Как обезопасить себя в сезон заболеваний гриппом ?
Особое внимание следует уделять профилактике гриппа среди:
• «групп высокого риска неблагоприятных последствий гриппа» - пенсионеры, лица, страдающие хроническими заболеваниями, дети дошкольного возраста, учащиеся 1-4 классов.
• «групп высокого риска заражения гриппом» - медицинский персонал, работники сферы бытового обслуживания, транспорта, учебных заведений, школьники.
Мероприятия , направленные на оздоровление и повышение сопротивляемости организма :
• Для успешного внедрения вируса в организм важен такой фактор как количество вирусных частиц, попадающих в организм. Чем выше концентрация вируса, тем вероятность преодолеть защитный барьер организма человека увеличивается. Высокая концентрация вирусов может сохраняться в закрытых помещениях, особенно с большими скоплениями людей: офисах, школах, детских садах, общественном транспорте, магазинах. Поэтому в пик эпидсезона избегайте поездок и излишних посещений многолюдных мест (супермаркеты, рынки, театры и т.д.).
• Избегайте трогать руками глаза, нос или рот; при кашле или чихании используйте платок.
• Избегайте тесного контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
• Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
|
|
|
• В целях повышения устойчивости организма к вирусу гриппа используйте (с учетом противопоказаний и по рекомендации врача) противовирусные препараты и средства, повышающие иммунитет, особенно это касается случаев появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе.
• Очень важно не переохлаждаться, одеваться по сезону. Не создавайте парниковый эффект - пот не может испаряться, а влажная кожа легче переохлаждается. Очень вредная мода - ходить без головного убора, без теплого белья, теплой обуви при низкой температуре.
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая соблюдение режима дня с полноценным сном, употребление «здоровой» пищи, физическую активность с закаливающими процедурами.
Основное средство профилактики гриппа – противогриппозные вакцины.
Почему надо прививаться против гриппа:
• Профилактика опасных заболеваний методом вакцинации обеспечивает соблюдение прав граждан на жизнь и здоровье , провозглашенных Венской Декларацией (1993) и Оттавской Декларацией о праве ребенка на здоровье , принятой Всемирной медицинской ассоциацией (1998)
|
|
|
• Прививка позволяет защитить от заболевания гриппом восприимчивых людей , независимо от возраста .
• У маленьких детей , пожилых людей , лиц с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями возможно осложненное течение заболевания и смертельный исход .
• У людей старше 55 лет увеличивается частота инфарктов и инсультов .
В Сургуте с сентября месяца ежегодно проводится прививочная кампания против гриппа. В первую очередь вакцинируют граждан из «групп риска».
Для проведения специфической иммунопрофилактики гриппа в настоящее время используют различные противогриппозные вакцины как отечественного, так и импортного производства. Препараты, используемые для вакцинации в рамках национального календаря профилактических прививок, зарегистрированы и разрешены к применению в установленном законодательством порядке, в соответствии с инструкцией по применению.
Ежегодно, в связи с изменчивостью вируса, по рекомендации Всемирной организации здравоохранения, основанной на эпидемиологическом надзоре за инфекцией, меняют штаммовый состав вакцинных препаратов против гриппа. Вакцинация позволяет сформировать иммунитет против вируса, ожидаемого в этом эпидсезоне.
|
|
|
В целях снижения детской заболеваемости, инвалидности и смертности, иммунизации против гриппа подлежат все дети с 6 месячного возраста, согласно национальному календарю прививок. Введение вакцины приводит к образованию специфических защитных антител против болезни.
На формирование иммунитета против гриппа после введения вакцины требуется около 3 недель, поэтому прививаться необходимо заблаговременно. Иммунитет после вакцинации против гриппа сохраняется около года.
Большинство современных вакцин у здоровых людей лишь изредка вызывают небольшие побочные эффекты: небольшое повышение температуры и головную боль.
Надо помнить, что отсутствие профилактической прививки влечёт:
• Запрет для граждан на выезд в страны, пребывание в которых требует конкретных профилактических прививок.
• Временный отказ в приёме граждан в образовательные и оздоровительные учреждения в случае возникновения массовых инфекционных заболеваний или при угрозе возникновения эпидемий.
• Отказ в приёме граждан на работу или отстранение граждан от работ, выполнение которых связано с высоким риском заболевания инфекционными болезнями.
Помните :
• противогриппозные вакцины снижают уровень заболеваемости в разы
• смягчают клиническую картину заболевания
• снижают длительность течения болезни
• уменьшают вероятность развития осложнений !
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!
БУ «Центр медицинской профилактики» филиал в г. Сургуте
Дата добавления: 2018-09-20; просмотров: 90; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!