Требования к выполнению технических действий и критерии их оценки
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В АЙКИДО
(перемещения, приёмы и атакующие действия)
Кихон-доса или унсоку-вадза (техника перемещения)
Тэнкан, тэнсин, ирими-тэнкан
Тайсабаки (техники передвижения)
Аюми-аси, цуги-аси, окури-аси, хираки-аси, сикко
содержит весь перечень перемещений принятых в айкидо в различных положениях (стоя – тачи-вадза, сидя – сувари-вадза).
Укэми-вадза (страховка)
Зэнпо-кайтэн-укэми (маэ-укэми), кохо-кайтэн-укэми (усиро-укэми), усиро-хантэн-укэми, катамэ-вадза-укэми, ёко-укэми
включают в себя весь спектр действий ассистента, направленных на умение безопасного взаимодействия партнеров при выполнении различных приёмов айкидо.
Осаэ-вадза (контроль)
Иккё, никё, санкё, ёнкё, гоккё, хиджикимэ
включают в себя приёмы айкидо, в заключительной фазе которых применяются различные формы обездвижения (контроля) с помощью воздействия на суставы рук и корпус партнера.
Нагэ-вадза (броски)
Сихо-нагэ, ирими-нагэ, котэгаэси, кокюхо, кокю-нагэ, кайтэннагэ, сумиотоси, удэкимэнагэ, тэнчинагэ, айкиотоси, коси-нагэ
включают в себя приёмы айкидо, в заключительной фазе которых происходит бросок партнера.
Атакующие действия
Сёмэнучи, ёкомэнучи, цуки, различные виды захватов
включают в себя приёмы атаки принятые в айкидо, а также отвлекающие технические действия – атэми-вадза.
|
|
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
УСЛОВИЯ ДОПУСКА К АТТЕСТАЦИИ
(для детей)
Кю/Дан | Условия допуска к аттестации (цвет пояса) | Мин. возраст |
10 Кю | Стаж занятий Айкидо не менее 6 месяцев. (жёлтый) | 7 лет |
9 Кю | Не ранее, чем через 6 месяцев после получения 10 Кю. (жёлтый) | 7 лет |
8 Кю | Не ранее, чем через 6 месяцев после получения 9 Кю. (оранжевый) | 8 лет |
7 Кю | Не ранее, чем через 6 месяцев после получения 8 Кю. (оранжевый) | 8 лет |
6 Кю | Не ранее, чем через 6 месяцев после получения 7 Кю. (зелёный) | 9 лет |
5 Кю | Не ранее, чем через 6 месяцев после получения 6 Кю. (зелёный) | 10 лет |
4 Кю | Не ранее, чем через 9 месяцев после получения 5 Кю. (синий) | 11 лет |
3 Кю | Не ранее, чем через 9 месяцев после получения 4 Кю. (синий) | 12 лет |
2 Кю | Не ранее, чем через 9 месяцев после получения 3 Кю. (коричневый) | 13 лет |
1 Кю | Не ранее, чем через 9 месяцев после получения 2 Кю. (коричневый) | 14 лет |
1 Дан | Не ранее, чем через 1 год после получения 1 Кю. (чёрный) | 15 лет |
|
|
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
АТТЕСТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА
(Дети)
КЮ (минимальный возраст 6 лет)
Техника | Атака | Позиция | ||
Кихон – доса (Тай-сабаки) | ||||
Тэнкан | ТВ | |||
Ирими-тэнкан | ТВ | |||
Сикко | СВ | |||
Укэми – вадза | ||||
Усиро-хантэн-укэми | ПСНК | |||
Осаэ - вадза | ||||
Иккё | Авасэттэ | СВ | ТВ | |
Кокю-хо | Рётэдори | СВ |
ПСНК – активная позиция сидя на одном колене (иайхидза).
|
|
ТВ – тачи-вадза (положение стоя).
СВ – сувари-вадза (положение сидя).
ХХВ – ханми/хандати-вадза (позиция, при которой один из партнёров в сэйдза, а другой в стойке).
КЮ (с 7 лет)
Техника | Атака | Позиция | ||
Кихон – доса (Тай-сабаки) | ||||
Тэнкан | ТВ | |||
Ирими-тэнкан | ТВ | |||
Сикко | СВ | |||
Укэми – вадза | ||||
Маэ-укэми | ТВ | |||
Усиро-хантэн-укэми | ПСНК | ТВ | ||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Авасэттэ | СВ | ТВ | |
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Авасэттэ | ТВ | ||
Кокю-хо | Рётэдори | СВ |
КЮ (с 8 лет)
Техника | Атака | Позиция | ||
Кихон – доса (Тай-сабаки) | ||||
Аюми-аси | ТВ | |||
Цуги-аси | ТВ | |||
Тэнкан | ТВ | |||
Ирими-тэнкан | ТВ | |||
Сикко | СВ | |||
Укэми – вадза | ||||
Маэ-укэми | ТВ | |||
Усиро-хантэн-укэми | ТВ | |||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Авасэттэ | СВ | ТВ | |
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Авасэттэ | ТВ | ||
Кокю-хо | Рётэдори | СВ |
|
|
КЮ (с 9 лет)
Техника | Атака | Позиция | ||
Кихон – доса (Тай-сабаки) | ||||
Аюми-аси | ТВ | |||
Цуги-аси | ТВ | |||
Тэнкан | ТВ | |||
Ирими-тэнкан | ТВ | |||
Сикко | СВ | |||
Укэми – вадза | ||||
Маэ-укэми | ТВ | |||
Усиро-хантэн-укэми | ТВ | |||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Авасэттэ | СВ | ТВ | |
Косадори | СВ | ТВ | ||
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Авасэттэ | ТВ | ||
Кокю-хо | Рётэдори | СВ |
КЮ (с 10 лет)
Техника | Атака | Позиция | ||
Кихон – доса (Тай-сабаки) | ||||
Аюми-аси | ТВ | |||
Цуги-аси | ТВ | |||
Тэнкан | ТВ | |||
Ирими-тэнкан | ТВ | |||
Сикко | СВ | |||
Укэми – вадза | ||||
Маэ-укэми | ТВ | |||
Усиро-хантэн-укэми | ТВ | |||
Усиро-кайтэн-укэми | ТВ | |||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Авасэттэ | СВ | ТВ | |
Косадори | СВ | ТВ | ||
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Авасэттэ | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Котэгаэси | Авасэттэ | ТВ | ||
Сихонагэ | Косадори | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Кокю-хо | Рётэдори | СВ |
КЮ (до 14 лет)
Техника | Атака | Позиция | ||
Кихон – доса (Тай-сабаки) | ||||
Аюми-аси | ТВ | |||
Цуги-аси | ТВ | |||
Тэнкан | ТВ | |||
Ирими-тэнкан | ТВ | |||
Сикко | СВ | |||
Укэми – вадза | ||||
Маэ-укэми | ТВ | |||
Усиро-хантэн-укэми | ТВ | |||
Усиро-кайтэн-укэми | ТВ | |||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Никё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Сёмэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Котэгаэси | Кататэдори | ТВ | ||
Сихонагэ | Косадори | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Кокю-хо | Кататэдори | ТВ | ||
Рётэдори | СВ |
КЮ (с 14 лет и взрослые)
Техника | Атака | Позиция | ||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Катадори | СВ | ТВ | ||
Никё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Нагэ – вадза | е | |||
Ириминагэ | Сёмэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Котэгаэси | Косадори | ТВ | ||
Сихонагэ | Косадори | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Кокю-хо | Кататэдори | ТВ | ||
Рётэдори | СВ |
КЮ
Техника | Атака | Позиция | ||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Косадори | СВ | ТВ | ||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Никё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Косадори | СВ | ТВ | ||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Санкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Сёмэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Котэгаэси | Сёмэнути | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Сихонагэ | Ёкомэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | ХХВ | ||
Кокю-хо | Кататэдори | ТВ | ||
Рётэдори | СВ |
КЮ
Техника | Атака | Позиция | ||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Никё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Санкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Ёнкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Котэгаэси | Сёмэнути | ТВ | ||
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Сихонагэ | Ёкомэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | ХХВ | ||
Рётэдори | ТВ | ХХВ | ||
Тэнчинагэ | Рётэдори | ТВ | ||
Кайтэннагэ (ути) | Кататэдори | ТВ | ||
Кокю-хо | Кататэдори | ТВ | ||
Моротэдори | ТВ | |||
Рётэдори | СВ |
КЮ
Техника | Атака | Позиция | ||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Никё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Санкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Ёнкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Гокё | Сёмэнути | ТВ | ||
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Котэгаэси | Сёмэнути | ТВ | ||
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Сихонагэ | Ёкомэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | ХХВ | ||
Рётэдори | ТВ | ХХВ | ||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Тэнчинагэ | Рётэдори | ТВ | ||
Кайтэннагэ (ути) | Кататэдори | ТВ | ||
(сото) | Кататэдори | ТВ |
Кокю-хо | Кататэдори | ТВ | ||
Моротэдори | ТВ | |||
Рётэдори | СВ | |||
Дзюи – вадза | ||||
Кататэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ |
КЮ
Техника | Атака | Позиция | ||
Осаэ – вадза | ||||
Иккё | Сёмэнути | СВ | ТВ | ХХВ |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ | |||
Никё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ | |||
Санкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ | |||
Ёнкё | Сёмэнути | СВ | ТВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ | |||
Косадори | СВ | ТВ | ||
Кататэдори | ТВ | |||
Катадори | СВ | ТВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ | |||
Гокё | Сёмэнути | ТВ | ||
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ |
Нагэ – вадза | ||||
Ириминагэ | Сёмэнути | СВ | ТВ | ХХВ |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Цуки | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | |||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ | |||
Котэгаэси | Сёмэнути | ТВ | ХХВ | |
Ёкомэнути | ТВ | |||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | ХХВ | ||
Рётэдори | ТВ | |||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ | |||
Сихонагэ | Ёкомэнути | ТВ | ||
Косадори | ТВ | |||
Кататэдори | ТВ | ХХВ | ||
Рётэдори | ТВ | ХХВ | ||
Усирорётэдори | ТВ | |||
Тэнчинагэ | Рётэдори | ТВ | ||
Кайтэннагэ (сото) | Сёмэнути | ТВ | ХХВ | |
Кайтэннагэ (сото) | Цуки | ТВ | ||
Кайтэннагэ (ути) | Кататэдори | ТВ | ||
(сото) | Кататэдори | ТВ | ||
Кайтэннагэ | Усирорётэдори | ТВ | ||
Кокю-хо | Кататэдори | ТВ | ||
Моротэдори | ТВ | |||
Рётэдори | СВ | |||
Дзюи – вадза | ||||
Кататэдори | ТВ | |||
Рётэдори | ТВ | |||
Моротэдори | ТВ |
ПРИЛОЖЕНИЕ 5
Требования к выполнению технических действий и критерии их оценки
10 – 5 Кю | |
Требования | Критерии |
Знание терминологии. | КАМАЭ: Позиция (Осанка), способствующая нормальному функционированию жизнеобеспечивающих систем организма и сохранению равновесия в процессе выполнения технического действия. КИХОН/ТАЙСАБАКИ (НАПРАВЛЕНИЕ): Наилучший вектор движения, при котором техническое действие имеет максимальный эффект. ДЗАНСИН: Корректное отношение к партнёру. |
4 Кю | |
Требования | Критерии |
Форма выполнения технического действия. | КАМАЭ: Исходное положение, состояние “оперативного покоя”, в котором концентрировано воплощение готовности к действию. КИХОН/ТАЙСАБАКИ: Оптимальная (анатомически возможная) амплитуда конечностей при выполнении технического действия (Амплитуда). ДЗАНСИН: Контроль за выполнением технического действия в зоне условно обозначенной площадки. СИНРИН: Равномерное распределение сил на период выполнения программы экзамена. |
3 Кю | |
Требования | Критерии |
Мощность выполнения техни-ческого действия. | КАМАЭ: Рациональная оперативная поза, поддерживающая статическое и динамическое равновесие. КИХОН/ТАЙСАБАКИ: Общий путь перемещения тела, обусловленный естественными способностями строения и функционирования органов движения (Траектория). ДЗАНСИН: Правильный выбор времени и момента выполнения технического действия. СИНРИН: Точность выполнения технического действия соизмеримая с мощностью и скоростью движений с учётом опорных точек в заданных пространственно-временных условиях. МААЙ: Выбор дистанции, с которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно. |
2 Кю | |
Требования | Критерии |
Завершённость выполнения техни-ческого действия. | КАМАЭ: Оперативная поза, способствующая оптимально проявить физические качества. КИХОН/ТАЙСАБАКИ: Точность при выполнении технического действия относительно партнёра, обусловленное условиями взаимодействия с ним. СИНРИН: Целесообразность сочетания и регулирования скоростей отдельных фаз и всего движения в целом. МААЙКАН: Контроль дистанции в процессе выполнения технического действия в зависимости от реакции партнёра. ДЗАНСИН: Состояние психологической готовности и мобилизации во время выполнения технического действия. |
1 Кю | |
Требования | Критерии |
Реалистичность при выполнении технического действия. | КАМАЭ: Позиция, при которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно. КИХОН/ТАЙСАБАКИ: Скорость выполнения технического соизмерима с уровнем подготовки партнёра. ДЗАНСИН: Состояние психологической мобилизации до, во время и после выполнения технического действия, контроля ситуации и готовности к выполнению нового технического действия. СИНРИН: Решительность при выполнении технического действия, которое в реальной ситуации привело бы к поражению противника. КОНДЗЁ: Боевой дух. Характер. Умение сдерживать свои эмоции. МААЙ: Пространственно-временная характеристика выбора момента выполнения технического действия с максимальной эффективностью. |
Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 113; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!