Общий интеллектуальный тест: Духовный интеллект
Оценивайте себя по шкале от «О» до «100», причем «0» означает, что утверждение абсолютно неверно и не относится к вам, а «100» - вы полностью согласны с утверждением. (В этом тесте «100» получит святой, а дьяволу достанется абсолютный «0».)
Я точно знаю смысл своей жизни.
Очки.....
Я ощущаю свою связь, а часто даже единство с Вселенной и / или Богом.
Очки.
Я понимаю и хорошо знаю себя. Я делаю то, что говорю, и это отражает мою суть.
Очки.
Люди считают меня веселым. У меня неукротимое чувство юмора, шутки просто так и сыплются. Я с детской непосредственностью (но без инфантилизма) смотрю на мир. Очки..
Я нахожусь в гармонии с собой.
Очки.,
Другие формы жизни вызывают во мне благоговение, изумление, любовь
и уважение.
Очки.
Меня считают более зрелым и мудрым.
Очки.
Я научился заботиться о других, при этом остаюсь «холоден» к тому, какие выгоды
может мне это принести.
Очки.
Я рад служить людям всем, чем могу, и при любой возможности.
Очки.
Меня поражает, насколько я могу удивляться.
Очки
Всего.....
Часть 2 Тело и интеллект
На протяжении сотен лет, когда дело касалось интеллекта, говорили прежде всего о мозге, но никак не о теле. Характерно, что человека с блестящими способностями считали физически слабым по определению, а о том, кто был в хорошей физической форме и занимался спортом, говорили «сила есть, ума не надо»! Наконец, только в начале XXI века мы стали понимать, что такие взгляды не просто далеки от истины, они ей прямо противоположны.
|
|
|
Из части 2 вы узнаете, что ваше тело обладает фантастическим интеллектом в самых разных областях. Все те интеллекты, с которыми мы имели дело до сих пор, - Творческий и три Эмоциональных - нуждаются в том, чтобы ваше тело и органы чувств работали в полную силу. Три следующих главы помогут вам оценить себя и дадут рекомендации и указания по работе над собой в данном направлении!
Разговор о теле
Ваш Физический интеллект
Физический интеллект: определение
О теле. В повседневной жизни вы, так или иначе, постоянно говорите о человеческом теле. Спортсмены, например, своим телом «решают проблемы» и «делают деньги». Танцоры, актеры, хирурги, все, кто используют свое тело, также тем или иным образом применяют этот интеллект.
Ваш Физический (Телесный) интеллект очень тесно связан с двумя другими очень важными интеллектами: Чувственным (о нем - в следующей главе) и Пространственным (детально будет рассмотрен в главе 9).
|
|
|
К счастью, все эти три интеллекта очень тесно взаимодействуют, дополняя друг друга, поэтому, развивая один из них, вы автоматически развиваете и другой.
Что вы можете извлечь из этой главы?
Когда вы натренируете свой Физический интеллект (да, да, да, его можно натренировать), ваше тело станет гармоничнее развито, вы будете постоянно находиться в
прекрасной форме, питаться станете только здоровой пищей и сможете свободно сочетать упражнения с обычными делами. Развив этот интеллект, вы сможете с успехом заниматься любым видом спорта.
Чем более совершенным и здоровым станет ваше тело, тем более совершенным и здоровым будет ваш мозг. Тело и мозг достигнут гармонии. В жизни скорее действует правило «В здоровом теле - здоровый дух», чем «Сила есть - ума не надо». Так, если вы занимаетесь физическими упражнениями, аэробикой, то получаете больше кислорода. А кислород является жизненно необходимым видом «топлива» для вашего мозга. В результате улучшаются ваши умственные способности.
Звезда Физического интеллекта
Этот человек на протяжении 13 лет занимал высшие строчки в рейтинге атлетов в своем виде спорта. Эта игра требует огромного физического напряжения, участвующие в ней спортсмены должны быть крупными и мускулистыми, с удивительной ловкостью, силой, молниеносными реакцией и скоростью, физической гибкостью, выносливостью и выдающейся силой воли.
|
|
|
В битве гигантов он был гением Физического интеллекта. Как его зовут? Майкл Джордан, по прозвищу «воздушный». Этого спортсмена считают лучшим баскетболистом за всю историю. Джордан мог подпрыгнуть так высоко, что казалось - он «повис» в воздухе, а его тело принимало самые невероятные формы, когда он пытался обойти противника и добраться до корзины. На протяжении всех 13 лет его Физический интеллект демонстрировал исключительные достижения. Майкл установил 21 рекорд Национальной Баскетбольной Ассоциации (NBA), в том числе: по наибольшему среднему числу очков, набранных за игру (31,5); по количеству званий лучшего игрока лиги (10 сезонов); по наибольшему количеству мячей, забитых с «поля» (10 сезонов), лучшим игроком по количеству результативных передач (также 10 сезонов). К тому же в составе Олимпийских сборных 1984 и 1992 годов он получил золотые медали.
Как это часто случается, Майкл Джордан не только обладал удивительным Физическим интеллектом, но и развивал другие. Благодаря его Творческому, Социальному, Речевому, Математическому и Личностному интеллектам журнал «Форчун» назвал Джордана самым «дорогим» и «продаваемым» игроком в мире.
|
|
|
Мы все обладаем определенным Физическим интеллектом. Как и знания, например по математике, могут забыться, так и Физический интеллект может временно быть утрачен, но его всегда можно восстановить.
Какой-нибудь причинивший нам страх, боль или затруднение случай может повлиять на то, что мы неверно станем оценивать свой Физический интеллект. Больно ударивший нас мяч, вывих сустава, растяжение мышцы и, наконец, насмешки окружающих - все это может заставить нас думать, что спорт - это не для меня.
Но в глубине души мы хотели бы иметь сильное тело и подспудно сравниваем себя с нашими героями. Что происходит, когда забивается «красивый» гол, выигрывается захватывающая гонка или устанавливается новый мировой рекорд? Тысячи зрителей внезапно вскакивают в ликовании за тех, кто осуществил их мечту.
Вы способны развить свой Физический интеллект. Это предполагает общую физическую подготовку, тренировку быстроты, координации, реакции, силы, ловкости и занятия аэробикой.
Чтобы достигать прекрасных результатов, ваше тело должно находиться в отличной форме. А теперь пришло время для Тренировки ума (и тела!).
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 269; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!