Вы можете сами программировать свои сны
Научившись запоминать и интерпретировать свои сновидения, вы сможете перейти к следующему этапу работы со снами: управлению ими и программированию своих сновидений на то, чтобы находить в них ответы на свои вопросы.
К примеру, вы не знаете, какое решение принять в сложной ситуации. Или вам срочно нужны новые идеи для вашей работы, бизнеса, творчества. А может, вы просто хотите получить подсказки и советы по каким-то житейским делам. Вечером, прежде чем заснуть, вой дите в альфа-состояние и рассмотрите проблему, которая вас волнует. Затем скажите себе: «Я хочу, чтобы мне приснился сон, содержащий важную информацию для решения моей проблемы (назовите, какой именно проблемы). Я увижу сон, в котором ко мне придут ответы на мои вопросы. Я запомню этот сон и пойму его».
Засыпайте, не выходя из альфа-состояния. Вы можете проснуться ночью или утром. Сразу же вспомните и запишите то, что вам приснится. После вы сможете вновь войти в альфа-состояние и рассмотреть ваш сон уже детально, с целью понять его значение и узнать, какие ответы он вам дает.
Со временем вы можете даже научиться видеть сны «по заказу». Например, если вам часто снятся неприятные, а то и кошмарные сны, вы можете перед сном запрограммировать себя, сказав в альфа-состоянии: «Я не хочу больше видеть во сне кошмары. Я не буду видеть кошмары. Сегодня мне приснится приятный, светлый, радостный сон».
|
|
|
Можно запрограммировать себя на исцеление во сне. Вы можете попросить сновидение показать вам, как достать нужную сумму денег или как лучше наладить отношения с вашими близкими. Иными словами, нет такой проблемы, решение которой не могло бы вам явиться во сне. Все, что вам нужно сделать для этого, – научиться перед сном программировать себя на то, чтобы увидеть нужное вам сновидение.
О том, какими причудливыми способами даются иногда подсказки в сновидениях, рассказывается в книге Хосе Сильвы и Филиппа Миэле «Управление разумом». Один молодой человек, выпускник курсов Хосе Сильвы, много путешествовал на мотоцикле, и то и дело его преследовали неприятности – такие, как проколотые шины или занесенные снегом дороги. Накануне очередной поездки он запрограммировал себя на сновидение, в котором было бы предупреждение о возможных происшествиях в пути. Во сне он увидел себя в гостях, где ему предложили полную тарелку сырых бобов, тогда как другим подавали вкусные пироги. Обдумывая этот сон, молодой человек решил, что он вряд ли может быть связан с его поездкой. Однако через два дня на одной из автострад он увидел впереди грузовик с кузовом, доверху наполненным бобами. Вспомнив сон, мотоциклист сбросил скорость. И тут под колеса его мотоцикла попали бобы, высыпавшиеся из грузовика. Мотоцикл слегка занесло, но все закончилось благополучно – тогда как на большей скорости финал этой истории мог бы быть очень печальным. Сам молодой человек убежден, что это сновидение спасло ему жизнь.
|
|
|
Практика
Упражнение 1. Учимся понимать язык «случайностей» и «совпадений»
Начнем с принятия той истины, что никаких «случайностей» и «совпадений» не существует. Все, что с нами происходит, все, что мы видим, слышим, замечаем вокруг себя, все наши чувства и мысли не случайны. Очень часто такие «случайности» являются на самом деле знаками, которые посылает нам наш же собственный интуитивный разум. Это правое полушарие мозга подчас помимо нашего сознания заставляет нас пойти определенной дорогой, встретиться с определенными людьми или обратить внимание на какие-то определенные вещи.
Бывает, что мы идем по улице, где множество вывесок, афиш, рекламы, – но нам бросается в глаза что-то одно, возможно, слово или фраза, которые что-то для нас значат и несут в себе какие-то подсказки. Этот знак послала нам наша интуиция, и иногда бывает очень важно правильно его понять и расшифровать.
|
|
|
Попробуйте при помощи этого упражнения довериться своей интуиции и попросить ее послать вам знак, который сообщит о чем-то, что вам нужно сейчас узнать.
Войдите в альфа-состояние. Закройте глаза и скажите себе: «Сейчас я сосчитаю от одного до пяти и открою глаза. Когда я открою глаза, мой взгляд упадет на тот предмет, который несет для меня важный знак. Я увижу этот предмет и пойму смысл знака, который он несет». После этого начинайте медленно считать до пяти. На счете 5 открывайте глаза и смотрите вокруг себя на то пространство, которое вас окружает (неважно, находитесь вы в помещении или на открытом воздухе). Вы, скорее всего, увидите множество предметов и вещей, но какой-то из них будет словно притягивать ваш взгляд. Рассмотрите первую вещь, к которой будто притянется ваш взгляд. Как вы думаете, почему вы обратили внимание именно на эту вещь? О чем она вам говорит? Может быть, она вас к чему-то призывает или о чем-то предупреждает? А может быть, в ней скрыт ответ на какой-то волнующий вас вопрос? В альфа-состоянии вы можете всесторонне рассмотреть то, что увидели, и определить, в чем именно состоит обращенный к вам знак, который несет этот предмет.
В своей повседневной жизни также почаще обращайте внимание на то, что само собой попадается вам на глаза. Помните, что любая «случайность» о чем-то вам говорит. Практикуясь в альфа-состоянии расшифровывать язык знаков и случайностей, вы получите мощный умственный инструмент, который будет помогать вам в разных случаях жизни.
Дата добавления: 2018-10-26; просмотров: 168; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!