Занятия спортом и бюстгальтер
Многие женщины думают, что если их грудь свежа и упруга, то они вполне могут заниматься спортивными упражнениями, не надевая бюстгальтер, плавать голышом и даже играть в волейбол на нудистском пляже.
Однако подобные вещи не такие безобидные. Как отмечают специалисты, любые резкие движения, прыжки растягивают грудь, которая, вопреки распространенному мнению, поддерживается отнюдь не мышцами, а всего‑то кожей да несколькими связками.
По подсчетам ученых, при беге «налегке» сила удара груди о грудную клетку в среднем составляет тридцать килограммов. От этого грудь постепенно отвисает и принимает такой вид, как у большинства африканских женщин, не обременяющих себя лишней одеждой.
Женщинам, желающим заниматься спортом, можно дать следующий совет: подбирая лифчик, обратите внимание на то, чтобы он соответствовал размеру вашей груди (во избежание сотрясений). Ни один сосуд не должен быть сдавлен, иначе под подмышками и грудью могут образоваться болезненные потертости. Желательно, чтобы лямки бюстгальтера были широкие, не врезающиеся в плечи. Важно и то, чтобы ткань была с наибольшим содержанием хлопка (хотя бы на 55 %), чтобы она впитывала пот и не вызывала аллергии.
Западная медицина
Зачастую можно услышать о том, что наша медицина никуда не годится, а вот западная, и в первую очередь американская, выше всяких похвал. Однако это не более чем миф.
|
|
|
Знаменитый американский кардиолог, лауреат Нобелевской премии за 1985 год Бернард Лаун назвал американскую медицину «фирменным сумасшествием» – 70 % хирургических операций на сердце в США вызваны лишь коммерческими соображениями! 1 трлн. долларов, или 14 % ВНП, тратит Америка на медицину, а прибыль международных страховых компаний – посредников между больным и государством – составляет 47 млрд. долларов в год. Сюда же необходимо добавить и искусственно созданные на волне моды доходы индустрии бодибилдинга и аэробики, доходы фармацевтических и пищевых компаний, усиленно эксплуатирующих отдельные научные исследования о здоровье. Конечно, подобная коммерциализация медицины отрицательно влияет на качество предоставляемых услуг.
А недавние американские исследования показали, что 70 % врачей, обслуживающих систему Medicare, провалили экзамен по лекарственной терапии (см. также статья «Врачебный осмотр»). У лиц пожилого возраста – при назначении трех и более лекарственных средств, 88 % назначений содержали одну или более ошибок разной степени тяжести; 22 % содержали ошибки, потенциально опасные для жизни пациента. Авторы исследования утверждают: «Очевидно, что большинство докторов вместо того, чтобы задать себе вопрос «Какова причина жалоб пациента?» или «Как я могу ему помочь?», задают себе вопрос «Какой препарат мне следует выписать?» или «Сколько я могу на этом заработать?». Подобный подход поддерживается «плотиной» рекламных материалов, посвященных исключительно лекарственной терапии, в которых ни слова не говорится о таких методиках лечения, как изменение образа жизни, питания и др.»
|
|
|
Согласно результатам американских общенациональных исследований, посвященных амбулаторному лечению детей и взрослых, дорогие и опасные в употреблении антибиотики (см. статью «Антибиотики») постоянно назначаются в массовом порядке для терапии заболеваний, вызываемых совершенно нечувствительными к антибиотикам вирусами. 44 % детей и 51 % взрослых назначались антибиотики для лечения простудных заболеваний, несмотря на отсутствие данных об эффективности такого лечения.
Автор книги «Худшие лекарства, лучшие лекарства», посвященной состоянию здравоохранения в США, Сидней Вольф отмечает: «Основная тяжесть вины за ошибочное и избыточное назначение лекарственных средств ложится на фармацевтические компании, которые только в США продают лекарственных препаратов на сумму восемьдесят миллиардов долларов в год. Они регистрируют большое количество препаратов, которые не имеют никаких существенных преимуществ перед ранее существовавшими лекарственными средствами и применение которых часто сопровождается опасными побочными эффектами. Затрачивая более 12 миллиардов долларов в год на рекламу лекарственных препаратов, фармацевтическая индустрия в погоне за прибылью извратила нормальный процесс регистрации и применения лекарственных препаратов. По результатам двух исследований, в ходе которых изучалось, насколько реклама лекарственных препаратов соответствует действительности, значительная часть информации, содержащейся в рекламе для врачей, вводит их в заблуждение или является ложной, что представляет собой нарушение нормативных актов FDA и закона о рекламе. Наиболее агрессивная рекламная политика проводится не в отношении врачей, а в отношении пациентов. Было подсчитано, что за период с 1991 до 1998 затраты на рекламу лекарственных препаратов, направленную на конечного потребителя, возросли с шестидесяти миллионов до полутора миллиардов в год, то есть в двадцать пять раз за семь лет. Недавнее исследование, проведенное журналом союза потребителей Consumer Reports, показало, что из 28 рекламных объявлений лекарственных препаратов «только половина содержала важную информацию о побочных эффектах в основной части текста», только 40 % «содержали правдивую информацию об эффективности и объективно отображали преимущества и недостатки препарата в основной части текста»; 39 % объявлений были найдены «скорее опасными, чем полезными»… Реклама, «безусловно, является движущим фактором, который приводит пациентов в кабинет врача, и во многих случаях заставляет пациента просить врача назначить ему конкретное средство».
|
|
|
|
|
|
Сидней Вольф отмечает, что все было бы не так печально, если бы не низкий уровень образования врачей в вопросах назначения лекарственных препаратов: «Проблемы, связанные с ошибочным и избыточным назначением лекарственных препаратов, значительно усугубляются агрессивной рекламной политикой фармацевтических компаний. Хорошие врачи, каких немало, не тратят свое время на разговоры с представителями фармацев тического бизнеса, выбрасывают в мусорную корзину рекламные брошюры и игнорируют рекламу лекарственных препаратов в медицинских журналах. Но существуют и другие врачи. В обмен на бесплатную еду, напитки и книги по медицине они позволяют себя «образовывать» на симпозиумах, на которых превозносятся до небес достоинства определенных препаратов. К сожалению, многие из этих врачей чересчур самонадеянны для того, чтобы осознавать, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Большинство докторов после посещения подобных мероприятий увеличивают частоту назначения продвигаемых на них препаратов».
Но не стоит думать, что так плохо обстоят дела только в Америке, а в Европе гораздо лучше. Вот еще некоторые статистические данные.
Проведенная во Франции широкомасштабная проверка рецептов, выписываемых врачами, показала, что примерно один из каждых 50 рецептов содержит ошибку и может быть опасен для жизни пациента, а один из каждых 15 просто бесполезен.
По данным французского министерства здравоохранения, более 20 /о больных, находящихся в стационаре, жалуются на слишком скудное питание. В некоторых больницах Франции доля недоедающих доходит до 60 %.
В течение года более 25 тысяч немцев умирают от так называемых непрогнозируемых побочных реакций на лекарственные препараты.
В данном случае под «непрогнозируемыми» побочными реакциями понимаются почти всегда ошибки германских врачей, которые неправильно поставили диагноз, не учли индивидуальных особенностей пациента или просто не удосужились внимательно прочитать инструкцию, в которой изготовитель препарата перечисляет побочные действия и возможные негативные реакции на данное лекарство.
Как показали исследования, опасность для здоровья и жизни пациентов кроется чаще всего в неправильной комбинации принимаемых препаратов и в неспособности лечащего врача предвидеть последствия приема одновременно нескольких лекарств.
По исследованиям Нидерландской ассоциации анестезиологов, грубые просчеты врачей‑анестезиологов ежегодно приводят в этой стране к смерти на операционном столе 11 человек. Ошибки в применении обезболивающих средств частично являются причиной гибели еще 171 пациента в год. Подобные цифры вызывают тревогу у голландских врачей, поскольку в Нидерландах с населением более 15 млн. человек ежегодно около 1,3 млн. пациентов подвергаются обезболиванию. Получается, что на каждые 10 000 больных в среднем 1,4 погибают вследствие прямой или косвенной ошибки анестезиологов, которые по ошибке или небрежности ввели неверные дозы лекарств. Кстати, в масштабах всего мира эта средняя цифра колеблется между 0,3 и 20.
Не так уж благополучно, как об этом можно подумать, обстоят дела со здравоохранением и на зеленом континенте. По сообщению влиятельной газеты «Острэлиан», причиной 80 /о смертных случаев пациентов в больницах Австралии становятся ошибки медицинского персонала. Ежегодно на пятом континенте до 18 тысяч человек умирают и около 50 тысяч становятся инвалидами по вине самих госпиталей, куда они обращаются за помощью.
Как показала проверка качества здравоохранения, которым до сих пор гордится Австралия, 34,6 % смертности на больничных койках обусловлены техническими «промахами» хирургов во время операций. Еще 15,8 % несчастных случаев связаны с неспособностью докторов принять правильное решение и 10,9 % – с невнимательным отношением к больным.
Австралийские эксперты установили, что 1182 случая смерти или инвалидности пациентов в госпиталях были «в высокой степени предотвратимы». Из них 24,7 % можно было избежать, если бы врачи имели лучшую подготовку и практику, 20,9 % – за счет улучшения политики в области здравоохранения и 18,6 % – усилением контроля над его качеством.
Приведенные выше факты вовсе не являются попыткой оправдать встречающиеся порой непрофессионализм, халатность или даже преступную небрежность наших врачей. Просто объективная оценка фактов показывает, что они ничуть не хуже своих западных коллег, а если бы еще у них было и то оборудование, которое есть в больницах на Западе, то, наверное, миф о достоинствах западной медицины не был бы столь популярен.
«Запах настоящего мужчины»
Среди некоторых мужчин весьма популярна поговорка: «Настоящий мужчина должен быть свирепым, волосатым и вонючим». Что касается свирепости и волосатости, то эту тему мы затрагивать не будем (см. статьи «Волосатость» и «Если мужчина часто срывается на крик, то это признак его неуважения к женщине»), поговорим о третьем признаке якобы «настоящего мужчины». Удивительно, но среди мужчин довольно распространенным является мнение, что женщину легче соблазнить, если от мужчины пахнет, как от вспотевшего футболиста.
Это не соответствует действительности. Возможно, некоторым женщинам подобные запахи и нравятся, но для подавляющего большинства они являются отталкивающими. Результаты многочисленных опросов показали, что 85 % женщин не выносят запаха мужских половых органов (естественно, немытых); 65 % не могут терпеть дурной запах изо рта; 61 % не любят волосатых, пахнущих потом или дезодорантом подмышек. Еще более непривлекательны для женщин немытая голова, неподстриженные грязные ногти и распространяющие запах сыра ноги. Что же касается мужских одеколонов и духов, то для 67 % опрошенных тонкий и еле уловимый аромат на много приятнее сильного запаха одеколона (4 %).
Следовательно, для сексуальности вовсе необязательно принимать ванну из одеколона, пусть это будет даже самый изысканный и дорогой парфюм. Достаточно ежедневно, а лучше два раза в день принимать душ, ведь свежая чистая кожа наиболее сексуальна.
Заяц
Длинное ухо,
Комочек пуха,
Прыгает ловко,
Любит морковку.
Детская загадка
Зайца принято считать трусливым. Все мы помним детскую песенку с трогательными словами: «Трусишка зайка серенький под елочкой скакал…»
Но такой ли он трусливый на самом деле? Оказывается, нет. Он вовсе не трус, а осторожный, что, конечно, разные вещи. Да и осторожным зайцу быть необходимо, ведь у него нет ни острых когтей, ни страшных клыков, вот и приходится спасаться бегством. Но иной раз он и постоять за себя может.
Если охотнику удается поймать взрослого зайца, то в руки взять его не так‑то просто. Он отчаянно сопротивляется, кричит, вырывается, бьет сильными задними лапами и пускает в ход острые зубы. Если же на зайца нападет филин или орел, он отбивается от него когтями задних лап, лежа на спине. Охотники не раз видели, как таким способом зайцы распарывали хищнику живот и разрывали грудь. Интересно, что был случай, когда зайчонок, воспитанный домашней собакой, перенял от нее целый ряд привычек и даже кидался на чужих собак и больно кусал их.
Интересно, что зайцы, вопреки бытующему мнению, едят не только капусту. С удовольствием они едят и мясо. На севере ловцы куропаток хорошо знают: не вынул из петель добычу – зайцы ее быстро «оприходуют». Любопытно и то (хотя это особого отношения к теме книги не имеет), что зайцы, как и бобры, кролики, едят свой помет. Пищеварение грызунов устроено так, что, покидая кишечник, «шарики», благодаря работе бактерий, обогащены полезными для зверька веществами.
Многие думают, что во время половодий «терпящие бедствие» зайцы с радостью прыгают в лодки, на которых к ним подплывают «мазаи». Однако это не так. Зайцы боятся лодки, а потому, чтобы их спасти, приходится ловить их сетью и только потом перевозить в безопасное место.
Кстати, «мазаи» бывают разные. Дедушка Ленин, о доброте которого знал каждый советский октябренок и пионер, как‑то, находясь в Шушенском, во время разлива Енисея наткнулся на островок с зайцами. Если кто‑то думает, что он занялся спасением зайцев, то он ошибается: Владимир Ильич перебил всех беззащитных косых, после чего еще долго похвалялся удачной охотой.
«Звезда Давида»
Считается, что это древнееврейский символ. Однако он использовался во многих культурах и религиях задолго до появления иудаизма. И лишь в прошлом веке евреи стали рисовать на стенах синагог «звезду Давида» как знак своей веры. Точно так же и свастику нельзя считать символом фашизма, ибо во многих культурах, религиях и оккультных учениях этот знак используется уже не одно тысячелетие.
Зеленка
Многие из нас, поранившись, обильно заливают ранки зеленкой или йодом. Однако специалисты этого делать не рекомендуют, потому что таким образом делается ожог на ране. Как следствие – шрам, так как отмершие ткани неизбежно будут удалены. Также следует знать, что врачи не рекомендуют даже небольшие царапины и ссадины промывать водой или мылом, трогать руками, языком, слюнявить, самостоятельно извлекать из раны частицы земли. Все это можно делать вокруг, но саму рану не трогать. Смазывать же зеленкой или йодом необходимо только края раны.
«Злой» город
Наверное, каждый из нас помнит о том, как с великим мужеством жители небольшого городка Козельск защищали свой город от монголо‑татар. Однако официальная история умалчивает о том, почему монголы так стремились овладеть этим стратегически им совершенно не нужным городом. А все объясняется достаточно просто. За пятнадцать лет до сражения за Козельск князь Мстилав Черниговский и Козельский был одним из тех, кто отдал приказ об убийстве монгольских послов. По мнению монголов, все подданные князя должны были разделить с ним ответственность за это потому, что они соглашались иметь его своим князем. Это и было причиной того, что монголы стремились отомстить «злому» городу. Как видите, на Руси во все времена простые люди расплачивались за ошибки своих правителей. Но с другой стороны, какой народ, такие у него и правители.
Змеи
– Скажите, доктор, что надо делать при укусе змеи?
– Прежде всего надо выяснить, почему она вас укусила. Быть может, вы на нее наступили. Если так, то обязательно извинитесь перед ней.
– Это действительно поможет?
– По крайней мере, умрете с чистой совестью!
Из медицинской практики
Люди в большинстве своем всегда испытывали страх и отвращение к змеям. Причиной этого страха была наружность пресмыкающихся, их способ передвижения и особенно то, что люди умирали после их укусов. Страх перед змеями и породил множество мифов о них.
Начнем с того, что рептилии не такие уж скользкие и холодные, как о них говорят, а наоборот, сухие и теплые, так как температура их тела соответствует температуре окружающей среды.
К мифам можно отнести и многочисленные истории о змеях, преследующих убегающего в ужасе человека. Ужи развивают скорость не более полутора метров в секунду, а змеи двигаются еще медленнее, в то время как человек способен развить скорость до 10 метров в секунду, так что быстрым шагом можно обогнать большинство змей. Даже гремучие змеи, испугавшись чего‑либо, уползают со скоростью, не превышающей трех метров в секунду. А самая быстрая змея в мире, мамба черная, может двигаться со скоростью 12 километров в час, но весьма недолго. Человек же бегает со скоростью не менее чем в два раза превышающей эту величину.
Змеи по отношению к человеку намеренной агрессивности никогда не проявляют. Даже змеи‑гиганты не преследуют людей, а нападение их на человека – явление случайное и крайне редкое.
Заблуждаются и те, кто думает, что кобра или другие змеи танцуют под звуки флейты. Дело в том, что змеи глухи, и, следовательно, не слышат музыку, которую наигрывает заклинатель. Просто кобра следит, готовая к защите, за движениями предмета, похожего на палку, которая в процессе дрессировки вызывала у нее боль. Главный же фокус факира состоит в том, чтобы, с одной стороны, конец флейты не приближался к кобре настолько, чтобы это заставило ее рефлекторно напасть, а с другой стороны, не отдалялся настолько, чтобы она предпочла безнаказанно удрать.
Еще одна версия того, почему змея танцует под звуки флейты: кобра просто готовится к нападению на факира. Эти змеи сразу не нападают, а долго готовятся к прыжку. Именно этой особенностью кобр и пользуются фокусники. В нужный момент, видя, что змея уже готова к прыжку, факир быстренько прячет ее в мешок.
К выдумкам относится и история о том, что гремучая змея гремит своим хвостом, перед тем как напасть на человека. Увы, это не всегда так. Когда змея испугана, она быстро вибрирует хвостом, при этом создается впечатление, будто он гремит. Но изучение поведения гремучей змеи показало, что в 95 случаях из 100 она никак не предупреждает о нападении.
Гадюки сравнительно редко греются на солнце по той простой причине, что не могут длительное время подвергаться действию прямых солнечных лучей, тем более что гадюка является ночным хищником. Кстати, мало известно, что вероятность случайной встречи с гадюкой ночью гораздо выше, чем днем.
Многие думают, что змеи жалят своим острым, раздвоенным на конце жалом. Иногда так даже пишут в книгах или газетах: «Ужалила змея». Но змеи не жалят своим языком, который для них является важнейшим органом осязания, а кусают ядовитыми зубами, расположенными в передней части верхней челюсти.
Интересно и то, что при укусе гадюка выпускает яд в рану лишь в половине случаев.
Неправда и то, что у ядовитых змей вырывают ядовитые зубы – после подобной операции любая змея вскоре погибает.
Несколько преувеличенной является и опасность для змей их врагов – ежей и мангустов. Вопреки молве, оба «истребителя змей», когда есть другая пища, весьма неохотно вступают в единоборство со змеями.
Очень часто преувеличиваются и размеры змей. Брэм в своей книге «Жизнь животных» пишет: «По собственному опыту я знаю, как необычайно трудно определить правильно длину змеи. Когда случалось с меркой в руках проверять показания людей, даже очень опытных, то оказывалось, что они были весьма ошибочны. Даже имея дело с небольшими змеями, не более метра длиной, находящимися в полном покое и дающими возможность хорошо вглядеться в них, ничего не стоит ошибиться на целую треть; при определении величины змей длиннее 3 метров трудность определения и вероятность ошибки делается вдвое и даже втрое больше. Когда же змея движется, то угадать длину ее делается совершенно невозможным. Я не знаю, от чего это зависит, но убедился, что все решительно ошибаются, и притом всегда в смысле преувеличения, сколько бы раз ни повторялся опыт. Ошибка узнается только в тех случаях, когда есть возможность пустить в ход мерку. Ничего нет удивительного, если воображение туземцев со свойственной южным народам пылкостью и не знающее никаких границ преувеличивает длину змеи в 3 или 4 раза. Тот самый индеец или южноамериканец, который с видом полной правдивости уверяет, что видел и убивал змей в 50 футов длины, заявляет хладнокровному исследователю, убившему змею в 6 метров, что это чудовище по длине превышает все, что он когда‑либо видел». Эти слова Брэма подтверждаются и другими источниками. Выходит, если даже такие натуралисты, как Брэм, несмотря на опытность, вынуждены сознаться в своем бессилии точно определить величину змеи, то становится очевидным, как мало можно доверять показаниям разных древних авторов о зверях необыкновенной величины и т. д.
Самой ядовитой змеей является не гремучая змея и не кобра, как некоторые думают, а морская кобра. Ее яд примерно в 100 раз сильнее яда любых других змей. Водится эта змея в австралийско‑тихоокеанском бассейне.
При укусе змеи, как известно, необходимо выдавить или отсосать яд. Но это нельзя делать, если во рту есть раны – через них яд попадет в кровь. А вот бояться того, что вы проглотите яд, не стоит – он в этом случае не причинит вреда.
Многие советуют при укусе змеи перетягивать укушенный орган жгутом. Однако этого делать ни в коем случае нельзя. Распространение яда остановить не удастся, да и действие укуса многих змей (в частности гадюки) все равно местное. А вот нарушение кровотока может закончиться печально: после снятия жгута скопившаяся кровь вместе с ядом мощным потоком хлынет в сосуды. И может случиться так называемый турникетный шок.
Дата добавления: 2019-02-12; просмотров: 140; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!