СХЕМА ВВЕДЕНИЯ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК.
| I полугодие | II полугодие | ||
| Фруктовые соки Фруктовые пюре Творог Желток Мясное пюре Растительное масло Сливочное масло | с 4 месяцев с 4,5 месяцев с 5,5 месяцев с 7 месяцев с 6 месяцев с 5 месяцев с 5 месяцев | 30 мл 30 мл 10 гр. - 5 гр 1/2 ч. л. 1/2 ч. л. | 60 мл 60 мл 40 гр. 1/4 - 1/2 30 гр. 1 ч. л. 1 ч. л. |
У1. СРОКИ И ПРАВИЛА ВВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМОВ
С 5-ти месяцев в питании ребенка начинается важный этап - введение прикормов:
¨ в 5 месяцев вводят 1-ый прикорм - овощное пюре;
¨ в 6 месяцев 2-ой прикорм - 5% кашу (с 8 месяцев - 10%);
¨ в 8 месяцев 3-й прикорм – кефир.
Запомните! Цельное коровье молоко, как самостоятельное блюдо, назначается детям только после 1 года.
ЦЕЛИ ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА:
1. Обогащение рациона питательными веществами;
2. Приучение ребенка к твердой пище;
3. Постепенная замена грудных кормлений с целью безболезненного прекращения кормления грудью;
4. Обучение ребенка еде из ложки, питья из чашки.
ЗАПОМНИТЕ ! Блюда прикорма не дают из бутылочки, только из ложки и чашки.
ПРАВИЛА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМОВ:
1. Дается перед кормлением грудью.
2. Начинают с 3 - 4 чайных ложек (20 граммов), постепенно увеличивают, в течение 2-х недель заменяют грудное кормление.
3. Блюдо должно быть гомогенезированным, достаточно жидким, не вызывать затруднения при глотании.
4. Переходить к другому виду прикорма следует только после того, как ребенок привык к предыдущему.
|
|
|
5. Если ребенок плохо ест овощное пюре, в качестве первого прикорма можно использовать 5% кашу, а на второй - дать овощное пюре.
6. На одно кормление можно давать только один вид прикорма.
7. В течение дня каждое блюдо прикорма можно давать только один раз.
8. Новые продукты не вводят, если ребёнок болен и в период проведения профилактических прививок.
9. Прикорм на основе злаков следует начинать с безглютеновых круп (рисовой, гречневой, позднее кукурузной). Каши могут быть молочными или безмолочными. Последние разводят грудным молоком, детской смесью, получаемой ребёнком. В дальнейшем могут использоваться глютенсодержащие каши (овсяная, ячневая, пшеничная, манная) и каши из смеси круп.
10. Вначале овощное пюре должно состоять из одного вида овощей, обладающих нежной клетчаткой, например, кабачков. Далее целесообразно использовать комбинацию из 3–4 овощей.
У11. КРИТЕРИИ ДОСТАТОЧНОСТИ ПИТАНИЯ
Показанием к переводу ребенка на смешанное вскармливание является наличие клинических признаков недокорма и результаты контрольного кормления.
К клиническим признакам недокорма относятся:
* беспокойство ребенка сразу после кормления, в промежутках между кормлениями, ночью;
|
|
|
* уплощение весовой кривой (ребенок не прибавляет или недостаточно прибавляет в весе);
* редкие мочеиспускания,
* стул более густой.
Контрольное кормление проводят с целью выяснения того, сколько ребенок высасывает молока из груди матери. Если ребенок высасывает недостаточное количество молока, а в груди не остается молока, то ребенка переводят на смешанное вскармливание. При этом контрольные кормления проводят несколько раз в течение суток. Если же ребенок высасывает мало молока, в груди остается молоко (при затрудненном молокоотделении у матери, тугом соске и т. п.), то рекомендуют сцеживать молоко и им докармливать ребенка. Это будет считаться разновидностью естественного вскармливания.
Самая частая причина, по которой не удается осуществлять грудное кормление - это гипогалактия (малое количество грудного молока).
Гипогалактия бывает первичной и вторичной. Первичная - это следствие особенностей строения молочной железы (много жира, мало железистой ткани). Такая гипогалактия не поддается лечению, но она составляет только 3 - 5%.
Основная масса - это вторичные гипогалактии, причинами которых являются:
1. Тревожное состояние матери - это одна из самых частых причин. По данным ВОЗ 90% всех гипогалактий является следствием нервозности женщин, повышенного беспокойства за ребенка, неуверенности в своих возможностях для грудного вскармливания.
|
|
|
2. Неправильный режим дня, нерациональное питание беременных и кормящих женщин.
3. Неправильная организация грудных кормлений.
Профилактику гипогалактии необходимо начинать в антенатальном периоде:
1. Систематически проводить с беременной психопрофилактические занятия с целью устранить страх перед родами, внушить уверенность в ее силах для ухода за ребенком.
2. Готовить молочные железы к кормлению: воздушные ванны 10 - 15 минут, обмывание, растирание махровым полотенцем сосков, вытягивание сосков, носить прокладки из грубой ткани в бюстгалтере.
3. 3а 6 - 8 недель до родов проводить массаж грудных желез. Перед зеркалом 2 - 3 минуты массировать всей кистью без нажима 2 раза в день:
· сверху - от середины грудины к плечу,
· снизу - к подмышечной впадине;
· круговые поглаживания (не затрагивая сосок и ореолу);
· двумя руками обхватить грудь, не трогая сосок, 2-3 раза прижать к грудной клетке.
4. В рацион питания беременной женщины следует ввести ежедневное употребление порции (200 г) салата из свежих овощей с зеленью, кедровыми орешками, заправленного растительным маслом первого холодного отжима.
|
|
|
Свежие овощи оказывают ощелачивающее действие на организм, нейтрализуют свободные радикалы, то есть обладают антиоксидантным действием (снижают чувствительность тканей к кислородному голоданию, которое испытывает беременная и кормящая женщина ).
Свежая зелень – источник фолиевой кислоты. Фолиевая кислота способствует правильному развитию плода, вынашиванию беременности, подготовке желез к лактации.
Растительное масло первого холодного отжима (льняное, оливковое, репсовое, кукурузное, подсолнечное) – источник витамина Е, необходимого для нормального функционирования репродуктивной системы и лактации, витамин Е также является антиоксидантом.
Кедровые орешки – источник витамина Е и многих микроэлементов.
Для коррекции питания можно использовать молочную смесь для беременных "Фемилак I" (рекомендация Воз).
Профилактика гипогалактии в послеродовом периоде:
1. На 3-и сутки после родов, когда приходит так называемое «большое молоко», грудь становится набухшей, плотной, болезненной, необходимо правильно рассцедить грудь до состояния мягкости. Это обеспечит нормальный отток молока, а следовательно и его секрецию.
2. Спать кормящая мама должна в бюстгалтере, обеспечивающем физиологическое положение молочных желез для свободного оттока молока и профилактики застойных явлений.
3. Единственным стимулятором лактации служит сосание ребенком груди. Прикладывать малыша к груди необходимо так часто, как он просит, особенно в 1-й месяц жизни в периоде взаимной адаптации матери и ребенка.
4. Если вы организовали кормление малыша естественным способом, необходимости в сцеживаниях нет. Молочная железа, реагируя на «запросы» и «требования» со стороны ребенка, производят столько молока, сколько ему нужно.
5. Одно из важнейших понятий в организации успешного грудного кормления — ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок — ареолу. Радиус захвата ареолы — 2—З см от основания соска. Сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы.
Основные критерии правильности прикладывания:
- отсутствие болезненности груди у мамы;
- определенные внешние признаки: в момент сосания ареола практически не видна, губы крохи вывернуты наружу, обеспечивая герметичность прикладывания (и непопадание воздуха в желудок малышу), подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.
Дата добавления: 2018-10-27; просмотров: 176; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!