Длина лыж при классическом ходе -
а) Рост ученика
б) Рост с вытянутой рукой
в) Рост + размер обуви ученика
Какое главное отличие одновременного одношажного хода (стартовый вариант) от обычного при ходьбе на лыжах?
а) Первый шаг с вынесением рук вперед
б) Постановка палок на снег
в) Отталкивание палками и приставление ноги
Какого поворота на лыжах нет?
а) Поворота переступанием
б) Поворота на месте махом
в) Поворота «полуплугом»
г) Поворота упором
Сочетания отдельных акробатических элементов и соединений в
определенном целостном порядке называется:
а) вольные упр-я;
б) комбинация;
в) специальные упр-я.
Расстояние по фронту между занимающимися, называется
А) фланг
Б) шеренга
В) интервал
Г) строй
5.3 Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:
А) Захват
Б) Хват
В) Удержание
5.4 Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как:
а) Хват
б) Захват
в) Группировка
Размер волейбольной площадки и названия линий.
а) 18 х 9 м, лицевая, боковая, средняя, нападения;
б) 24 х 14 м, лицевая, боковая, средняя, нападения, трёхочковая;
в) 18 х 9 м, средняя, боковая, штрафная, линия защиты;
г) 18 х 15 м, лицевая, боковая, средняя
6.2 Партия в волейбол длиться….
А) 2 партии по 20 минут,
б) 4 партии по 10 минут,
в)5 партий без учета времени.
Право на подачу получает игрок зоны №
|
|
|
А)1,
б) 2,
в) 6,
7.1 Термин «Олимпиада» означает…
а. синоним Олимпийских игр;
б. собрание спортсменов в одном городе;
в. четырехлетний период между Олимпийскими играми;
Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?
а) Платон (философ);
б) Пифагор (математик);
в) Архимед (механик).
7.3 Международный Олимпийский комитет является ….
а) международной неправительственной организацией;
б) генеральной ассоциацией международных федераций;
в) международным объединением физкультурного движения.
Результаты практической, теоретической части и работы в целом
Пояснительная записка
К материалам промежуточной аттестации по физической культуре
Для обучающихся 10 класса
Промежуточная аттестация по физической культуре в 10 классе проводится в форме тестирования.
Назначение аттестационной работы: оценить уровень общеобразовательной подготовки по физической культуре.
Время проведения- 45 мин.
Характеристика структуры и содержания тестов
Тесты состоят из теоретической и практической части, которая состоит из тестов-упражнений:
15. Упр. Челночный бег 3 х 10 метров (сек),
|
|
|
16. Упр. Бег 6-минутный (без учета времени)
17. Упр. Прыжок в длину с места (см),
18. Упр. Подтягивание на перекладине (раз) – мальчики, подтягивание в висе лежа (раз) – девочки.
19. Упр. Подъем туловища за 30 сек. (раз).
Практическая часть включает 5 заданий базового уровня сложности. Выполняют ее учащиеся, относящиеся к основной группе здоровья. Освобожденные и обучающиеся, относящиеся к подготовительной и специальной группе готовят теоретический зачет (реферат по выбранной теме).
Дополнительные материалы и оборудование.
Для проведения практической части работы необходимо следующее оборудование: перекладина, гимнастические маты, рулетка, коврик для прыжков, свисток, секундомер.
Условия проведения работы.
Работу проводит учитель физической культуры. Работа проводится на стадионе или в спортзале.
Критерии оценивания работы практической
Результат в сумме:
25-19 баллов - оценка «5»
18-15 баллов - оценка «4»
14-10 баллов - оценка «3»
Теоретический материал
1. Первой ступенью закаливания организма является закаливание…
а) водой,
б) солнцем,
в) воздухом,
г) холодом.
2. Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые …мин.
|
|
|
а) 25-30,
б) 40-45,
в) 55-60,
г) 70-75.
3. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если учащиеся…
а) переоценивают свои возможности,
б) следует указаниям преподавателя,
в) владеют навыками выполнения движений,
г) не умеют владеть своими эмоциями.
4. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорой поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…
а) акробатика,
б) «колесо»,
в) кувырок,
г) сальто.
5. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады судьи Эллады:
а) признавали победителем,
б) секли лавровым веником,
в) объявляли героем,
г) изгоняли со стадиона.
6. Упражнения, содействующие развитию выносливости целесообразно выполнять в…
а) в конце подготовительной части занятия,
б) в начале основной части занятия,
в) в середине основной части занятия,
г) в конце основной части занятия.
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 532; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!