ПРИ ЭТОМ ТЫ СТАНОВИШЬСЯ ЕДИН С МИРОМ, ВЫ ЕДИНЫЙ ПРОЦЕСС ТОГДА.
И НЕ ВАЖНО, ЧТО ТЫ В ЭТОТ МОМЕНТ ЛЮБИШЬ, ЭТО МОГУТ БЫТЬ ДАЖЕ ПРЕДМЕТЫ.
ВСЁ РАВНО ЭТО ЛЮБОВЬ.
ЕСЛИ ЖЕ И ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК НАПРАВЛЯЕТ В ЭТОТ МОМЕНТ НА ТЕБЯ ПОТОК ЭНЕРГИИ СВОБОДНОЙ, ТО ЭТО ВЗАИМНАЯ ЛЮБОВЬ.
Так создаётся ситуация любви.
И можно с уверенностью сказать, что где есть любовь, там значит кто-то разрешил энергии СВОБОДНО
течь!!! Именно свободно. И вытекать наружу, создавая некую связанность с миром.
Но это возможно только если человек доверяет миру. Чувствует, что мир безопасен.
С другой стороны, сам акт проекции энергии во внешний мир включает чувство безопасности и доверия.
И мир откликается соответственно.
Отвечая на любовь любовью.
Но мне важно именно уточнить как можно жирнее, что всё это неразрывно связано с принципом свободной энергии.
Просто здесь энергия эта течёт вовне.
И здесь важно понимать, что когда ты разрешаешь энергии свободно течь в тебе, то это подготовка к любви.
И нет ничего удивительного, что сначала тебя могут посещать пугающие образы, но на дне ты обнаруживаешь любовь!
Но важно отметить момент такой. Человек может блокировать энергию, когда она именно направляется вовне, к другому человеку. И эта блокировка может быть очень тонкой. Некий тонкий страх, опасение. Но этого уже достаточно для блокировки энергии. Ведь обычно энергия очень слабая сила. Подобная свету.
И важно уделить внимание именно открытости внешнему миру.
|
|
|
Что ещё важно, страх является по сути закрытостью перед миром!
Сама эта закрытость и создаёт чувство страха!
Т.е. БОЛЬШИНСТВО ЭМОЦИЙ ЕСТЬ ЧУВСТВЕННОЕ ОТОБРАЖЕНИЕ ТОГО, ЧТО ПРОИСХОИТ С ЭНЕРГИЕЙ В ТЕБЕ.
Когда энергия течёт свободно, то ты чувствуешь радость, умиротворение, покой.
Когда энергия течёт свободно и быстро, то ты чувствуешь веселье и возбуждение, бодрость.
Когда энергия течёт свободно и очень интенсивно, то ты чувствуешь счастье.
Когда энергия встречает блок, то ты чувствуешь дискомфорт.
Когда бурная энергия встречает блок, то ты чувствуешь страх, большой дискомфорт.
Когда очень бурная энергия встречает блок, то ты чувствуешь большие страдания, ужас и т.п. Интенсивные неприятные чувства. При этом блок порой и рушится даже...
Это может и упрощённый пример но во многом верный.
СОЗНАНИЕ ДРУГИХ КАК УСИЛИТЕЛЬ СЧАСТЬЯ
Присутствие в ситуации другого человека может очень прибавить радости и наслаждения.
Но и тут сознание играет ключевую роль.
Ясно, что секс с куклой без сознания уступает сексу с живой девушкой. А всё потому, что девушка сознаёт.
И как факт сознавания тебя другим человеком увеличивает стыд, так же он может увеличить наслаждение.
Т.е. сознание другого часто выступает катализатором, усилителем чувств.
Хотя это могут быть как негативные, так и позитивные чувства.
|
|
|
Сознание одобряющего делает тебя счастливее.
Сознание осуждающего несчастнее.
СОПЕРЕЖИВАНИЕ
Многие вещи, в которых мы видим своё счастье неразрывно связаны с сопереживанием и с присутствием другого сознания в них.
Сопереживание может увеличить наше счастье в разы.
Начнём с того, что огромный спектр романтических, любовных и сексуальных чувств и наслаждений немыслим без других людей.
И многие наши цели не имели бы смысла не будь других.
Для кого тогда писать музыку, книги, снимать фильмы?
Опять же отмечу, что нам важны не другие вещи, а другие сознающие люди!
Опять важен аспект сознания и сознавания.
Если наше видение совпадает с видением другого человека, то это само по себе приятно и может служить поводом для дружбы.
УЧАСТИЕ
Любая ситуация не оказывает на нас влияния, пока мы не вошли в контакт с ней.
Вход в ситуацию означает участие. Участвовать - значит взаимодействовать с ситуацией.
Участвовать - значит стать частью процесса.
|
|
|
Чем же это полезно для счастья.
Каждая ситуация состоит из объектов и энергии.
Когда мы входим в ситуацию, то становимся тоже объектом ситуации и вносим в неё свою энергию.
А значит мы можем и контактировать с другими объектами ситуации и обмениваться с ними энергией.
Войдя в ситуацию, став её участником мы можем взять что-то необходимое нам и отдать какой-то избыток.
Мы так же можем вложить свою энергию с расчётом получить больше энергии позже.
Потому, если вы хотите стать счастливее, подумайте, в чём вы можете принять участие.
Участие в чём даст вам необходимое, сделает вас счастливее.
ПРАКТИКА
1. Выявите ситуации в которых вы обычно участвуете.
2. Определите какие из этих ситуаций делают вас счастливее, а какие нет.
3. Постарайтесь сократить число неприятных ситуаций и увеличить число приятных.
4. Ищите ситуации участие в которых даст вам приятные эмоции, что-то полезное.
Это может быть всё что угодно, от похода на концерт и до поступления в университет.
Просмотрите список своих целей. Участие в каких ситуациях поспособствует достижению этих целей?
ХОРОШО ИДУТ ДЕЛА, УСПЕХ
Вы возможно замечали, что когда дела идут хорошо, то вы и чувствуете себя хорошо.
|
|
|
А если они идут очень хорошо, то вы чувствуете себя очень хорошо!
Так мы видим, что между оценкой хода собственных дел и эмоциями есть прямая связь.
И очевидно, что если вы знаете как сделать так, чтобы дела шли хорошо, то это станет постоянным источником вашего наслаждения.
Но бывает и так, что дела идут хорошо, а человек этого не замечает.
Хотя бы потому, что он просто не понимает, ЧТО для него хорошо идущие дела, как понять, что они идут хорошо.
Потому хорошо ясно понять, что для вас такое хорошо идущие дела. Как вы поймёте, что дела идут хорошо. По каким признакам.
По доходу определённому? Может по комфорту на работе. Или по завершению определённых планов.
Поймите главные критерии по которым вы сможете понять, что дела идут хорошо.
Тогда заметив их вы сможете порадоваться.
Так же хорошо вообще знать, что для вас хорошая жизнь, успех.
По каким критериям вы поймёте, что пришёл успех.
ОЩУТИ ЭМПАТИЮ ДРУГИХ
Эмпатия - это способность сопереживать. Чувствовать боль, когда другому больно и радость, когда другому хорошо.
Очень хорошо эмпатию можно наблюдать у людей смотрящих кино. Они сливаются с героем и сопереживают ему.
Ещё час назад зрители не знали ничего о герое. Но теперь они реально хотят, чтобы герою было хорошо, чтобы он преодолел успешно все испытания и достиг цели.
Зритель охает, когда герой срывается со скалы и облегчённо вздыхает, когда беда миновала. Плачет и смеётся.
Но крайне важно не только ощущать эмпатию к другим, но ещё и понимать, что другие ощущают эмпатию к тебе, сопереживают тебе и переживают за тебя. Что они способны реально огорчаться, когда тебе плохо и радоваться, когда тебе хорошо.
Переживать за тебя и искренне желать счастья, как себе.
Важно сознавать, что люди желают тебе добра.
Многие люди поделятся с тобой едой, если узнают, что ты голоден. Дадут денег, убежище и конечно любовь.
Всё это в природе человека.
Осознай эмпатию в каждом человеке, что ты не безразличен людям, даже незнакомым. Что для них ты живой, ты ценность, ты то о чём они могут и хотят заботиться и кому желают, искренне желают добра и счастья.
Попробуй общаться с людьми помня об этом. Помня, что ты важен им, что им важно твоё благополучие.
Конечно, часто у них нет возможности проявить заботу о тебе. Но большинство из них не задумываясь помогут тебе в трудной ситуации и будут сопереживать тебе и радоваться за тебя.
Сознавай всё это яснее и ощутишь, что мир дружелюбен, люди дружелюбны к тебе и они могут реально ощутить то, что чувствуешь ты.
И ты не один на один со своими переживаниями.
Вспомни, как и ты сопереживаешь другим. Всем этим десяткам и сотням людей, которых видишь в кино, в книгах, журналах. С которыми общаешься и просто случайно встречаешься на улице.
Смотря на них ты сразу видишь кому из них грустно, кому весело.
И тебе тоже от этого становится то грустнее, то веселее.
Ты чувствуешь нежность, видя нежные чувства между людьми и т.д.
Важно осознать, что все мы хотя часто и не знакомы друг с другом, но это не мешает нам сопереживать друг другу и даже влюбляться друг в друга.
Вы встречаетесь с незнакомым человеком взглядом. И за одно мгновение он может понравится вам, а вы ему. И вы даже можете влюбиться друг в друга.
Люди смотрят на вас и у них возникают различные эмоции
Все мы живём в этой сфере чувств друг к другу. В сфере эмпатии, сопереживания, со-бытия.
И это важно ощущать.
Люди же не ощущающие этого обычно чувствуют неприятное одиночество и холодность, враждебность Мира. Что весьма далеко от правды.
Напоминайте себе чаще: я действительно важен другим людям.
Понимайте, что способны вызывать в людях очень сильные чувства, эмоции.
Мало что может вызвать в одном человеке столько эмоций, как другой человек.
Часто одного взгляда достаточно, чтобы вызвать в человеке бурю чувств.
Помните об этой своей силе. Способности вызывать в других людях очень сильные чувства.
Замечайте, какие эмоции вызывают в вас другие люди. И что в них и их поведении эти чувства вызывает.
Замечайте и как вы вызываете в других людях чувства.
ЗАРАЗИТЕЛЬНОСТЬ ЭМОЦИЯМИ
Стоит учитывать, что эмоции заразительны. Стоит вам увидеть эмоции человека и вы склонны им подражать.
Кто-то смеётся и в вас возникает желание смеяться. Кто-то плачет и в вас возникает желание плакать.
Потому, если вы хотите больше счастья, то стоит больше контактировать с теми, кто транслирует счастливые эмоции, радость.
Тогда вы будете заражаться их счастьем.
Если же вы будете среди несчастных людей, то есть риск, что вы будете заражаться их грустью, печалью.
Тут конечно стоит учитывать готовность к сопереживанию.
Если человек вам близок, то вы будете больше склонны к сопереживанию с ним.
АКТЁРСТВО, МАСКАРАД
Пока человек находится в пределах своей личности, он ограничен запретами к этой личности прикреплёнными.
Но если играть роль, то ты переходишь в новый образ себя, где нет уже прежних запретов и ограничений.
Актёр, который вошёл в образ, может делать то, чего он никогда не сделает в своей обычной личности.
Как это понимание может помочь счастью?
А так, что оно помогает понять природу личности и наших ограничений.
Что привычный образ себя на самом деле является иллюзорным.
А когда это понято, то легче этот образ трансформировать.
ВАЖНОСТЬ ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ
Счастливой жизни очень поспособствует окружение себя приятными людьми.
Людьми которые говорят с тобой на одном языке, которые честны и искренни с тобой.
С кем ваши интересы совпадают.
Общение с такими людьми вдохновляет, воодушевляет и даёт ощущение благополучия.
ВЗАИМНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
Проще всего и приятнее всего удовлетворить взаимные потребности. Если вы хотите чего-то, то можете найти того, кто захочет вам это дать.
Или вы вместе можете воплотить в жизнь нечто приятное.
ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ
Что значит жить полной жизнью?
Это значит не ощущать, что в вашей жизни чего-то не хватает.
Поймите, чего не хватает вам и внесите это в свою жизнь.
Так жизнь станет полнее.
ЗАРЯЖАЕМСЯ ПОЗИТИВНЫМ ОПЫТОМ
Когда вы видите как кто-то достигает целей, успеха, счастья, то это может вдохновить вас.
Так же вы можете узнать, как человек достиг успеха и просто повторить его путь и тоже достигнуть успеха.
Потому полезно исследовать биографии людей. Особенно тех, кто получил то, что хотите получить вы.
Собирайте истории успеха, они вдохновят вас на свои успехи.
ЗЕРКАЛЬНОСТЬ И СЧАСТЬЕ
Есть простой принцип.
Люди склонны отвечать тебе тем, что послал им ты.
На этом основано и золотое правило: не делай другим того, чего не желаешь себе. И делай то, чего желаешь себе.
Этот принцип именно и основан на том, что если ты сделал зло, то будь готов получить зло в ответ. А на добро получить добро.
Если ты хвалишь, то и тебя вероятно похвалят. Если подарил подарок, то и тебе подарят.
И это даёт простой способ получения желаемого. Просто дай его другим.
Что ты хочешь получить? Это и дай другим. А они вернут тебе нечто подобное.
Хочешь похвалы?
Хвали.
Хочешь подарок?
Дари.
Хочешь любви?
Люби.
Ведь мы куда сильнее реагируем на что-то получаемое от других, чем на своё же.
Так мы острее ощущаем похвалу других, чем свою собственную, направленную к себе же и т.д.
ПРАКТИКА
1.Выявите, что бы вы хотели получить от других.
Можете записать.
2. Начните давать это другим.
Быть может тем от кого хотите получить.
3. Будьте открыты для получения.
Создайте условия при которых люди смогут вам отплатить тем же.
Не блокируйте их.
ИГРИВОСТЬ
Чем серьёзнее мы относимся к жизни, тем труднее нам создавать перемены и вести себя свободно.
Игривость является свободным весёлым поведением.
Она как-раз и соответствует свободному току энергии, проявление энергии наружу.
ИСКРЕННОСТЬ, ГОВОРИТЬ ПРАВДУ
Искренность является проявлением свободного потока.
Когда человек говорит то, что у него на душе, без лжи.
Ложь же является видом запрета, это запрет на правду.
И это плохой запрет. Он создаёт боль.
И этот запрет тоже полезно устранить.
Когда же человек может говорить прямо, без лжи, не кривя душой, то это и есть искренность.
Заметьте как и здесь работает принцип свободного потока.
При таком прямом разговоре энергия течёт свободно и легко, что само по себе даёт чувство радости.
Это так же помогает и эмоциям течь свободно.
Что же поможет искренности?
Конечно это само осознание, что искренность способствует счастью. И если вы хотите счастья, то выбор в сторону честности, искренности очевиден.
Так же вы должны понять, что говоря правду вы не создаёте что-то от себя, а просто отображаете саму реальность на данный момент.
Т.е. если вы думаете как быть искренней, то вам стоит подумать какой вы видите реальность на данный момент, что считаете реальным. Если вы видите солнце, то сказать, что вы видите солнце и будет искренностью.
Вам не обязательно даже свои оценки приписывать. Если конечно разговор не о вашем отношении.
Если речь о чувствах, то вы просто смотрите, что чувствуете и говорите о том, что видите.
И тут так же, не стоит считать чувства чем-то постыдным. Они тоже часть реальности. И вы можете просто описать их, как описывали бы дерево, облако или дом. Полезно так же рассмотреть детали чувств, всмотреться вглубь их.
Тренируйтесь говорить людям правду.
Да, кому-то она может непонравится. Кто-то возможно и общаться с вами перестанет. Но... тогда стоит понимать, что значит между вами не было хорошей связи, раз уж даже проговор фактов вас разьеденил.
Зато, если вы сойдётесь с человеком на основе правды, искренности, то это будет по настоящему прочная хорошая связь!
НЕ БОЙТЕСЬ ГОВОРИТЬ ПРАВДУ!
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 160; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!