От судьбы не уйдешь, или она в твоих руках?
Мы привыкли слышать две пословицы: «Человек – кузнец собственного счастья» и «От судьбы не уйдешь». Но как получается на самом деле? Действительно ли от судьбы не уйдешь, или она в твоих руках? Насколько жизнь от вас зависит, а насколько нет?
Ученые говорят, что мы настолько управляем жизнью, насколько развит наш мозг. А наш мозг развит на 7–10 %.
Как часто бывает, когда мы не можем с чем‑то справиться, у нас опускаются руки, утрачивается интерес и наступает бессилие. Но как бы мы ни пытались избежать граблей, все равно будем на них наступать, пока не сделаем правильные выводы.
Допустим, вам нагадали пережить ужас пожара. Вопрос: будет пожар или нет, можно его избежать или нет?
Возможно ли изменить свой путь?
Существует понятие «судьба» и «карма». В чем между ними разница, очень хорошо понятно в денежном эквиваленте.
Допустим, у вас есть заработная плата 10 000 рублей. И на них вам нужно прожить месяц. Это ваша судьба, и она в ваших руках. Вы куда хотите, туда и тратите эти деньги. Но, как правило, заработная плата заканчивается за неделю. Затем живется трудно, и вы занимаете 1000 рублей. До следующей заработной платы дожили. Когда получите деньги, у вас от «судьбы» останется 9000, а 1000 рублей – ваш долг – это карма. Но если вы на 10 000 не смогли прожить, на 9000 еще труднее прожить. И к концу месяца вы уже занимаете уже 2000. Поэтому к следующей зарплате от «судьбы» остается еще меньше.
|
|
|
Чем больше карма, тем меньше судьба.
Карма – это неизбежность. Допустим, посуду мыть некогда. Вы в раковину все сложили: «А, потом все!» Вечером возвращаетесь, в раковине посуда: «Ой, не! Потом!» Утром встаете: «Не, на работу опоздаю!» А потом открываете шкаф, а там ни одной чистой тарелки. И посуду придется все равно всю перемыть.
У меня был один знакомый. Он любил выпить. Деньги займет, чтобы якобы отдать долг, а сам их пропивает. В общем, в конце концов, те, кто ему одалживал, поняли, что он должен слишком много, и продали его в «рабство». Привезли на пасеку, чтобы он там бесплатно вкалывал. А потом у хозяина за его работу бочку меда взяли как расплату за долги.
Карма – это последствия, которые не обойдешь. Долги прощаются, только если ты понимаешь свои ошибки.
Вы можете изменить свою жизнь, если начнете решать свои проблемы и задачи, а не накапливать долги, убегая от них. Ведь препятствия – это наши лучшие учителя. Благодаря им мы можем обнаружить новое направление движения, развить новые способности и понять, что действительно важно для нас.
Пути прохождения кармы
Каждый из нас по‑разному проходит через испытания и расплачивается с долгами, то есть с кармой. В русском фольклоре пути прохождения кармы звучат банально – «скажи, покажи, дай пощупать». Это то, что нас убедит.
|
|
|
Рис. 14. Три пути
Представьте, что есть точка А – это минимум наших знаний по определенной теме. И точка В – необходимый запас знаний, который мы должны получить. От одной до другой придется добраться. Маршрут мы выбираем сами. Первый путь прохождения кармы выглядит самым легким – «слушатель». Помните, формулу МУДРОСТЬ=УМ × ОПЫТ, где ум – это информация – А+В+С, то есть разные взгляды на одно и то же явление, а опыт – это Х1+Х2+Х3, то есть сколько раз мы наступим на грабли, чтобы понять, что их надо отличать не по цвету, а по форме.
Информация – это инструмент, а опыт – умение пользоваться инструментом. Главное, чтобы вы научились пользоваться этим «инструментом» или знаниями. Вернемся к размышлениям о пожаре. Мы боимся пожара, и нам необходимо пережить ужас пожара. Нам рассказали чужой опыт, мы додумали и пережили эту ситуацию в сознании. В идеале, мы додумали, представили все в мельчайших деталях и пережили этот ужас, сделав нужные выводы. Помните, энергозатраты на переживания, это не «десятки», а «сотни рублей». Но «сотни рублей» тратить на переживания мы не хотим. Мы думаем: «У меня такого точно не будет» и ищем 150 отговорок и оправданий – «да они все врут», «кому ты веришь», «думай о хорошем». Задача не решается.
|
|
|
Второй путь – «свидетель». Х1 уже было – до нас не дошло, мы получаем Х2. Мы нечаянно попадаем в то место, где событие только что произошло. Уже додумывать ничего не надо, можно просто примерить к себе и пережить. Но наш народ, закаленный во многих передрягах, даже этого делать не хочет. Это иностранцы после пожара застрахуют квартиру, снимут копии документов. А мы снова начинаем искать отговорку, что у меня такого точно не будет, потому что я‑то умный, это они проводку не поменяли, белье над плитой сушили и т. д. Мы согласны как угодно себе врать, лишь бы не менять свои идеалы. Потому что смена своей системы взглядов – очень энергоемкое переживание – страдание.
Третий путь – «доброволец» или испытатель. Самый короткий путь, но самый надежный. Раз сказали – не дошло, показали – не дошло, тогда – щупай! Мы начинаем это ПЕРЕЖИВАТЬ в реальности. Правда, тоже не всегда с первого раза мы понимаем. И здесь включается такой закон: не хочешь нести один мешок – неси два, не хочешь два – понесешь четыре, не хочешь четыре – понесешь восемь. Рано или поздно понесешь. Человек, который идет по третьему пути, является примером для того, кто способен пройти по второму. И когда тот поверит, он начнет рассказывать тому, кто способен пройти по первому пути.
|
|
|
Вывод: мудрость заключается в том, чтобы научиться исправлять свои ошибки. А для этого нужно поменять свои идеалы. Когда мы поменяем свои идеалы, у нас будут другие ожидания от мира и образ жизни станет иным.
Нашему мозгу безразлично, как мы переживаем ситуации, в реальности или нет, главное, чтобы человек извлек из этого урок. Пожара могло и не быть. Если бы мы сразу поняли, что такое ужас пожара, ужас потери и научились сочувствовать, а не осуждать. Гипнотизеры используют этот феномен. У нас есть сознание, наш фильтр, который проверяет любую информацию на достоверность. Гипнотизер приглушает фильтр сознания, берет карандаш, дотрагивается им до руки, говоря, что прикладывает зажженную сигарету. В результате у человека получается ожог. И человек получает 100 % опыта. В психотерапевтических целях гипнотизер виртуально может создать ту ситуацию, которую клиент будет воспринимать как реальную и получит реальный опыт и реальные переживания.
Этому закону безразлично, что мы переживаем, приятное или неприятное. Но почему‑то все приятное мы переживаем по первому пути, и оно с нами не случается в реальности, ведь мы уже пережили это. А все самое неприятное мы получаем в реальности по третьему пути.
Как русская женщина покупает холодильник? Она думает: «В пятницу дадут деньги, сосед пока на больничном, он на машине привезет». Она представила эту картинку: холодильник стоит на кухне, полный продуктов, она счастливая. Что будет в реальности: в пятницу с зарплатой облом, или сосед куда‑то уехал, или поехали, а в магазине холодильников нет… «Загад не бывает богат!»
Возникает вопрос: можно ли тогда мечтать? Как обращаться с ситуациями, которых мы боимся?
Алгоритм работы со страхом
Со всеми страхами мы, естественно, не поработаем. Но зато мы можем проследить алгоритм.
Во‑первых, прежде чем с вами что‑то случится, Вселенная сначала скажет, потом покажет. Если это не ваш страх, вы его даже не заметите. Но в отношении других никогда не жалейте, но всегда сочувствуйте. Сочувствие – это переживание того же самого чувства. Жалость – это позиция свысока: «Ах, какой ты бедненький». Пока вы не посочувствуете, вы не поймете, как помогать им, а значит, и себе.
Анекдот в тему
Ваня‑дурачок сидит возле церкви и просит милостыню.
На следующий день смотрят, он сам идет и дает милостыню. Его спрашивают:
– Ты зачем сидел у церкви и просил милостыню, а теперь сам даешь?
– Я не знал, сколь давать, пока сам не посидел и не понял.
Примерить на себя и сочувствовать – это тяжелый труд.
Во‑вторых, приготовиться к самому ужасному, тому, о чем вы даже думать боитесь.
Представьте, что пугающая вас ситуация уже случилась. Дальше уточните, что в ней для вас сложнее всего. В одной и той же ситуации всех пугает разное. Когда вы найдете адрес, чего конкретно боитесь, вы попадете в то самое переживание. Найдите как минимум 5 различных выходов из этой ситуации. Что вы будете чувствовать, что вы будете думать и что вы будете хотеть в тот самый момент. Те, кто подготовился к двойке, легче справятся с задачей. А отличники будут по три раза пересдавать.
Одна женщина мне рассказала историю:
– Когда я еще была грудным ребенком, моей матери в больнице сказали: «Ваш ребенок слабенький, вряд ли выкарабкается, день‑два – и все». Времена были тяжелые. Она распродала все детские вещи, чтобы было, на что меня похоронить. На следующий день пришла, а кризис миновал. Она взяла шаль, вместо детского одеяла, надела на нее наволочку, завернула и положила меня в корзину, так как коляски тоже не было, и так по всему городу шла.
Если приготовиться к худшему, это называется отпустить ситуацию.
Есть старое русское выражение: «Готовься к худшему, но надейся на лучшее».
Я как‑то работал с одним наркоманом. Он активно лечился, исписал тетрадочку, пошел на поправку. Но как только отлегло, приезжают к нему его пацаны, говорят:
– Саша, одевайся. Долги надо отдавать.
Он оделся и сел к ним в машину. Везут они его, а ему так нехорошо. Он живенько представил, на какую промзону они его завезут, на каком кране ногами вверх подвесят, как они его не сразу будут бить, сначала дротики в него покидают, как ему придется выкручиваться. А на выезде из города они машину остановили и высадили его со словами:
– Ладно, сегодня мы тебя трогать не будем. Мы через неделю приедем. Если денег не будет, мы из тебя девочку сделаем.
С такой радостью он никогда не добирался до дома. Стоило только это все пережить, ситуация отпустила. Неделя прошла, они не приезжают. Решил он в больницу съездить. Дверь открыл, а там один из этой команды стоит. Нарвался.
– Привет, Саня, – говорит. – Я вот в больницу приезжал, у меня там мать лежит в реанимации. А я сейчас от дел отошел. А второй наш лежит с проломленным черепом, вряд ли выживет.
На Востоке существует правило: ты сидишь и медитируешь, а мимо тебя проносят тело твоего врага.
Приготовиться к самому худшему – это очень полезно. Если оно случится, то мы к нему уже готовы. А если не случится – мы будем счастливы.
Как‑то обратилась ко мне мать наркомана и жалуется: «За что мне все это?»
Сейчас вы выделяете много гнева, то есть яда, когда он приходит домой. И получается, что Вселенной целесообразнее убрать его от вас как главный раздражитель.
Я ей предложил представить, что ее сын умер еще вчера:
– Как бы вы жили без него?
А если бы на небе решили, что раз мать так мучается, пусть сын еще денек поживет. Было бы важно, обколотый или пьяный он пришел? Какая у вас была бы реакция?
– Радость.
Когда вы будете работать не с убеганием от страха, а с обращением к нему, его можно будет преодолеть. Сначала нужно потерять, потом обрести, потом порадоваться. Это полностью прорешенное условие задачи.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 219; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!