Причины возникновения проблем с кожей
Сергей Петрович Чугунов
Здоровая кожа. Профилактика и лечение
Текст предоставлен правообладателем http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=6601831&lfrom=202213444
«Здоровая кожа. Профилактика и лечение. / Автор‑составитель Чугунов Сергей Петрович»: Мир и Образование; Москва; 2013
ISBN 978‑5‑94666‑665‑7
Аннотация
В данной книге в доступной форме рассказано об основных заболеваниях и дефектах кожи, причинах, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины.
Отдельная часть книги посвящена способам ухода за кожей лица, шеи, рук, ног и груди, таким как лосьоны, маски, массаж и гимнастика.
Для широкого круга читателей.
Здоровая кожа. Профилактика и лечение
Автор‑составитель Чугунов Сергей Петрович
Вступление: Кожа и ее проблемы
Изящество и красота
не могут быть отделены от здоровья.
Марк Туллий Цицерон
Кожа – это удивительный «скафандр», покрывающий тело человека. Это своего рода надежный щит, берегущий организм от опасных воздействий внешней среды.
Красивая, гладкая, лишенная изъянов кожа – свидетельство здоровья, значимый атрибут красоты, признак гармонии человека и окружающего его мира.
Сразу же под наружным кожным покровом находится соединительная ткань, которая состоит преимущественно из жировых клеток. Кроме них в состав соединительной ткани входят также похожие на ячейки и обеспечивающие прочность и эластичность кожного покрова фибробласты и межклеточное вещество, связывающее все составные части кожного покрова.
|
|
|
Все они пронизаны кровеносными и лимфатическими сосудами, а также окончаниями нервных волокон. Если кожа гладкая и упругая, это означает, что системы организма работают четко и гармонично взаимодействуют друг с другом.
Кожа мужчин и женщин немного отличается по структуре.
Мужская кожа более грубая, упругая и весьма жирная. У мужчин много потовых желез, но зато под кожей реже скапливаются жировые отложения.
Кожный покров женского тела характеризуется наибольшей по сравнению с мужской кожей толщиной и рыхлостью, а значит, вероятность всевозможных нарушений резко возрастает. К несчастью милых дам, они более склонны к полноте. И этот процесс генетически запрограммирован.
Все дело в женских половых гормонах – эстрогенах, воздействующих на кровеносные сосуды в подкожно‑жировой клетчатке. Когда кровообращение нарушается, к жировым тканям уже не поступает достаточное количество кислорода. В этом случае образуются мертвые и «полумертвые» клетки. Из‑за того, что жировая ткань имеет ячеистую структуру, образуются твердые комочки жира. В результате кожа становится бугристой – появляется пресловутый целлюлит.
|
|
|
К сожалению, здоровье и гармония встречаются в жизни не так часто, как хотелось бы. Люди болеют, и очень часто патологические изменения отражаются в первую очередь на состоянии кожи.
Кожные болезни встречаются в любом возрасте. Они разнообразны, и многие из них трудно поддаются лечению. Недостатки кожи заметны с первого взгляда, и часто кожные болезни доставляют человеку не только физические, но и моральные страдания.
Все врачи‑дерматологи сходятся во мнении, что основными причинами кожных болезней являются ослабленный иммунитет и нарушение обмена веществ. Взаимодействие организма и внешней среды начинается с поглощения пищи, из которой организм черпает энергию для своего дальнейшего развития.
В процессе пищеварения продукт «разбирается» на аминокислоты, глюкозы, жирные кислоты, витамины, микроэлементы и т. д. Если пищеварение не идеально, то некоторые продукты перевариваются не до конца и поступают в кровь в виде узнаваемо‑чужеродных веществ.
При проникновении в организм чужеродных для него веществ возникает избыточная нагрузка на иммунитет и «канализационные» системы организма (почки, печень). Постоянная перегрузка иммунной системы приводит к сбоям в ее работе и неизбежным ошибкам, в том числе к инфекционным и воспалительным, аллергическим и аутоиммунным кожным болезням.
|
|
|
Затруднение работы выделительной системы, выводящей из организма избытки воды и вредные вещества, приводит к необходимости включения резервных каналов удаления «мусора» – в данном случае в бой вступают кожа и слизистые оболочки.
Здоровая кожа начинается с индивидуально подобранного питания и хорошего пищеварения.
Мы хотим разделить с вами радость вашего выздоровления!
Причины возникновения проблем с кожей
Неправильный уход за кожей. Прежде чем начать оздоравливать свой организм, вам необходимо понять, что за кожей нужно все время ухаживать.
Ежедневный уход за кожей утром и вечером состоит из трех простых действий:
• очищение;
• тонизирование;
• питание, увлажнение, защита.
Как правильно ухаживать за кожей, какой пользоваться косметикой и т. д. – этому посвящен целый раздел нашей книги.
Нарушения в работе пищеварительной системы. Кожа, как зеркало, отражает внутреннее состояние организма. Если есть нарушения в работе пищеварительной системы, то это обязательно скажется на коже.
|
|
|
Основные причины возникновения нарушений в работе пищеварительной системы – это неправильное питание, недостаточное употребление жидкости, особенно простой воды, а также злоупотребление лекарственными препаратами.
Из‑за постоянного неправильного питания возникают нарушения в желудочно‑кишечном тракте и желчевыводящей системе. Данные нарушения приводят к целому ряду хронических заболеваний: гастриту, панкреатиту, холециститу – это классический набор. В результате кишечник и печень перестают выполнять свою основную функцию – выделительную. Организм зашлаковывается, обмен веществ нарушается и, как результат, возникают проблемы с кожей.
Злоупотребление алкоголем и курение. Этиловый спирт, содержащийся во всех алкогольных напитках, действует разрушительно на клетки печени и поджелудочной железы. Кроме того, спирт заставляет печень и поджелудочную железу работать более активно, чтобы расщепить его и вывести из организма.
Причем не важно, о каком виде спиртных напитков идет речь: о вине, водке, пиве или коньяке. Если раньше вино, пиво и коньяк изготавливались из натуральных ингредиентов, то сейчас производители стали экономить как время, так и деньги. Гораздо легче смешать воду, спирт, добавить красители и искусственные ароматизаторы – и все! И не нужно соблюдать технологию, искать травы, плоды, настаивать, выдерживать и т. д.
Как правило, злоупотребление алкоголем неразрывно связано с неправильным питанием, и тогда все органы пищеварения испытывают двойную, а то и тройную нагрузку, а потом и вовсе перестают справляться.
Вы, наверняка, не раз слышали, что курить вредно. Курение серьезно влияет на состояние и красоту вашей кожи. Обычно изменяется не только цвет кожи, но и ее структура: появляются рубцы, она быстро становится дряблой, образуются глубокие морщины.
Злоупотребление лекарственными препаратами. Практически все синтетические лекарственные препараты имеют узконаправленное действие и целый список противопоказаний.
При их приеме чаще всего наблюдаются расстройства пищеварения (кишечник), нарушения работы печени и почек, так как эти органы в первую очередь ответственны за выведение излишков лекарственных препаратов из организма. Больше всего страдает печень – она принимает на себя основной удар.
Если органы выделения не справляются, то активизируется выделительная функция кожи. Появляются различного рода высыпания, кожа начинает шелушиться, усиливается пигментация, возникают аллергические реакции.
К приему лекарств нужно подходить очень ответственно. Не стоит пить все подряд, тем более без назначения врача. Старайтесь принимать лекарственные препараты только после еды, чтобы не раздражать слизистую желудка.
Вообще прибегайте к лекарствам только тогда, когда это действительно жизненно необходимо. Во всех остальных случаях, как правило, достаточно просто очистить организм от шлаков, токсинов и паразитов, и он самостоятельно придет в норму – механизм самовосстановления заложен в нас самой природой.
Сбой в гормональной и нервной системах. При гипотиреозе (снижение функции щитовидной железы) наиболее характерными признаками являются сухость и бледность кожи, а также выпадение волос. Кроме того, еще возникают плотные отеки лица и конечностей, на которых не остается следов при надавливании.
При диабете также ярко выражена сухость кожи и слизистых оболочек. Больных часто беспокоят кожный зуд и гнойнички.
При гиперкортицизме (синдром Иценко – Кушинга) повышен уровень кортикостероидных гормонов в крови. Наиболее частая причина этого заболевания – длительный прием глюкокортикоидных препаратов. Кожа при этом становится сухой, истончается, лицо и грудь приобретают багрово‑синюшный оттенок, появляются гнойнички.
В подростковый период идет гормональная перестройка организма, и кожа обычно становится более жирной, нередко возникают прыщи и угревая сыпь. Проблемной коже подростков нужен особый уход.
В остальных случаях необходимо лечить основное эндокринное заболевание, которое и стало причиной проблем с кожей.
Гормональная и нервная системы тесно связаны: сбой в одной из них приводит к сбою в другой. Кожа отвечает за одно из пяти чувств – осязание, так как в ней находится большое количество нервных окончаний – рецепторов. Так, при формировании зародыша кожа и нервная система развиваются из одного зародышевого листка. Поэтому‑то все наши эмоции, переживания и стрессы отражаются на коже.
Обычная реакция кожи на сильный стресс – зуд, крапивница, различные высыпания. Именно при сильных переживаниях обостряются нейродермиты, псориаз, экзема.
В этом случае эффективно помогают эфирные масла:
✓ При депрессивных состояниях помогают эфирные масла герани, иланг‑иланга, бергамота, мяты японской, пачули, лимона.
✓ При раздражительности: герани, лаванды, грейпфрута, кедрового дерева.
✓ При повышенной возбудимости, плаксивости, ночных страхах: иланг‑иланга, лаванды, чайного дерева.
✓ Для расслабления используют эфирные масла герани, иланг‑иланга.
✓ При эмоциональном и умственном напряжении: герани, бергамота, мяты японской, эвкалипта, лаванды, чайного дерева.
✓ Для улучшения сна (при бессоннице): иланг‑иланга, лаванды.
Начинайте использовать эфирные масла, и постепенно ваша нервная система окрепнет, что обязательно отразится и на общем состоянии организма, и на состоянии кожи.
Неблагоприятная экологическая обстановка. Общая экологическая обстановка с каждым годом, к сожалению, только ухудшается. Люди слишком бездумно относятся к природе, которая их кормит, поит, одевает, дает им жизнь. Каждый человек в той или иной мере ощущает происходящие в окружающей среде негативные изменения, и наше самочувствие все чаще и чаще оставляет желать лучшего.
Поэтому, если вы живете в большом городе вдали от природы, то нужно ежегодно проводить очищение организма от накопившихся шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов и радиоактивных элементов. Если этого не делать постоянно, то произойдет сбой в работе всех систем организма, и болезни будут приходить одна за другой.
При таком состоянии здоровья о красоте кожи говорить уже не приходится…
Наследственная предрасположенность. Наследственная предрасположенность в большинстве случаев проявляется тогда, когда человек ведет тот или иной образ жизни: многое зависит от культуры питания, эмоционального состояния, отношения к здоровью и т. д. Очень редко человек заболевает лишь потому, что ему суждено заболеть.
Поэтому посмотрите на своих родителей и ближайших родственников. Как они живут, чем питаются, здоровый ли образ жизни ведут? Сравните с собой. И если у них уже есть хронические заболевания, а вы ведете такой же образ жизни, как и они, то для вас это серьезный повод задуматься!
Если вас беспокоят кожные заболевания, то заниматься нужно своим здоровьем в целом. И на первом месте стоит постоянное регулярное очищение всего организма. Только таким образом вы сможете предотвратить развитие заболеваний, которые сейчас мучают ваших родных.
Дата добавления: 2018-10-26; просмотров: 120; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!