Конспект сценария физкультурного досуга в средней возрастной группе



План - конспект утренней гимнастики в средней возрастной группе

МДОУ д/с №44

Студентки Орловой Веры Николаевны

Цель: Оздоровление организма, овладение основными двигательными навыками

 

Пространственно-временной ресурс: с 8.10 до 08.20ч.

 

Программно - методическое обеспечение: Л.И Пензулаева «Оздоровительная гимнастика комплексы упражнений для занятий с детьми 3-7 лет»

 

Упражнения без предметов

 

Содержание Дозировка, Темп, дыхание Приемы подачи упражнений Прямая речь
Вводная часть     Ходьба  бег между предметами, поставленными в одну линию (расстояние между предметами 0,5 м) ходьба бег   3/3  – по 20 сек. Темп: средний при ходьбе. Дыхание свободное   Зрительные ориентиры, подача команд, сигналов. «За направляющим между предметами – шагом марш!» «Восстанавливаем дыхание - вдох, выдох, вдох, выдох»
Основная часть:   ОРУ:
  1. И.п. – стойка ноги на ширине ступни, руки внизу. 1-руки в стороны; 2- руки вверх , хлопнуть в ладоши; 3-руки в стороны; 4- исходное положение
  2. И.п.- стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе.1-руки в стороны; 2-наклон вперед, хлопнуть в ладоши за коленом правой(левой) ноги; 3-выпрямиться, руки в стороны; 4- исходное положение.
  3. И.п.- ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1.Присесть, хлопнуть в ладоши перед собой;2- встать, вернуться в исходное положение.
  4. И.п.- сидя руки в упоре сзади. 1- поднять прямые ноги вперед – вверх; 2- развести ноги в стороны; 3 –соединить ноги вместе; 4- вернуться в исходное положение.
  5. И.п.- ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища. 1-прыжком ноги врозь; 2-прыжком ноги вместе. Выполняется на счет 1-8, затем небольшая пауза; повторить прыжки.
 
Сосредоточение внимания 5-6 раз     6 раз                              6 раз     6 раз   Темп выполнения умеренный   Наглядно- зрительные приемы: показ физических упражнений. Объяснения, мотивация деятельности, одобрение детей, советы детям. Мотивация деятельности, приглашение начать упражнения вместе. Проговаривается исходное положение, само упражнение на 1, 2, 3, 4. ; прыжки на раз, два «Упражнение начали….» В конце упражнения «Упражнение закончили» Обязательно похвала  
Заключительная часть: Ходьба в колонне по одному 20 сек Темп спокойный Подача команды Похвала В колонну по одному – становись!» Идем за мной раз, два, три, четыре, друг за другом!»

 

Конспект  НООД по физическому развитию (образованию) в средней группе МБДОУ д/с №44                                                                                                               Студентки (Орловой Веры Николаевны), группа №201-з.

Образовательная область: Физическое развитие

Тип: учебно-тренировочное занятие.

Форма организации: фронтальная, поточная.

Пространственно-временной ресурс: 20 минут

Цель: Всестороннее и гармоничное развитие двигательных навыков и умений. Сохранять устойчивое положение тела в разнообразных ситуациях, на повышенной опоре и быстро его восстанавливать.

Задачи:

1. Образовательные: Упражнять детей в ходьбе парами и беге врассыпную ; Учить развивать пространственную ориентацию, сохранять устойчивое равновесие на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола и мягком приземлении – ноги врозь.

 

2. Оздоровительные: Вовлечь в работу большое число мышц: ног, спины, бедер. Распределять нагрузку равномерно на все части тела, следить за осанкой, дыханием.

 

3. Воспитательные: Формирование интереса и потребности к занятиям физическими упражнениями. Приучать детей к самостоятельности.

 

 

Планируемый результат:

 

Знания Умения ОТношение
Ходьба и бег              врассыпную выполняют достаточно уверенно. Реагируют на сигналы: переходить от ходьбы к бегу в рассыпную и обратно, перестроение парами. Развивать ловкость и быстроту, равновесие. Правильное исходное положение. Разные способы ходьбы, построений, равновесие на повышенной опоре. Действовать сообща. В беге врассыпную стараются не мешать друг другу. Начинают и заканчивают действия по указанию воспитателя. Умеют ходить по ограниченной, повышенной площади опоры, выполнять отдельные двигательные действия и в сочетании быстро переходить от выполнения одних движений к выполнению других. Дышать носом естественно и без задержки. Построение в шеренгу, проверка равнения, концентрация усилий в прыжках. Интерес к двигательной деятельности. Проявления настойчивости при достижении конечного результата. Бодрое жизнерадостное настроение. Потребность к ежедневным физическим упражнениям.

 

Программно - методическое обеспечение: Л. И. Пензулаева «Физическая культура в детском саду. Средняя группа»

 

Оборудование: кубики, гимнастическая скамейка

Индивидуальная работа: Научить Арину Гевлич сохранять равновесие на повышенной опоре, ходьбе по гимнастической скамейке боком приставным шагом.

 

Часть занятия Содержание Дозировка темп, дыхание Используемые приемы в прямой речи
1вводная часть Дети входят в зал. Построение в шеренгу, проверка равнения (используется ориентир шнур). Подается сигнал воспитателя к: -ходьбе в колонне по одному (под удары в бубен),   -бег,   - ходьба- перестроение в пары в движении ( поставлены ориентиры - кегли.   -На следующий сигнал выполняется бег врассыпную, - ходьба в колонне по одному. Бег по кругу Восстанавливаем дыхание.       20 сек     20 сек.   20 сек   20 сек     20 сек     20 сек.    Упражнения в ходьбе и беге чередуются. 3/3           Прием-подача команды- « В одну шеренгу становись! Равнение, носочки равняем по линии шнура!»( зрительный ориентир)   Подача сигнала- «В колонну по одному –становись!» Команда: «За ведущим в обход зала шагом марш!» (Зрительные ориентиры). Дети соблюдают определенное направление, идут рядом с партнером, не отставая от него и не забегая вперед. Подача сигнала на бег. (чередование ходьбы и бега) Приучать детей использовать все пространство площадки
2Основная часть Общеразвивающие упражнения: 1.И.п.- стойка ноги на ширине ступни. Кубики в стороны, вверх, в стороны, вернуться в и.п. 2.И.п.- стойка ноги на ширине плеч, кубики у плеч. Вынести кубики вперед, наклон вперед, поставить кубики у носков ног; выпрямиться, руки на пояс, наклон вперед, взять кубики, вернуться в и.п. 3.И.п.- стойка ноги на ширине ступни, кубики вниз. Присесть , вынести кубики вперед, вернуться в и.п. 4.И.п.- стойка на коленях, кубики у плеч; поворот вправо (влево), поставить кубик у носков ног. Поворот вправо (влево, взять кубик, вернуться в и.п. 5.И.п.- стойка ноги слегка расставлены перед кубиками, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны Основные виды движений.
  1. Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом , руки за головой. На середине присесть, хлопнуть в ладоши перед собой ; подняться и пройти дальше (в конце скамейки сойти не прыгая).
  2. Прыжки на двух ногах – прыжком ноги врозь, прыжком ноги вместе, и так на протяжении всей дистанции
Оба упражнения выполняются поточным способом. Подвижная игра «Лиса и куры» На одной стороне зала находится «курятник» . В курятнике на насесте сидят куры. На противоположной стороне зала- нора лисы. Все свободное место – это двор. Один из играющих назначается лисой, остальные дети- куры. По сигналу воспитателя :»Лиса!» - куры убегают. Лиса старается поймать кур. Не успевшую спастись курицу она уводит в свою нору. Игра возобновляется. Когда лиса поймает 2-3 кур выбирается другая лиса                                
  6 раз   6 раз   6  раз     по 6 раз в каждую сторону     6 раз     1-2 раза     4-5 метров- 2 раза     2-3 раза Упражнения выполняются с объяснением, описанием движения, счет воспитателя. Указание: Предлагают не задерживать выдох, добиваясь его продолжительности.   Указание: Следить за осанкой, за четким поворотом в стороны.   Указание: Следить, чтобы во время приседания дети разводили колени и не отрывали пятки от пола.   Прыгать мягко, легко.   Воспитатель осуществляет страховку при выполнении упражнений в равновесии; по мере необходимости помогает детям.   Контролировать правильное приземление в прыжках     Создавать веселое настроение, доброжелательное отношение друг к другу; учить не наталкиваться друг на друга, развивать внимание.    
3.Заключительная часть Ходьба в колонне по одному -Медленно двигаться в колонне по одному ; - поднять прямые руки вперед, вверх, сделать вдох через нос, - подняться на носки; медленно опускаясь на всю ступню, сделать медленный продолжительный выдох( через рот)   3 минуты   20 сек В медленном темпе. Спокойно идем по залу , не торопимся. Контролировать фазу вдоха и выдоха.

Конспект сценария физкультурного досуга в средней возрастной группе

МДОУ д/с № 44 «Солнышко»


Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 823; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!