К черту Воронеж, продолжаем дальше 12 страница
Однако – этому не бывать. Я все же нашел в себе силы, и с самого утра – снова дал телу хорошую физическую нагрузку, с растяжкой, отжиманиями, приседаниями и прочим. После – пошел и побрился, ибо не брился я уже недели 2-3, успел изрядно обрасти.
И вот теперь – я чувствую себя превосходно. Уже который раз, в самой крайней точке, когда все твои планы порушились, и вокруг нет никакой поддержки – я вытаскиваю себя самостоятельно. Сила во мне, а не где-то там снаружи.
Смешно теперь вспоминать, как я раньше плакался о том, что мне нужна девушка, чтобы чего-то в жизни добиться, чтобы начать что-то делать. Бред. В моей жизненной философии – девушка ведь сама по себе слабая, ей нужна поддержка и сильный человек рядом. Так что хватит быть размазней.
Но и этого всего, что я сделал для себя сегодня утром – очень, очень мало. Нужно наращивать объем и качество действий. Действительно, движение - это жизнь, статика - это смерть.
* * *
Ну и далее, уже вечером. Так уж вышло, что у меня сегодня день Мухтара Гусенгаджиева. Пару лет назад (а то и больше), я видел одно его двухминутное видео, на тему дня рождения. Это видео меня зацепило, но я за всю свою жизнь больше ни одного видео с этим человеком не посмотрел. Вот, кстати, это видео:
ССЫЛКА НА ВИДЕО ç жмякай
И вот тут мне стало интересно. Уже по тому маленькому видео я понял, что это очень умный и мудрый человек. Почему я ничего не узнал о нем за прошедшие несколько лет? Нужно исправить. Ради интереса я начал искать другие видео с Мухтаром, и нашел. Начал смотреть их, и не смог остановиться…
|
|
|
Где-то там мимоходом я узнал, что этот мужик – на самом деле очень и очень известная личность, он вошел в книгу рекордов гиннеса, как самый гибкий человек в мире. Но и это еще не все. У него такой список достижений, которому даже широко известные и многие успешные люди позавидуют. Поищи сам в интернете, чего добился в жизни Мухтар Гусенгаджиев, и ты охренеешь.
Но – мне все это совершенно не важно, все его достижения и широкая известность. В первую очередь, я проникся глубоким уважением к Мухтару из-за его жизненной философии. Смотря его видео, и записи с проведенных семинаров, я поразился, насколько глубокое и интересное мышление у этого человека.
В первую очередь – Мухтар очень интересная ЛИЧНОСТЬ. По его словам понятно, что он добился всего, что имеет – благодаря своему мышлению, и благодаря своим действиям. Вот тут-то я и понял – вся это информация, которую я нашел, она чертовски важна и ценна для меня, это изменит всю мою жизнь! И я не прогадал.
Я нашел себе наставника, черт возьми!!! Пускай и не вживую, однако то, что я почерпнул для себя в видео Мухтара, еще и бесплатно – я не могу выразить, насколько все это важно для меня, для моей жизни.
|
|
|
Я глубоко проникся к этой информации, и она нашла резонанс, кажется, с моей душой. Некоторые вещи, о которых рассказал Мухтар – я без промедления сделал частью моей жизни.
Подумал сейчас – чтобы я такого мог делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы через 10 лет это вознесло меня очень и очень высоко? И я нашел ответы:
· Каждый день писать по 2 коротеньких художественных рассказа,
· Каждый день учить английский язык,
· Каждый день общаться вживую с девушками,
· Каждый день заниматься моим здоровьем,
· И т.д.
Ничего сложного. Ничего недоступного. Все очень просто и понятно, следует лишь следовать этому каждый день. Все это я еще обдумаю, и создам небольшую систему, после чего – внедрю ее в мою жизнь.
* * *
А еще у меня сейчас интересная мысль промелькнула в голове, и уже далеко не в первый раз. Это я к тому, что некоторые люди говорят про то, что душа бессмертна, и у нас много жизней, т.е. воплощений. И вот я подумал - если бы я умер, и мне был бы дан выбор, куда я в следующей жизни попаду, что бы я тогда выбрал?
Я даже не думал над ответом. Я выбрал бы место, в котором мне придется пройти через адское количество всевозможных трудностей и неудач, но все эти события меня закалили бы, и я добился бы в следующей жизни очень и очень многого. Так вот, если все эти реинкарнации существуют, то не выбрал ли я это самое, что только что описал – в своей прошлой жизни?
|
|
|
Ноября
Утро.
Первые 3 часа делись непонятно куда, бессмысленно улетели в интернет. Потом я опомнился и сказал себе – пс, парень, куда ты сливаешь опять свое время?
Далее я отошел от ноутбука, встал посреди комнаты, и начал думать – чего бы такого сделать для тела? Минут через 5 я решил, что больше я мышцами целенаправленно заниматься не буду. Т.е. заниматься только для того, чтобы у меня были большие, красивые мышцы, рельефный пресс, и тому подобное. К черту все это.
Теперь я буду заниматься для себя и только для себя, для своего удовольствия, и для своего тела. И далее – я просто дал хорошую нагрузку на самые разные мышцы, немного порастягивался, даже немного вспотел под конец.
После этого – я направился в душ, реализовывать то, что вчера запланировал. Зашел в ванную комнату, закрыл дверь, разделся, встал в саму ванну, и... еще минут 5 стоял и не мог решиться на действие. Мои мысли то замирали, то улетали совсем далеко от нужной темы.
|
|
|
Потом я сказал себе - я ведь все равно должен буду открыть этот кран. Далее поправил себя – стоп, стоп, стоп, никаких должен, я ХОЧУ открыть этот кран и облить себя холодной водой, потому что это укрепит мое тело и мой дух. Эту фразу я повторил пару раз, но все равно не решился повернуть вентиль с холодной водой.
Постоял еще минуту. Потом плюнул, повторил эту фразу еще раз, открыл холодную воду на полную, и окатил себя с ног до головы. Потом выключил воду, и постоял около минуты, обсыхая. Сначала это был шок, а теперь - кааайф... Никогда раньше я не принимал целенаправленно холодный душ, только контрастный. Но скажу – контрастный душ – это явно для новичков.
Далее – принял прохладный душ, почистил зубы, помыл голову. Все это под прохладной водой. И тут я себя на мысли поймал – а ведь прохладный душ я никогда ранее не принимал, особенно сразу же после холодного. И, что самое удивительное – я получил от прохладного душа огромное удовольствие! К черту горячую и теплую воду, она расслабляет и превращает тебя в овощ.
Далее, когда я закончил свои дела – закрыл воду, вылез из ванны и начал вытираться полотенцем. Вытер все тело, потом начал расчесывать волосы, и, т.к. они у меня уже отрасли хорошенько, капельки воды во время расчесывания – слетали с волос, попадали мне на грудь и плечи, и медленно сползали по телу вниз. И в этом вот моменте, я с полминуты стоял и ловил от этого кайф, от ползущих по твоему телу холодных капель воды – ощущения были непередаваемые…
Только потом я вытерся полностью, и вышел из ванной. Черт, я как будто галлюциногенов обкурился каких-то, и стоял там, втыкал на капли, ползущие по моему телу. Смешно, но никогда ранее я таких ощущений не испытывал.
* * *
Но и на этом приятности не закончились. Т.к. я забыл взять с собой новую чистую майку, то направился за ней в комнату, голый по пояс. А в комнате была открыта форточка, т.к. я там перед душем занимался физическими упражнениями. И вот я захожу в комнату, она вся полна ледяным воздухом (ноябрь, как-никак, на улице), однако – я даже не поежился, а всем телом впитал в себя этот ледяной воздух – и получил от этого огромное наслаждение.
Да уж, я всего-то позанимался, полил себя холодной водой – и уже такие изменения пошли. Удивительно. А ведь еще всего пару дней назад я чувствовал себя отвратительно, и считал, что жизнь дерьмо, и в ней нет никакого смысла.
* * *
Далее на сегодня нужно начать… блеять, опять старое мышление на автомате выскочило! Я ведь решил, что буду теперь мыслить по-другому. То есть, сегодня я ХОЧУ начать реализацию идеи, о которой вчера услышал в видео Мухтара Гусенгеджиева. Я хочу начать вести свою таблицу с плюсиками.
Каждый день ставить себе плюсики, если ты что-то сделал для себя, для наполнения своей копилки. Два плюсика на сегодня у меня уже есть – физические нагрузки и холодный душ. Однако я хочу в свой список на каждый день добавить еще несколько вещей. Например – изучение английского языка (который я дважды начинал учить и, оба раза бросил), чтение и писательство.
И к черту списки целей на много лет вперед, это все ни к чему. Нужно лишь… да блять! Опять нужно! Трудно это будет... Я хотел сказать - я хочу лишь нарисовать картинку того, какой жизнью я хочу жить. Не в виде списка целей, а именно как картинку. Навскидку:
· Я хочу, чтобы моя жизнь была наполнена сексом (BDSM сессии);
· Я хочу получать удовольствие от написания книг;
· Я хочу иметь несколько источников дохода, которые не привязывают ни к какому месту - я сегодня живу здесь, а завтра могу взять и уехать туда;
· Я хочу читать обучающую литературу на английском языке (BDSM книги в том числе, на русском нет НИЧЕГО, а на английском - десятки и сотни интереснейших BDSM книг, мне надоело читать их через гугл переводчик);
· И т.д. и т.п.
Для всего этого нужно лишь каждый день ставить плюсики, и получать удовольствие от каждого прожитого дня. Огромная благодарность за это Мухтару Гусенгаджиеву, его видео помогли мне понять это.
В этот же день я планировал сделать еще несколько дел, однако - вместо этого весь вечер проиграл с сестрой в компьютерные игры.
Ноября
Спал до 11 часов утра, примерно. Когда встал – совершенно лень было заниматься чем-то, и уж тем более в холодный душ идти после этого. Но к черту мысли, я и позанимался, и в душ сходил.
В душе снова было забавно – разделся, залез в ванну, и секунд 30 стоял. Потом подумал - вот на улице встречу девушку красивую, я что, буду так же стоять и ломаться? Так она тупо возьмет и уйдет.
И сразу после этого - открыл кран с холодной водой и полил себя. Потом опять же принял прохладный душ (это намного лучше и приятнее горячей и теплой воды, как оказалось). После всего этого - чувствовал я себя просто божественно…
Далее, днем, мне пришел новый отзыв на мою первую книгу:
| Александр: Доброго времени суток Антон! уже несколько дней подряд читаю твою книгу - Жизнь по Своим Правилам, что скачал из Сети. Сказать честно - ты реально крут! Рано или поздно ты добьешься всего, чего хочешь! Спасибо за твой труд. Еще раз спасибо за такую книгу Антон - очень меня мотивирует не ныть по мелочам и не сдаваться! |
Подобные отзывы приходят мне время от времени, и очень здорово поднимают настроение. А также дают понять, что мои писульки все же кому-то полезны, от таких отзывов мое желание писать, итак довольно высокое - усиливается еще больше.
Именно поэтому, сегодня, после трехмесячной паузы – я наконец-то начал снова писать. Именно сегодня, кстати, был написан тот самый кусочек, который описывает абсолютно все подробности и события моего детства (разумеется, только то, что я смог вспомнить).
Мой путь или Танцы с Енотами
(читай в первой книге)
Также справедливо будет написать, что последние дни ситуация в этой квартире – положительная. Я много дерьма про родителей написал (потому что они много его сделали), однако – третий день подряд все спокойно, без криков и буйств.
Все потому, что мать три дня назад ушла жить в другое место, и навещает эту квартиру лишь изредка. А за все эти три дня – бабушка вроде бы не пила водки, вроде весь день ходит трезвая, похожа на человека, слава богу.
Правда, вот, слишком лезет к сестре, потому что та не ест целый день, и уже не первый день. Худеет, видите ли. Однако – я встревать в дела сестры не намерен, потому что это – ее опыт, который она должна получить сама. И говорить ей по 100 раз в день – «Покушай, ну покушай, сделать тебе покушать?» – я считаю это глупым.
* * *
Вспомнил сейчас про то, как Мухтар Гусенгаджиев рассказывал ровно про то же самое на одном из своих семинаров. Он рассказывал про маму и ее маленькую дочь. Мама постоянно следила, чтобы ее девочка часто и много кушала.
Мухтар сказал, что это бессмысленно, так вот бегать за ребенком. Вот пойдет она, девочка, один раз в школу голодная, ответив отказом на утренний вопрос мамы о еде, просидит полдня в школе голодная, зато получит свой собственный опыт. И завтра с утра уже вспомнит свой вчерашний опыт, и согласится позавтракать.
* * *
Мухтар на самом деле и другой случай рассказывал, из жизни, как несовершеннолетнего ребенка (15 лет) кто-то из родни довел до того, что девочка больше не смогла терпеть, выбросилась из окна, с 16-го этажа, и разбилась насмерть. Но это – другая история.
* * *
А еще, сегодня в переписке меня один мой хороший знакомый рассмешил.
Явно есть у парня чувство юмора:
| Алексей: Эй, хуй, ты где работаешь?? Антон: Слушай, убери из своих сообщений такую манеру общения, мы не настолько близки, чтобы раз в 2 месяца я тебе писал – эй хуй, как дела Алексей: Куда ты там пошел??? Говорил еще месяц назад что нашел варианты получше...сидишь поди дома. Ну так ты и не пиши. А я тебе пишу. Антон: Если ты не уважаешь мое мнение, я тебя туда же пошлю, какими выражениями ты разбрасываешься. |
И я сижу весь такой серьезный, а далее от него приходит:
| Алексей: Мы с тобой провели целый месяц в постели. В одной. Да ладно ты)) я в шутку же. Антон: вот ты сука, аж рассмешил… |
И тут я не смог сделать ничего, кроме как расхохотаться. На самом деле мы с ним месяц жили, перед тем как я в Магнитогорск укатил. Тот самый Леха, про которого я писал, что мы ручки продавать начали вместе. Позитивный чувак, таких еще поискать нужно.
* * *
Сегодня вечером я снова установил новую игру на новенький ноутбук сестры, и пару часов игрался. Потом выключил, включил одно из видео Мухтара Гусенгаджиева, и понял - какого черта я продолжаю сливать часы своей жизни на какие-то там игры?! Это время я уже никогда не верну назад. Далее - взял и снес эту игру к чертовой матери.
Теперь мне не дают покоя плюсики, о которых я узнал опять же от Мухтара. Это намного для меня важнее, чем список целей. На список ты смотришь, и думаешь - ай ладно, сегодня день могу пропустить, позже достигну того что там написано. А вот с таблицей плюсиков - у меня так не получается.
Каждый пропущенный день я переживаю немного болезненно, как будто бы потерял что-то для меня значимое. И это реально ощущается так! Я чуть позже расскажу, что это за плюсики такие. Хотя, кто смотрел видео с Мухтаром - тот уже об этом знает.
Ноября
Утром все по плану. Сначала позанимался своим телом, потом пошел под холодный душ. Сегодня я уже не стоял там 30 секунд, перед самим процессом, как вчера. Разделся, залез в ванну, взял душ, открыл холодную воду. А чего ломаться стоять? Сегодня я простоял под ним на секунду дольше, чем вчера - 6 секунд вместо 5.
Далее вышел и около часа позанимался английским языком. В этот день я хотел еще чего-нибудь написать, однако весь день и весь вечер - снова проиграл с сестрой в компьютерные игры.
Кстати, про английский. Я снова начал его учить.
Ноября
Утром проснулся в 11 часов, и заниматься совершенно не хотелось, как обычно. Однако я открыл форточку, походил пару минут по комнате, которая наполнялась холодным воздухом с улицы, и потом начал. С этого дня я стал делать акцент на все свое тело, а не как раньше я делал - только силовые упражнения.
Тобишь, сначала - разминка, потом растяжка немного, потом проработал разные мышцы своего тела. Обнаружил, что в области груди у меня тело вообще деревянное и зажатое, поэтому - эту часть я сегодня особо проработал. И только в конце - приседания и отжимания.
А вообще, интересно, если уделять по-настоящему внимание своему телу, можно много чего обнаружить, над чем следует работать.
Далее - холодный душ, все такой же быстрый. Кажется, сегодня меня даже хватило на целых 7 секунд. Прогресс.
После - вышел и позанимался английским языком. Уже явно больше часа. Главное теперь сегодня не запороть весь день и весь вечер компьютерным играми, т.к. я еще хочу почитать книгу и пописАть.
Кстати, насчет плюсиков, я говорил, что позже расскажу. Там все очень просто, чертишь таблицу, и каждый день ставишь себе плюсики. Чем ты сегодня пополнил свою копилку, в чем стал лучше?
У меня там сейчас такие пункты:
· Физические нагрузки (точнее – работа над телом),
· Холодный душ,
· Не жаловаться,
· Говорить и думать – я ХОЧУ (вместо должен, нужно и т.д.),
· Писать 2 рассказа в день,
· Писать в блог,
· Общение вживую с одной новой девушкой,
· Читать (параллельно 2 книги, одну обучающую, одну художественную),
· Учить английский язык.
Мухтар Гусенгаджиев точно знает, что говорит, на примере его жизни можно увидеть, что даст эта ежедневная простая игра в плюсики, если ты будешь внедрять ее в своей жизни. И, как я уже говорил - для меня это намного интереснее огромного списка целей.
Вот я хочу английский выучить. И каждый день я себе ставлю плюсик, если занимался им. Вот и все, мне абсолютно не важны другие моменты. Я сегодня позанимался - я уже на шаг ближе к своей цели.
Позанимался час - стал ближе. Позанимался два часа - стал в два раза ближе. Вчера и завтра не существует в этом контексте. Я сегодня не позанимался английским - не приблизил его к себе (а может даже и отдалил от себя).
И ведь действительно, как Мухтар говорит - у моего английского языка при таком подходе нет абсолютно никаких шансов от меня ускользнуть, я каждый день притягиваю его все ближе и ближе в мою жизнь. Так что это лишь вопрос времени, когда я буду им владеть полноценно.
Также, как я уже писал в комментариях моей подборки видео Мухтара - я был шокирован, когда он приводил в пример один случай про актера.
Был более-менее знаменитый актер, выступал в хорошего уровня театрах, получал хорошие деньги. Однако Мухтар его встретил через несколько лет, совершенно случайно. И что ты думаешь, этот актер делал? Подметал улицы!
И далее Мухтар рассказывал, как дела обстояли в прошлом. Он и другие актеры где-то отдыхали, толи Лас-Вегас, толи еще что, не суть важно. Так вот, Мухтар сидит у себя в номере, а тут приходит к нему этот самый актер и говорит – «Пошли, мы там идем развлекаться, клубы, казино, будет весело!». Мухтар отказался идти, а актер покрутил пальцем у виска, мол, совсем дурак какой-то, сидит тут у себя в номере один...
Однако далее Мухтар рассказывал, что все это время он уделял себе, совершенствуя себя - тело, ум, навыки. И так каждый день, абсолютно каждый день, ставил себе плюсики в разных делах, которыми сегодня позанимался.
И вот, спустя много лет, у Мухтара:
· 9 источников дохода,
· он попал в книгу рекордов Гиннеса,
· снялся более чем в 30 фильмах,
· свободно владеет шестью языками,
· умеет играть на гитаре,
· умеет играть на пианино,
· написал книгу о своей жизни (причем довольно внушительный объем – 573 страницы),
· научился нижний брейкданс крутить,
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 142; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!