Преимущества постановки целей
1. Первое преимущество в том, что ваше подсознание начинает работать в соответствии с универсальным законом: то, что сознание может представить, во что оно может поверить, может быть достигнуто.
2. Вы знаете, чего хотите, и потому у вас возникает стремление найти верную дорогу и пойти по ней в правильном направлении. Вы начинаете действовать.
3. Работа становиться для вас удовольствием. У вас появляется мотивация. Вы продуманно распределяете свое время и деньги. Вы изучаете, думаете и планируете. Чем больше вы думаете о цели, тем больший энтузиазм испытываете.
4. Вы зорче, чем когда‑либо раньше, замечаете возможности, которые помогают вам достичь цели, — замечаете их, как только они возникают в вашей повседневной жизни.
Причины, по которым люди не ставят цели
Я удивляюсь, с какой готовностью люди соглашаются, что нужно иметь цели, но, тем не менее, ничего не предпринимают! Существуют 7 причин, по которым люди не ставят целей. Об этих причинах следует знать, чтобы выяснить, применимы ли они к вам. Незнание этих ментальных препятствий может стать фатальным для ваших перспектив в будущем.
Первая причина, по которой люди не ставят цели, состоит в том, что они просто несерьезны. Они предпочитают слово делу. Единственный способ определить, во что в действительности верит человек, — судить по его делам, а не по словам. Имеет значение то, что вы делаете, а не то, что вы говорите, что намереваетесь сделать, чего желаете, на что надеетесь, о чем молитесь. Ваши истинные ценности и убеждения всегда выражаются вашим поведением.
|
|
|
Вторая причина: люди не удосуживаются взять на себя ответственность за собственную жизнь. Безответственный человек — это тот, кто все еще ждет, когда начнется настоящая жизнь. Такой человек использует всю свою творческую энергию на придумывание затейливых отговорок по поводу своей неспособности добиться прогресса, а затем покупает лотерейные билеты и отправляется домой смотреть телевизор.
Третья причина: глубоко укоренившееся чувство вины и низкая самооценка. Человек, находящийся на низком умственном и эмоциональном уровне не может оптимистично намечать цели ни месяцы и годы вперед.
Четвертая причина, по которой люди не ставят цели, состоит в том, что они сознают их важности. Если вы выросли в семье, где оба родителя не ставят целей, а определение и достижение целей не является повторяющейся темой семейных разговоров, то вы можете стать взрослым, так и не узнав о том, что цели существуют не только в спорте.
Пятая причина: страх получить отказ, быть раскритикованным. С самого детства наши мечты и надежды страдают от ударов, наносимых критикой и смехом других людей. Возможно, нашим родителям не хотелось, чтобы мы лелеяли высокие мечты и затем разочаровывались, поэтому они быстро указывали нам причины, по которым мы не сможем добиться целей. Решение, способное избавить от боязни критики и опасений выглядеть глупым, очень просто: храните свои цели в секрете. Не говорите о них никому. Из такой практики есть два исключения. Во‑первых, это — особые люди, например, ваши начальник, супруг или супруга, чья помощь вам нужна для достижения цели. А во‑вторых, можно поделиться своей целью с людьми, ориентированными на подобную цель, теми, кто будет поощрять ваше движение в избранном направлении. Вы также должны привыкнуть поощрять всякого, кто делится с вами собственными целями. Говорите им: «Вы это можете». Поощряя других, вы побуждаете и себя к тому же.
|
|
|
Вы не должны тратить ни минуты своего времени на рассказы о том, что вы собираетесь сделать каждому встречному. Заниматься этим — все равно что искать одобрения окружающих. Раскрывая свои цели, вы, с одной стороны, рассеете ценную энергию, необходимую для их достижения, а с другой — навлечете на себя возражения тех, кто хочет контролировать вас. Они попытаются отговорить вас от задуманного, зачастую ради того, чтобы оправдать собственную инерцию.
|
|
|
Шестая и наиболее встречающаяся причина, по которой люди не ставят цели, — это боязнь неудачи. Боязнь — величайшее препятствие на пути к успеху во взрослой жизни. Именно она удерживает людей в их зонах комфорта. Именно боязнь неудачи заставляет их пригибать головы и пребывать в безопасности, в то время как годы проходят мимо. Главная причинная боязни — в том, что люди не понимают роль неудачи в достижении успеха. Правило таково: невозможно добиться успеха, не потерпев ряда поражений. Неудача — предпосылка успеха. Одно из качеств лидера заключается в отказе мыслить понятиями «провал» или «поражение». Их заменяют понятиями «ценный урок» или «временных сбой».
Седьмая причина: люди не знают, как ставить цели. Если кому‑то известно абсолютно все о постановке целей, то он, вероятно, очень счастлив. В нашем обществе возможно получить диплом — итог тринадцати и более лет, потраченных на образование, — так и не получив даже часового урока по постановке целей, и это при том, что изучение постановки целей для продолжительности вашего счастья куда важнее любого другого предмета, когда‑либо изучаемого вами.
|
|
|
Жизнь нужно строить из достижения каких‑то целей. Помните, что вы не можете поразить цель, не видя ее.
«Долг — это любовь к тому, что приказываешь сам себе» (И. Гете)
Принципы определения целей
Существует несколько базовых принципов, меняющих вашу жизнь путем определения целей. При серьезном применении они могут позволить вам в течение ближайшего года или двух достичь гораздо большего, чем многим удается в течение всей жизни.
1. Соразмерность. Чтобы продемонстрировать все лучшее, на что вы способны, необходимо подогнать задачи и ценности таким образом, чтобы они точно соответствовали друг другу, как рука и перчатка. Ваши ценности представляют убеждения об истинном и ложном, о хорошем и плохом, о важном и незначительном. Высокие результаты и большое самоуважение возможны только тогда, когда ваши цели и ценности находятся в полной гармонии друг с другом.
2. Второй принцип определения целей — они должны находиться в области, в которой вы совершенны. Только отыскав свою уникальную область совершенства, и посвятив себя развитию собственных талантов в этой области, можно реализовать свой наиболее ценный потенциал. Ваша область совершенства может меняться по мере развития вашей карьеры, но успеха добиваются те, кому удается ее найти.
3. Принцип алмазной россыпи. Алмазы добывают из неприглядных камней. Подобно этому ваша великолепная возможность может быть у вас под ногами, но замаскирована под тяжелую работу.
4. Принцип баланса: для того, чтобы вы показали лучшее, на что способны, у вас должно быть несколько целей в шести сферах вашей жизни. Вам необходима не только постановка личных целей, но и имеющих отношение к вашей семье, физических целей, интеллектуальных целей, целей связанных с обучением и саморазвитием, финансовые и материальные цели, духовные цели. Равновесие подобного рода позволит вам постоянно работать над чем‑то, что важно для вас. Суть баланса — сделать жизнь непрерывным потоком развития и достижений.
5. Определите главную цель жизни. Путь определения первостепенной цели — анализ ваших целей, сопровождаемый вопросом: «Какая цель, при условии ее достижения, в наибольше степени поможет мне выполнить все остальные цели?» Обычно это финансовая цель, но иногда это может быть цель, связанная со здоровьем или взаимоотношениями. Выбор вашей центральной цели — стартовая точка к значительному успеху и достижениям. Эта цель становится вашей миссией, принципом, организующим всю остальную вашу деятельность.
Далее приведены семь существенных вопросов, позволяющие определить вашу главную цель в жизни. Просто ответьте на них в письменной форме максимально быстро и сопоставьте ответы. Каковы пять главных для вас ценностей в жизни? Каковы в данный момент три ваши основные жизненные цели? Что бы вы делали, на что бы вы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только шесть месяцев? Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов? Что вы всегда хотели сделать, но боялись попробовать? Что вам нравиться делать, то есть что доставляет наиболее полное чувство самоуважения? Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?
6. Цели должны находиться в гармонии друг с другом. У вас не может быть одновременно цели открыть собственное дело и добиться финансового преуспевания и цели проводить половину дня на пляже или курсах обучения игре в гольф. Ваши цели должны взаимно поддерживать усиливать друг друга.
7. Цели должны бросать вам вызов. Они должны заставлять вас волноваться, даже не являясь подавляющими. Когда вы только ставите себе цель, то вероятность ее достижения должна быть 50% и более. Такой уровень вероятности является идеальным для мотивации, и он не на столько низок, чтобы вы быстро разочаровались. После того как вы приобретете определенный навык в достижении целей, вы сможете вполне уверенно ставить себе цели, вероятность достижения которых составляет только 40% или даже 30‑20%, и у вас будет достаточно мотивации и удовольствия в вашем стремлении к выполнению задуманного.
8. Вам нужны близкие и долгосрочные цели, качественные и количественные. Вам нужны задачи на сегодня и цели на пять, десять и двадцать лет вперед. Самая лучшая главная цель — цель количественная, бросающая вызов и рассчитанная на 2‑3 года. Далее вы можете разбить ее на сегменты по 90 дней, а после этого разбить поздние на месячные, недельные подцели, обладающие измеряемыми критериями, по которым можете оценить, на сколько вы продвинулись. Пример количественной цели — приобретение большого дома. Пример качественной цели — желание стать более терпеливым человеком.
9. Нужно устанавливать предельный срок достижения целей. Но не устанавливайте предельного срока для неосязаемых целей, например, для обретения самодисциплины, терпения или иных личных качеств. Что случиться, если вы установитель цель и предельный срок и не сможете достичь ее к этому сроку? Это значит, что вы были слишком оптимистичны, возможно, следует пересмотреть подходы. Установите другой срок.
10. Определите препятствия, стоящие на пути к целям. Определите дополнительные знания и информацию, которая вам потребуется. Подумайте, чье сотрудничество вам необходимо. Составьте план.
Наиболее значительный вклад, который вы можете сделать в свой собственный успех, состоит в формировании привычки постоянно ставить цели. С этого момента вы станете хозяином собственной судьбы. Привычка постоянно ставить цели быстро превращается в потребность. Это объясняется восторгом, которым сопровождаются любые достижения, чувствами, связанными с преодолением препятствий и победой, достигнутой вопреки всем обстоятельствам, которые не могут быть получены ни из какого другого источника.
Лесоруб или охотник обычно находят дорогу к оставленной сторожке, ориентируясь, например, на какое‑нибудь высокое дерево, видимое на приличном расстоянии. Возвращаясь, они постоянно сверяют направление движения с избранным ориентиром. Временами веха может уходить из поля зрения, но ведь не придет же охотнику в голову, что, быть может, вообще не следует идти.
И все‑таки многие из нас подчас делают подобный неразумный вывод. Когда мы замечаем, что наша манера выражения своего истинного Я неверна, бьет мимо цели, ошибочна, мы почему‑то нередко заключаем, что самовыражение, как таковое, вообще излишне, ошибочно, что стремиться к цели, к счастью (к нашему конкретному дереву) вообще не следует.
Изобилие — гарант выживания
Говоря о выживании, многие склонны ошибочно сводить его к «самому необходимому». Это не выживание. Поскольку в нем нет запаса, которым можно пожертвовать.
Инженер, когда строит мост, предусматривает так называемый «запас прочности». Если мост должен выдерживать десять тонн, то инженер строит его так, чтобы он выдержал пятьдесят тонн. Он делает мост в пять раз прочнее. Тогда у моста есть запас на износ материалов, перегрузку, резкое и непредвиденное напряжение элементов конструкции и другие неблагоприятные обстоятельства.
В жизни единственной реальной гарантией выживания является изобилие. Фермер, которому требуется по его расчетам 600 кг зерна в год на жизнь, значительно урезает свои шансы на выживание, если он и вырастит всего 600 кг зерна. Дело в том, что он не сможет выжить, если кто‑то из его соседей не окажется более предусмотрительным. Часть урожая будет уничтожена грызунами. Часть погибнет от засухи. Часть побьет град. Свою долю унесет сборщик налогов. И где этот фермер возьмет зерно для посева на будущий год, если он решил использовать весь урожай на потребление?
Нет, лучше бы фермеру, который знает, что ему нужно 600 кг пшеницы в год на еду, посеять столько, чтобы вырастить все 2000 кг. Тогда и грызуны, и налоговые инспекторы смогут наесться вдоволь. У фермера же еще останется достаточно пшеницы, чтобы прокормить себя.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 135; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!