Т а б л и ц а 8 — Комплекс мученичества
Практические рекомендации и упражнения
Рекомендации «Как не воспитать ребёнка-жертву»
(по теории «выученной беспомощности» М. Селигмана)
1. Формирование позиции жертвы начинается в детстве.
Взрослые, постоянно принимающие решения за ребёнка, определяющие образ его жизни, интересы, стиль одежды и т. д., не сознавая этого сами, формируют у него убеждённость в его некомпетентности в вопросах, касающихся его жизненного стиля.
Ведо́мость и неуверенность в себе закрепляются как основополагающие характеристики во взаимоотношениях с другими людьми.
2. Принятие ребёнком позиции жертвы может происходить через подражание взрослым, жалобы которых на неудовлетворённость действительностью сопровождаются пассивностью и отсутствием попыток изменить реальное положение дел, т. е. ребёнок может научиться беспомощности, просто наблюдая за беспомощностью других.
3. Позиция жертвы может приниматься детьми как способ манипулирования окружающими в том случае, если жертвенное поведение получает положительное подкрепление (прощение ребёнка, решение проблемы за него, снисходительное отношение к нему). С. 43
4. Однообразие в применении взрослыми методов «поощрения» и «наказания» в независимости от поведения ребёнка. Ребёнок, которого родители всегда критикуют, вне зависимости от того, ведёт он себя хорошо или плохо, так же, как и ребёнок, совершающий хорошие и плохие поступки и знающий при этом, что родители его защитят и исправят последствия его поведения, обучается беспомощности. Он не учится контролировать свою жизнь.
|
|
|
5. Взрослые, постоянно указывающие на личностные качества ребёнка в качестве причины неудач, формируют у него убеждённость в собственной несостоятельности, что порождает принятие им позиции жертвы. В результате представления о собственной несостоятельности и беспомощности распространяются на другие стороны жизни.
6. Отношение к ребёнку как к безнадёжно отстающему и нелестное сравнение его с другими детьми, применение высказываний вида: «Ты у меня всё равно никогда не будешь иметь хороших отметок», «Ты всё равно никогда не научишься» только закрепляют его беспомощность.
Установки, которые следует избегать взрослым, чтобы не сформировать
У ребёнка виктимные комплексы
(И. Г. Малкина -Пых) [55, c. 199―214]
Чтобы не формировать виктимные комплексы у ребёнка, следует избегать использования некоторых установок (табл. 6—9).
Т а б л и ц а 6 — Комплекс нарциссизма
| Установки, которых взрослым следует избегать | Выводы ребёнка |
| Ты необыкновенный ребёнок и, конечно, лучше остальных детей, которые тебя окружают | На самом деле я не чувствую себя таким, каким меня хотят видеть. Но я должен соответствовать ожиданиям. Поэтому я буду притворяться |
| Ты должен добиваться успехов и показывать всем, что ты — неординарная личность. | Я должен выглядеть так, чтобы взрослые не разочаровались во мне |
| Ты должен стать таким, чтобы я мог гордиться тобой перед другими | Когда меня любят, я не могу быть самим собой, а должен оправдывать ожидания любящего |
| Ты всегда должен выглядеть хорошо в глазах других людей, что бы ни происходило | Если меня никто не хвалит, значит, они догадались, что я — не совершенство |
| Ты должен быть таким, каким я мечтаю тебя видеть | Иногда я испытываю плохие чувства. Если я проявлю их, они могут разочароваться во мне. Надо скрывать свои чувства |
| Ты — необыкновенный ребёнок, поэтому ты должен многого добиться | Неважно, каким путём достигнут мой успех. Главное, чтобы все видели мои достижения. Не надо достигать слишком больших успехов, потому что впоследствии от меня будут ожидать ещё больших достижений, а я не смогу оправдать ожидания |
Т а б л и ц а 7 — Комплекс самоуничижения
|
|
|
| Установки, которых взрослым следует избегать | Выводы ребёнка |
| Если ты не соответствуешь нашим требованиям, то ты — ничтожество | Раз я не могу выполнять то, что от меня требуют, значит, я — неполноценный |
| Если ты не соответствуешь нашим ожиданиям, то ты расстраиваешь нас и не достоин нашей любви! | Любят только умных и успешных людей |
| Не высовывайся, чтобы над тобой не смеялись! | Чем реже я что-либо делаю, тем меньше на меня сердятся, поэтому нужно поменьше проявлять инициативу и свести все дела к минимуму |
|
|
|
Т а б л и ц а 8 — Комплекс мученичества
| Установки, которых взрослым следует избегать | Выводы ребёнка |
| Противоположные реакции (гнев, умиление) на одно и то же поведение ребёнка | Я не понимаю, чего они от меня хотят |
| От тебя одно беспокойство. Ты источник наших страданий! | Я не в состоянии соответствовать всем ожиданиям. Значит, я никогда не заслужу любовь и уважение |
| Мы многим для тебя жертвуем, поэтому ты обязан заплатить нам за это: должен соответствовать нашим ожиданиям. Если не будешь соответствовать ожиданиям, мы накажем тебя | Я должен платить за любовь и мне должны платить за любовь. Окружающие в любой момент могут сделать мне больно, поэтому я должен контролировать их |
| Ты в ответе за то, что мы чувствуем, и в ответе за наши неудачи | Я всемогущ, от меня зависит здоровье и успех других людей |
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 61; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!