ЧЕТЫРЕ ТИПА РОДИТЕЛЬСКОГО ВОСПРИЯТИЯ ПО Я. М. НЬЮБЕРГЕР
1. «СОБСТВЕННИК»
Эгоцентризм в принятии и отношении к ребенку. Ребенок – как приложение к моей личности. Он ведомый и организуем мною, родителем, и не имеет самостоятельного значения: «Он принес мне двойку!», «Смотри, не заболей мне!!!», «Не вздумай у меня выскочить замуж!», «Когда я больна, он уходит себе на работу!».
В этих примерах родитель видит ребенка через призму своих собственных интересов, желаний, эмоций, с точки зрения «себя любимого».
2. «НИ В ОДНОЙ ДРУГОЙ СЕМЬЕ!»
Родитель видит ситуацию в сопоставлении своего чада с принятой нормой. «Мой ребенок в сопоставлении с ребенком соседей, родственников, друзей, мальчиком/девочкой из “Букваря” или книжки “Современный этикет”». Норма задается, исходя из «что такое хорошо, что такое плохо», установленными кем-то внешним (окружением, родственниками, обществом, примерами из газет…).
«Ни в одной другой семье ребенок не проводит столько времени у телевизора!», «Она у меня точь-в-точь как ваша Настенька!», «Что ты надел?! Посмотри, как выглядит Олег!!!», «Если ребятам из твоего класса этот праздник интересен, так что же ты нос-то воротишь?!», «У всех – дети как дети, только мой…»
3. «МОЕМУ РЕБЕНКУ НЕОБХОДИМО…»
Этот тип интерпретации действительности родителем характеризуется следующими цитатами из репертуара пап и мам:
«Мой сын обязан учиться на этом курсе. Вы не можете его не принять!», «Что значит, что в вашем клубе нет кружка балета?! Что же ей – ездить за пять километров в центр города?», «Перестаньте говорить глупости! Моей дочке такой тренер по гимнастике не нужен!!!».
|
|
|
Родители видят ситуацию как организаторы решения особых проблем, созданных на пути их любимого чада. Школа, клуб, общество ОБЯЗАНЫ обеспечить для их ребенка…
4. «ПОЖИВЕМ – УВИДИМ…»
Этот стиль родительства воспринимает все, происходящее с ребенком, как фрагмент единого процесса, называемого «детская жизнь». Реакция следует в зависимости от конкретной ситуации, в которой и ребенок (автономная психофизическая система), и родитель (человек гибкий, меняющийся, учащийся и всякий раз иначе отвечающий на вопросы: что? где? как? почему? зачем?) оказались. При этом существует понимание того, что есть наши желания и идеи, есть и жизнь – у нее свои, особенные, законы.
«Жизнь полна импровизаций!», «Что ты думаешь по этому поводу?», «А если мы попробуем поступить так?..», «Этот вопрос нужно бы хорошенько обдумать!», «Сынок, запомни, в жизни все было и все может быть!»
Тексты-ключи
Сын ссорится с родителями:
– Мне надоело постоянно быть с вами, всегда приходить вовремя! Я хочу романтики, свободы, пива, девчонок! Я ухожу, и не пытайтесь меня удержать!
|
|
|
Сын решительно идет к выходу. У двери его догоняет отец.
– Папа, я же сказал: не пытайтесь меня останавливать!
– Я не останавливаю, сынок. Я – с тобой!
И, в продолжение темы, еще один анекдот! В нем рассказывается, как один богатый и уважаемый торговец, видя, в какой прекрасный цветок превращается его дочь, и боясь за ее честь, позвал ее к себе и дал отцовские наставления:
– Дочь моя, низки и безнравственны намерения мужчин. Ты должна научиться противостоять их домогательствам, если хочешь сохранить свою честь и честь семьи.
Затем заботливый отец поведал жадно слушающей дочери все возможные уловки мужчин. Закончил он монолог словами:
– Итак, он одурманит тебя словами и комплиментами, поставит музыку… А когда наступит подходящий момент, он сделает главное – ляжет на тебя сверху, и тогда ты лишишься невинности, ты и твоя семья будут покрыты позором, а наша репутация будет уничтожена!!!
Дочь впечатлилась страстной речью отца и твердо решила постоять за честь свою и своей семьи.
Через некоторое время она пришла к отцу и спросила его:
– Ты что, волшебник? Все было в точности, как ты, папа, описал! Сначала он ухаживал за мной и приглашал на прогулки. Затем под благовидным предлогом ввел в свой дом. Предложил мне, как ты и говорил, выпить. Потом мы слушали приятную и расслабляющую музыку. Но все это время я была готова к самому страшному, что должно случиться. Поэтому я расскажу тебе, что произошло, чтобы ты знал, что можешь гордиться своей дочкой!
|
|
|
Как только я почувствовала, – продолжила с воодушевлением девушка, – что главный момент приближается и мой ухажер собирается сделать то, о чем ты меня предупредил, я… сама легла на него сверху и таким образом обесчестила его, навлекла позор на его семью и похоронила под руинами их репутацию!!!
9. «Этапы большого пути…»
Цели:
• представить группе модель стратегии родительско-детских отношений;
• убедиться в необходимости изменения родительской стратегии, моделей поведения, учитывающих личностные и возрастные особенности ребенка;
• сделать предметом обсуждения лидерские качества родителей и влияние культурных кодов на воспитание;
• проработать родительский опыт, связанный с изменением родительской стратегии в соответствии с ростом и взрослением ребенка.
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : доска и маркеры для работы на доске, большой ватман с рисунком графика.
|
|
|
Время : 90 минут.
Ход занятия
Родительство не напрасно соотносится с двумя составляющими: «мужским» и «женским». Мужское начало в родительстве отражает энергию, мужественность, силу, требовательность, а женское – дополняет его своей мягкостью, гибкостью, сочувствием… Вместе – получаем симбиоз, столь важный для нормального воспитания.
Твердость и мягкость, требовательность и сочувствие, понимание, сила и слабость рождают четыре родительских подхода к воспитанию.
Рина Коэн – израильский специалист по семейным вопросам – предлагает эти четыре стратегии отразить графически в следующей модели:
• требование;
• убеждение, увещевание;
• совет;
• освобождение к самостоятельному решению и действию.
Сравнивая стратегии родительства со стратегиями лидерства, Рина Коэн подчеркивает их общую базу и постоянно напоминает, что функция родителя – быть лидером в семье. Ведь лидерство – это психологическая функция влияния. А семья, дом – это первая и главная для ребенка «школа», здесь формируются его ценности, убеждения, закладываются основы личности, приобретаются первые социальные и культурные умения и навыки…
Итак, родитель и ребенок (лидер и ведомый) начинают процесс взаимодействия в секторе 1 (см. график) и постепенно родитель, организуя процесс влияния-воспитания, ведет своего ребенка через четыре сектора, отражающие четыре стратегии и четыре этапа воспитания. От требовательности и контроля через объяснение и убеждение к совету, подсказке, пожеланию, а отсюда – к свободе самостоятельного выбора и ответственности за сделанный выбор.
Первый сектор отражает период полной зависимости ребенка от взрослого. На этом этапе малыш не может осваивать мир самостоятельно, он зависим от родителя, его выживание обеспечено родительским вниманием, управлением и контролем.
Сектор 4 (как, впрочем, и первая часть графика) во многом зависит от культурных кодов, а не только от личности родителей. Может быть, больше, чем в начальных стадиях процесса (там определяющей является все же физиология и психология развития ребенка), именно стратегия «отделения», сепарации между воспитателем и воспитанником, обрезание пуповины между родителями и взрослеющей личностью зависит от того, когда в обществе принято считать ребенка взрослым. Когда социум рассчитывает на самостоятельность, ответственность, готовность к «автономности» молодого человека? Именно этот сектор представляет собой иллюстрацию к одной из важных функций воспитания – подготовить к жизни самостоятельного человека, способного принимать решения, самостоятельно действовать, выполнять определенные социальные функции и т. д.
(Модель представлена Риной Коэн – руководителем отдела семьи Министерства просвещения Израиля на теоретическом семинаре в колледже Семинар киббуцим в Тель-Авиве (Коэн, 2008 ).
Представив график, ведущий просит задавать вопросы и проверяет, что модель понята слушателями.
Затем он просит группу самостоятельно разделиться на 4 подгруппы в зависимости от того, какую из четырех стратегий, отраженных в модели Рины Коэн, участники хотят проработать глубже. Распределившись таким образом по интересам, четыре группы рассаживаются в разных углах комнаты для самостоятельной работы.
В течение 15–20 минут в каждой группе происходит дискуссия об одном из сегментов отношений родитель – ребенок, базирующаяся на личном опыте, впечатлениях, открытиях и уроках участников подгрупп по поводу выбранной ими для обсуждения стратегии.
Завершается работа общим сбором группы и обсуждением работы в подгруппах.
Насколько модель Рины Коэн соответствует вашим представлением о стратегиях родительского поведения?
Считает ли вы эту модель подходящей для себя? Почему?
Насколько в вашей родительской практике представлены все четыре стратегии поведения? Все ли стратегии вам знакомы и близки? Есть ли у вас добавления/изменения к существующей модели? Какие?
Кстати! Материалы для тренера
Позиции восприятия
Правильность и неправильность чего-либо зависит от ситуации.
В соответствующей ситуации ничто не может быть неправильным.
Вне соответствующей ситуации ничто не может быть правильным.
То, что верно в одном случае, неверно в другом.
То, что неправильно для одной ситуации, не обязательно неправильно для другой.
(Даосское предание)
Результат или процесс?»
Цели:
• способствовать сплочению группы на базе совместной креативной деятельности;
• рассмотреть упражнение как модель отношений «родитель – ребенок» в педагогике;
• обсуждение подхода к дилемме: что является приоритетом воспитания – процесс или результат?
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование: 2 комплекта одинаковых материалов каждый комплект включает: 1 сырое яйцо, 8 палочек для коктейля, 6 деревянных шампуров, 1 катушка скотча, 1 одноразовый стаканчик, 1 моток шерсти (около 10 метров) или катушка ниток.
Время : около 40–60 минут.
Ход упражнения
Группа разбивается на две подгруппы. Каждая получает свой набор материалов. Тренер объявляет задание. Через 25 минут каждая из групп должна будет представить на суд товарищей «ЛЕТАЮЩЕЕ ЯЙЦО» – некую конструкцию, которую нужно будет изобрести для того, чтобы яйцо, сброшенное с высоты около двух метров, осталось целым и невредимым.
Задание осложняется двумя дополнительными требованиями:
1. После 10-минутного обсуждения групповая работа будет происходить в абсолютном молчании в течение 15 минут.
2. В практической работе по созданию конструкции должны принять участие все участники группы.
Тренер дает знак начать обсуждение. Через 10 минут ровно, напомнив о том, что работу предстоит проделать группе в абсолютном молчании, тренер дает команду приступить к практическому изготовлению конструкции. По ходу работы – он проверяет успешность продвижения групп и подбадривает их, сообщает также об оставшемся времени.
После истечения четверти часа работа должна быть завершена и проводятся испытания конструкции.
Вопросы для обсуждения
• Ваша оценка групповой работы: была ли она успешна? За счет чего/кого?
• Какой личный и групповой опыт вынесли вы из прошедшей игры?
• Что для вас было важнее: процесс создания конструкции, групповая работа или результат?
• Как, на ваш взгляд, игровая практика в этом случае связана с вашим родительским опытом? Игра напоминает ваши принципы общения с ребенком или идет вразрез с привычным родительским подходом?
Родительский багаж»
Цели:
• обращение к родителю как к субъекту, а не объекту;
• «инвентаризация» личных качеств, особенностей характера;
• актуализация знаний о родительских умениях, навыках, понимание того, что эффективное родительство – родительство осознанное.
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование: хорошо принести на эту встречу различного вида, стиля и размера рюкзаки, дорожные сумки, авоськи и т. п.
Время : около часа.
Ход встречи
Ведущий напоминает участникам знакомую метафору жизни как путешествия, дороги. Понятно, что в этом путешествии мы – родители – воспринимаем себя теми, кто сопровождает детей. Конечно, в различном возрасте смысл сопровождения иной: от сборов в дорогу, составления маршрута до физического сопровождения в пути! Для взрослых детей наше родительское общество уже не так очевидно необходимо и не всегда желательно…
Но так или иначе, образ жизненного пути, сборов в дорогу дает нам возможность сегодня заняться проверкой того, что есть в нашем родительском багаже.
Инструкция:
– Вы видите в центре комнаты рюкзаки, дорожные сумки, баулы… Выберите то, что, на ваш взгляд, сможет вместить ваш «родительский багаж». Вам не нужно брать этот рюкзак, сумку, баул себе, но, чтобы работать с ним эффективно, стоит попробовать его поднять, осмотреть с разных сторон. Убедиться в его прочности, понять, какие возможности он представляет вам для путешествия!
Составьте список тех:
• ценностей;
• личных качеств;
• знаний;
• умений;
• навыков;
• материальных ресурсов, которыми вы обладаете как родитель! Сформируйте ваш собственный РОДИТЕЛЬСКИЙ БАГАЖ!
Подумайте и составьте дополнительный список того, что, по вашему мнению, облегчит ваше совместное с ребенком «путешествие по жизни», но что по каким-то причинам не присутствует в вашем багаже!
Вопросы для обсуждения
• Почему вы выбрали в дорогу именно ТАКОЙ рюкзак?
• Удобен ли вам тот рюкзак, что вы выбрали для себя и своего родительского багажа? Надежен ли он? Какова его вместительность?
• Есть ли на вашем рюкзаке/ багаже какие-то особенные отличительные знаки, символы, чтобы не перепутать его с багажом других путешественников?
• В вашем багаже оказались только хорошие, «положительные», любимые вещи или что-то, что вы хотели бы оставить дома и не брать с собой?
• Готовы ли вы загрузить в свой родительский багаж килограммы сомнений, неуверенности, злости, растерянности, беспомощности?
• Как вы будете нести этот рюкзак в жизненном путешествии? Есть ли кто-то, с кем вы готовы разделить свою ношу?
• Есть ли в вашем рюкзаке место для новых знаний, впечатлений, чувств, нового опыта?
• Чего недостает в вашем багаже? Что вы считаете необходимо добавить? Без чего вы готовы обойтись?
• Если бы члены вашей семьи помогали вам собирать рюкзак, чтобы они предложили вам положить/ вытащить и оставить из вашего родительского багажа?
• Посмотрите на товарищей по группе! Подумайте, что бы вы хотели спросить у них (нескольких или всех), чем бы вы попросили их поделиться, чтобы дополнить свой родительский багаж!
Кстати! Материалы для тренера
Вот некоторые реплики, прозвучавшие в ходе одного из занятий по теме «РОДИТЕЛЬСКИЙ БАГАЖ».
Павел : Мой рюкзак не такой большой. Он вполне может сойти за портфель или рабочую сумку… Главное, что есть в нем: книги, множество записок с номерами телефонов тех людей, которые повлияли на мое воспитание и к которым я хочу иметь возможность обратиться с вопросом, за помощью в ходе путешествия.
Эллина : Мой баул тяжелый и громоздкий. Увы, я не нашла в нем каких-то материальных ресурсов. Баул «матери-одиночки», который забит до отказа сомнениями в том, что мне удастся вырастить моих девочек и дать им то образование, которое я хочу. Этот баул полон раздражением, усталостью… Если бы я могла оставить его в каком-то месте, а не тащить, взвалив на спину, я бы сделала это!..
Владимир : Моя сумка большая, со множеством ремешков и ручек. Зачем? Чтобы моя жена, моя мама, мои тети, родственники жены смогли ухватиться за них, так как наша дорога напоминает коллективный турпоход: все хотят воспитывать Русланчика и все знают, как это надо делать!
В сумке меньше всего места осталось для моих представлений о том, как воспитывать сына…
Алиса : Рюкзак, который у меня за плечами, слишком тяжел от моего чувства родительской неполноценности, неуверенности в себе, страха навредить. Я хотела бы попросить у Сергея и Насти, которым, как они показали на тренинге, так много понятно и известно в воспитании детей, поделиться со мной их умениями и спокойствием! Ребята, дайте немного, очень нужно!!!
12. «Берег левый, берег правый…»
Суть этого упражнения проста: разделиться на две группы в зависимости от выбора, сделанного в ответ на вопрос, предложенный ведущим. Такое деление ярко и визуально представит группе выбор, сделанный по предложенной дилемме.
Вопросы могут быть разной глубины, сложности, требующие различной степени открытости. К примеру: те, кому интересно продолжать тренинг, и те, чьи ожидания не оправдались.
Кто пытался применить в семье те идеи, которые были озвучены в ходе тренинга, и кто не пытался.
Кто пытался применить в семье те идеи, которые были озвучены в ходе тренинга, и преуспел, и те, кто не преуспел в этом.
Кто считает, что группа принимает и поддерживает его, и кто чувствует себя по-прежнему чужим.
Кто может позволить сказать в группе в открытую все, что ему кажется важным в его родительском опыте, и те, кто по каким-то причинам опасаются быть откровенными…
После произведенной перестройки ведущий просит всех обратить внимание на сложившуюся «картинку», оценить визуальный смысл выбора. Затем образовавшиеся подгруппы получают время на короткое обсуждение – что послужило причиной именно такого выбора? Как чувствуют себя люди, оказавшиеся в той или иной подгруппе? Устраивает ли их данная ситуация, или они хотели бы оказаться «на другом берегу»?
«Здорово, что мы вместе!»
…Какое самое счастливое воспоминание у большинства? Мы где-то что-то делаем вместе! Вместе всей семьей отдыхаем или трудимся. Это рыбалка с отцом и встречающая мать на пороге… Это общий рассвет на озере или на речке… Это осыпающийся песок с папиного тела, посыпанного мамой на пляже… Это объятия на троих, уткнувшись носами… Это солнечный луч, щекочущий ноздри, и шушукающиеся родители, думающие, что я сплю…
У кого это было, тот это не забудет никогда!!! Это – счастье.
Андрей Валявский
Задания-ключи
1. «Здорово, что мы вместе!»
Участники тренинга называют свое имя и пытаются в течение 3–5 минут представить свою встречу с лучшей подругой, самым закадычным другом… Просим затем рассказать группе о том, как происходит воображаемая встреча. Как вы даете понять вашему другу/подруге, что он вам дорог? Какими эмоциями окрашена ваша встреча? Вспомните выражение лица, жесты, слова, которые вы говорите, тон разговора!..
Когда круг пройден и все желающие поделились с группой своей историей, давайте обратимся к участникам встречи с вопросом: так ли они встречают своих детей? Похожей ли радостью, «комплиментарностью» со знаком «+», безусловным приятием окрашено наше общение с любимой дочерью или сыном?
Обсуждение этого задания проходит обычно очень бурно и эмоционально. Часто участники тренинга чувствуют в итоге упражнения острое чувство вины из-за того, что детям недодается сердечного тепла, любви, поддержки. Тренер обязан успокоить и поддержать родителей, предложить им вместо неконструктивного чувства вины нацелиться на изменение своего отношения к ребенку, вспоминать опыт пройденного упражнения всякий раз, когда происходит встреча родитель – ребенок. Когда есть возможность сказать, показать, насколько дороги нам наши дети, как любим мы их, не упускать этот шанс дать понять ваши чувства: «Здорово, что мы вместе, что ты есть у нас!»
Кстати! Материалы для тренера
Корни отчуждения и в стиле, и в ценностях современной жизни. Карьера, работающие матери, озабоченные содержанием семьи и трудящиеся нередко вдалеке от дома отцы… Зачастую выполнение заданий, связанных с работой, продолжается и дома, в нерабочее время. Обдумываются проекты, проверяются экзаменационные работы, составляются программы семинаров… Американский психолог У. Бронфенбреннер задал отцам вопрос: сколько времени в день они посвящают общению с детьми. Анкета распространялась среди представителей среднего класса, родителей годовалых детей.
В среднем, по мнению отцов, они возились со своими карапузами 15–20 минут в день. Когда же провели опыт – прикрепили к одежде малышей микрофон и записали отцовские голоса во время общения с детьми, то оказалось, что реальное время общения составило… 37,7 секунды в течение дня!
2. «Мечты, мечты…»
Группа садится в круг. Каждый получает листок и ручку (карандаш). В течение 3–4 минут просим участников тренинга вспомнить и записать еще что-нибудь, о чем он мечтает. Это может быть какое-то действие, обладание чем-то, путешествие или другие планы, которые он стремится осуществить в будущем…
Затем сворачиваем записки и, тщательно перемешав, складываем в корзинку (шляпу, пакет). После чего все по очереди тянут записки и читают их вслух, а вся группа пытается угадать автора (если кто-то вытащил записку, которую сам же писал, он не открывает этого никому, а продолжает игру). Определив автора, обсуждаем:
• Что помогло нам открыть имя того, кто написал о своей мечте?
• Как мечта говорит о человеке?
• Почему именно об этом мечтает данный человек?
• Есть ли среди присутствующих люди, которые осуществили ПОДОБНУЮ мечту? Как им это удалось? Как они чувствуют себя сейчас, после того, как желание исполнилось?
• Есть ли в кругу люди, которые мечтают о том же?
Опции:
Вместо мечты можно записывать на листках свое хобби, описать свои страхи, перечислить какие-то качества характера, которые хотелось бы изменить/исправить, рассказать о 2–3 достижениях в жизни и т. д.
Тексты-ключи
Умирает старый бедный еврей, зовет к себе детей:
– Дети, давайте прощаться, осталось жить мне немного!
– Папа, не говори так, ты ведь знаешь, как мы тебя любим!
– Назови свое желание!
– Скажи нам, чего бы тебе хотелось сейчас больше всего?!
– Дети, принесите мне стакан чаю с ДВУМЯ ложечками сахара!
– Папа, при чем тут чай? Чего бы больше всего хотелось тебе в эти минуты?
– Я ведь сказал: хочу перед смертью стакан с ДВУМЯ ложечками сахару!
Дети приносят старику то, что он требует.
Тот с нескрываемым наслаждением выпивает чай и, удовлетворенный, откидывается на подушки:
– Теперь можно и умирать!
– Папа, но объясни, почему именно чай?
– Понимаете, дети, всю жизнь дома я клал в чай ложечку сахара – жили всегда впроголодь. В гостях всегда брал три ложечки сахара – про запас. А ВСЮ ЖИЗНЬ ХОТЕЛ САМУЮ МАЛОСТЬ – две, ровно две ложечки сахара на стакан чая!
…Вот и все. Какое счастье делать то, что хочется!
Чья это строка?»
Упражнение, которое участники тренинга могут воспринимать как возможность понять, совпадает ли твоя самооценка с тем, как группа воспринимает тебя, как определенную «обратную связь».
Каждый на листке бумаги записывает одно свое положительное качество, черту характера, которой он может гордиться, и одно качество, которое ему в себе же не нравится. Записки складываются в коробку (шапку, пакет) и перемешиваются. Все по очереди тянут записки, читают ее вслух и пытаются определить автора этой записки.
Опции:
• записать 10 слов саморекламы о себе;
• записать то, что участник привнес в групповую работу, то, чем он, на его личный взгляд, помог группе;
• описать себя как родителя (товарища, работника);
• один из участников выходит из комнаты, и каждый дает ему одну положительную характеристику, которую ведущий записывает на доске. Вернувшись в комнату, игрок должен понять, кто из участников команды дал ему такую характеристику.
4. «А если попробовать так?!»
Ведущий называет тему или рассказывает группе об определенной ситуации, проблеме. Каждый на листке бумаги записывает, как, он считает, нужно поступить в подобном случае. Записки складываются в коробку (шапку, пакет) и перемешиваются. Все по очереди тянут записки, читают их вслух, после чего отвечают на вопросы: подходит ли мне такой совет в конкретной ситуации, готов ли я воспользоваться им. Да? Нет? Почему? Кто автор этого совета, на мой взгляд?
Ответивший на вопросы участник вступает в диалог с тем, кто в действительности написал эту записку с целью выяснить: почему именно так стоит поступить? Каков личный опыт автора записки в подобном вопросе, в решении сходной проблемы?
Тексты-ключи
Любить детей безусловно – значит принимать их такими, какие они есть:
Мои дети – это обычные дети.
Мои дети ведут себя так, как все дети на свете.
В детских выходках есть немало раздражающего, и это так.
Но если я буду стараться любить детей и выполнять роль хорошего родителя, то, несмотря на шалости, они будут взрослеть и отказываться от плохих привычек, поступков.
Если же я люблю детей только тогда, когда они послушны, когда радуют меня, то есть люблю при условии и выражаю свои чувства в эти моменты, то дети не будут чувствовать искренней любви, они станут неуверенными, это понизит их самооценку, может помешать их развитию в лучшую сторону.
Я-родитель – я сам отвечаю за поведение и развитие детей, не меньше, чем сам ребенок.
Если я люблю детей своих безусловно , они будут уважать себя всегда , у них появится чувство внутреннего умиротворения и равновесия. Это позволит им контролировать свое поведение и снизить тревожность…
(Гиппенрейтер, 2003)
Чтобы потенциал детской личности рос, находитесь «рядом», а не «вместо» ребенка! Ставьте планку выше возможного и верьте в то, что вершина будет взята. Гиперконтроль и гиперпротекция блокируют самооценку ребенка и тормозят в итоге его развитие…
(Психолог, профессор Вадим Ротенберг)
Семейная рыбалка»
Группа рассаживается в круг, в центре которого – множество карточек, перевернутых текстом вниз. Это – «рыбки», а участники игры – «рыбаки».
Все по очереди «выуживает» свою «рыбку», читают текст и реагирует на него: можно высказать свое отношение к прочитанному, задать вопросы товарищам, связать ассоциативно текст с собственным семейным опытом…
Карточки, которые тренер готовит заранее, объединяют в себе возможности двух техник: «проективного предложения» («Когда я злюсь, то…», «Мне кажется, что лучшее, что я дал ребенку, это…»), когда требуется завершить начатое предложение, и микро текстов-ключей, помогающих акцентировать и проявить свою позицию, свое отношение, свой взгляд на проблему.
• Тексты на карточках могут быть, к примеру, такие:
• С моим ребенком вечно что-то случается!
• Лучшее, что я дал своему ребенку, это…
• Мне жаль, что в воспитании своего ребенка мне не удалось…
• Люблю, как душу, но трясу, как грушу!
• Воспитанный ребенок – это…
• Жалею, что не сделал этого раньше!
• Я исправлюсь!
• Ударили? Дай сдачи!
• Главное, чтобы дома не было криков и ссор!
• Чем раньше ребенок узнает цену деньгам, тем будет…
• Человека делают человеком обстоятельства его жизни.
• Все люди не похожи. Удовольствие родителя – воспитать уникального ребенка.
• Я чувствую, что люблю своего ребенка, при условии что он/она…
• Золотая середина.
• Слушай, что тебе старший говорит!
• Маленькие детки – маленькие бедки…
• Что имеем – не храним, потеряем – плачем!
• Час ребенка длиннее, чем день старика.
• Хороший воспитатель – опытный садовник. Он знает, что растение должно получить не больше влаги (оно сгниет) и не меньше (засохнет), а столько, сколько нужно!
• Есть лишь три способа сделать что-то: сделать самому, нанять кого-нибудь, запретить своим детям делать это.
• Утро добрым не бывает!
• В моих детях я вижу…
• Главный урок, который я вынес из своего родительского опыта, – это…
• Чем больше я контролирую ребенка, тем…
• Зрелость, это когда ты делаешь то, что считаешь нужным, даже если твоя мать не считает, что это хорошо.
• Глупо было бы считать, что ребенок…
• Моему ребенку придется в жизни…
Вопросы для обсуждения
Чьи комментарии, идеи, мысли оказались для вас откровением?
С кем из родителей вы готовы согласиться в ощущениях проблематики своего родительства? Что общего в вашем подходе к воспитанию детей?
Были ли высказаны вещи, с которыми вы категорически не согласны? В чем именно?
Каков, на ваш взгляд, смысл этого упражнения? Дает ли оно что-то участникам? Если ответ положительный, сформулируйте, пожалуйста, «уроки» этого упражнения!
Гайд-парк
Рина Коэн (Коэн, 2011) считает, что родительская группа может помочь участникам тренинга сделать как минимум пять открытий.
1. Открытие мечты – каким родителем я хотел бы быть?
2. Открытие реальности – каков я как родитель? Что позволяет мне преуспеть и что требует усилий по изменению, коррекции?
3. Открытие возможностей личностного роста – как развиваться на базе того положительного фундамента, желаний и способностей, которыми я обладаю?
4. Открытие нового опыта – тренинг дает мне возможность нового опыта, нового восприятия, новых идей, новых чувств…
5. Открытие новых связей – интеракции в группе, ведущий, товарищи по тренингу – это мои новые социальные и личные связи, это моя «социальная поддерживающая сеть»…
Обсудите в группе, насколько участники ощущают себя частью этих открытий! Какие открытия уже состоялись? Какие (и почему?) еще нет?
6. «Будем знакомы!»
Быть готовым к контакту с незнакомым человеком, завязать знакомство, «выйти из раковины»… Как непросто многим даются эти первые шаги, первые контакты! Что мешает? Не всегда – застенчивость и робость, не всегда – страх перед незнакомым, новым. Порой – незнание СЕБЯ, неумение представить другому, кто ты сам есть на самом деле!
Давайте попробуем подготовиться к реальным в эту минуту (в рамках тренинга) и предполагаемым в будущем знакомствам. Для этого попытаемся сами себе ответить на ряд простых вопросов:
1. Легко ли я знакомлюсь, завязываю новые связи? Люблю ли я знакомиться?
2. Что может подвигнуть меня на разговор с незнакомым человеком?
3. С кем бы я хотел познакомиться, если бы представилась возможность? (Не ограничивайте свою фантазию, дерзайте!)
4. Какие вопросы я задам незнакомому человеку при первой встрече?
5. Зачем нужны друзья?
6. Кто/что может заменить друга?
7. Родители – это друзья или просто мама и папа?..
При желании можно продолжить разговор на эту тему в форме упражнения-игры «Ищу друга». Его смысл – в составлении газетного объявления в рубрику «Ищу друга!» (Помните Чебурашку и Крокодила Гену?!)
7. «Никогда, изредка, часто…»
Цели:
• проанализировать семейные отношения и отобразить их в визуальной форме;
• ответить себе на вопрос: доволен ли я полученным результатом, какова цена, которую я и мой ребенок платим за существующее положение вещей?
• решить, в чем каждая из сторон может измениться, чтобы чувствовать себя комфортнее в детско-родительских отношениях.
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : для каждого участника – бланк-опросник, листы бумаги, ручка.
Время : 20–30 минут.
Ход упражнения
Каждый участник тренинга получает бланк опросника, ручку и работает по инструкции.
ОПРОСНИК
Перед вами – несколько вопросов. Внимательно прочтите каждый из них и отметьте крестиком ваш выбор в соответствующей графе!
Разговариваете ли вы или ваш супруг/супруга с вашим ребенком о:
• семейных ценностях
• достижениях в жизни
• религии
• семейных традициях
• шутках и анекдотах…
• актуальной политике
• сексе
Никогда, Изредка, Часто
2. Принято ли в вашей семье разговаривать с ребенком о ваших заботах и проблемах по поводу:
• вашей работы
• семейного бюджета
• отношений с супругом/супругой
• воспитания детей в вашей семье
• ваших чувствах гнева
• растерянности, беспомощности, боли
• воспоминаниях вашего детства и юности
• этапах вашей семейной жизни,
• пережитых радостях и горестях
Никогда, Изредка, Часто
3. Делятся ли с вами ваши дети своими мыслями и чувствами по поводу:
• планирования будущей жизни
• явлений и событий их жизни
• их чувств
• их мечтаний
• их отношений со сверстниками
• любви и дружбы, верности
и предательства
• семейных ценностях
Никогда, Изредка, Часто
Вопросы для обсуждения
Посмотрите еще раз на свои ответы! Все ли устраивает вас? Что хотелось бы изменить, исправить, что оставить таким, как есть? Что, на ваш взгляд, нужно сделать, чтобы ситуация максимально приблизилась к вашему видению ее?
Нежность»
Цели:
• дать возможность и поощрить выражение чувств;
• интегрировать группу.
Размер группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : не требуются.
Время : 15–40 минут.
Ход упражнения
Очень сильное, глубокое по впечатлениям упражнение. Группа садится в круг. Ведущий разбивает участников, сидящих рядом друг с другом, на пары. Один из участников пары становится Родителем, второй – Ребенком. Родитель располагается за спиной у Ребенка, который принимает позу младенца в чреве матери. Родитель обнимает его, «укрывает собой», может покачивать легонько из стороны в сторону…
Обращаясь к участникам, прошу Родителей быть очень гибкими, чутко улавливать, что может оказаться для партнера-Ребенка неприемлемым, мешающим, раздражающим своей искусственностью. Прошу настроиться на глубокий эмоциональный контакт.
Пары по хлопку начинают работать (можно дать фоном спокойную, «колыбельную» музыку). Каждые 1,5–2 минуты следует хлопок ведущего, и роли в паре меняются. А затем – по следующему сигналу ведущего – один из участников сдвигается по кругу, образовывая, таким образом, новую пару Родителя – Ребенка. Упражнение не стоит продолжать дольше 8–10 минут.
Как правило, участники делятся своими глубокими переживаниями по поводу прошедшего. Сравнивают «родителей», с которыми удалось поработать, сравнивают свое отношение к различным «детям». Говорят об особенностях «пристройки» в новых парах. У части участников это упражнение вызывает чувство недополученной в детстве нежности. «Я думаю, что папа, которого я не знала, обнимал бы меня так же, как Артем…», «У меня на глазах все время были слезы, потому что в моих отношениях с мамой никогда я не чувствовала столько нежности, сколько подарила мне Лариса!»
Тексты-ключи
«Что говорит нам наш ребенок?
• Кроме еды и одежды мне нужно душевное тепло, сердечность и твоя любовь.
• Говори со мной сердцем и руками, потому что слова не всегда мне понятны.
• Не применяй ко мне силу. Это приучит меня к мысли, что с позиции силы можно все решить. Я быстрее откликнусь, если меня просто повести за собой.
• Не давай лишних обещаний, потому что ты не можешь их выполнить. Я могу утратить доверие к тебе.
• Не акцентируй внимание на моих «плохих привычках». Это меня будет только побуждать продолжать делать то же самое.
• Не делай замечаний в присутствии людей. Я больше и лучше пойму все, если ты спокойно поговоришь со мной с глазу на глаз, наедине.
• Сделай так, чтобы я почувствовал свою значимость и потребность, свое место в планах нашей семьи.
• Сделай так, чтобы я никогда не боялся утратить твою любовь.
• Помоги мне понять разницу между добром и злом.
• Поддерживай и поощряй меня к труду, даже тогда, когда я еще делаю сотни ошибок.
• Не наказывай меня за неудачи, сама неудача уже является наказанием для меня. Мягко критикуй и оценивай, но не меня, а мои поступки.
Если дети живут с враждебностью, они учатся биться.
Если дети живут со страхом, они учатся бояться.
Если дети живут с насмешкой, они учатся быть боязливыми.
Если дети живут с завистью, они учатся разочарованию.
Если дети живут с поощрением, они учатся доверию.
Если детей учат делиться, они учатся быть щедрыми.
Если дети живут в честности, они учатся быть правдивыми.
Если дети живут в справедливости, они учатся быть справедливыми.
Если дети живут в доброте и вежливости, они учатся уважать.
Если дети живут в дружелюбности, они учатся понимать, что мир прекрасен.
Дороти Лоу Нолт (Dorothy Law Nolte) (Цит. по кн.: «Революция в обучении». Драйден, Вое, 2003)
Лексикон
Проактивный – то есть инициирующий, ведущий, активный в своей поисковой деятельности человек. Антоним проактивности – реактивность. «Реактивный» человек не выстраивает собственную стратегию поведения, не имеет тактических идей… Его жизнь – это психологические, физиологические реакции на внешние раздражители. Его жизненный сценарий «пишется» кем угодно, но не им самим!
«Эффективное родительство – родительство осознанное». Вопросник для родителей
Эффективное родительство – родительство осознанное. Как минимум о трех сферах я должен иметь представление:
• Что я знаю о себе как личности, как человеке? Как мои качества, умения, знания влияют и могут повлиять на воспитание моих детей?
• Что я знаю о своем ребенке? Каковы особенности его физического и психологического развития? Каковы особенности его возраста? Кто он как личность?
• Что я должен уметь, какими знаниями обладать, чтобы быть проактивным родителем? Что есть в моем арсенале воспитательных/развивающих/обучающих родительских средств?
Итак, знание о СЕБЕ и О СВОЕМ РЕБЕНКЕ – основа для проактивного воспитания, условие для того, чтобы ощущать себя родителем-лидером. Задание, которое предстоит выполнить родителям в этот раз, – поиски ответов на вопросник, пример которого – перед вами.
Вопросник, предложенный ниже, – один из вариантов актуализации в родительской группе понимания того, что наши родительские эмоции, чувства близости, сопричастности, могут базироваться не только на чувстве крови, природной близости, но и на знаниях, на ЗНАКОМСТВЕ с нашим любимым чадом. Ведущий может добавить, изменить вопросы, я приглашаю его быть творческим соавтором этой родительской анкеты. Стоит дать ее участникам группы как «домашнее задание», которое сможет, кроме того, быть толчком для семейной беседы, близости, узнавания.
• Какой цвет любит ваш ребенок?
• Любимое время года вашего ребенка?
• У вашего ребенка появились деньги, которые он ДОЛЖЕН потратить. На что он потратит их в первую очередь?
• Назовите трех человек, которые наиболее значимы для вашего ребенка! (Это могут быть не только члены родительской семьи, но и друзья, даже дальние родственники, учителя, любые «значимые другие».)
• В чем особенно проявляются способности вашего ребенка?
• Любимое блюдо вашего ребенка? Любимый напиток?
• Какие свои качества ваш ребенок считает «слабостями»?
• О чем ваш ребенок готов разговаривать с вами?
• Назовите поименно друзей вашего ребенка!
• С кем из вашей семьи ребенку сложнее всего установить контакт?
• Чего ваш ребенок хочет от жизни? Каковы его устремления?
• Чему вы готовы поучиться у вашего ребенка?
• Считаете ли вы, что ваш ребенок – человек самостоятельный/зависимый?
• Какие из семейных ценностей ваш ребенок «присвоил» себе, с какими из них он не согласен и конфликтует?
• Любимый учитель вашего ребенка?
• Любимая книга вашего ребенка?
• Какой стиль музыки близок вашему ребенку?
• Представьте себе, что ваш ребенок получил возможность выбрать маршрут для ЛЮБОГО путешествия и деньги на осуществление задуманного… Какой маршрут он выберет для себя, куда захочет попасть?
На встрече, которая пройдет вслед за заполнением анкет, ведущий может предложить группе высказаться о проделанной дома работе.
• Какие чувства вызвал у вас процесс работы над анкетой?
• Какие эмоции вы испытываете сейчас, когда работа сделана?
• Насколько вы готовы «подписаться» под собственными ответами?
• Что «в сухом остатке» этого задания? Дало ли оно вам что-то как родителю?
Компенсация»
Цели:
• помочь участникам осознать свои возможности и… границы своих возможностей как воспитателей;
• поощрить готовность к партнерству, поддержке, открытому обмену мнениями, знаниями;
• поддержать родителей в их стремлении быть эффективными воспитателями и укрепить их веру в успех.
Размер группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : листы формата А4, ручка/фломастер для каждого участника.
Время : 30–45 минут.
Ход упражнения
Все участники тренинга на листе бумаги обводят контуры своих рук. На контуре правой руки каждый запишет свое самое сильное положительное качество, а на каждом из пальцев – свои умения, человеческие качества, знания, которые могут оказаться полезными в воспитании детей.
Затем наступает очередь «левой руки» На ладошке пишется самое «проблемное» качество, то, что, как сам человек считает, больше всего мешает ему быть эффективным родителем. А на каждом из пальцев – еще по качеству, которые он хотел бы в себе изменить, исправить, улучшить как в родителе…
На следующем этапе ведущий предлагает всем походить по комнате, пообщаться с товарищами по группе и найти тех, с кем его положительные и отрицательные качества могут взаимно компенсироваться.
Например, «мягкий и нетребовательный» ищет «авторитарного», «решительного», «знающий» – мало подкованного в теории воспитания, «спортивный» – «домоседа и книгочея»…
Найдя свое «дополнение», в соответствующем «пальце-качестве» записываем имя того человека, который составляет вашу пару.
В конце игры проводим обсуждение в кругу.
Ведущий просит каждого поднять правую руку, зажав столько пальцев, сколько его личных качеств оказались востребованы товарищами по группе (то есть те сильные качества, которыми поделились). Смотрим, каков результат. Обсуждаем его:
• Было ли вам приятно, что все ваши качества нашли людей, которым они понадобились?
• «Поделившись» своими качествами, что вы чувствуете? Стали ли вы слабее или сильнее?
• Как вы понимаете слова Шота Руставели «Что отдал – все твое!»? Может ли эта строчка стать девизом в групповой работе?
• Переходим к «проверке» левой руки. Кому удалось компенсировать свои слабые стороны с помощью товарищей по группе? Поднимите руки, зажав количество пальцев, которые вы в итоге смогли «УКРЕПИТЬ»!
Вопросы для обсуждения
• Было ли приятно, что нашлись товарищи по группе, которые смогли помочь вам почувствовать себя более уверенным, эффективным, более ярким, более умелым?
• Какие чувства вы испытываете к тем, кто «поделился» с вами своим успехом?
• Сколько сильных качеств вашей личности нашли себе применение у коллег по тренингу, скольким товарищам вы смогли помочь стать более эффективными?
• Поделившись своими качествами, что вы чувствуете? Стали вы слабее или сильнее? А как вы чувствуете, приняв помощь и поддержку от других?
• Как, на ваш взгляд, эта игра может помочь ЛИЧНО ВАМ, вашей группе?
• Известный российский психолог Михаил Литвак сказал как-то о том, что, когда мы хотим возвысить себя, мы предлагаем помощь другим. Когда же человек хочет возвысить другого человека, то он просит его о помощи. Как вы понимаете эту идею психолога? Каковы ее возможности в семейной жизни? В вашем родительстве?
«Трудно быть богом!»
Тексты-ключи
Когда люди становятся родителями, происходит нечто странное и необъяснимое. Они начинают играть роль и действовать так, как будто они забыли, что они – люди. Они надевают мантию «родителей» и стараются вести себя таким образом, как они думают, родители должны вести себя. Они берут на себя ответственность быть лучше, чем просто люди. Они чувствуют, что они должны быть всегда последовательны в своих чувствах, всегда должны любить своих детей, должны безусловно принимать их, должны отложить свои эгоистические потребности и жертвовать собой ради них и, кроме того, не должны делать тех ошибок, которые совершены их родителями…
(Гордон, 1997)
Работа с группой
• Вспомните, бывает ли так, что вы надеваете «мантию родителя»?! Что происходит с вами в этом случае?
• Помогает ли этот «маскарад» улучшению атмосферы в семье? А достижению ваших целей?
• Знакомы ли вам родительские чувства, описанные Томасом Гордоном?
Задания-ключи
Лото»
Эта методика подходит для подготовки к интеллектуальному «разогреву» перед любой темой, помогает активному сбору материалов, отзывов, запросов участников тренинга.
Ведущий заранее готовит крупноформатный лист на демонстрационной доске: расчерчивает его на 6–8 больших ячеек, в каждой из которых записывается определенная тема.
Участники встречи получают маленькие листки бумаги с самоклеящимся краем (если таких листков нет под рукой, возьмите обычные, их можно будет прикреплять с помощью прозрачной клейкой ленты). Группе дается 5—10 минут на размышление по поводу обозначенных на доске тем, и каждый участник выбирает ту тему, которая наиболее близка ему. На полученных листочках участники тренинга записывают свои соображения по выбранной теме (могут присутствовать и какие-то оценки, чувства и т. д.). Затем заполненный личный листок приклеивается в соответствующий квадрат.
В итоге наша огромная карточка «Лото» заполнена личными карточками участников. Сектор с темой, в котором подобных карточек больше всего, становится лидером, а тема, естественно, определяется как тема встречи. Личные карточки, вклеенные в данный квадрат, – это прекрасный материал для начала работы.
Вот – один из примеров.
«Я расту. Воспитание детей дошкольного возраста» – так называлась одна из встреч родительской группы. На расчерченной доске были обозначены квадраты с темами:
• Когда готовить к школе.
• Основы социального поведения ребенка.
• Общение с братьями-сестрами.
• Физиологические и психологические особенности возраста 4–6 лет.
• Как организовать свободное время.
• Преступление без наказания?! – как, когда и за что наказывать ребенка?
После самостоятельной работы квадраты запестрели желтыми самоклеящимися записками. Больше всего реакций было на проблему организации досуга ребенка и подготовке к школе.
Среди записок были такие: «Хотелось бы знать о японских методиках раннего развития творческих способностей детей», «У нас школа отобрала детство, так пусть хоть дети надышатся свободой в удовольствие!», «А если мой ребенок – гений, что тогда? В какую школу обращаться?», «Модное слово “дислексия” не дает мне спать спокойно. Что это? Как выявить дислексию у ребенка? Где найти специалиста, который исправил бы положение до школы?», «Боюсь, что моя дочь, которая в четыре года уже почти свободно читает, будет скучать в школе. Как вы думаете?», «Телевизор, компьютер, опять телевизор… Спасите!!! Нет с этим сладу!», «Ребенок не может заниматься в одном и том же кружке больше одного-двух месяцев. Начинает бузить, хочет чего-то нового, ноет, что ему скучно. Мой “летун” за год перепробовал 8 (восемь)! кружков. Это нормально?», «Дочь занимается гимнастикой и очень переживает из-за спортивных неудач. Не опасна ли для нее такая психологическая нагрузка, ведь ей еще нет шести лет?»…
Так группа помогает тренеру определить наиболее актуальные темы для встреч, «лото» становится чем-то вроде экспресс-опроса. Интерактивный характер упражнения помогает тренингу отвечать релевантным ожиданиям и запросам участников.
Лексикон
Learning Disabilities (LD) – нарушение процесса обучения. Впервые этот термин появился в США в 1960-е гг., хотя проблемы, описываемые LD, изучаются с конца XIX в.
LD – это специфическое и стойкое отставание в одной или нескольких сферах знаний при наличии нормального, порой – высокого интеллекта. LD – это последовательность явлений, отражающих сенсорные или академические нарушения в восприятии и обучении.
Наиболее часто встречающиеся виды LD:
Дислексия – проблемы возникают в понимании соответствия между буквами и звуками (фонология), узнавании букв, потери связей между соседними буквами и их сложении в слоги, связи между словами и пониманием их смысла, перестановки букв в словах и слогах…
Дисграфия – сам ребенок затрудняется в понимании им же написанного текста, не распознает буквы, слова.
Дискалькулия – сложности при обучении счету, нарушения, при которых ребенок не может освоить связь между цифрой и ее значением, не понимает смысла математических действий.
ADD/ADHD – Attention deficit hyperactivity disorder – синдром нарушения внимания, который может включать в себя также гиперактивность. Этот синдром проявляется в неумении ребенка отличать важное от второстепенного, отсеивать информацию, фокусироваться на определенном виде деятельности, проблемы с актуальной систематизацией, адекватной реакцией на раздражители…
В случае гиперактивности (ADHD) , рассеянное внимание сопровождается повышенной возбудимостью/импульсивностью, потребностью в постоянном движении как фоне другой деятельности. Дети с ADHD затрудняются вести беседу: они не дослушивают вопросы, выкрикивают свои предложения без связи с контекстом, могут быть драчливы, неуправляемы…
Внимание! Тренер, ведущий группы, обязан предоставить родителям информацию. Профессиональная этика не позволяет ведущему (если он не является специалистом в области логопедии, психологии обучения, клиническим психологом или невропатологом) заниматься консультациями родителей и давать советы по способам работы с детьми, у которых предполагается или уже выявлен синдром LD.
Кнут и пряник»
Четыре объятия совершенно необходимы каждому просто для выживания, а для хорошего самочувствия нужно хотя бы восемь объятий в день! Не только ребенку, НО И ВЗРОСЛОМУ…
Вирджиния Сатир
Разделите лист на две части. Слева запишите, пожалуйста, все претензии, упреки, критические замечания, которыми вы наградили ребенка за последние несколько дней! (Записываем!)
Когда закончена работа над этим столбиком, объявляем второй этап задания: на другой половине листа записываем все слова любви, одобрения, поддержки, все невербальные знаки внимания, признательности, которыми мы одарили свое чадо за этот же срок.
Проанализируйте результаты!
Гайд-парк
Обсудите в группе точку зрения, приведенную в следующем ниже тексте!
Отец: Мой сын дерзок и непослушен.
Терапевт: Кто научил его этому?
Вместо того чтобы принять отцовский взгляд на ситуацию, что он – жертва злодейства сына, терапевт провокационным вопросом предлагает ему рассмотреть ее по схеме взаимного воздействия. Задача не в том, чтобы сместить обвинение с одного человека на другого, а в том, чтобы отказаться от взаимного обвинения. Пока отец видит ситуацию как проблему поведения мальчика, сам он почти не меняется, но надеется, что изменится сын. (Ждать от других изменений – все равно что планировать свое будущее в надежде на выигрыш в лотерею.) Научение циклическому мышлению вместо линейного дает отцу возможность увидеть ту часть уравнения, над которой он может поработать. Может быть, если он выкажет сыну большее уважение или снимет некоторые ограничения, мальчик станет менее дерзким? А поскольку паттерны влияния зачастую подразумевают треугольники, он может открыть, что вызывающее поведение сына скрыто подпитывается невыраженным раздражением его жены.
(Николе, Шварц, 2004)
«Я маму мою обидел…»
Я маму мою обидел,
Теперь никогда-никогда
Из дому вместе не выйдем,
Hе сходим с ней никуда.
Она в окно не помашет,
И я ей не помашу,
Она ничего не расскажет,
И я ей не расскажу…
Возьму я мешок за плечи,
Я хлеба кусок найду,
Найду я палку покрепче,
Уйду я, уйду в тайгу!
Я буду ходить по следу,
Я буду искать pyдy
И через бypную реку
Строить мосты пойду!
И буду я главный начальник,
И буду я с бородой,
И буду всегда печальный
И молчаливый такой…
И вот будет вечер зимний,
И вот пройдет много лет,
И вот в самолет реактивный
Мама возьмет билет.
И в день моего рожденья
Тот самолет прилетит,
И выйдет оттуда мама,
И мама меня простит.
Эмма Мошковская
• Какие детские страхи раскрывает это стихотворение?
• Знакомы ли вам, как «бывшему ребенку» переживания героя стихотворения Эммы Мошковской?
• Чувство детской вины… Оно конструктивно в воспитании или является ошибочным результатом родительской манипуляции?
• Умеете ли просить прощения у своего ребенка? Случалось ли это в истории ваших с ним отношений? Когда? Как часто?
• Чему вы готовы научиться… у своего ребенка?
Идеальный родитель»
Каждый из членов семьи пишет на листке, какие качества он бы хотел видеть в своем супруге как в родителе. Ведущему группы важно поддерживать между семейными парами соревновательный жар, пообещав тем, у кого список будет самым большим и полным, приз.
Когда пары завершат свою работу, тренер пригласит «на сцену» победителей: тех, кто составил о своем партнере самый большой «список ожиданий». Пусть сперва прочтут свою запись форуму под аплодисменты. Можно обсудить пункты списка, поговорить о значении того или иного качества или умения. Самое же главное наступает, когда, обращаясь к маме/папе, ведущий тренинга задаст наивный вопрос: Вы ждете этого перечня качеств, умений, навыков от партнера. А вы сами – ТАКИЕ?!
Преодоление»
Группа разбивается на пары. Пары занимают удобные для них места и обмениваются рассказами о том, чего они опасаются в жизни и как борются со своими страхами, как пробуют преодолевать их.
Затем пары возвращаются в общий круг, где каждый рассказывает товарищам то, что он услышал от партнера, и высказывают свое мнение по этому поводу.
Скульптура проблемы»
Цели:
• способствовать сплочению группы на базе совместной креативной деятельности;
• рассмотреть упражнение как модель семейных отношений в решении проблем воспитания, семейных конфликтах;
• развитие взаимопонимания и тренировка в невербальной коммуникации.
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : доска и цветные маркеры для записи реакций группы при обсуждении игры.
Время : около 40–60 минут.
Ход игры
Большую группу (свыше 8–10 человек) имеет смысл разделить на подгруппы по 4–7 человек в каждой.
Тренер дает задание группам: в течение 10 минут провести обсуждение того, что они считают основной проблемой в воспитании ребенка.
Через обусловленное время тренер останавливает обсуждение и просит группы в течение следующих 10 минут в полном молчании с помощью своей подгруппы выстроить скульптуру, которая смогла бы стать метафорическим отображением проблемы, выбранной группой. В скульптуре примут участие все участники группы, кроме одного – Скульптора, который сможет представить «свое произведение» товарищам.
Вопросы для обсуждения
• К какому выводу вы пришли по окончании упражнения? Что эта практика скульптурирования дала лично вам?
• Ваша оценка групповой работы: была ли она успешна? За счет чего/кого?
• Что для вас было важнее: процесс создания скульптуры – групповая работа или результат?
• Как, на ваш взгляд, игровая практика была связана с вашим родительским опытом? Стала ли проблема менее «болезненной», «пугающей»? Готовы ли вы сейчас видеть в ней не проблему, а задачу?
• Считаете ли вы, что личная ответственность и отношения партнерства в семье – это та основа, которая позволит вам успешно справиться с предстоящей задачей? Что еще может быть полезным в таком случае?
Ерунда-катастрофа»
Цели:
• научить справляться с тяжелыми чувствами и умению найти способ примирения с противоположной стороной в конфликте;
• представить проблему как амбивалентное явление: с одной стороны – осложняющее жизнь, с другой – подталкивающее к поиску изменений и эффективных решений.
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : не требуются.
Время : до 30 минут.
Ход упражнения
Группа разбивается на пары или тройки. Задание: придумать и через 5–7 минут разыграть перед товарищами короткую сцену, в которой один или несколько участников воспринимают некое явление (информацию, событие…) сперва как катастрофическое, а затем – как ничего не значащую ерунду. Или наоборот – ерунда приобретает внезапно катастрофические последствия и размах.
После краткой репетиции – показ сцен и обсуждение.
Война и мир»
Человек – сложный организм. Помимо положительно направленных эмоций (они обусловливают соединение, сотрудничество, любовь и потребность в близости, в сопричастности) существует желание отделиться. Существуют ярость, зависть, борьба за первенство и власть…
Сальвадор Минухин
Цели:
• представить процесс семейного конфликта в метафорической форме и отыграть с участниками тренинга способы выхода из кризисной ситуации;
• научить справляться с тяжелыми чувствами и умению найти способ примирения с противоположной стороной конфликта.
Размеры группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : для каждого участника бумага для рисования; фломастеры, карандаши, ножницы, клей, краски и кисточки…
Время : от 30 минут до часа.
Ход игры
Каждый участник получает чистый белый лист бумаги.
– Представьте себе, что это – не лист бумаги, а кто-то, с кем вы находитесь в ссоре, конфликтуете, кого не можете терпеть, на кого очень сильно обижены! Представили? Теперь у вас появится возможность в течение трех секунд рассчитаться с обидчиком. Сделайте с ним все, чего он заслуживает.
Начинаем счет: один, два…
Как правило, бумагу рвут, мнут, комкают и т. д. Обычно по счету «три!» все действия по уничтожению противника уже исчерпаны, может быть, только самые изобретательные попросят дополнительное время для вендетты. После того как время истекло, просим участников глубоко подышать, расслабиться, успокоиться эмоционально и физически. Затем предлагаем назвать те эмоции, которые «герои битвы» испытывают в данный момент. Хорошо ли им? Спало ли напряжение? Нет ли ощущения горечи, стыда за учиненную расправу? Может быть, наоборот, их переполняет чувство гордости за проявленные героизм и мужество? Может быть, есть ощущение освобождения – камень с души упал?..
– Итак, пар выпущен, возмездие совершилось. Что дальше? Вы физически расправились с врагом, уничтожили настолько, что почти не оставили надежды на восстановление его облика, на примирение. Но так или иначе, всегда наступает этот светлый и трагический день – первый день после окончания войны. И выясняется, что нужно продолжать жить, залечивать раны, наводить мосты, вступать в переговоры…
Вот вам новый лист бумаги. На столе вы найдете карандаши, фломастеры, ножницы, краски, клей… У вас есть четверть часа, чтобы примириться со вчерашним врагом. Форму примирения вы выберите сами: это может быть стих, примирительная речь, рисунок, коллаж, какой-то подарок, приготовленный специально для торжественного случая. В своей работе вы можете использовать то, что осталось у вас от первого листа, чтобы символизировать новые отношения, которые создаются на руинах старых обид. Ровно через пятнадцать минут каждый из вас выступит с примирительной речью и преподнесет бывшему неприятелю свой подарок-сюрприз.
Завершение
Когда все подарки вручены, стихи, песни и торжественные речи прозвучали, обращаем внимание участников на те чувства, которые испытывает сейчас каждый из них. Подчеркиваем, что для «войны» нам достаточно было всего трех секунд, а для того, чтобы вымостить дорогу к миру, – в сотни раз больше времени.
Вопросы для обсуждения
• Что нового в ваш личный и родительский опыт привнесло участие в этом упражнении?
• Думаете ли вы, что это упражнение-игра может быть полезно для вашего ребенка? Почему?
Кстати! Материалы для тренера
Конфликт между потребностями родителей и детей не только неизбежен в семьях, но он встречается часто. Конфликт является моментом истины во взаимоотношениях – это тест (испытание) здоровья этих отношений, это кризис, который может ослабить или укрепить их, это критическое событие, которое может вызвать длительное чувство обиды, скрытую враждебность, психологические «шрамы». Конфликты могут оттолкнуть людей друг от друга или втянуть их в более тесный и более интимный союз; они содержат семена деструкции и семена большого союза: они могут привести к вооруженной борьбе или к более глубокому взаимному пониманию.
Только немногие родители допускают тот факт, что конфликты являются частью жизни и не всегда обязательно плохой частью. Большинство родителей рассматривают конфликты как нечто такое, чего надо избегать любой ценой, будь то конфликт между ними самими или между ними и детьми.
Конфликт возникает хотя бы потому, что люди – разные, думают по-разному, имеют различные потребности и хотят чего-то, что плохо согласуется между собой. Критическим фактором в любом взаимоотношении является то, как разрешаются конфликты, а не то, сколько их возникает. Я сейчас считаю, что это наиболее критический фактор, определяющий то, будут ли отношения здоровыми или нет, дружественными или нет, взаимно удовлетворяющими или нет, глубокими или поверхностными; интимными или холодными.
(Гордон, 1997)
Кстати! Материалы для тренера
В следующей игре «Вавилонская башня» могут принимать участие сколько угодно человек, сложность заключается для тренера лишь в необходимости правильно распределить игроков по командам. Если играют одновременно несколько семей-команд, то для каждой семьи готовится отдельный лист-инструкция и выдается набор «Лего». Другое дело, если тренер решит провести «внутрисемейную» игру. Тогда любое количество семей работают каждая во внутрисемейных границах, получая на семью свой набор конструктора и особый лист-инструкцию для каждого члена семьи! Третий вариант проведения игры – разделение всех участников (лучше, если их не больше 15–20 человек!) на 3–4 команды, каждая из которых получает свою инструкцию и общий набор конструктора для всех игроков. Таким образом, в каждом из вариантов тренер должен заранее знать о числе игроков/команд, чтобы приготовить соответствующие инструкции и строительный материал.
Желательно, чтобы до самого финала тренер держал в секрете от участников название игры, чтобы не раскрывать заранее неизбежный конфликт, который возникнет в ходе упражнения. Только когда игра закончена, есть смысл напомнить командам историю с попыткой построения Вавилонской башни, когда смешение народов, языков, людей привело к хаосу и не позволило завершить строительство.
Это одна из тех игр, которая, будучи снятой на видеопленку, вызовет у участников не только приступы бурного смеха, но и позволит эффективно проработать ситуацию после окончания игрового процесса, оценив действия свои и товарищей.
Вавилонская башня»
Цели:
• тренировать подвижность мышления, самостоятельность и способность к самообладанию в ходе кризиса коммуникации;
• продемонстрировать участникам, какие конфликты возникают в отношениях, когда у каждого из членов семьи/команды существует свое представление о необходимости тех или иных действий, но эта информация не становится достоянием партнеров и ведет к возведению коммуникационного барьера, конфликту;
• оптимизация невербального общения в условиях конфликта.
Размер группы : в групповой игре могут участвовать несколько семей.
По выбору тренера, члены той или иной семьи могут выступать вместе, как одна команда (в этом случае игра даст конкретный «семейный» материал для анализа проблем и типов коммуникации, принятых в семье), или рассредоточены между несколькими специально созданными командами (тогда результаты симуляционной игры носят несколько обобщенный характер, не вынося на общее обозрение коммуникационных проблем конкретной семьи).
Материалы и оборудование : лист инструкции для каждой команды или для каждого члена семейной команды; набор цветных кубиков конструктора «Лего», часы.
Время : 45–60 минут.
Ход упражнения
– Сейчас вам предстоит совместными усилиями выполнить задание по постройке башни из кубиков конструктора «Лего». Каждый игрок получит инструкцию, в соответствии с которой он будет работать. Нельзя сообщать, о чем говорится в этой инструкции другим участникам игры (если инструкция дается на команду, то команда не делится содержанием инструкции с другими командами!). Все игроки выполняют свою работу МОЛЧА!!!
Тренер распределяет среди играющих листы с инструкцией. Особенности этих инструкций в том, что от игроков требуются выполнение взаимоисключающих действий. Каждый тренер волен составить инструкции по своему усмотрению. Мы даем лишь один из вариантов в качестве примера.
Инструкция А
Башня должна быть выстроена из кубиков синего и красного цвета.
В основе башни должен быть квадрат.
Сперва строятся фундамент и две смежные стороны башни.
Строительство башни должно завершится через 10 минут, поторопитесь!
Инструкция Б
Ваша башня должна быть по возможности максимально похожа на треугольник.
В строительстве башни можно использовать любые цвета, кроме синего. Чем больше цветных кубиков вы используете в строительстве, тем лучше.
Пятый этаж башни должен быть выстроен только из кубиков белого цвета.
Инструкция В
Помните, что чем выше будет ваша башня, тем лучше. Поэтому не спешите, осторожно стройте этаж за этажом!
Ваша башня должна напоминать пирамиду. Широкое основание – из кубиков темных цветов. Переход к более светлым оттенкам цвета в середине постройки и ближе к вершине – кубики белого цвета.
Инструкция Г
Цель строительства – сооружение двух вертикальных башен, соединенных на уровне седьмого этажа перемычкой. Таким образом, ваша постройка будет напоминать букву Н.
Вы – главный архитектор, так что берите строительство в свои руки и добивайтесь, чтобы оно соответствовало проекту. Успеха!
Инструкция Д
Поздравляем вас с назначением генеральным подрядчиком строительства 20-этажной башни «Белый аист», которая украсит ваш город. Уже из названия понятно, что вы руководите строительством 20-этажного белого небоскреба. На сооружение башни вам выделено 20 минут. Успеха!
Через 20–25 минут после начала игры тренеру имеет смысл остановить команды и погасить страсти. Имеет смысл довести игру до конца лишь в том случае, когда очевидно, что одна из команд реально приближается к завершению строительства. Это может произойти, если в команде появился безусловный лидер, подчинивший всех остальных игроков своей воле и своей инструкции.
Завершение
• Как, на ваш взгляд, это упражнение связано с легендой о строительстве Вавилонской башни?
• Знакомы ли вам подобные ситуации по семейной жизни?
• Можете ли вы поделиться с группой вашей личной или семейной моделью поведения в сходных реальных ситуациях совместной жизни?
• О чем заставляет задуматься опыт, приобретенный вами в ходе этой игры?
Обсуждение игры обычно проходит не менее бурно, чем сам процесс строительства. Лишь прочитав указания, которыми пользовались партнеры, игроки понимают, что действия, которые для них были очевидными, входили в противоречие с заданиями товарищей. Невозможность объяснить себя и выяснить позицию партнера блокировала сотрудничество.
Стоит обратить внимание участников на то, что в коммуникации вообще, а в семейном общении тем более молчание – это не всегда «золото». Предположение о том, что все думают так же, как я, переживают те же чувства, что я, любят то же, что я, – иллюзия. Для того чтобы быть правильно понятым, объясните себя партнеру по коммуникации. Этим вы сможете избежать непонимания, обид, невозможности решить какие-то общезначимые задачи.
Тексты-ключи
Мой папа – школьный учитель, рассказал мне о знаменитых исследованиях, проведенных в школах Чикаго. Исследователи обратились за помощью к группе школьных учителей. Учителям сказали, что выбор пал на них благодаря их исключительным преподавательским способностям. Кроме того, им сказали, что в их классы наберут только одаренных детей, но ни дети, ни их родители не будут ничего знать об эксперименте, потому что его цель в том, чтобы посмотреть, как будут вести себя одаренные дети, если не будут знать о своих способностях.
Как и ожидалось, в отчетах учителя написали, что дети успевают исключительно хорошо. Кроме того, они написали, что работать с этими детьми – одно удовольствие и что они хотели бы работать с ними постоянно.
В этом проекте было одно секретное приложение. Учителя не знали, что их выбрали вовсе не за исключительные способности. Выбор осуществлялся произвольно. Кроме того, и детей выбирали отнюдь не по принципу одаренности. Их тоже выбирали наугад. Но так как ожидания были высоки, то и результаты оказались высокими. Так как учителя считали и себя, и детей исключительными, то они смогли добиться исключительных успехов.
Что же это значит? Это значит, что наше представление о своих детях может сильно повлиять на их жизнь. Другими словами, если вы сможете разглядеть в вашем ребенке талант, то поможете ему стать умнее…
(Кийосаки, 2001)
…От 10 до 20 % застенчивых людей нравится быть такими. Они предпочитают быть застенчивыми, потому что открыли в этом для себя кое-что положительное.
«Сдержанный», «скромный», «уравновешенный» – такие положительные оценки обычно даются застенчивым людям. Застенчивость придает человеку вид самостоятельного и самоуглубленного. Она способствует уединению и приносит радость, которую только уединение способно дать.
Застенчивые люди не задевают других, в отличие от людей назойливых, более активных…
Застенчивость дает возможность отстраниться, понаблюдать, чтобы потом вести себя осмотрительно. Застенчивый человек также может быть уверен, что никто не посчитает его навязчивым, сверхагрессивным, претенциозным. Он может легко избежать межличностных конфликтов, его также ценят как умеющего слушать.
Интересно, что застенчивость обеспечивает человеку анонимность и связанные с ней преимущества. В условиях анонимности человек часто чувствует себя свободным от всяческих «должен» и «обязан», его поведение не связано жесткими социальными ограничениями.
(Зимбардо, 1991)
9. «Лебедь, рак и щука…» (Идея упражнения – Рене Токер)
Цели:
• тренировать эмоциональную устойчивость, самостоятельность и способность к самообладанию в ходе кризиса коммуникации;
• продемонстрировать участникам, какие конфликты возникают в отношениях, когда у каждого из членов семьи/команды существует свое представление о необходимости тех или иных действий, но эта информация не становится достоянием партнеров и ведет к возведению коммуникационного барьера, конфликту;
• оптимизация невербального общения в условиях конфликта.
Размер группы : в групповой игре могут участвовать несколько семей.
Ресурсы : бельевая веревка из расчета не менее чем по 3,5–4,5 метра на каждых 3 участников; набор карточек с заданиями – тренеру придется подготовить столько различных комплектов с заданиями, сколько троек у него будет в группе.
Время : 30–45 минут.
Ход игры
Группа разбивается на тройки.
Каждой тройке тренер выдает большой (не менее 3,5–4,5 метра) кусок бельевой веревки. Он говорит, что тройкам предстоит выполнить коллективное задание, поэтому важно, чтобы и физически связь людей была ощутима: свяжите себя с товарищами так, как вам это покажется возможным. (Не отвечаем на вопросы о том, насколько тугой должна быть эта связь, каким способом нужно связаться в единую тройку… Даем группам 3–5 минут, чтобы самим прийти к решению и выполнить задание.) Затем начинается второй этап игры.
Каждая тройка получает свой набор карточек. Строго предупреждаем всех участников, что нельзя показывать другим содержание своей записки до начала игры.
Вся соль как раз и заключается в заранее подготовленных тренером заданиях. Каждой тройке будет соответствовать свой комплект из трех движений. Важно! Другие участники той же тройки получают те же задания, только записаны они в другом порядке.
Пример.
Карточка 1 . Сделать 5 шагов спиной.
Подпрыгнуть 4 раза.
Пройти вперед 8 метров вприсядку.
Карточка 2 . Подпрыгнуть 4 раза.
Пройти вперед 8 метров вприсядку.
Сделать 5 шагов спиной.
Карточка 3. Пройти вперед 8 метров вприсядку.
Сделать 5 шагов спиной.
Подпрыгнуть 4 раза.
(ВАЖНО! Не нумеруем в записках порядок действий, просто даем их в записи – один за одним, как показано выше.)
В других тройках игроки получат абсолютно другой перечень. Тренеру придется подготовить столько различных комплектов с заданиями, сколько троек есть у него в группе.
Теперь тренер выставляет тройки на линии старта и говорит о том, что каждой такой группе придется как можно быстрее пройти путь приблизительно в 10 метров (отмечается линия финиша). Важно полностью выполнить все движения , указанные в «путевом листе». Если все движения уже выполнены, а до линии финиша еще остается какое-то расстояние, то повторяем задания из путевого листа еще раз.
Время команды засчитывается после пересечения финишной черты!
Игра начнется по свистку тренера.
– Есть вопросы?..
Тренеру не следует отвечать на вопросы о том, можно ли разговаривать с товарищами по тройке, важно ли соблюдать порядок движений…
(По поводу первого вопроса он напоминает, что нельзя показывать товарищам «путевой листок», по поводу второго уклончиво отвечает, что и так все ясно, пора от разговоров переходить к решению задач.)
По свистку начинается игра. Каждый (если следовать порядку, указанному в записках) будет тянуть группу в другую сторону. Куча мала, лебедь, рак и щука в реальной, а не литературной ситуации!
Те, кто вспомнит о том, что не было запрета на разговоры , будут пытаться обсудить с товарищами по тройке возможные варианты совместных действий.
Тогда-то и придет понимание, что набор действий один и тот же, запрета на изменения порядка действий тоже не поступало , поэтому вся тройка может выполнять ЗАДАНИЕ ЛЮБОГО ИЗ ЕЕ УЧАСТНИКОВ, пока не достигнет линии финиша. Скажем, вся тройка пятится спиной, потом подпрыгивает, потом проходит вперед восемь метров вприсядку. Если до финиша еще осталось расстояние, повторяется тот же набор действий.
Не забудем, что задание, и без того непростое, осложнено еще и тем, что люди в тройках связаны между собой. Связь ограничивает свободу действий.
Вопросы для обсуждения
• Что напоминала вам игровая ситуация?
• Какие метафоры из семейной жизни вы увидели в игре? (Как правило, речь идет о взаимосвязи, о наличии разных интересов у членов семьи, о необходимости обсуждать пути продвижения к совместной цели.)
• Что вы скажете о работе в связке? Позволяла ли слишком крепкая связь между участниками тройки проявить необходимую гибкость? Как это проявляется в жизни, а не в игровой ситуации?
• Что запомнилось в игре? Понравилось? Вызвало раздражение?
• Объясните поведение ведущего. Почему, на ваш взгляд, он уклонялся от прямых ответов, не прояснял до конца ситуацию?
10. «А как это у нас?!»
Ведущий прочтет следующие ниже тексты и организует групповое обсуждение.
Часть 1.
Насколько кредо Т. Гордона отвечает вашему подходу к родительству? Что близко, что вызывает возражения?
Каково ваше кредо в общении со взрослым ребенком? Насколько вам кажется эффективным ваш подход, дает ли он результаты?
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 304; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!