Реабилитационное отделение Николаевской больницы, Петергоф
Я была в этом РЦ два раза, и мне там понравилось. Николаевская больница состоит из нескольких зданий. Здание реабилитации – отдельное, небольшое, трехэтажное. Первый этаж – процедурный, остальные два – в основном жилые. Приятным плюсом является то, что очень близко к РЦ находится Государственный музей-заповедник «Петергоф». Также, приятным плюсом было наличие специальных сидячих ванн для инвалидов, открывающихся и герметично закрывающихся сбоку.
Платные палаты – трехместные, с санузлом, холодильником и микроволновкой. Бесплатные – трех-шестиместные палаты как с санузлом, так и без него. Палаты чистые. Длительность реабилитации была также 40 дней.
То, что РЦ входит в состав больницы, определенно является плюсом. Во время реабилитации мне потребовалось дополнительное обследование, энцефалография (в связи с прошлым эпилептическим припадком), и я сделала его в соседнем здании, не выезжая за пределы больницы.
Медперсонал молодой, но достаточно опытный, заинтересован в результате.
Пожалуй, единственный минус, который мне запомнился, – это живые очереди за процедурами, которых не было в Сестрорецке.
Центр реабилитации при поликлинике № 2 г. Петрозаводска
Эта реабилитация немного отличается от других тем, что она проходит в режиме дневного стационара. В первый раз, когда я пришла туда (а была я там трижды), было тяжело – все время хотелось прилечь. Во второй и третий раз уже было легче.
|
|
|
Запомнилось иглоукалывание. Если в других РЦ делалось иголок 5-10, то здесь порой больше 20.
Во время первой реабилитации в поликлинике №2 у меня вылезали нитки из шва на голове. Хирург удалила их, делала перевязки. При любой просьбе персонал поликлиники шел мне на встречу. Процессом моей реабилитации интересовался главный врач поликлиники А.Л. Рутгайзер.
Республиканская больница им. В.А.Баранова
Вообще-то я там не проходила реабилитацию. Однако я там была сразу после инсульта, еще не приходя в сознание, и после того, как пришла в сознание. Хотелось бы поблагодарить за работу врача ЛФК (Валентину Николаевну) и логопеда (Дарью Андреевну).
Упражнения
Для больного в лежачем состоянии
Здесь описаны некоторые упражнения, которые могут помочь в разное время после инсульта. Повторять их нужно много раз.
· Движение в суставах конечностей: сгибание, разгибание, вращение, отведение и приведение (возможно пассивное).
· Из положения лежа на спине:
o Положить руки вдоль туловища, после чего совершать медленные подъемы и опускания рук.
o Приподнять верхнюю часть туловища, напрягая мышцы брюшного пресса.
o Поднимать таз, опираясь на плечи и согнутые ноги.
|
|
|
o Приподнимать поочередно прямые ноги.
o «Велосипед». Лежа на спине, поднять ноги вверх и имитировать движения езды на велосипеде.
· Из положения лежа на боку (вначале на левом, потом на правом):
o Выпрямить находящуюся сверху ногу и, не сгибая, поднимать/опускать ее.
o Выпрямить находящуюся сверху ногу и, не сгибая, двигать ее вперед/назад.
o Сгибать находящуюся сверху ногу.
o Согнуть находящуюся сверху ногу и поставить ее на пятку позади другой ноги. Опускать и поднимать согнутую ногу перед туловищем
Глаза
Повторять упражнения для глаз нужно много раз, чтобы в сумме за день набиралось 25-30 минут.
· Глаза поворачивать максимально вверх и вниз, вправо и влево, по диагоналям.
· Вращать по часовой стрелке и против.
· Сфокусировать взгляд на близком предмете, затем на далеком.
· Прижать глаза на несколько секунд (пойдут «звездочки») и затем отпустить.
Рот/губы
· Делать губы трубочкой (вытянуть сомкнутые губы).
· Улыбнуться только правой половиной губ, затем левой.
· Оскалить зубы.
· С закрытым ртом поочередно давить языком на щеки, растягивая их.
· С закрытым ртом вращать языком по щекам (по часовой и против).
· Поочередно надувать щеки.
|
|
|
Речь
Если мягкое небо пропускает воздух в нос, и не остается воздуха, чтобы говорить, можно зажать нос зажимом (прищепкой для плавания).
· Дуть на нарезанные полоски из легкого спанбонда.
· Дуть в трубочку (можно от капельницы) в стакан с водой.
· Читать вслух.
· Петь песни.
· Говорить скороговорки.
Некоторые скороговорки
· Расскажите про покупки! — Про какие про покупки?
Про покупки, про покупки, про покупочки свои.
· Рыла свинья белорыла, тупорыла; полдвора рылом изрыла, вырыла, подрыла.
· Волховал волхв в хлеву с волхвами.
· На дворе — трава, на траве — дрова. Не руби дрова на траве двора!
· Куцая лисица в платьице из ситца мучицу из пшеницы сеетчерез ситце.
· Снег тает, летает. А Тая со снегом играет.
· Это решето не то, дайте шире решето.
· Не ест овца овса, а ждет с тревогою косца.
· Уколешься о шипы, на шиповник не шипи.
· Жаба в луже проживала, жить без лужи не желала.
· Кровельщик Кирилл криво крышу крыл.
· Был неловок лыжник Леша, ехал стоя – съехал лежа.
· Леня ломом колол лед перед домом.
· Пока Клим налима ловил, налим мимо Клина от Клима уплыл.
· В броню закован рыцарь-рак, но раку рак – совсем не враг.
· Спит спокойно сытый сом. Смотрит сладко сотый сон.
|
|
|
· Белый снег, белый мел, белый заяц тоже бел. А вот белка не бела, белой даже не была.
· Бредут бобры в сыры боры. Бобры храбры, а для бобрят добры.
· Два щенка щека к щеке щиплют щетку в уголке.
· Вез корабль карамель. Наскочил корабль на мель. И матросы три недели карамель на мели ели.
· Са-са-са укусила в нос оса.
Ша-ша-ша наша Маша хороша.
· Приготовила Лариса для Бориса суп из риса.
А Борис Ларису угостил ирисом.
· Павел Петрович пошел погулять, поймал попугая, пошел продавать.
· Хомяку на ухо села муха.
· Фараонов фаворит на сапфир сменил нефрит
Сложные скороговорки
· На мели мы лениво налима ловили,
И меняли налима вы мне на линя,
О любви не меня ли так мило молили
И в туманы лимана манили меня
· Осип охрип, а Архип осип.
Охрип Осип, а осип Архип.
Осип Архип, а Осип охрип
Архип охрип, а Осип осип.
· Рапортовал, да не дорапортовал,
А стал дорапортовывать, зарапортовался.
· Однажды был случай в далеком Макао:
Макака коалу в какао макала,
Коала какао лениво лакала,
Макака макала, коала икала.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 279; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!