Как выйти из страданий и вернуться в блаженство
Эта глава очень существенна (сильно закружилась вдруг голова) и её можно поместить в теме Сути.
В основе страданий лежит связанность.
Невозможно страдать от того с чем не связан.
Связанность есть основа страданий.
Ты не страдаешь от смерти женщины которую не знал.
Не страдаешь от травм тела, которое не считаешь своим.
Не страдаешь от проблем, которые не считаешь своими, с которыми не связан.
А связываемся мы через внимание и "я", умом.
Привязывая объект к своей системе выживания.
К оценочной системе.
Если ты считаешь, что твоё выживание зависит от определённого объекта, то будешь ощущать эмоции от перемещения и трансформации этого объекта.
Вот пирожок и его едят или выкидывают. И тебе нет до него дела.
Но вот ты покупаешь пирожок, когда голоден. Ритуалом покупки создавая привязанность и психический ярлык "моё".
Ты голоден и ешь пирожок. И тебе приятно.
Или роняешь пирожок в грязь и ощущаешь тогда досаду, злость, расстройство, страдание.
Важно то, что пока ты не связал пирожок со своей личностью и выживанием он никак не влиял на твоё эмоциональное состояние, на состояние СОЗНАНИЯ.
И, это может показаться невероятным, но тело тот же пирожок.
Мы привязали его к себе, к системе ценностей, основанной на выживании.
И потому тело стало очень влиять на эмоциональное состояние.
Но, что если вы узнаете, что это тело не ваше?
|
|
|
Тогда вы отвяжитесь от него и перестанете ощущать эмоции при переменах в теле.
В том числе и страдание.
Вы не ощутите боли, если тело порезать.
Но отвязаться от тела гораздо сложнее, чем от пирожка, так как привычка к телу больше.
Но по сути и пирожок и тело не ты. Они просто объекты, равные между собой.
Осознав это ты сможешь легко отбросить тело и не ощущать больше каких либо проблемы с телом связанные.
Болезни, старость, смерть - это всё не будет волновать тебя (СОЗНАНИЕ).
Всё это касается и любых других объектов, например ума и личности.
Отвяжись от них и тебя (СОЗНАНИЕ) перестанет волновать то, что с ними происходит.
Заметьте как меняется ваше отношение к объекту стоит ощутить его своим.
Цепляешь на объект ярлык "моё" и уже иначе к нему относишься.
Бережёшь, отстаиваешь, свободнее с ним обращаешься.
Это и есть отождествление.
Слово "моё" обозначает, что присутствует отождествлённость. А она всегда ошибочна.
Где отождествлённость - там иллюзия.
Таким образом: чтобы выйти из всех страданий нужно от всего отвязаться, со всем разотождествиться.
Так как МЫ МОЖЕМ СТРАДАТЬ ТОЛЬКО ОТ ТОГО К ЧЕМУ ПРИВЯЗАНЫ.
|
|
|
Стоит отвязаться и мы уже не можем страдать от этого!
Таким образом: абсолютно ясно, что практика выхода из страданий - это практика разотождествления.
А поскольку отождествление начинается с внимания, то это практика работы с вниманием.
Отцепи внимание от объекта и он больше не будет властен над тобой (СОЗНАНИЕМ).
И это главное, что нужно сделать - отцепить внимание.
Но если не получается пока сделать это, то нужно хотя бы перестать считать что либо своим и собой.
Начать с окружающих вещей и перейти к телу-уму.
Не считать их своим и собой.
Даже "я" не считать своим, ведь оно просто один из объектов в сознании.
Считайте собой только чистое бытие и чистое сознание.
Чистое бытие-сознание неизменно.
Всё остальное лишь временные формы, которые возникают и исчезают и вновь возникают, как волны в море.
И лишь бытие-сознание неизменно есть всегда.
Итак, повторим основы.
Вы есть сознание.
Но в вас возникают формы, одна из форм тело, другая "я" и ум.
Вы направляете на них фокус - внимание. И начинаете считать себя ими.
Считаете, что вы внутри тела.
И начинаете считать всяческие объекты своими и начинаете переживать за них и страдать, когда с ними что-то происходит или даже может произойти. А поскольку что-то может произойти всегда, то вы фоново страдаете всегда. "А вдруг что случится" - постоянная тревога. На месте привязки внимания к объектам возникает ощущение "моё".
|
|
|
Так возникает страдание.
Чтобы выйти из страдания необходимо отвязать внимание от объектов.
И не отождествляться с объектами.
Как это сделать?
Для этого вы должны НАБЛЮДАТЬ.
Наблюдайте объекты и сознание.
Поймите, что всё наблюдаемое не есть вы, что вы НАБЛЮДАТЕЛЬ, ВИДЯЩИЙ.
А всё видимое не вы.
Тогда переключайте внимание с объекта на объект, замечая, что когда внимание не направлено на объект, то для вас он не имеет значения и никак не меняет ваши эмоции.
Тогда отсоединяйте внимание от объектов, оставляя его свободным, ни к чему не привязанным.
Для облегчения этого процесса можете сперва сфокусировать внимание на чём-то одном.
Тогда вы отсоединитесь от всех объектов кроме этого одного. Тогда останется отсоединиться только от этого одного объекта и вы СВОБОДНЫ.
Тогда переведите внимание в свой исток, в чистое сознание, в направление видящего.
Тогда внимание останется просто в сознании и возникнет сознание самого сознания.
|
|
|
Вы не только будете свободы от страданий, но ещё и познаете высшую реальность.
Ведь чистое сознание и есть высшая реальность.
Замечу, что чистое сознание и есть сознание не направленное на какой либо объект.
Когда внимание ни на что не направлено - сознание чисто.
Ведь внимание это и есть сознание, просто сфокусированное его состояние.
Когда в сознании внимание не активно и ни к чему не цепляется - тогда сознание чисто, свободно и блаженно.
И путь от страданий к счастью, истинный путь - это разотождествление, через возвращение внимания в само сознание.
Очистите сознание и познаете блаженство.
А очистите вы его когда перестанете фокусировать внимание на чём либо кроме самого сознания.
И для этого нет интеллектуальных путей, только путь практики!!!
Просто практикуйте это, пробуйте, приноравливайтесь.
Поначалу вам может быть непонятно что и как делать, но со временем всё станет понятным.
Тогда вы выйдите из страданий и войдёте в блаженство.
И поймёте, что именно блаженство истинно, а страдания были плодом ошибочного отождествления себя с объектами, плодом привязанности.
*
Вспомните ситуации в которых вы страдали.
Заметьте от привязанности к чему было это страдание.
И отвязанность от чего страдание прекратило бы.
ВООБЩЕ ВСЁ СУЩЕСТВУЕТ
Важно понять, что ВСЁ не абстракция.
ВСЁ реально существует!
Стоит это понять - удивляет.
ГЛУБИННАЯ СТРУКТУРА
Есть бытие и сознание.
Бытие вне времени и без границ.
В бытие есть Закон и движение
Когда движение заполняет закон проецируясь в сознании, то возникает ощущение личности и личной жизни.
То что мы воспринимаем как свою жизнь есть движение энергии в сознании, которая движется по правилам Закона в бытие.
При том, что и закон и энергия так же бытие, просто формы его.
Ведь в бытие всё бытие.
Время и пространство так же есть видения возникающие в сознании при воздействии на него закона и энергии.
ИСТОК НРАВИТСЯ ВСЕМ - Я ИСТОК
Исток является истоком благодати. Он есть то, к чему все стремятся и что все любят.
Он предмет влечения единственный.
Но теперь вспомним, где находится исток.
Исток находится в тебе.
Более того, он и есть ты!
Ты в меньшей степени являешься телом. Куда больше ты являешься Истоком. Он твоя суть.
Исток всем нравится.
Значит ты всем нравишься.
Исток всех влечёт. Значит ты всех влечёшь.
Исток все любят. Значит тебя все любят.
Важно понять, что по природе своей человек не может не любит наслаждение.
А Исток - исток наслаждения.
И он же ты.
Осознание этого избавляет от страха, что тебя могут не любить.
Ведь ты центр притяжения любви. И это закон.
Но правда и в том, что исток есть в каждом.
Более того - у всех нас один Исток. Он вообще один на всех. Он Исток всей жизни, всего сознания.
Просто если мы смотрим поверхностно, вдаль от истока, то не замечаем этого. А видим только лучи, расходящиеся от Истока, от Сути.
И они различны и отделены. Разные лучи мы принимаем за людей, животных, растения, насекомых.
Это всё лучи одного Истока.
Но если посмотреть куда ведут эти лучи, то увидим, что все они сходятся в одной точке - в Истоке.
Это значит, что ты можешь находить Исток в каждом существе, просто заглянув в его Суть.
И каждое существо может видеть Исток если заглянет в твою суть.
И каждое существо может видеть Исток в себе, если заглянет в свою Суть.
Это повод любить каждого - ведь он Исток.
Это повод каждому любить тебя - ведь ты Исток.
Это повод каждому любить себя - ведь каждый сам себе Исток.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 308; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!