Закончи пословицы и изречения о вреде курения»)
6. Хочешь жить – бросай курить (конкурс на лучшего танцора рок-н-ролла и гороскоп дурных привычек)
7. Консультация и советы психолога
8. Мы за здоровый образ жизни!»
9. Итоги конкурса плакатов о вреде курения
10. Обзор книжной выставки «Жизнь без сигарет»
Девиз мероприятия: «Ты мозг и легкие свои для жизни пожалей…».
Оформление: Плакаты и рисунки о здоровом образе жизни, шары, цветы, флористический дизайн – оформление из цветов.
Ход мероприятия:
Ведущий: Добрый день, дорогие гости и участники нашего информационного марафона «Формула здоровья». Мы рады приветствовать вас на нашем мероприятии, которое посвящено актуальной проблеме табакокурения среди молодежи.
Сегодня на планете каждые 10 секунд умирает один заядлый курильщик, а к 2020 году этот показатель может повыситься до одного человека за 3 секунды. По данным национального исследования, за последние 20 лет доля курильщиков увеличилась на 440 тысяч человек, и это происходит в основном за счет молодежи и женщин. Сегодня среди курящих старшеклассников и студентов 28% - девушки. Возраст курильщиков постоянно молодеет. Если представить эти данные в цифрах, то окажется, что в России курят более 3 млн. подростков (хотя реальная цифра значительно выше).
Ведущий: Казалось бы, никаких новых данных по этой теме нет, о вреде курения знают все. Но почему же тогда мы продолжаем курить у парадных административных зданий, равнодушно проходить мимо, курящих молодых
и продолжаем продавать сигареты детям в любой торговой точке? От кого зависит, чтобы этого не было? Конечно же, от нас самих. Мы творцы своей жизни и своего здоровья.
Вот именно по этой причине, мы сегодня все собрались здесь, чтобы дружно сказать: «Нет – табаку и куренью! Мы все голосуем за здоровый образ жизни!
Куренью – бой! Идем вперед:
Спорт и музыка нас зовет!
Ведущий: А начнем наше сегодняшнее мероприятие с объявления конкурса слоганов и кричалок, посвященных здоровому образу жизни. Кто придумает лучший слоган на тему: «Не кури!» будет награжден в конце нашего мероприятия по итогам голосования. Вперед, молодежь! Дерзайте! Победителей ждут призы!
Ведущий: В России курят 65 % мужчин и свыше 30% женщин, причем половина из них начали курить еще в подростковом возрасте. О чем думают подростки, закуривая впервые? О чем угодно, только не о вреде никотина.
К сигарете тянется рука.
Сигарета близко, опасность далека.
Закурить, не закурить? Я волен!
Разве думаешь о том,
Что попадешь в неволю?.
Мысль о том, что курение – вредная привычка, иногда возникает. Но как устоять перед познанием неизвестного и запретного? Жажда новых ощущений затмевает все другие мысли. Слишком велико желание убедиться на собственном опыте, так ли все плохо, как говорят взрослые. А может они ошибаются? Ведь многие из них курят. И ничего. Да так ли уж «ничего»?. Возможно, что о многих последствиях подростки просто не знают. А некоторые из них не проявляются сразу столь ярко, что на них тут же обратишь внимание.
Ведущий: Табак наносит телу вред,
Для организма сотню бед
Приносит он.
И разум разрушает,
Целые нации, народы
Он едким дымом отупляет.
Не первый год все знают,
Куренье – это яд! И это так.
Задай один вопрос: «Зачем,
Добавил ты себе проблем?
Зачем ты сигаретный яд
Вдыхаешь столько лет подряд?»
А если сам не в силах бросить,
То нечего стыдиться.
Советуем тебе
К врачам хорошим обратиться.
Поверь, помочь тебе спешим.
Скорее от куренья избавляйся,
Весь мир тебе покажется другим!
Вот что об этом говорят врачи (выступление врача-нарколога Лаишевской центральной больницы).
Врач: С каждым днем наука предоставляет нам все большую информацию о вреде табака.Табак – это травянистое растение с довольно красивыми цветами, которое используется даже в декоративном садоводстве. В мире насчитывается свыше 60 видов табака. И выращивают его более чем в 120 странах.
Если бы это растение так и осталось декоративным, как многие другие, оно не причинило бы человечеству такого огромного вреда. При курении образуется большое количество токсичных веществ, а более 200 из них – особенно опасны для организма человека. Среди них есть даже Полоний-210. Он излучает гамма лучи. Но особенно опасен никотин.
Никотин – желтоватая жидкость, легко растворяется в воде, жирах; на вкус – жгучая, хорошо впитываемая слизистой оболочкой.; смертельная доза составляет 1г на 1 кг. массы тела. Как правило, люди, употребляющие спиртные напитки, чаще всего сочетают их с курением. Это еще больше усугубляет неадекватность их поведения и увеличивает риск потери здоровья.
Сладко ели, сладко пили,
А потом и закурили.
Так здоровьем рисковали.
Вот его и потеряли.
Курение табака приравнивают к наркомании. Благодаря никотину человек испытывает своеобразное эйфорическое состояние и спад чувства голода. В любом случае, это аномалия. Вдумаемся в такую страшную цифру: курение и вызванные им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем одного миллиона граждан нашей страны.
По данным ВОЗ, в мире 90% смертей от рака легких, 75% от хронического бронхита и 25% от ишемической болезни сердца обусловлены курением. Курение отрицательно влияет:
- на нервную систему
- мозговое вещество надпочечников
- артериальное давление
- дыхательный центр
- привратник желудка.
Нарушение питания подкожных сосудов ведет к преждевременному старению и пожелтению коже лица. Воспаляется слизистая оболочка трахеи и бронхов. Образуется застой слизи в легких, что приводит к постоянному кашлю. Иммунитет у курильщиков ослаблен.
Так как у подростков легкие еще не сформированы, они особенно страдают от курения. У молодых курильщиков ухудшаются процесс запоминания и внимание. Нарушается работоспособность, зрение, слух, обоняние.
Он пыхтит, как паровоз,
Хоть еще и не подрос.
Не то уже внимание
И запоминание.
Скоро дважды два забудет,
Если пыл свой не остудит.
Очень опасно курение для сексуальной сферы и половых функций человека. Возникают осложнения при беременности. А рожденные дети от курящей матери, физически слабы и малокровны. Никотин поступает в организм ребенка с грудным молоком матери. Пищеварение ребенка расстраивается, может произойти даже отравление.
Сигарету, мама брось,
Сына пожалей.
Лучше в свой стакан побольше
Молока налей.
Личный пример старших и так называемое пассивное курение вовлекают детей в это пагубное пристрастие. Некурящие вдыхают 50% дыма во время курения другими людьми. В результате получается, что из 10 выкуренных в помещении сигарет одна приходится на пассивного курильщика. «Пассивные курильщики» страдают от головной боли, головокружений, аллергии. Особенно опасно, когда «пассивными курильщиками» становятся дети. Они чаще утомляются, их сердцебиение учащается, работоспособность резко снижается.
Как закурена квартира!
Во все щели лезет дым.
Видно, скоро мы «закурим»,
Хоть того и не хотим.
Причиной курения является и желание продемонстрировать взрослостьи независимость. Для молодых это еще и один из способов самоутверждения, приобщения к «модной» манере поведения, повышения своего престижа. Некоторые начинают из любопытства, другие, стремящиеся испробовать в жизни все, стараются не упустить и это «удовольствие».
Никотин, хоть и слабый наркотик, но вызывает быструю и сильную зависимость, отсюда и сложность отказа от курения. Многие люди, осознав всю пагубность своей привычки, все же решают расстаться с этим «удовольствием». Что поможет? Кодирование, психотерапия, антиникотиновые жевательные подушечки и самое главное средство – решимость и воля самого курильщика.
Ведущий: Брось курить, тебе под силу!
Хочешь, чтобы лучше было?
Пробовал? Не получилось?
Значит, что-то не сложилось.
Может, друг не поддержал?
Но себе ты слово дал?
Что ж, почаще отвлекайся,
Выбросить все постарайся,
Что напомнило б тебе
О курении-беде.
Жуй морковку и конфеты,
И резинку «Никоретта».
Свою тягу одолей,
Будь здоров и не болей!
Ведущий: А откуда появилось это зелье? Давайте совершим небольшой экскурс и узнаем историю табака. С чего все начиналось.
В объятьях табачного дыма
Курение табака возникло еще в глубокой древности. Родина табака – тропическая Америка. Его семена в 1496 году привезли в Европу члены экспедиции Колумба. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснили, что дикари традиционно используют листья для частого вдыхания дыма.Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ, как проявление враждебности или недоверия.
Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев «табакко» и…несколько курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые дикари, украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор. И европейцы стали приобщаться к новому обычаю – курению. О том, что этот обычай вредный, испанцы писали еще в 1535 году. Но потом заговорили и о целебных свойствах табака (он способен «выгонять и уничтожать болезни головы и мозга»). Были и периоды запретов. Но табачное нашествие оказалось слишком сильным, и привычка курить все больше укоренялась.
Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово «никотин» - так называют основной компонент табака, самый ядовитый. Постепенно курение стало «путешествовать» по Европе, а торговля табаком приносила огромные прибыли.
Одни – курили и страдали,
Другие – денежки считали.
В Россию табак завезли иностранные купцы в XVI веке. Царская власть и духовенство отнеслись к нему отрицательно. Но борьба с курением потерпела неудачу уже в то время. Постепенно табак стали выращивать как сельскохозяйственную культуру. И так курение стало модным, а для некоторых уже просто необходимым.Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка.
Ведущий: А теперь ребята, проверим, что знаете вы о табаке.
За правильный ответ присуждается очко.
ü Родина табака:
а.Южная Америка
б. Южная Африка
в. Южный полюс
ü Колумб в 1492 году высадился на побережье Кубы и увидел аборигенов с дымящейся травой, употребляемой для курения, которую называли…
а. Папиросо
Б. Сигаро
в. Самокрутка
ü Кто обнаружил в табаке никотин?
а. Жан-Жак Руссо
б. Жан-Поль Бельмондо
в. Жан Нико
ü Екатерина Медичи использовала табак как лекарственное средство от…
а. Насморка
Б. Мигрени
в. Простуды
ü В какой стране табак в XVI веке был объявлен «забавой дьявола»?
а. В Испании
Б. В Италии
в. В Бразилии
ü Книга, написанная английским королем Яковом I в 1604 году, называется…
а.«О вреде табака»
б. «О пользе курения»
в. «Об истории трубки»
ü Самый популярный способ употребления табака в США до XIX века?
а. Курение
б. Нюханье
В. Жевание
ü Кого называют «курильщиками поневоле»?
а. Тех, кто находится в обществе курящих
б. Тех, кого заставляют курить принудительно
в. Тех, кто курит в тюрьме
Ведущий: Мы все с вами живем в 21 веке, считаемся людьми образованными и культурными. А знаете ли вы, ребята, какие правила этикета существовали и существуют для курящих? Нет? И никогда не слышали? Тогда послушайте.
Этикет говорит: «Нет»
В XIX веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал или прием, для курения отводилось специальное помещение – отдаленная комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал курить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно: в курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба-Яга. Даже курение на улице считалось неприличным.
Ведущий: В современном мире, на фоне, проходящей на Западе широкой и разноплановой компании против курения (вплоть до отказа курящим в приеме на работу) вопрос о курении в общественных местах и на официальных мероприятиях становится все более щепетильным. Согласно устоявшимся правилам этикета курить за обедом или ужином можно только с разрешения хозяйки и присутствующих. Если в помещении, где проводится прием, на столах не стоят пепельницы, то это означает, что здесь курение не предусмотрено. Курение допускается в специально отведенных местах, а также, когда подается кофе и коньяк, т.е. после десерта. Прежде чем зажечь сигарету, спрашивают разрешения у собеседника по столу. Трубку за праздничным столом курить не принято. В Великобритании на официальных банкетах курение может разрешаться только после тоста за здоровье королевы. Первыми закуривают старшие по возрасту, почетные гости, а затем и все остальные. Если женщина собирается закурить, то мужчина должен поднести зажженную спичку или зажигалку к ее сигарете. Считается невежливым зажигать сигарету, когда кто-то говорит речь или произносит тост. Но если курение начато раньше, то можно сигарету не гасить.
Я думаю, что каждый из нас должен соблюдать правила этикета и не нарушать их.
Ведущий: А теперь мы предлагаем следующее задание для наших участников. Вы, ребята, попробуйте сделать антирекламу курения. Придумайте четверостишия на заданные рифмы: «зря – нельзя – бросай – меняй»; «вред – бред – табак – рак»; «курить – вредить – береги – беги»; «сигареты – конфеты – будешь – не забудешь».
Ведущий: Пока члены команды выполняют задание, несколько игроков, «стреляют» в зале сигареты: кто наберет больше – тот и победитель.
Уважаемый зритель! Отдавая сигареты, ты продлеваешь себе жизнь намного затяжек, тем самым, помоги своей любимой команде выиграть. Игрок работает, пока звучит музыка.
(Команды зачитывают свои антирекламы, идет подсчет сигарет, победителю присуждается очко)
Ведущий: Сейчас многие начинают курить, как говорится, с младых лет. И вы уже знаете, к чему это опасное увлечение приводит. Как гласит народная мудрость: «Кто курит табак, тот сам себе враг». Ученые установили, что:
ü одна сигарета сокращает жизнь на 12 минут
ü курильщик живет в среднем на 8 лет меньше некурящего
ü курение снижает возможность восприятия запахов
ü курение снижает возможность чувствовать вкус пищи
ü 20% всех смертей от рака обусловлено курением табака
ü зарплата у курящих людей меньше, чем у некурящих
ü работоспособность у некурящих людей выше: они быстрее решают поставленные задачи
Список можно продолжать до бесконечности…
Ведущий: Следующее задание для наших участников состоит в том, чтобы: разработать свои «легкие» и надуть шар величиной в один метр. Кто быстрее это сделает, тот получит очко.
Ведущий: Русский ученый-гигиенист, профессор Г.В. Хлопин назвал курение антисоциальной привычкой. Эта привычка, как говорит история, жестоко преследовалась в свое время. Вот только некоторые факты.
Преступление и наказание
С табачным зельем в давние времена велась жестокая борьба. В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту, выставляли на площади. Французский король Людовик VIII издал специальный указ о том, что лишь аптекарям разрешается продавать табак, и только как лечебное средство. В Турции курильщиков сажали на кол. В Италии в назидание потомству пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. В Англии по указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. В России в царствование Михаила Федоровича, уличенных в курении в первый раз наказывали палочными ударами, во второй – отрезанием носа или ушей.
В настоящее время в отношении любителей табака в разных странах применяют различные ограничения:
ü Наиболее строго преследуют любителей никотина в США. Штраф до 1000 долларов ждет каждого, кто вздумает закурить в ресторане или кафе.
ü В Италии не курят во всех общественных местах. С нарушителей взимают штраф до 125 долларов.
ü В Англии на деньги, которые в качестве штрафа платит нарушитель правил курения, можно купить поддержанный автомобиль
ü Курить на улицах Сингапура вообще-то разрешается, но стряхивать пепел запрещено. Тому же, кто выбросит, пустую коробку из-под сигарет, грозит штраф до 625 долларов.
ü А во многих фирмах США, например, некурящие сотрудники, получают надбавку к зарплате.
ü В России курящих за рулем в будущем планируется наказывать рублем. В первый раз – 900 рублей, при повторном же нарушении – от 1 до 2 тысячи рублей. А за курение в тамбуре электрички уже сейчас применяется административное предупреждение или штраф в размере 100 рублей.
Ведущий: Чтобы нашим болельщикам не было скучно, мы их сейчас попросим поработать, т.е. ответить на вопросы викторины «А знаете ли вы?».
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 123; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!