Танец семьи» (Н. Козлов, 1999)
Цели:
• стимулировать размышления о семейных отношениях;
• проявить в игровой форме идею о том, что каждая семья – объединение личностей с разными характерами, интересами и запросами.
Размер группы : не имеет значения.
Материалы и оборудование : магнитофон и соответствующие характеру задания звукозаписи.
Время : 10–20 минут.
Ход игры
Тренинговая команда разбивается произвольно на группы (не предупреждая о предстоящем задании, тренер тем не менее следит за тем, чтобы в группе не было больше 7–8 человек). Когда разделение закончено, тренер объявляет участникам, что каждая созданная осознанно или стихийно группа – это отдельная община.
Инструкция
– Через пять минут начнет звучать музыка, которая пригласит всех игроков принять участие в особом – «семейном танце». Если танцует одиночка – это метафора решения остаться холостяком или незамужней. Выбрав себе пару для танца, вы говорите о том, что именно этот партнер отвечает вашим вкусам, вы предпочитаете его всем остальным. Танец в группе тоже означает определенные нюансы готовности к семейной жизни. Важно в итоге, остается ли эта группа целостным коллективом, или постоянно в ходе танца внутри ее происходят смены партнеров?
Если вы с партнером – «самодостаточный союз», то в течение всего танца будете проявлять по отношению друг к другу знаки внимания и не станете обращаться ни к кому другому из членов группы.
|
|
|
Если же отношения в вашей семье позволяют продолжение поиска партнеров, либеральный подход, то в ходе танца вы можете махать рукой понравившимся вам людям, перейти к ним, чтобы продолжить танец в измененном составе…
Вопросы для обсуждения
• Прокомментируйте, пожалуйста, свои впечатления от игры!
• Насколько метафорическая форма позволила вам самовыразиться – с одной стороны, и понять товарищей – с другой?
• Давайте проверим, какие способы организации семейного союза были представлены в ходе игры? Нет ли чего-то, что вызывает ваше внутреннее сопротивление, протест? Что, напротив, обрадовало вас в собственном поведении или реакциях партнера/партнеров?
Семейный контракт» (Дж. Рейноутер, 1997)
Семья – единственная группа или единственный институт, где власть осуществляется через любовь…
Бетти Картер
В свободном обществе право человека размахивать руками кончается у носа его ближнего.
Джон Стюарт Милль
Цели:
• позволить супругам взглянуть на свой брак и увидеть его и друг друга по-новому;
• стимулировать открытое и честное обсуждение своих желаний и естественного стремления к переменам и обновлению;
|
|
|
• отказаться от негативного заряда в восприятии партнера, помочь участникам тренинга преодолеть внутренние барьеры, страх и неуверенность перед изменениями;
• изменение стереотипов восприятия;
• продемонстрировать на практике различия, присущие подходу людей к одной и той же проблеме, рассмотреть существующие методы и подходы к ее разрешению.
Размеры группы : нет ограничений, но желательно работать в камерной обстановке, с группой в 10–16 человек.
Материалы и оборудование : письменные принадлежности для всех участников тренинга.
Время : от 60 до 90 минут.
Ход упражнения
Инструкция:
– Люди, вступающие в какие-то отношения между собой, заключают формальные или неформальные, явные или скрытые контракты. Нам хорошо известны контракты между покупателями и продавцами, адвокатами и их клиентами, учителями и учениками… В одном случае контракт оговаривается условиями покупки. В другом – предполагаемым порядком действий и итог судебного разбирательства. В третьем – объемом и качеством изложенного и воспринятого материала. Супружеский контракт – один из важнейших договоров, которые мы заключаем в жизни. Интересно, что порой не только мелочи, второстепенные детали, но даже принципиальные положения этого союза остаются втуне, не проясняются супругами, подразумеваются понятными друг другу.
|
|
|
Взглянем на брачный договор не только с точки зрения юридической ответственности сторон, но и с позиций ежедневного многолетнего сосуществования, которое скреплено любовью, взаимным уважением, стремлением развить семейный союз и при этом не потерять собственную индивидуальность! Перед вами лист бумаги, ручки. У каждой семейной пары есть двадцать минут для того, чтобы записать те пункты, которые, на их взгляд, определяют дух и букву существующего между ними союза.
Определено ли у вас, кто является главой семьи, кто отвечает за семейную кассу, кто занимается «внешними связями», а кто – воспитанием детей? Каковы приоритеты семьи в строительстве семейного очага, взгляды на место проживания и его особенности, на досуг, на материальную ответственность, на степень свободы, которую предоставляют супруги друг другу…
(Через двадцать минут.)
– Итак, перед вами на листе записаны основные положения существующего на данный момент между вами брачного договора. Известный американский психотерапевт, автор книги «Сам себе психотерапевт» Джанетт Рейноутер (Рейноутер,1997 ) предлагает освежить восприятие формально скрепленного или предполагаемого вами семейного контракта. Представим себе, что брачный контракт, как и множество других существующих договоров, принято обновлять через какое-то время. Итак, срок действия вашего семейного контракта истек, вы можете составить новый.
|
|
|
Просмотрите свой ныне существующий брачный договор и определите, что вы хотите изменить в нем?
• Что важно дополнить?
• Какие старые условия сохранить?
• Где вы хотите жить?
• Кто из вас будет заниматься созданием экономической базы семьи, ремонтом, хозяйством, воспитанием детей, покупками, организацией семейного досуга, праздников?..
• Как вы будете пользоваться семейной кассой? Как собираетесь проводить свой отпуск?
• Сколько времени вы планируете проводить в кругу семьи, на работе, с детьми?
• Кто и каким образом решает вопросы питания?
• Что вы думаете по поводу сексуальных отношений, их частоты, времени, места? Кто может являться их инициатором?
• Вы предпочитаете дом «открытого типа» – с гостями, вечеринками, совместными праздниками – или «закрытого» – с вечерами в кругу своей семьи, меньшим общением с окружающими?
• Определите особые условия и привычки, которые могут улучшить или – напротив – испортить ваше супружество. Запишите их, даже если они кажутся не столь принципиальными (время и характер отхода ко сну, стиль мебели, воздержание от курения, ширина кровати, любимые телепередачи каждого и то, как вы «делите» телевизор в случае проблем, цвет обоев или покраски стен, цветы и домашние животные дома…).
Вопросы для обсуждения
• Какое «послевкусие» оставило у вас это упражнение?
• Считаете ли вы, что справились с задачей?
• Любовь, чувства и… юридический документ, четкие параграфы обязательств сторон… Как это согласуется друг с другом? Нет ли здесь противоречия, на ваш взгляд?
Для семейных пар:
• Как вам кажется, какую роль в этой игре вы играли? Как вы оказались исполнителем именно этой роли? Она была выбрана осознанно, вы приняли ее интуитивно, кто-то повлиял на ваш выбор?
• Знакома ли вам эта роль по внеигровой, жизненной ситуации? Вам нравится исполнять ее?
Скульптура семьи»
Цели:
• продемонстрировать участникам тренинга разнообразие семейных отношений и различные представления о функциях и предназначении семьи как объединения людей;
• создать ситуацию, стимулирующую рефлексию участников тренинга;
• создать активную творческую атмосферу и позитивный настрой в группе;
• побудить участников к активному проявлению креативных качеств, основанных на собственном опыте семейной жизни.
Размер группы : не ограничен.
Материалы и оборудование : не требуются. Играть можно как в помещении, так и на открытой площадке.
Время : 15–20 минут.
Ход упражнения
Уже само название упражнения объясняет его смысл. Делим группу на подгруппы по 3–5 человек. Каждой подгруппе дается задание: в виде многофигурной статической композиции представить:
• свое видение целей и задач семьи как объединения людей;
• скульптуру идеальной семьи;
• скульптуру типичного семейного конфликта.
После подготовки скульптуры представляются всему форуму, и зрители пытаются определить смысл изображения. Иногда затруднения возникают из-за смысловой близости определений (скажем, в эмоциях: ревность, гнев, злость, раздражение или любовь, радость, душевная близость…). Поэтому тренировка идет в двух направлениях – пластическое выражение ситуаций, характеров, отношений, эмоций и вербальная точность в определении состояний.
Завершение
• Ваше отношение к представленным на суд группы скульптурам?
• В чем задание помогло вам по-новому увидеть собственную семью, ее достоинства и проблемы?
• Какие скульптуры и почему привлекли ваше особенное внимание?
• Видели ли вы в работе товарищей по группе идеи, созвучные/противоречащие вашим представлениям о семье?
• Какой вопрос вы хотели бы задать скульпторам?
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 128; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!