Отрицательные свойства кофеина
• Усиливает сердцебиение. Это свойство следует учитывать людям, имеющим нарушения ритма сердца (тахикардия, аритмия).
• Повышает кровяное давление при стрессах и шоке.
• Вызывает привыкание. Если при регулярном употреблении кофе отказаться от него, примерно через 18 часов появляются симптомы так называемой «кофеиновой абсистенции»: головная боль, слабость, могут заныть мышцы. Они исчезают в течении суток практически без последствий.
Выбирайте сами!
В дальнейшем мы планируем изучить влияния кофе на организм человека в различных условиях не только с учётом возраста, но и физических нагрузок.
Литература
.
1. Бактерии против кофеина. Журнал «Спрос». 2004, №12.
2. .Богдановский А. Быть греком на работе. COSMOPOLITAN.ru. 2009,№2
3. Белоконева О. Загадки кофе. Журнал «Наука и жизнь». 2004, №2.
4. Гаппаров М.Г. Чашка кофе в банке. Журнал «Здоровье». 2004, №9.
5. Гогулан М. Законы полноценного питания. М.: АСТ Москва, 2008.
6. Жилина Е. Кофе за и против. Веста. 2009,№3.
7. Здоровье. Хорошие новости. Уж лучше настоящий кофе! Крестьянка. 2008,№ 6.
8. Кофе полезен для глаз. Журнал «Между нами, женщинами». 2007, №25.
9. Кофе без таблеток. Журнал «Здоровье».2007, №11.
10. Кофе в зёрнах. Домашний очаг. 2008, №9.
11. Кофейные изыски. Журнал «Наука и жизнь». 2004, №11.
12. Образцов П.А. Тайная история еды. – М,: Книжный клуб, 2008.
13. Холмогорова Г. Кофе всё-таки вреден или полезен? Пьём по – черному. Российская
14. газета. 2008, № 264.
Интернет - сайты
www.ru.wikipedia.org
www.kaffein.ru
www.missfit.ru
www.for-health.ru
www.mybeauty.ru
Дата добавления: 2019-03-09; просмотров: 430; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!