Разъяснения по выполнению «Партера»
Упражнения в партере - это комбинации разнообразных элементов, логично связанных между собой по законам композиции, выполняемые в партере без использования снаряда.
Упражнениями в партере являются акробатические элементы и соединения, прыжки, равновесия, повороты, махи ногами, движения хореографического характера, элементарные движения частями тела и позы, выполненные в партере, а также любые иные ритмично выполненные связанные элементы.
Данное определение дает возможность выполнения во время работы в партере любых элементов и композиций (необязательно гимнастических или акробатических) и будет оцениваться судьями по критериям слаженности, ритмичности и чистоты.
Разъяснения по выполнению «Воздушных шагов»
«Воздушные шаги» выполняются по направлению вперед или назад, только ногами свободными от снаряда, с фиксацией тела спортсмена на снаряде. Все шаги могут выполняться с движениями рук, головы или в комбинации с другими движениями. Они могут быть медленными и быстрыми, плавными и с акцентом в начале или в конце движения. Выполняется минимум 3 шага. Исходное положение: ноги вместе, стопы и колени натянуты. При выполнении элемента «воздушные шаги вперед» последовательно выводятся вперед коленный, голеностопный сустав правой ноги, а назад голеностопный и коленный сустав левой ноги. Достигнув наивысшей точки, ноги спортсмена двигаются в обратном направлении: правая с прямым натянутым коленом и стопой, левая согнутая в коленном суставе и с натянутой стопой. При выполнении «воздушных шагов по направлению назад» все движение выполняются в обратной последовательности: выводится назад голеностопный и коленный сустав правой ноги, а вперед коленный и голеностопный сустав левой ноги.
Приложение №1
|
|
|
ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ
| Фамилия | |
| Имя | |
| Отчество | |
| Дата рождения (чч.мм.гг) | |
| Место постоянного проживания (страна, регион, населенный пункт) | |
| Категория Участника | |
| Информация о каждом тренере участника: ФИО/спортивное образование/ спортивный разряд | |
| Образовательный спортивный стаж Участникасвыше 1 года (легкая атлетика, художественная и спортивная гимнастика, спортивная акробатика, плавание, фигурное катание, хореография, бальные танцы, цирковое искусство) – дисциплина и кол-во лет стажа | |
| Телефон для связи с Участником (тренером, представителем) | |
| Vkontakte, Facebook (если есть) | |
| Дата заполнения | |
|
|
|
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 88; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!