Лайка-любо от Маэстро, Смирновчиа и Тимофея Гаврилова.
На фото 8 из 9-ти финишровавших в этой гонке: Андрей Паламарчук, Алексей Мороз, Маэстро Непушкин, Юрий Савенко, Сергей Береславский, Александр Солодов, Виталий Хантимеров, Оля Кутасова.
Александр Непушкин
9 апр в 18:27
Старт...))
11 лайков-любо
53 просмотра фоточек на 14 июня в 5:11
Нравится
Тимофей Гаврилов
а у нас еще снег лежит(((
2
НравитсяПоказать список оценивших
9 апр в 19:59
Александр Непушкин ответил Тимофею
Тимофей, а у нас уже 4-й или, даже, 5-й день подряд, аж плюс 20 в тени днём!
2
НравитсяПоказать список оценивших
9 апр в 20:00
Александр Непушкин
10 апр в 13:05
29. =ЖЕНЯ ЗУБОВА ПРИСЛАЛА!=
.
Федоровские бугры!
Едем к Фёдоровке мы...)) 2.
Женя Зубова прислала -
настроение поймала...)) 4.
15 лайков-любо
106 просмотров на утро 14 июня в 5:20
Нравится
Александр Непушкин
10 апр в 14:32
30.Посещения страницы
в Дружбе, новые, есть лица...))
Валентина Когут приняла Вашу заявку в друзья
только что
Тимофей Гаврилов
Тимофей Гаврилов и ещё 2 человека оценили Вашу запись 29. Федоровские бугры! ..
Евгения Зубова, Светлана Варламова
18 минут назад
Дима Лист
Дима Лист оценил 2 Ваших записи
два часа назад
Дима Лист
Дима Лист и Евгения Зубова оценили Вашу запись 26. =ФЁДОРОВСКИЕ БУГРЫ=, ..
Евгения Зубова
два часа назад
Дима Лист
Дима Лист оценил 2 Ваших записи
два часа назад
Владимир Смирнов
Владимир Смирнов и Евгения Зубова оценили Ваш комментарий 27/2. Спасибо Юре и Валере .. к записи 27. Росписался в протоколе, .. и 2 Ваших записи
сегодня в 5:50
|
|
|
Евгения Зубова
Евгения Зубова оценила Вашу запись 25. =ВОТ ТАКИЕ ВЕЛОЦИФРЫ…= ..
сегодня в 0:23
Евгения Зубова
Евгения Зубова оставила комментарий:
Настроение поймала - что надо! Здорово!
сегодня в 0:21 на Вашу запись 27. Росписался в протоколе, ..
Евгения Зубова
Евгения Зубова оценила Ваш комментарий Тимофей, а у нас уже 4-й или, даже, 5-й день.. к записи 28. Старт...)) и 6 Ваших фотографий
сегодня в 0:14
Владимир Смирнов
Владимир Смирнов и Тимофей Гаврилов оценили Вашу фотографию
Тимофей Гаврилов
вчера в 20:04
Тимофей Гаврилов
Тимофей Гаврилов оценил Ваш комментарий Тимофей, а у нас уже 4-й или, даже, 5-й день.. к записи 28. Старт...))
вчера в 20:00
Тимофей Гаврилов
Тимофей Гаврилов оставил комментарий:
а у нас еще снег лежит(((
вчера в 19:59 на Вашу запись 28. Старт...))
Тимофей Гаврилов
Тимофей Гаврилов оценил 5 Ваших фотографий
вчера в 19:58
8 лайков-любо
81 просмотр на 14 июня в 14:30
Нравится
Александр Непушкин
10 апр в 20:53
31.Это было прикольно, если бы не было вот так легко-беЗответственно:
.
Марина Елькина
9 апр 2018 в 20:04
"какие бы мы законы не придумали
мы по законам никогда жить не будем
мы будем жить по справедливости...)
(с) Виталий Сундаков
Справедливость - её ведь только на весах уши измерить можно......
|
|
|
Нравится
2 лайка-любо
54 просмотра.
Комментарий
Александр Непушкин
31/1.
Вопрос: орфография цитаты Твоя, Марина, или с пунктуацией так у Автора - Мастера Виталия Сундакова?..
1
Нравится
10 апр в 20:59
Марина Елькина ответила Александру
Александр, цитата Сундакова закончена перед знаком (с),
но если есть охота безответственность
и какую-то вину
кому-то приклепать,
то это сделать всё
Показать полностью…
2
Нравится
11 апр в 1:49
.
Александр Непушкин
10 апр в 20:52
31/2. =НА ВЕСАХ ДУШИ ИЛИ НА ВЕСАХ УШИ?=
Александр Непушкин
10 апр 2018 в 20:34 к записи Марины Елькиной
На весах уши или, всё же, на весах Души?..))
6 лайков-любо, 70 просмотров.
Нравится
Тимофей Гаврилов
глуши
Нравится
10 апр в 22:57
Марина Елькина
Сказал однажды кто-то
бабе Груше,
что надо мыть по чаще
свои уши
что б будучи ей
при отличном муже
все ж уши от души
ей отличать...
Ведь не помогут здесь
чинуши и плакуши
и не поможет ей
битьё баклушей
что бы понять
где уши
а где души
ей надо слышать смысл
и от него плясать)
- И слышать
И плясать,
вздохнула баба Груша,
- мытьем одних ушей
пожалуй, мне не взять)...
|
|
|
3
Нравится 11 апр в 2:03
Александр Непушкин
11 апр в 8:23
32. =ОБ ЭТОМ ВИРШИК ЗАПИСАТЬ...=
Проехать «соточку» пора,
не то, чтоб с самого утрА,
а, вот, с 11-ти, примерно… 3.
Конечно же, турник отменно
и брусья, бег перед шоссе -
полномасштабно во красе…)) 6.
Всё оптимально и логично,
осознанно, вполне отлично…)) 8.
Об этом виршик записать
в «Картэ ПастЭль» - Мою Тетрадь,
пока компьютер вспоминает
себя и греется желает…)) 12.
11 апреля 2018, 8:13 – в Тетради «Картэ Пастэль», стр. 59.
11 апреля 2018, 8:19 – в компонаборе Маэстро.
Александр Непушкин
11 апр в 11:34
33.=ПОГОДА НА ПОКАТУШКУ=
Херсон
Ясно
17°Цельсия в сей час,
безветрия отличный класс!
0 м/с Ш
755 мм рт. ст. 56% влажн.
12°C вода в Днепре, 11 апреля 2018
Мой город
Погода в Херсоне
СР 11. 04
+4..+21
Характеристики погоды, атмосферные явления Tемпература воздуха, °C Атм. давл., мм рт. ст. Ветер,
м/с Влажность воздуха, % Ощущается, °C
0:00 Ясно Ясно +9 756 ЮЗ2 86 +9
3:00 Ясно, дымка Ясно, дымка +6 755 З1 97 +6
6:00 Ясно, туман Ясно, туман +4 755 Ш0 100 +4
9:00 Ясно Ясно +12 755 Ш0 80 +12
12:00 Пасмурно Пасмурно +18 756 З1 51 +18
15:00 Пасмурно Пасмурно +21 755 ЮЗ 1 46 +19
18:00 Пасмурно Пасмурно +19 755 З2 58 +19
21:00 Пасмурно Пасмурно +11 755 З2 88 +11
|
|
|
Астрономия:
Солнце
Восход 6:10
Заход 19:31
Долгота дня 13:21
Луна
Фаза 23%
Стареющая
11 апреля 2018
7 лайков-любо.
71 просмотр на 14 июня в 14:58
Нравится
Александр Непушкин
11 апр в 18:39
34.=И ЭТО У «САЛЮТА» МЫ...))=
Из 103-х км, которые Маэстро проехал сегодня за 3:36, в основном соло,
с Димой Трокиным было, где-то, 29 – с 69-го км по 97-й,
в том числе пару километров очень быстро – Дима проверял свой 7-ми килограммовый вельчик «Куга», а за одно и Маэстро у него на колесе…))
Пришлось на пульсе 156-162 удара потерпеть минуты три-четыре…))
И это у «Салюта» мы…)) 95,3 км за 3:18:54 позади...
11 апреля 2018, 18:30
15 лайков-любо
109 просмотров
Нравится
Тимур Завидов
Легендарный кинотеатр Салют, города Херсона. Это вам не хухры мухры, Cinemax или прочее!
Лайк-любо от Маэстро.
Нравится 18 апр в 10:23
Александр Непушкин
11 апр в 22:23
35.=ЗДОРОВЬЕ ТОНКИХ ТЕЛ=
Александр Непушкин 20:39
Доброго вечера, Друзья!
Марина Елькина 20:43
Добрый, Маэстро)
Александр Непушкин 22:21
А, разве, Я... бываю злой?..))
Себе и Вам, всегда, родной...))
С Львом Клыковым видос новейший
от Джули По - одной из Женщин,
вот, только, и просмотрен весь...
Такая, Вам, Благая Весть! ))
И спать ложусь - усталость есть...)) 7.
11 апреля 2018, 22:21
Джули По
видеозапись
ЛАБИРИНТ | Лев Клыков | Здоровье тонких тел
1 801 просмотр
5 ЛАЙКОВ-ЛЮБО
67 ПРОСМОТРОВ 14 июня в 15:15
Нравится
Александр Непушкин
12 апр в 9:38
36. =ЗДОРОВЬЯ, ИСТИНЫ, ДОБРА!=
Весьма доволен покатушкой
вчерашней Мастер Ал-р Непушкин, -
суперотлично откатал!
без дозаправки обошёлся,
высокий темп весь путь держал,
не сдулся до конца, не спёкся,
местами телом загорал -
колени-локти прогревал. 8.
Плюс 22 под финиш было!
Какая двиГжет в Тебе Сила?..
Духовная! Косить и Быть!
Все мыслеформы воплотить! 12.
Полмиллиона километров
велокэмэ, все к Юбилею, -
40-ка летию в седле!
Коль без Потопа, то успеем,
без Ледника, конечно… Где
всю Мотивацию искать?.. 18.
Только Осознанность и дать
её Нам может! Как иначе?!!
Иначе Сны…В них себя прячешь!
А Смысл, чтоб Себя найти, -
из страхов вырасти к Любви! 23.
И покатушки помогают…
Зима прошла, Солнце сияет!
Хотите знать ли СВОЙ Ответ?..
Вот весь Вопрос! Другого нет! 27.
Четверт 12-го Дня
АПРЕЛЬского, Утро всегда
даёт Нам Шанс день жить Достойно!
Что Осознаешь Ты сегодня?!! 31.
«Здоровье тонких тел» - вот Тема
Льва Клыкова! Смотрите смело!
Не пожалейте ста минут!
От Джули По видос, есть, тут
вчеравечерним, Вам, в подарок..
Пусть день Осознанностью ярок! 37.
Доброе утро Вам, Друзья!
Здоровья! Истины! Добра! 39.
12 апреля 2018, 7:41 – Тетрадь «Картэ Патель», стр. 58.
12 апреля 2018, 9:36 – в компонаборе Маэстро.
12 лайков-любо.
96 просмоторов 14 июня в 15:20
Нравится
Тут полстраницы остаётся
и Мастер лайками займётся,
отметит эти Имена
12-ти лайкистов?.. Да!
14 июня 2018, 15:22.
А не хотят-то открываться…
Нет, не дают, собой, заняться…))
14 июня 2018, 15:30
Комментарий к 36-му Абзацу от Лучшего Мастера Современности:
Тимофей Гаврилов
=ДУША В ОСОЗНАННОСТЬ ОДЕТА!=
Под финиш было 22,
То Сила Мистика Поэта!
Там две ноги, два колесА,
А в Сердце строки от сонета.
Под финиш было 22,
То Сила Мистика Поэта!
Она в седле, - а у Руля
Душа в осознанность одета.
Вот финиш и завет числа,
Вот ленточка и смыслы....
Стремиться! Не сидеть, друзья,
+ 22 к Душе наЧислить!..))
Сонет
Из к/ф. "Зелёная волна"
3:55
Лайков-любо
Нравится
12 апр в 10:10
Александр Непушкин
13 апр в 18:12
37. =МЕДИТАТИВНА-ДИВНА ЖИЗНЬ!=
Открыл сегодня плавсезон!
Вода 12…)) Бег – разгон
и... 25 секунд поплавал,
аж 20 метров – столь удАло,
руками мощно помахал,
а тело и не вытирал, -
апрельским солнышком прогрето! 7.
Такой успех велопоэта,
титана брусьев-турника,
Медитативного Пера…)) 10.
Теперь, на гоночную трассу
поехать, ямы посмотреть
и заценить рельеф суметь,
не ставя вельчик свой в сюрпляссы…)) 14.
Конечно, вечером в набор.
Пока заметочки в тетрадку.
Катать и Быть! Не вести спор -
все Осознаются в достатке
на уровне, что им доступен… 19.
А это виршик для Анюты,
для Машеньки…)) Кто молодец?
Жень-Шень катает наконец
Зимы, Весну, вполне, встречая?..
Завтра на Скайпе и узнаем…)) 24.
Кто лайки Мне не забывает
поставить, виршик кто дарИт?..
Маэстро Книги форматИт?..))
Кто помогает Развиваться?..
На горках смыслов, всех, кататься?..)) 29.
Вот, к полдню, виршик записал,
овсянку вбросил и погнал
на Камышаны-Белозёрку,
Томину Балку, Кизомыс…
Всё откатаем на «пятёрку»!
Медитативна-Дивна Жизнь! 35.
13 апреля 2018, 11:55 – Тетрадь «Картэ Пастэль», стр. 59.
13 апреля 2018, 18:09 – в компонаборе Маэстро.
11 лайков-любо
82 просмотра 14 июня в 16:31
Нравится
Александр Непушкин
37/2. =ПРОВЕРИЛ ТРАССУ ГОНКИ…=
Сегодня познакомился с трассой гонки, которую проводит местная Велосипедная федерация 21-го апреля. Маэстро включен в сборную команду. 21-го апреля гонка пройдёт с западной окраины Херсона через поселки Камышаны, Белозерка, почти Томина Балка, Кизомыс, Велетенское и снова Белозерку и Камышаны. Финиш на западной окраине города.
Дистанция 52,1 км. Проехал по самой жаре с 13-ти до 15-ти часов,
при плюс 25-27 градусов в тени, но Солнце лупило немилосердно…))
Ям относительно немного, но если на скорости заехать в любую из них – можно уже и не подняться…)) Внимательно надо ехать…)) Тряски много – аллюминневую раму трясёт жестоко…)) За 1:48:30 колечко это и закосил на пульсе 138-144 удара. Средняя скорость – 28,811 км/час. Тяжко, конечно…)) Но сил хватило темп не сбавлять до финиша! Всего за покатушку вышло 65 км за 2:18.
График покатушки:
Старт дома 0,0 км 0:00
Старт гонки – 6,4 км – 13:00
Белозёрка, танк – 16,3 км – 31:30
Томина балка, поворот на Кизомыс, 28,8 км – 51:57 -
это всё было на попутном ветре. Далее до финиша боковой и встречный:
Кизомыс 34,2 км – 1:06:00
Белозерка, танк – 48,8 км – 1:40:30
Финиш гонки – 58,6 км – 2:02:30
Финиш дома – 65,0 км – 2:18
Потеря веса 1,4 кг. 54,5 на старте и 53,1 по приезду.
Выпито 500 мл охлажденного настоя из сухофруктов.
Дозаправку продуктами с собой не брал.
Только 4 лайка-любо,
а что так мало и так туго?..))
Нравится Показать список оценивших: Жень-Шень, Тимофей, Дима Лист, Вело Школа.
13 апр в 18:50
Александр Непушкин
37/3. =С НАЧАЛА МАЭСТРОвой ВЕЛОЭРЫ…=
Теперь у Маэстро есть в апреле 632 км за 22:54. Средняя – 27,598 км/час.
Это на 9-ти покатушках.
С начала 39-го Велосезона, с января 2018-го – 2310 км за 91:45 – средняя скорость 25,177 км/час – это на 45-ти покатушках
и 487 тысяч 971 километр с апреля 1980-го года – начала Маэстровой ВелоЭры…))
А тут , всего лишь, лайка 3…))
Нравится Показать список оценивших: Жень-Шень, Тимофей, Дима Лист,
13 апр в 18:50
Александр Непушкин
13 апр в 21:00
38. =ТАК ЕСТЬ ВЫ ИЛИ НЕТ?..=
И если Вы не читаете книг, не смотрите фильмы, не общаетесь с людьми, не болтаете, не вовлекаетесь и не ведётесь, следовательно Вас нет, или же же Вы выбрали нечто более ценное, чем всё вышеперечисленное в этом репостике на страничке Ирен Сизиф...))
Спокойной ночи Вам Друзья!
Коль будут сны, так чтоб... не зря...))
13 апреля 2018, 21:00
.
СОЧНАЯ
3 мар 2018 в 17:41
=ВЫ СОСТОИТЕ ИЗ КНИГ, КТОРЫЕ ЧИТАЕТЕ,
ИЗ ИЛЬМОВ, КТОРЫЕ СМОТРИТЕ,
ИЗ ЛЮДЕЙ, С КОТОРЫМИ ПРОВОДИТЕ ВРЕМЯ,
ИЗ РАЗГОВОРОВ, В КОТОРЫЕ ВОВЛЕКАЕТЕСЬ…
ТЩАТЕЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ ЧЕМ ВЫ ПИТАЕТЕ СВОЙ УМ…=
9 лайков-любо
64 просмотра 14 июня в 16:47
Нравится
Ирен Сизиф
нет меня)) я в засаде и наблюдаю))
Лайка-любо.
Нравится Показать список оценивших: Маэстро и Дима Лист
16 апр в 8:56
...
Александр Непушкин
14 апр в 17:33
39.=ВИДЕО ОТ ЮРЫ ЕРЕМЕЕВА=
Віртуальна Фвсхо поделился публикацией Valera Vk.
10 ч ·
Valera Vk в Віртуальна Фвсхо
15 ч ·
https://youtu.be/O4aOugdN8W0
You Tube 4:03
Федорівські пагорби
1 просмотр
Федорівські пагорби
11 просмотров
8 лайков-любо
65 просмотров
Нравится
Александр Непушкин
Это 39-й Абзац, Друзья...))
1
Нравится
16 апр в 12:52
Александр Непушкин
14 апр в 17:31
https://youtu.be/LbgzZYMxLUo
You Tube 3:13
Федорівські пагорби частина друга
16 лайков-любо
54 просмотра
Нравится
Комментарии:
Александр Непушкин
Valera Vk в Віртуальна Фвсхо
2 ч ·
https://youtu.be/LbgzZYMxLUo
You Tube 3:13
Федорівські пагорби частина друга
1 просмотр
3
Нравится
14 апр в 17:33
Александр Непушкин
Valera Vk в Віртуальна Фвсхо
2 ч ·
https://youtu.be/LbgzZYMxLUo
You Tube 3:13
Федорівські пагорби частина друга
1 просмотр
Віртуальна Фвсхо поделился публикацией Valera Vk.
10 ч ·
1
Нравится
14 апр в 17:36
Александр Непушкин
Трижды поместил 2-ю часть видео, а всё никак с картинкой не получается репост 2-й части...))
Но если без картинки, Вы же всё равно посмотрите 2-ю часть, если 1-ю смотрели?..)) Может быть ещё 3-я и 4-я будут?.. Ведь в первых двух частях только половина гонки - 22 км до Фёдоровки...))
2
Нравится
14 апр в 17:38
Тимофей Гаврилов
=ВИДЕО=
2
Нравится 14 апр в 17:55
Ответить Тимофею!
Александр Непушкин ответил Тимофею
Тимофей, Благодарю Вас!
2
Нравится
14 апр в 17:57
Александр Непушкин
Юра Еремеев, он же Валера крутой музончик наложил на 2-ю часть...))
Вот на этой картинке, с которой начинается 2-я часть... Уехали бы тогда вдвоём с Серёжей Белозёрским и выиграл бы Маэстро гонку...)) Видно же какой просвет засветили в подъёмчик...)) Но не уехали тогда, у Сережи был язык на плече от этого рывка в горку... А Мастеру в облом было одному уезжать почти за 30 км до финиша...)) Вот 4-м и приехал в итоге...)) Помните ещё этот Фёдоровский сюжет в стихах и прозе?..))
2
Нравится
14 апр в 18:01
Тимофей Гаврилов ответил Александру
Александр, музон да, добавляет азарта
2
Нравится14 апр в 18:01
Тимофей Гаврилов
4 место тоже хорошо. Это как 4-ка в школе))) Ударник!
2
Нравится
14 апр в 18:02
Александр Непушкин ответил Тимофею
Тимофей, а как добавить в мои видеозаписи 1-ю часть?..)) Пока никак не добавляется...)) Может быть Вы, тоже, поместите её в коммент, как 2-ю?..))
2
Нравится
14 апр в 18:42
Тимофей Гаврилов ответил Александру
Александр, я могу за 30 секунд ее Вам в комментарий прислать))
Но лучше научить это делать, оно ж пригодится потом.
1. Жмем на видео, - переходим к надписи "Ютуб" (жмем туда)
2. Открывается тоже самое Видео, но уже на Ютубе.
3. Сверху есть строка пустая с шифрами типа http:// и т. д.,
вот это ключевой момент...... надо в этой строке в центре пустого места щелкнуть мышкой, - в тот же момент справа строки появится "копировать"
4. Возвращаемся на свою Стену ВК. Щелкаем правой мышкой Новый Пост, - выпадает МЕНЮ "вставить"
5. Отправить,
и далее жмем ПРОСМОТР видео. Но не на кнопку включения
(не в Центр), - а на название снизу под видео.
И там увидите Маэстро "сохранить" (Вконтакте) "+"
2
Нравится
14 апр в 18:49
Тимофей Гаврилов
2
Нравится
14 апр в 18:50
Тимофей Гаврилов
Сравните время (скорость) где я написал комментарий, и тут же выполнил поиск видео, со всеми проце-дурами))
2
Александр Непушкин ответил Тимофею
Благодарю, Тимофей! Из Вашего коммента сразу добавилось..))
2
Нравится
14 апр в 18:51
Александр Непушкин
Да, сравнил: всё сделано Вами за три минуты, а добавление - вообще мгновенно...))
2
Нравится
14 апр в 18:52
Тимофей Гаврилов ответил Александру
Александр, Вам надо тот коммент потом изучить, как инструкцию. Это пригодится в будущем. Особенно если у меня через 2 недели отключат интернет, а работу я еще не нашел. Маэстро, копировать видео не трудно, сначала на стену. Потом сохранить в видео. Потом его в коммент или куда угодно))
2
Нравится
14 апр в 18:54
Александр Непушкин ответил Тимофею
Тимофей, Благодарю за инструкцию! Изучу и буду практиковать!
2
НравитсяПоказать список оценивших
14 апр в 18:55
Александр Непушкин
14 апр в 17:30
https://youtu.be/LbgzZYMxLUo
Федорівські пагорби частина друга
4 лайка-любо
55 просмотров
Нравится
Александр Непушкин
14 апр в 23:09
Valera Vk в Віртуальна Фвсхо
46 мин. ·
https://youtu.be/iqAvPm0DYf4
Федорівські пагорби частина третя
YOUTUBE.COM
Дата добавления: 2018-11-24; просмотров: 180; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!