Правовые требования к реализации спортивной подготовки.

Деятельность в сфере физической культуры и спорта в России регулируется Федеральным законом о физической культуре и спорте в Российской Федерации (ФЗ – 329).

Но основании этого Закона устанавливаются правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности в области физической культуры и спорта в Российской Федерации, в том числе и реализации спортивной подготовки.

Спортивная подготовка - тренировочный процесс, который подлежит планированию, включает в себя обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях, направлен на физическое воспитание и совершенствование спортивного мастерства лиц, проходящих спортивную подготовку, в соответствии с программами спортивной подготовки.

Спортивное соревнование - состязание (матч) среди спортсменов или команд спортсменов по различным видам спорта (спортивным дисциплинам) в целях выявления лучшего участника состязания (матча), проводимое по утвержденному его организатором положению (регламенту).

Спортсмен - физическое лицо, занимающееся выбранными видом или видами спорта и выступающее на спортивных соревнованиях.

Программа спортивной подготовки - программа поэтапной подготовки физических лиц по виду спорта (спортивным дисциплинам), определяющая основные направления и условия спортивной подготовки на каждом ее этапе, разработанная и реализуемая организацией, осуществляющей спортивную подготовку, в соответствии с требованиями федеральных стандартов спортивной подготовки.

Федеральные стандарты спортивной подготовки - совокупность минимальных требований к спортивной подготовке по видам спорта (за исключением военно-прикладных, служебно-прикладных видов спорта, а также национальных видов спорта, развитие которых не осуществляется соответствующей общероссийской спортивной федерацией), разработанных и утвержденных в соответствии с настоящим Федеральным законом и обязательных для организаций, осуществляющих спортивную подготовку.

Нормативно-правовые требования.

Греко-римская борьба является единоборством. В двигательном отношении это сложный вид двигательной спортивной деятельности, которая ограничивается рамками существующих правил соревнований. В состязании цель борца положить соперника на лопатки или выиграть у него по баллам, которые присуждаются арбитрами за проведенные приемы в соответствие с правилами этого вида спорта.

Греко-римская борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета, при котором ковра касаются только ноги, лоб, иногда подбородок, а спина изогнута дугой.

К начальным техническим действиям относятся манёвры:

· стойками,

· передвижениями,

· захватами.

Основные технические действия:

· в стойке: броски, сбивания (переводы), сваливания;

· в партере: сбрасывания, перебрасывания, перекатывания, перевороты;

· лёжа: удержания, дожимы, перевороты.

Особенности соревновательной деятельности на начальном этапе 2-3 года обучения:

1) Схватка длится 2 периода по 2 минуты с 30-секундным перерывом.

2) Проводятся соревнования по круговой системе.

3) У младших юношей всего 16 весовых категорий.

4) Не применяется сгонка веса.

Необходимо рассматривать ряд упражнений, которые направлены на развитие тех физических качеств, которые хорошо развиваются в сенситивный период.

				Возраст, лет
Физические качества	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
Быстрота	+	+	+	+
Сила максимальная						+	+		+	+
Скоростно-силовые качества		+	+	+	+	+	+	+
Выносливость
Скоростная выносливость								+	+	+
Гибкость	+	+	+		+	+
Координация		+	+	+	+
Равновесие	+	+	+	+	+	+	+

 

Особенности технико-тактической подготовки.

К подводящим упражнениям относятся такие, которые по характеру и структуре движений имеют значительное сходство с техническими и тактическими действиями. Сюда же можно отнести элементы борьбы, страховка, самостраховка, и простейшие формы борьбы. Эти упражнения выполняют с целью развития необходимых физических и волевых качеств, а также для более успешного овладения техникой сложных приемов. Они могут проводиться без снарядов, со снарядами (чучелом, мешком, гирями, штангой и др.), с партнером.

---

Дата добавления: 2021-07-19; просмотров: 82; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

---

---

Мы поможем в написании ваших работ!