Спец подарок для всех девчонок и прекрасных дам

⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 16Следующая ⇒

Милые и очаровательные представительницы прекрасного пола! Знаете ли вы, что все ваши потуги для создания стройной и неотразимой фигуры с помощью любой из выбранных вами диет, в сущности, обречены на провал. Не подумайте, что я это говорю для того, чтобы огорчить вас или злорадно похихикать над вашими тщетными надеждами. Дело в том, что для того, чтобы филигранно оттачивать свой изящный силуэт, довести свой юный стан до некоторого совершенства, вам вовсе не нужно изнурять себя какими-то там диетами. Ну, помучаете вы себя, заставите насильно отказаться от какой-то еды, продуктов, а дальше что? Какая-то часть вашего лишнего, как вам видится, веса действительно покинет вас. Но как только вы начнете есть по старой схеме, (а привычки наши так сильны, что неизвестно еще, кто из нас двоих сильнее: мы или наши привычки), ваше тело наберет тот сброшенный вес, да еще с лихвой добавит с плюсом. Во как! Какой конфуз! Да вы и без меня это знаете.

А теперь о главном. С помощью специального настроя «Гипофиз. Юная фигура» мы с вами сможем легко убрать весь лишний, ненавистный нам жирок в области талии, живота, на ногах и ягодицах. Дело в том, в нашей эндокринной системе есть маленькая железа, которая называется Гипофиз, и находится она в центре головы. Так вот он (гипофиз) отвечает за выполнение многих функций в организме, в том числе, он расщепляет жир на углекислоту и воду. Маленькая, да удаленькая. Что, собственно говоря, и является нашей главной задачей – нам нужно расплавить весь лишний жир. Достаточно слушать этот настрой или просто читать, и через некоторое время вы не узнаете себя, а подруги ревностно спросят вас: « И как это тебе удалось, дорогая?»

Теперь вы сможете, не ограничивая себя в еде, не запрещая себе каких-то милых сладостей, быть в прекрасной форме, способной вызывать восхищение у ребят и немалую зависть у соперниц. Настрой будет особенно полезен тем, кто страдает от повышенного веса. Жирок растает у вас на глазах, и вы порадуетесь от души своим новым реалиям и новым формам. Ну, и мы с вами тоже.

Парни тоже могут пользоваться этим настроем. Вообще все настрои могут использовать и парни, и девчонки. Исключение составляют лишь настрои, связанные с работой половой сферы.

Борьба со стрессом

Все мы прекрасно знаем, что стрессы нам нужны, необходимы по жизни. Чтобы постоянно закалять нашу волю, которая помогает преодолевать препятствия на пути к своим целям. Это так, никто и не спорит. Стресс постоянно проверяет нашу иммунную систему на прочность. Сильные стрессы, конфликты с окружающими, нелады в семье, на работе, пристрастие к алкоголю, смерть близких людей может выбить нас из колеи, и надолго, а кого-то и навсегда. Нам часто не хватает спокойствия, внутренней тишины, радости в жизни. Ниже в главе Настрои для усвоения вам будут очень полезны настрои: «На снятие напряжения», «Глубочайшее расслабление», «Блаженное спокойствие».

Самое худшее, что может быть в борьбе со стрессом, это, когда молодой человек отчаянно, безвольно ныряет в стакан с горькой. Начинает пить регулярно, по любому поводу, чуть что – он уже наполняет рюмашку. И если он не сумеет отрегулировать отношения с алкоголем, все – пропала птичка. Его будущее стоит под угрозой, под большим знаком вопроса. Я немало таких историй повидал среди знакомых, и не только знакомых. Пить на Руси любят, а наполненный до краев стакан – излюбленный прием убегать от проблем! Эта привычка нашей нации многовековая, почти непреодолимая Ее вот так прививкой в руку, или даже в голову, чтобы наверняка, не удалишь. Это профилактическая работа у нас с вами предстоит на много веков вперед. И другого пути нет.

Я сам в те мрачные 90-е годы с титаническим трудом справился с зеленым змием. Мне пришлось пережить жуткую цепочку событий, которые заставили меня обратиться, как мне тогда чудилось, к известному транквилизатору – водке. Спустя какое-то время ты начинаешь понимать, что шел неверным путем и ты уже давно в сетях, сетях зеленого змия. А человек так странно устроен, что насобирает в свою голову, напичкает, как мусорное ведро, всего, чего попало, всякого идиотизма и прочих глупостей, а потом не знает, как от всего этого барахла избавиться.

Человек бежит от трудностей, неприятных, драматичных событий к рюмке. Он пытается расслабиться вот таким искусственным способом, который, по сути, - наш враг, а не друг. Но это понимание приходит потом, гораздо позже. Когда уже впору обращаться к наркологу, психотерапевту и ко всем прочим специалистам.

Мне тогда на счастье попалась книжка «Как бросить пить. 12 шагов». Автор – американец, сам когда-то был заядлым алкоголиком. И когда он уже подошел к краю пропасти, заливая свои житейские переживания горькой, он создал Общество Анонимных Алкоголиков (по-английски пишется – ААА). Система, придуманная им, оказалась очень действенной и эффективной. Не буду вам морочить сейчас голову. В двух словах лишь обозначу главное, как мне кажется. Все алкоголики не считают себя алкоголиками. «Да какой я алкоголик, ты что?!» Это первое. И второе – пожалуй, самое главное заблуждение. Они отважно твердят на каждом углу, что в любой момент могут завязать с возлиянием. Раньше, когда я сам употреблял в компаниях, я всегда с недоумением рассуждал, ну, как это можно не пить в компании, быть трезвым, чушь какая-то. Теперь, когда я выпиваю самые крохи в Новый год, я просто поистине наслаждаюсь своими трезвыми мозгами, а радость, которую я испытываю в компаниях, где, кстати, все выпивают, необыкновенная и безграничная. Самочувствие идеальное и здоровье отменное. И самое главное, не рюмка тобой руководит – когда и сколько, а ты сам регулируешь свои отношения с ней, не позволяя ей брать верх над собой.

Так вот, пока сильно пьющий человек, а лучше сказать алкоголик, не признается сам себе, что он – алкоголик, все остальные потуги, как его, так и близких ему людей, абсолютно бесполезны. Алкоголизм – это химическая зависимость мозга от алкоголя. Первая ступень, первый шаг (из 12, описываемых в той книге) – признать, что вы алкоголик, вторая – мне кажется, самая важная. Поскольку человек находится в полной, неконтролируемой химической зависимости от алкоголя, он должен попросить помощи у Бога, у природы (если вы не верите в Бога) искренне молиться ему и просить помочь избавиться от страшного недуга. В этот момент ваше эго, конечно, запротестует: «Что это такое, мой хозяин решил завязать, еще чего? Так жили славно, и вот на тебе». Вам придется приложить немалую волю, чтобы раз и навсегда разрушить вашу долголетнюю привычку к выпивке. Одновременно и эго поутихомирится. А вообще, вы знаете, человек, который постоянно заливает за воротник, по сути, никогда не бывает счастлив. Он потому и пьет, чтобы хоть как-то завуалировать свою тоску, чувство вины, жалось к себе и своей незавидной жизни, зависть и ненависть к другим людям. Ему-то кажется, что приняв на грудь, он мгновенно и сразу получает огромную порцию счастья, хотя это полнейшая иллюзия. Во всяком случае, он так театрально и напыщенно играет это картонное счастье на публике, что даже сам истово верит в это смехотворное зрелище. Правда, только на то время, пока есть что наливать. Поскольку на утро эта пьяная фантазия быстро испаряется, а в голове – весь вчерашний распрекрасный мир перевернут вверх дном.

Человек непьющий, как правило, человек волевой, очень самодостаточен, а потому его так запросто не столкнешь в граненый стакан. Разные трудные, и даже трагические события жизни не способны его увести в сторону от здорового образа жизни. Он все равно сам себе хозяин. И это здорово. И так каждый из вас может, если захочет, конечно. Просто нужна ваша сильная мотивация. Сильное желание. И Воля. А это зависит только от вас самих. И не надейтесь особо на врачей и на своих родных и близких, они и сами уже не знают, что с вами делать и чем вам помочь. Они с постоянным нулевым результатом ищут вам разных врачей, наркологов, целителей. Надо для начала признать себя алкоголиком. Это знание и понимание сразу внесет коррективы в ваш искаженный хаотичный внутренний мир. И тогда вы поймете, что оказывается, вы сами не могли и не можете завязать с алкоголем. Это истинная правда. Просто ваше не в меру распухшее эго мешало вам осознать это. А теперь ваше эго понимает, что может остаться не у дел, как только вы бросите пить, и оно опять вам ставит палки в колеса. Но есть в мире Высшая Могучая Божественная Сила, для нее нет ничего невозможного. Она-то вам и сможет помочь, она вас может выручить. Надо только искренне попросить у Бога помощи, предварительно послав свое эго ко всем чертям и признать, что вы – алкоголик. Божественная Сила стольких людей спасала, а вы чем хуже? И тут вы сделаете второй шаг. Главный и самый долгожданный. Молодцы! Рад за вас!

Радость или Депрессия

Скажите откровенно, мои юные друзья, много ли вам доводилось встречать людей, которые чувствуют себя вполне счастливыми? И счастье это у них столь огромное, что поражает своими космическими размерами и отличается завидным постоянством? Ну, если далеко не ходить за примерами, то, может быть, ваши родные и близкие пребывают в состоянии счастья. А? Призадумались. То-то. У меня не было желания поставить вас в тупик своим нелегким вопросом. Просто мы все неверно, как мне думается, понимаем, что такое счастье, если таковое имеется, у нас или у других людей.

Счастье – это такая трудноуловимая субстанция. Ну, сообща все-таки попробуем разобраться. Купили сынишке олигарха, допустим, на день рождения дорогой красивый автомобиль, какой-нибудь «Майбах» или «Гелендваген», и он аж на седьмом небе пребывает, изредка поглядывая на нас, армию простолюдинов, сверху из-за облаков. Он, наверняка, испытывает великое удовольствие, почти экстаз от такого родительского внимания к своей утонченной персоне. Это можно назвать счастьем, а? Насажает вечерком в салон разудалых девчонок до отказа, и под громко визжащую музыку на всех скоростях промчится по вечерней Москве. Счастье это бесконечно или может внезапно оборваться? Может, наверное. Например, в один прекрасный день парнишка выходит из машины, идет куда-нибудь, к примеру, в ТЦ, а его машину уводят угонщики в неизвестном направлении. Счастье, так его назовем условно, вдруг оборвалось. Оказывается, счастье очень скоротечно, раз оно может так мгновенно превратиться в горький финал. Или, допустим, если не мошенники украли машину, а сынишка, к примеру, сам чего-нибудь напортачил. Скажем, не справился с управлением, и от этого машина, съехав в кювет, сильно покарябалась, оставив, правда, юного водителя здоровым и невредимым. Опять счастье оборвалось внезапно. Стало быть, счастье не измеряется машинами, дорогими вещами, яхтами да пароходами. «Не в деньгах счастье», - как говорится. Мудро и, несомненно, справедливо сказано. Но тогда, может быть, истинная любовь или настоящая крепкая дружба может стать мерилом счастья. Похоже, тоже нет. Жена или подруга может уйти к другому, более покладистому или более богатому партнеру. Друг может оказаться фальшивым, предать, продать вас конкурентам, или увести у вас любимую. Словом, чего только не может быть. Опять счастье ускользает из рук. Неужели оно такое неуловимое. И заметьте, вы всегда внутренне начеку, подсознательно побаиваетесь и тревожитесь, что ваше мнимое счастье может в любой момент жизни лопнуть и покинуть вас. Стало быть, счастье никогда не бывает стабильным, мы всегда боимся его потерять. А может, это и не счастье вовсе. Подметим очень важный момент – если человек зависит от вещей (и неважно, дорогих или дешевых), если человек зависит от отношений (любви, дружбы, верности и т.д.), то он никогда не будет счастлив. Глубоко внутри он понимает, что в любой момент может все это потерять: дорогую машину, любимого человека, близкого друга. Самый важный момент здесь – ЗАВИСИМОСТЬ. По-простому, для наглядности, чтобы было понятно, - вы ПРИЛИПАЕТЕ к вещам и к людям. Если человек зависим от людей, вещей, отношений, - он никогда счастлив не будет. Это, похоже, неписаный закон жизни. Не спешите возразить, мои гениальные.

Теперь рассмотрим другой случай. Скажите, у вас бывали когда-нибудь моменты неуемной радости? Когда так и хочется прыгать от счастья, и нести свою радость всему миру. Только честно. Бывали такие моменты? Конечно, бывали. Они у каждого человека бывали. И, если вы помните, эта радость ни от кого и ни от чего не зависела. Просто вот такая беспричинная окрыляющая Радость, плавно переливающаяся в блаженство. Она ваша целиком и полностью. У вас ее никто не может ни отобрать, ни своровать. Вот мы потихоньку и подошли к главной мысли. Ваша истинная, настоящая радость ни от чего и ни от кого не зависит. И если вы ее можете ощущать в любое время и по собственному желанию, вы и есть счастливый человек, и тогда радость ваша может быть бесконечной. Она ваша по праву. Ваше счастье находится внутри вас и ни от чего не зависит. Просто раньше вы этого не знали. Ваше эго хитро парило вам мозги, вот вы и петляли вокруг да около. Мы ясно видим, что можем в любое время по собственному желанию ощущать Радость, великую безграничную Радость.

Пример. Молодой человек, встретился с девушкой легкого поведения, они хорошо повеселились вечером и даже провели сладкую ночь вдвоем – это просто физиологическое, ну, может, и психологическое отчасти, удовольствие и не более того. Самооценка от таких мимолетных флиртов у парней значительно повышается. Он сладостно ощущает себя настоящим Дон Жуаном. Рассказывая своим друзьям о прошедших любовных утехах, он малость приврет, насочиняет, чего там не было и в помине. Но образ героя-любовника его внимательные слушатели оценят по достоинству. Парень зависим здесь от мадам, которая легко, без напрягов порхнула в его объятия. Он получил массу удовольствия, а утром они разбежались в разные стороны. Позже это короткое удовольствие растворилось, как весенний снег на солнце. Но это не радость. Повторяю – радость ваша ни от кого и ни от чего не зависит. Она ваша и только ваша навеки. Она всегда исходит изнутри, из глубины вашего Я. Как это замечательно. А все остальное, что мы видим вокруг, во внешнем мире, с кем-либо или с чем-либо мы имеем дело, все создает зависимость. И часто, почти всегда, вместо счастья эта зависимость приносит нам одни разочарования. Вереницу коротких удовольствий сменяет длинная полоса страданий. Смешно, но факт – за день вы смеетесь пять минут, а плачете по пять часов. Я сам в юности часто бывало страдал, когда узнавал, что близкий мне человек врал, постоянно лгал, говорил одно, а делал совсем другое. Чем больше мы идеализируем наше окружение, чем больше мы от него ждем, тем больше мы потом страдаем. А причина в том, что мы всегда зависим от них. Не ждите от своих друзей, что они будут всегда вам верными. Жизнь меняется. Люди меняются, и часто в не лучшую сторону. Да и причин может быть бесчисленное множество для расставаний. Но если вы независимы от отношений, если вы не прилипаете к ним, то ваше расставание может быть легким, вполне даже спокойным. А вот если вы вдруг не ожидали, что вас так жестоко обманут, а он или она оказались такими убогими и редкими мерзавцами, то вы будете страдать по полной программе. Ваши слезы польются рекой.

Или взять сегодняшнюю патологическую зависимость от селфи. Вы с какой-то фанатичной одержимостью штампуете миллионными тиражами свои фото, ожидая, что эти ваши гениальные произведения изобразительного искусства посмотрят и по достоинству оценят. Все почитатели вашего фото дарования лишь листают в сетях на космических скоростях эти художества, потому как, таких как вы изготовителей селфи еще миллиард или два. Вот и посудите – как это можно просмотреть, а главное, - зачем вообще это все нужно просматривать. Больше заняться нечем что ли? А ведь многие из вас по-настоящему невротично, болезненно страдает, доводя себя почти до состояния психоза, если не получает нужное количество лайков. Как же хрупко и непрочно ваше зыбкое настроение, ваше иллюзорное счастье, почти что – мыльный пузырь, если оно так легко уязвимо, и так стойко зависит от каких-то там лайков. Лайки, как вам мнится, - оценки вашего высокого искусства селфи, вашей писанины на странице в сетях. В вас кипит, бурлит неуемное желание заработать хорошего оценку общества, т.е. признание вашего редкого таланта. И вдруг вы видите, что лайков очень незначительное количество, чтобы удовлетворить ваше жадное, прожорливое эго. Есть лайки, нет лайков – вы никогда не должны быть зависимы от этих придуманных людьми глупостей. Это просто смешно со стороны выглядит. Ваше эмоциональное и психологическое развитие, к сожалению, застряло на уровне детского сада. Игрушку вам не дали, и вы уже купаетесь в горьких слезах, расплакались. Это факт, и это надо признать. А иначе как вы сможете от этого избавиться?

Стадное чувство, оно присуще, вам юным дарованиям? Или обходит все же вас стороной, как вы думаете? Вы почти все поголовно живете, существуете, не выпуская из рук айфона. Не смартфона, а айфона, повторяю. Многие, мне кажется, даже спят, зажав в руках эту игрушку. Иначе и сон будет поверхностный, неглубокий. Это как же надо зависеть от всяких человеческих побрякушек, чтобы абсолютно потерять покой. Неужели такой пустяк способен травмировать вашу нежную юную душу? Сколько раз я спрашивал у представителей молодого поколения: « А чем айфон лучше смартфона?» Ответ был всегда один и тот же: «Ну, лучше и все». Вот так безаппеляционно, бездоказательно. Короче, все молодые, цветущие, все, как один – живут на пару с айфоном. Если паренек или девчонка не имеет айфона – он, по мнению обладателей айфонов – лохарь беспросветный. Во как! То есть этот атрибут цивилизации вы в обязательном порядке должны при себе иметь, иначе вы – чудак на букву «м». Достать из кармана айфон – это целая рекламная церемония. Посмотрите, вот он достает айфон, и каким-то особенным, элегантным, привлекающим внимание жестом, рука томно тянется кверху, чтобы все вокруг смогли увидеть, что у него в руках бесценный айфон. Короче, он (парень)– тоже крутой, и от вас не отстает. А когда все сидят за столом и общаются, то уж непременно все достают свои айфоны из карманов и кладут демонстративно перед собой, чтобы вся тусовка видела, что каждый из присутствующих тоже принадлежит к обществу айфономанов. Айфономания захватила в плен всех школьников (у родителей денег много, что, они не купят своему чаду айфон?), и, кажись, почти всех студентов. Стадное чувство, вне всякого сомнения, глобально проникло в души подрастающего поколения.

А когда смотришь на людей постарше лет этак 25 и выше, то картина кардинально меняется. У всех разные смартфоны, телефоны, айфоны, конечно. Но по лицам обладателей видно, что никто не бредит айфономанией. Адекватно и реально глядят на мир и окружающих людей. Они не относятся критично к окружению, ожидая в их руках увидеть айфон. Им это совершенно безразлично. Потому что они уже – взрослые. Чего и вам да побыстрее желаю, мои несмышленые!

Социальные сети – настоящий спрут сегодняшней цивилизации, крепко держащий вас в своих сильных и могучих щупальцах. Виртуальный мир отличается столь мощной силой воздействия на юные, неокрепшие умы, что большинство из вас уже глубоко и прочно подсели в паутину и крепко увязли в ней. Многие реально не могут и дня прожить, чтобы не поболтаться в соцсетях. Вернее, могут, но дни эти они сами отреченно вычеркивают из жизни, как бесцельно прожитые. Дни без Интернета, без шараханья в соцсетях становятся для них мрачнее тучи, темнее самого черного квадрата Малевича. Виртуальный мир напористо и победоносно вытесняет мир реальный из вашей жизни. Вы находитесь в серьезной зависимости. Это признают и медики, и психологи. Видите, опять зависимость. Патологическая психологическая зависимость. И кое-кто уже реально, без всяких шуток, серьезно болен, и если его отстранить на недельку, к примеру, от этого занятия, так он, поди, и умом свихнется. Его внутри всего трясет, он весь переполнен тревогой, беспокойством, не может найти себе места, судорожно скачет как на иголках. Говорю это с горечью на полном серьезе. А что там большинство из вас делает? Многие просто, сутками напролет пропадая в сетях, хвастаются перед другими какими-то псевдогероическими поступками в придуманных ими событиях, сногсшибательных историях, забавляются вымышленной крутизной для создания своего, привлекательного и неотразимого, как им кажется, имиджа. И ненасытное эго потом млеет в каждодневном ожидании звездопада лайков. Вы живете в виртуальном мире, столь далеком от реального общения «вживую», «с глазу на глаз», что случись вам вдруг после своих хвастливых речей оказаться реально в ситуации, где надо проявить свои разрекламированные вами таланты перед доверчивой публикой, вы сдуетесь тут же, как первомайский шарик. Потому что все ваши геройские достоинства и фантастические успехи – мыльные, ненастоящие. Им цена – ломаный грош в базарный день. Вы и сами это прекрасно знаете, но зачем-то продолжаете сочинять о себе небылицы и жить в этом иллюзорном, мифическом мире. А комплекс неполноценности тем временем уверенно расцветает со скоростью огородных сорняков. В душе вы понимаете, что все ваши героические истории – это пустые легенды для наивных, простодушных зевак. И наивных почитателей ваших – целая армия, они тоже в свою очередь строчат вам подобные истории. И эта гигантская сетевая структура новейшего времени живет и движется без остановки – этакое соревнование в том, кто мощнее и ярче блеснет своей раскрепощенной фантазией. И заметьте, почти никто никому не верит. Все ясно понимают, что это вымысел.

Зато сейчас вы уже, надеюсь, начинаете потихоньку понимать, почему человек практически постоянно несчастлив? Потому что он все время ищет счастья снаружи – в вещах, в глупых игрушках, в других людях, в отношениях. Он все время озабочен погоней за удовольствиями, а удовольстсвия, как мы теперь понимаем, принесят потом одни сплошные разочарования. Видите, счастье – это совсем не то, что вы раньше подразумевали под этим понятием. И все ваши развлекалки потому и пользуются у вас большим спросом, потому что без них вы помрете со скуки. И радость ваша была искусственная, из силикона, ненастоящая. Это короткое, мимолетное удовольствие, за которым приходит пустота. Ее вы и стараетесь заполнить в очередной раз всякой ерундой. Тогда как радость нужно искать внутри себя любимого, внутри своей неординарной сущности. Когда вы сможете почувствовать неиссякаемый источник радости внутри себя, который ни от чего и ни от кого не зависит, вы вмиг осознаете себя самым счастливым человеком на свете.

Не думайте, что этого так легко добиться. Ваши привычки и убеждения столь сильны, столь могучи, что одним махом их не одолеть и не изменить. Нужно, прежде всего, внутреннее понимание, что Радость ни от чего не зависит, а Удовольствие и Счастье всегда находятся в зависимости от других, от внешнего мира.

Если вы занимаетесь медитацией, или краем уха слышали об этом, то должны знать, что блаженство – это высший уровень безграничной радости. Через медитативные техники можно прийти к состоянию души, которая всегда будет пребывать в блаженном состоянии. Или можно читать и слушать настрои «Радость жизни», «Блаженное спокойствие».

Кто из вас, дорогие мои, не испытывал хоть иногда чуточку депрессивного настроения. Наверное, каждый, даже самый юный наш читатель, знает не понаслышке, что это за настроение такое. Нет никаких внутренних сил, кажется, весь внешний мир проваливается сквозь землю. Бесконечная печаль и неумолимая тоска на душе. Если взять континуум, и построить его по убывающей от полного блаженства, то получится следующая картина. Блаженство – Радость – Хорошее настроение – Печаль – Грусть – Тоска – Меланхолия – Депрессия – Шизофрения. Видите, где находится Депрессия? Без пяти минут – и на горизонте маячит шизофрения. Поэтому наша главная задача – всегда сохранять чудесное настроение и великолепное самочувствие. И в этом нам поможет настрой «Радость жизни», который не позволит вашей душе скатиться вниз по данному континууму. А блаженство и радость станут вашими верными спутниками по жизни.

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

СТОЙКИЙ, БЕЗОТКАЗНЫЙ И ПРОВЕРЕННЫЙ ВРЕМЕНЕМ СПОСОБ

ПОБЕДИТЬ ТЯГУ К СИГАРЕТАМ

Почти каждый курильщик, независимо от стажа курения, хотя бы раз в жизни пытался бросить курить, расстаться с этой никчемной, бесполезной и вредной привычкой. Но получилось у немногих. Сначала я объясню, в чем ошибки тех, кто пытается бросить курить, а далее – расскажу, как правильно, по уму, по-научному, если хотите, раз и навсегда расстаться с этой стойкой привычкой.

Многие бросают таким образом. «Все, с завтрашнего дня завязываю с курением» - решительно объявляет молодой человек твердым, уверенным голосом всему своему окружению. И, действительно, не курит день, другой, третий. Все вроде бы хорошо. Но проходит какое-то время и наш удалой паренек опять с сигаретой в зубах. А что произошло? А вот что. Объясняю.

Вы курите уже длительное время, и в вашей голове прочно записана и работает программа под названием: «Давай закурим, товарищ по одной». Вы бросили резко курить, а программа продолжает себе работать. И внутренний голос навязчиво предлагает вам закурить. К тому же, ваш внутренний голос, это великий цензор удивлен вашей безумной затеей – завязать с куревом и весьма критично относится к ней. «Да, перестань ты народ смешить, - говорит он, - бросать он будет, еще чего? Ты так классно жил до сих пор, так стабильно затягивал огненную фагу, и вдруг … Не смеши! Ничего у тебя не выйдет!» Пока эта старая программа не стерта, внутренний голос имеет огромное влияние на вас и ваши намерения. Он сеет в вашей душе сомнения и неуверенность в выполеннии поставленной задачи. Он будет зудить и зудить, как заезженная пластинка свою надоедливую песню «давай закурим, товарищ, по одной». Проведем аналогию с компьютером. Первое, что нужно сделать, чтобы программа перестала работать, – стереть ее. Этим мы и займемся. А далее – на место удаленной программы запишем новую, с гордым и вдохновляющим названием «Я бросаю курить». Все гениальное просто. А теперь самый важный момент. Мы должны с вами внедрить в сознание чувство индифферентности – то есть ПОЛНОГО БЕЗРАЗЛИЧИЯ И АБСОЛЮТНОГО РАВНОДУШИЯ К СИГАРЕТАМ И КУРЕНИЮ. И пока мы не сотрем старую программу, и не запишем новую, ничего собственно и не произойдет. Вот почему успехи ваши в попытке завязать с куревом были слабыми и безрезультативными. Любой человек мог вас снова подключить к старой привычке, и вы тут же готовы под любым предлогом отказаться от желания – бросить курить. Потом второй раз бросаете, уже, конечно, не так смело и решительно. Все-таки поражение дает о себе знать. И еще важный момент – вам нужно будет время: недели две-три. Этого отрезка времени вполне хватает, чтобы старую программу стереть, а новую записать. Вы уже знаете, что нервные клетки обладают интеллектом, памятью. Мы этим и воспользуемся. Система заключается в том, что утром, сразу после пробуждения, и вечером, перед самым отходом ко сну, вам надо будет проговаривать про себя определенный текст «Я бросаю курить», который и проделает необходимую работу. Дело в том, что когда человек засыпает, он проходит одну очень важную фазу из бодрствования в сон. В этой фазе ваш цензор-критик умолкает и не лезет к вам со своими ухмылками и усмешками, то есть не мешает вам программировать мозг. Вот эта промежуточная гипнотическая стадия нам и нужна. Вы проговариваете текст за несколько минут до засыпания, потом проходите гипнотическую стадию, и, наконец, проваливаетесь в сон. Сам переход в сон мы не замечаем и не помним. А текст, который вы только что повторяли, продолжает работать в мозге, уже сам. Вы спите, а мозг продолжает стирать старый хлам и программировать мозг на новую реальность без дыма и сигарет. Утром, когда вы проснулись, но еще находитесь в такой приятной, туманной дреме (это опять переходная гипнотическая фаза, когда критик спит и не путается под ногами), продолжаем снова проговаривать текст «Я бросаю курить». Всего несколько минут. Затем встали, умылись, позавтракали и полетели по делам. Вечером снова за несколько минут до сна проделываем то же самое. И так две-три недели, лучше три, эффект будет устойчивее и прочнее.

Теперь переходим к самому тексту. Он простой, легкий для запоминания. Прочтиав его всего несколько раз, вы сможете повторять его без особого труда. К тому же, порядок предложений не имеет особого значения, вы можете проговаривать их в произвольном порядке. Допустим, сегодня 10 сентября и вы сегодня надумали наотрез отказаться от сигарет и бросить курить. Дату, с которой вы бросаете курить, нужно взять 1 октября. И в тексте это будет выглядеть так.

Текст для самовнушения (проговаривать за несколько минут перед сном и утром, сразу после пробуждения)

«С первого октября 2016 года я брошу курить. С первого октября 2016 года я полностью, окончательно брошу курить. Я раз и навсегда, на все времена, на всю оставшуюся жизнь бросаю курить. Я раз и навсегда завязываю с курением.

Я совершенно безразличен и абсолютно равнодушен к сигаретам и курению. Я совершенно безразличен и абсолютно равнодушен к сигаретам и курению. Если кто-то в компании, где все курят и выпивают, мне предлагает закурить, я сразу, напрочь резко отказываюсь. Я бросаю курить раз и навсегда, на все времена. Мне неприятен запах дыма, запах сигарет. Мне очень неприятен запах дыма и запах сигарет.

Никакие стрессы, никакие неприятности, никакие жизненные трудности и проблемы не способны выбить меня из колеи и заставить закурить. Я раз и навсегда бросил курить.

Даже самые подлые и коварные поступки злых людей не могут заставить меня снова начать курить. Я раз и навсегда бросил курить. Я совершенно безразличен и абсолютно равнодушен к сигаретам.

Мое дыхание стало ровным, спокойным, ритмичным. Дышится легко, спокойно. На сердце так легко, так спокойно, как никогда раньше не было. Мои легкие чистые, свежие, здоровые. Дышится легко, спокойно.

Я совершенно безразличен и абсолютно равнодушен к сигаретам и запазу дыма. Я раз и навсегда бросаю курить.

С первого октября 2016 года я брошу курить. С первого октября 2016 года я полностью, окончательно брошу курить. Я раз и навсегда, на все времена, на всю оставшуюся жизнь бросаю курить. Я раз и навсегда завязываю с курением.

Я здоров, я абсолютно здоров».

Все это время (до первого октября – в нашем примере) вы продолжате курить, как ни в чем не бывало, не ограничивая себя. А первого октября вы сами увидите и приятно удивитесь, что ваш организм отказывается курить, отказывается брать сигареты в пожелтевшие от курева зубы. Программа начала работать по полной.

Но вы продолжаете еще пару недель за закрепления эффекта проводить самовнушения. Только вместо слова брошу (будущее время) вы теперь говорите – бросил (прошедшее время). А так все то же самое. Текст этот можете проговаривать про себя в течение дня где угодно и когда захотите и сколько захотите. Этот текст должен пропитать ваши мозги вдоль и поперек. Дома, когда никого нет, можете громко вслух произносить этот текст. Тут сразу работает три анализатора: речевой – вы проговариваете текст, слуховой – вы громко говорите вслух, и кинестетический – во время проговаривания работают все двигательные механизмы. Сигналы от всех этих анализаторов поступают в мозг и проводят мощную, нужную нам работу.

Мозг так замечательно Природой устроен, к счастью, что он будет делать то, что вы ему постоянно говорите. Он по-другому, кстати, и не умеет. Когда вы, наконец, бросите курить и ваша грудь наполнится легким, беззвучным дыханием, вы с радостью сможете себе сказать: «Ай да молодец, ай да сукин сын!» Ваша самооценка резко поднимется на небывалую доселе высоту. И вы почувствуете, что стали сильны духом. Вы – главнокомандующий в вашем теле, в вашем организме, а не ваши заклятые идиотские привычки, мешающие вам жить здоровой и комфортной жизнью. Сердце у курящего человека, независимо от возраста, работает как у старого старика. Вы молоды, а сердце дряхлое. Это совершенно неприемлемо. Представьте, вы купили новый автомобиль «Мерседес», блестит, сверкает на солнце, а движок стоит старый от «Москвичонка». Хорошее сочетание? Смеетесь. Это я для наглядности, чтобы вы понимали, что происходит в вашем молодом, пока еще цветущем организме. Вы молоды, а сердце как у столетнего страрца. Поймите, мои хорошие, у вас столько важных дел по жизни намечено и здоровья вам понадобится для выполнения этих задач выше крыши. Вот и помогите себе любимому. За вас это никто не сделает. Ни мама, ни папа, ни жена, ни дети, ни врач, никто. Только вы сами собственной персоной.

Боже, как я рад за вас. Многие мои знакомые бросили курить по этой методике и не курят уже годами. И как они сами уверенно говорят – уже никогда не закурят! Чего и вам желаю.

Отцы и дети

Размышления сына о маме –

В 5 лет – «Мама знает все».

В 10 лет – «Не все мама знает».

В 20 лет – «Господи, да что мать вообще о жизни знает!»

В 30 лет, глубоко вздохнув, почесывая затылок – «Эх, надо было слушать маму».

Вот все всегда такие умные, самонадеянные и пафосные. А как только случаются трудности, потрясения, проблемы в жизни, к кому вы бежите перво-наперво? Конечно, к самым близким и дорогим вам людям – вашим родителям. Вы их, конечно, любите и обожаете, но подрастая, взращиваете в своих юных головах самомнение, будто вы все в этой жизни лучше знаете взрослых. Это явное заблуждение, святая наивность. И жизнь вас не перестанет тыкать носом в различные ситуации, которые будут служить для вас очередными уроками. Но если уроки эти будут проходить даром, так сказать без должного внимания и нужных выводов, то они будут продолжаться постоянно. Да и грабли будут на регулярной основе бренчать вам по кумполу.

С раннего детства, то есть еще задолго до школы, мы почти все свои первые знания, умения, такие основополагающие понятия, как добро, сочувствие, сострадание, отношение к людям, к миру вообще – приобретаем в семье. И как это ни печально, эти первые знания жизни не всегда полезные и хорошие. Слишком много ненужной и даже вредной информации мы получаем от родителей, от самых близких людей. Понимаю, что родительские глаза при чтении этих строк выразят легкое недоумение и, быть может, даже возмущение. Мы собираем этот урожай привычек, стереотипов, моделей поведения от любимых родителей (или опекунов, если нет родителей)– сполна, который затем накапливается в подрастающих мозгах и нещадно сваливается в подвал подсознания. И все, что ребенок до 7 лет впитает в свои детские мозги, все это потом наложит огромный отпечаток на всю его дальнейшую жизнь. Иногда фатальный отпечаток, почти неустранимый. Ну, например, алкоголизм, курение, страсть к скандалам в семье. Этим героическим доблестям малое дитя обучается прямо в семье. Не из книг, которые он все 2

равно не читает, а из фильмов, а смотрит он одни белтолковые, пустые стрелялки. Ребенок ежедневно наглядно видит, как папа заливает горькой после работы свои усталые, мутные глаза. Затем выпив изрядно, отец вспыхивает яростью, а под закат вечера скандалит с его любимой мамой. В общем, веселится папа отменно. И такие моно спектакли во многих семьях идут без перерыва, прямо с рождения ребенка и до тех пор, пока он, бедняга, не начнет, уже ставши взрослым, устраивать свою жизнь. То есть создавать свою семью, рожать детей, воспитывать этих народившихся деток. И вовсе нет уверенности, что наш пацан, наизусть выучивший спектакли своего непутевого отца, не повторит точь-в–точь развеселую роль своего родителя. Дурной пример, как известно, заразителен.

Многие, прочитав эти невеселые строки, найдут эти события очень похожими на их собственные, свидетелями которых они сами не раз бывали. У нас на Руси пить любят, умеют. И это даже не считается зазорным, чем-то предосудительным. Для несмышленого сынишки в этом даже видится некий элемент крутизны. Он хоть и жалеет бедную маму свою, но понимает, что папка управляет всей ситуацией по своему усмотрению. Король Королевич. И сам, когда вырастет, также будет командовать парадом, будет ставить на место свою жену, мать своих детей. Опыт у него богатый, и отнюдь не теоретический. Конечно, если наш несмышленый паренек вырастет и сможет осознать нелепость подобного поведения и постарается не повторять отцовские кренделя, это хорошо. Но таких, пожалуй, единицы. Остальные, как попугаи, будут копировать модель отцовского поведения. Печально, не так ли!

Им, этим несчастным детям, трудно чем-либо помочь. Они, бедные, уже с рождения, прямо из родильного дома попадают в ловушку. И как они выберутся из нее, уже ставши взрослыми, зависит теперь только от них самих.

Ребенок неосознанно копирует модели поведения своих близких. Копирует их заблуждения по многих жизненным вопросам. И с этим накопленным добром, он потом несется по жизни, часто горько расхлебываясь теперь уже за свои заблуждения.

Или вот посмотрим на вопрос получения высшего образования. Многие родители так настойчиво и упорно пытаются засунуть свое любимое чадо в какой-нибудь ВУЗ. И не важно, какой ВУЗ, лишь бы на выходе был Диплом о высшем образовании. Наверное, чтобы не отстать от толпы, чтобы, как все, вписаться в структуру социума. У родителей в душе теплится какая-то смутная надежда, что диплом поможет их ребенку вступить во взрослую деловую жизнь более весомо и серьезно.

У нас в стране, дорогие мои, с момента развала Советского Союза, с 1991 года, есть одна очень большая проблема касательно образования. У нас между самим образованием, получением диплома и будущей работой по специальности – огромная непреодолимая пропасть. Куда идти работать со своим дипломом, даже если он у вас не липовый, а вы прекрасно усвоили полученные в институте знания? Вас никто не ждет ни на фирме, ни на предприятии. Первый вопрос, на который вы отвечаете однозначно отрицательно, - есть ли у вас опыт. Откуда у молодого специалиста, недавно получившего диплом, опыт? Понятно, что ему просто неоткуда взяться. Вы примите, уважаемые работодатели, молодого специалиста на работу, поднатаскайте его на практике, тогда он со временем и получит этот самый опыт. Нет, на такое они не пойдут. Им некогда и незачем с вами возиться. Вы им только в тягость. И ваши радужные планы о карьерном росте дают первую серьезную трещину, они вселяют в вас тревогу и сомнения в выбранной профессии, вы потихоньку теряете покой и начинаете слоняться в поиске хоть какой-нибудь мало-мальской и низкооплачиваемой работы. Мир уже перестал казаться вам таким добрым и справедливым. Я рисую эти невеселые реальные картинки, лишенные той смазливой и слащавой перспективы, которую изо в день вам внушали родители, да и школа в свою очередь постаралась. Добрые люди начнут вам жужжать на ухо, мол, надо проявить волю, активней добиваться своей цели, ну, и так далее, а вы такой хлюпик слабохарактерный. В этой ситуации воля вам не поможет, вы же не сможете сломать систему, а это именно система работает, мощная государственная система. Так что стучать лбом понапрасну – только лоб расшибешь. Вопрос на засыпку – нужен вообще этот диплом, или это фикция, профанация, чтобы ублажать собственное горделивое, заносчивое эго, что вы чего-то стоите в этой жизни. Большая часть получивших дипломы так и не работает в будущем по профессии, со временем даже забывая на кого они учились. А теперь вспомните, как родители повторяли вам: «учись давай, получай диплом, пригодится потом…» Видите, совсем не пригодился. Наш современный мир полон всяких мифов и заблуждений. Высшее образование – один из них, как это ни печально. Нет, нет, не подумайте превратно. Я не против диплома, я обеми руками за получение высшего образования, за постоянное саморазвитие и совершенствование. Но вы все-таки прежде чем пойти куда-то учиться, должны для себя постараться определить, что вы хотите получить в избранной профессии. Она вам действительно нужна? Или просто нужен диплом вашим беспокойным родителям. Нужно хотя бы поспрашивать у знакомых, какова перспектива в этой профессии, есть ли она вообще? А если нет, так что время зря терять. Не проще ли сначала пойти поработать где-то, чтобы наощупь, так сказать, почувствовать, где вы смогли бы проявить себя, в каком направлении. Это очень сложный вопрос и каждым из нас решается абсолютно индивидуально, совершенно неповторимо. Вы сами вскоре сможете увидеть, что ваши одноклассники, однокурсники по-разному реализуют себя. Кто-то, не обладая, с вашей точки зрения, особыми талантами, вдруг становится таким удачливым и на редкость продвинутым, что вас берет завистливая оторопь. А люди высоколобые, семь пядей во лбу, тянут, тянут лямку, а воз и ныне там, никаких заметных сдвигов в лучшую сторону. Никакой корреляции, то есть соответствия, между талантами человека и его успехами в жизни не существует. Часто самый заурядный и, казалось бы, бесталанный человек, уверенно плывет на волне удачи, поражая всех своих завистников. И все тут. Объяснений убедительных этому странному парадоксу не существует. В этом и заключена прелесть жизни – в ее постоянной непредсказуемости, в ее крутых и резких поворотах. Если бы мне все знали наперед наше светлое будущее, так это была бы такая серая скукотища, что хоть вешайся. Бог, очевидно, решил нас уберечь от тоскливой и убогой жизни, давая каждому из нас шанс проявить свои гениальные способности. Но мы часто впадаем в панику от ударов судьбы и теряем самоконтроль, уверенность, смелость и решительность, столь необходимые нам на тернистых жизненных тропах. И не пытайтесь кого-либо из своих знакомых или известных людей повторять, людей, которые поражают всех своими успехами. Ничего не выйдет. В этом смысле можно с большой уверенностью сказать – у каждого своя судьба. В этом тоже прелесть жизни. Все такие разные, неповторимые, все без исключения, талантливые. Но каждый ли из вас знает, в чем он талантлив, где его, именно его линия жизни? Не спешите с ответом. Интернет, с одной стороны, такое чудесное приложение в нашей жизни, по сути, весь мир как на ладони, на экране компьютера, и вы можете, не вставая со стула исколесить всю Вселенную, а с другой, - для людей, лишенных поиска своей линии жизни, для людей, не особо обремененных интеллектом, творчским потенциалом – это самая настоящая клетка, клетка на всю оставшуюся жизнь. Вся их жизнь превращается в виртуальный серфинг, где у них много мнимых друзей в соцсетях, а на самом деле, ни одного настоящего; где много сладостных мечтаний, фантазий, а в итоге – одна пустая игра.

Правда, работодателям тоже палец в рот не лади, что они не знают, как многие из вас учатся? Сдают экзамены за деньги. Заплатил – сдал, даже если ничего не знаешь. Поэтому их логику понять можно. По ТВ показывали, как студенты Мединститута за деньги сдают зачеты, экзамены. Вопрос: что у них остнется в голове с таким подходом к учебе. Я вот сам рассуждал: ну, ладно, подобные студенты сами ни бум-бум. Как они будут вас лечить, когда вы обратитесь к ним за помощью? Чуете, о чем это я? Правда, сам же оправдывал этих горе-студентов. Ну, если они из богатых семей, у них много денег, чтобы сколотить бизнес, тогда они могут открыть медицинский центр, пригласить специалистов, настоящих, а не липовых, и все – дело сделано.

Или вот за последние 15-20 лет страна успешно наплодила армию менеджеров и юристов. Это теперь огромная армия безработных. Кто держит нос по ветру, уже давно, конечно, поменял курс и направление. Но все равно их столько, что солить – не пересолить. Они наивно поддались на уловки хитроумных взрослых, которые смогли их уговорить пойти учиться на эти, как им тогда казалось, переспективные специальности. И что осталость от той радужной перспективы? Одни воспоминания. Я ничуть не радуюсь этому, наборот, я им глубоко сочувствую. Просто надо понимать, что общество живет по своим жестким законам, и отдельно взятый человек, как отдельная неповторимая личность, мало кого интересует. Вы интересны обществу лишь своей принадлежностью к массам, которые уже основательно запрограммировало это самое общество. И если вы каждый раз будете поступать как все, то не надо потом глупыми глазками вопрошать себя, как и почему это с вами случилось. Вы уже взрослые, поэтому включайте свои мозги сами, самостоятельно, не надеясь на кого-то особо; словом, не следуйте тупо за толпой. Иначе напрашивается резонный вопрос: вам тогда зачем Бог дал голову? Чтобы только шапку носить да сплетничать?

Способности и возможности

Сейчас мы с вами обсудим, любознательные мои, как навсегда избавиться от негативного самопрограммирования? Приведу простецкий пример. Допустим, вам надо готовиться к экзаменам, зачетам, и при этом вы твердите себе беспрестанно изо дня в день: «Ой, да мне не запомнить эти цифры, эти имена, а сколько там дат, с ума сойти можно! У меня такая плохая память» Чувствуете, вы сами по собственной воле ограничиваете себя, свой ум, выставляете заградительные барьеры для развития своих безграничных возможностей. И потихоньку ваша детская глупость, часто подкрепляемая взрослыми, в первую очередь, родителями, превращается в стойкую привычку, мои неразумные. Зачем мямлить с такой зомбирующей настойчивостью одно и то же: « У меня плохая память, я плохо соображаю» и пр. Вдалбливать с таким упорством в свой мозг ненужные мысли.

Наш прием предельно прост, как ясный Божий день. Нужно просто мыслить в противоположном направлении. Что это значит? Нужно отрицательные установки всегда заменять на положительные. Ну, что может быть проще. Это касается и способностей, и здоровья, и событий в жизни. Вообще, всего в нашей жизни. Как только вы начинаете мыслить в негативном ключе и подкрепляете это постоянными повторениями (а повторение, как известно – мать учения), да еще добавляете мыслеформам эмоций, знайте, - вы мыслите себе во вред. Вы должны срочно свои негативные установки вытряхнуть из головы и выбросить их без всякого сожаления на свалку, и заменить исключительно на положительные. В нашем примере это будет звучать так: «Я легко, быстро запоминаю все даты, все имена, все события. У меня прекрасная, превосходная память, у меня феноменальная память. Я глубоко и прочно запоминаю изучаемый материал». Вот теперь верной дорогой шагаете, товарищи! Вот что нужно повторять без устали, можете и эмоций для полного эффекта добавить. Вот и все! Все гениальное просто! И так всегда и во всем. Как только вы почувствовали, что мысли уводят не туда, куда вам нужно, сразу переключайтесь и используйте данный прием. Чтобы не было болезни – нужно думать о здоровье. Чтобы не было депрессии – нужно думать о радости жизни. Короче, с минуса всегда сразу переключайтесь на плюс. И тогда все ваши барьеры да высоченные заборы, понастроенные в ваших головах еще с младших классов, разрушатся до основания за ненадобностью. Туда им и дорога.

Знаете, чего у нас реально не хватает в школе? У нас в школе совсем не учат, как развивать свои способности, память, творческий потенциал, как запоминание сделать простым, легким и приятным занятием. Учителя стараются вам по максимуму выдать знаний, шпигуют ими ваши мозги каждый божий день, не переставая. А после сдачи экзаменов, в памяти останется крохотная часть из того, что вы так долго и упорно учили. Зубрили, зубрили, а в голове – только пустой звон. Но мы для того и общаемся на страницах этой книги, чтобы хоть немного восполнить пробелы нашего образования. Читайте и прослушивайте настрой «Развитие умственных способностей» (см. главу «Настрои для усвоения, которые вам пригодятся»).

В ближайшие десятилетия миром будут управлять то немногое количество стран, которые будут идти в авангарде новейших биотехнологий, нанотехнологий и других ультрасовременных направлений. Остальные страны будут в роли потребетелей, будут на поводке у поводыря. Поэтому у России шансов быть впереди Планеты всей достаточно много в силу ее мощного генофонда, несметного количества талантов и гениев, которые составили славу и гордость нашей науки и культуры – как в прошлом, так, надеюсь, и в ближайшем обозримом будущем. К середине века, даже раньше, в большой цене будет интеллект страны, определяющий ее развитие, как великой державы.

И в частном порядке то же самое – будут ценны те профессии, где именно нужен интеллект. Поэтому запомните: безделье и лень – ваши враги номер один.

Немаловажный факт, что к середине века, многие рабочие операции будут выполнять роботы, и в большей части рабочей силы просто отпадет необходимость, как это ни грустно. Но развитие современных технологий идет по этому пути, по пути наименьшего использования труда человека. Что поделаешь? В будущем – это большая, огромная проблема. Но об этом сейчас никто не говорит. Вроде как еще далеко. Но годы пролетят в один миг. В каком-то смысле, демографическая проблема, которая остро стоит во всех странах, сама подспудно, подсознательно решается уже сейчас на подступах к этим глобальным переменам, мы видим, что рождаемость везде притормаживатся или снижается. Негде будет работать, нечего будет есть в глобальном масштабе –это большие вызовы обществу. Посмотрим, как они будут решаться.

Отрадно отметить, что московские школы по уровню образования в 2016 году вошли в десятку лучших мировых школ. Вот это да! Супер! И это ведь не просто так случайно произошло. Это наша с вами мощная российская система образования, которая складывалась десятилетиями, еще в добрую советскую эпоху. И хваленой западной образовательной системе есть много чему поучиться у нас. Не в обиду им, горделивым, будет сказано.

Обида и прощение

Ответьте, дивные мои, на один маленький простецкий вопрос. Вот вы берете в руки мешок, груженный камнями, взваливаете его на свои хилые плечи и гордо двинулись вперед, по дорогам жизни. Вопрос – долго вы пройдете с этим нелегким снаряжением? День, два, неделю? Отвечаю! Да, вы годами мытаритесь с этой непосильной ношей. Ваши затаенные душевные обиды, дорогие мои, и есть эта груда неподъемных кирпичей, которую вы, пыхтя да скрипя сердцем, тараните по жизни на своем горбу. Горечь разлуки с любимой, расставание с самым, самым надежным другом, которому вы были так глубоко верны, а он вас предал в самый неподходящий момент. Список подобных причин, порождающих боль и обиду в душе бесконечен. Согбенные и скрюченные вы тащите весь этот воз на себе. И на кой ляд вам такой сундук с бриллиантами, спрашивается? Нужно понять, что все ваши обиды, горькие разочарования в людях, в друзьях, предавших вас ни за грош, все эти мучительные, скорбные мысли кружат, кружат у вас в голове, а потом оседают в области сердца. Там, в глубинах вашей оскорбленной души. Ну, и сколько еще вы такой обиженный да униженный бродить по белу свету будете? Запомните вот что – все непрощенные обиды, унижения, злые козни, сплетни вчерашних самых близких людей – весь этот воз, приютившийся в душе, создает таким образом хроническую душевную боль. А теперь самое главное. Боль эта, хроническая душевная боль так просто не проходит. Все наши болезни приходят к нам сначала в душе, создавая там беспорядок и неуправляемый хаос. А затем, основательно прописавшись в недрах вашего сердца, продолжают свои интервенцию, свое наступательное движение в физическое тело. И болезнь теперь, как бы ни с того, ни с сего, во всяком случае, вам так видится, проявляется на физическом уровне. Вы ее чувствуете, ощущаете, сначала понемногу, по чуть-чуть. Но это приводит вас уже в некоторое замешательство. «Как так, я же еще вчера не болел, и вдруг..!?». Да нет, мои хорошие, она не вдруг появилась и не вдруг заявила о себе в полный рост. Вы сами в душе регулярно способствовали ее проявлению на физическом плане. Вы просто подзабыли, что первые ростки заболевания в форме обиды, злобы, ненависти к вашим вчерашним дорогим людям, вы их сами с любовью и нежностью обогревали, лелеяли, приютили, можно сказать. Вы испытывали такое блаженство, такое чудное наслаждение, когда представляли в своем ущемленном обидами воображении, как вы отомстите своему обидчику, заставите его горько сожалеть о своем коварном злодеянии; вы подробно и филигранно вырисовывали картины его извинений перед вашей изысканной и утонченной персоной. А сейчас удивляетесь – откуда у вас появился недуг. Вот оттуда – из приболевшей когда-то души, которая упрямо тащит за собой тяжеленную повозку с камнями. Камни, глыбы, горы камней – это ваши обиды. Когда вы желаете кому-то зла, неудачи, невезения, смерти своим врагам, - вы, прежде всего, наносите ужасный вред себе, а не кому-то другому. Подсознание считывает вашу информацию, то есть ваши затаенные, жуткие мысли о мщении, и начинает действовать, работать. Запомните одну важную вещь - вашему подсознанию нет дела о ком вы думаете, мечтая причинить боль и неприятности. Оно четко и неукоснительно выполняет вашу задачу, программирует ваш мозг и ваше тело в соответствии с поставленной задачей – нанести вред, ущерб, желать невезения, неудачи. Понимаете, что вы делаете, вы сами себе роете потихоньку яму. И при такой мысленной конфигурации вы еще метаете о каком-то мифическом счастье и манне небесной. Абсолютно бессмысленно. Вы создаете совсем другую реальность. И зачем потом к гадалкам ходить, обувь стаптывать. Вы сами собственноручно заварили такую кашу, что и в рот не лезет. И виноватых не надо искать. Неча на зеркало пенять – коли рожа крива!

Что нужно сделать? Бросить эту повозку, груженную грудой камней, с обрыва и попрощаться со своими обидами. И вы сразу, моментально почувствуете, как стало легко, свободно на душе, и дышится легко, свободно, просто хочется летать. Спинка прямая, осанка королевская, прекратила тянуть назад тяжелая, изнуряющая повозка, а в душе-то какой бальзам. Просто праздник весны! Прощение – это сила сильного! Только духовно сильный человек способен на прощение. Слабак так и будет продолжать горбатиться, упрямо волоча мешок с камнями. Ну, это его выбор.

Сильная обида, как это ни прискорбно, может порождать раковые клетки. Клетки, которые постоянно живут ревностью, завистью, злобой, ненавистью, сами себя поедают, порождают самоуничтожение и саморазрушение. Раковые клетки с успехом этим и занимаются. Вот чего можно добиться, играя со своими застарелыми обидами. Может, ну, ее к едрене фене!

Чтобы окончательно избавиться от мыслей о мщении и других злобных, коварных намерениях, вам нужно обязательно духовно поработать над собой. Начать внушать себе аффирмации (аффирмации – это позитивные утверждения, это те же настрои, только короткие, совсем небольшие предложения или фразы). Повторяйте эти фразы мысленно, про себя, вслух, как хотите, утром, днем, вечером, перед сном, на ночь глядя, словом, когда хотите, но это должно быть совершенно искренне, вы должны быть честны с самим собой. Что вам себя-то дурить, вы должны хотеть избавить свой ум от тяжелого груза. Вот примерный текст, совсем необязательно именно такие фразы проговаривать, можете и другие, близкие вам по душе придумать. «Я прощаю своих обидчиков, и желаю им добра, здоровья и благополучия. Я полностью прощаю себя, за то, что дал (дала) волю своим чувствам и наполял (напоняла) свою душу негативной психической энергией. Я освобождаю, полностью освождаю свой ум, свою душу от злых, болезненных мыслей. Мои мысли Божественно чистые, всегда позитивные. Мои чувства Божественно светлые. Мои мысли едины с Божественными мыслями. Мои чувства едины с Божественными чувствами. Моя воля едина с Божественной волей». Сознание и подсознание сразу включатся в процесс перепрограммирования. Вскоре вы почувствуете такое внутреннее душевное облегчение, что вам вдруг покажется, что способны летать. Летать, как птица, вырвавшаяся из клетки на свободу. И это не обманчивая смутная эйфория, это настоящее чувство, ощущение внутреннего освобождения, перевоплощения произойдет непременно. Божественная любовь способна растворять любые самые горькие застарелые обиды. Божественная любовь способна полностью исцелить вашу душу. И слава Богу!

Постоянная критика, осуждение наших друзей, близких людей под самыми благовидными и надуманными предлогами свойственно, очевидно, всей людской массе. Тут, пожалуй, трудно будет найти исключения. Поэтому каждый вправе заявить: «А сам-то ты!» Тут нечего и возразить.

Перемалывание костей – излюбленное занятие большинства из нас, явление повсеместное и почти неизлечимое. Дети легко подхватывают эту привычку от взрослых еще в раннем детстве. Дома, когда они слышат от родителей, что те бормочут о соседях, о родственниках, о правительстве, о политиках и олигархах, они с не меньшим энтузиазмом продолжают эти славные традиции взрослых. Делают это с нескрываемым удовольствием и знанием дела. Видите, этому даже и учиться нигде не надо. Обучение круглые сутки проходит в семяьх. Что-то хорошее надо изучать. А плохое, как сажа, сама прилипает.

Не хочу выступать в роли занудного воспитателя, а лишь ограничусь пожеланием поменьше критиковать и осуждать.

Вам не отвечает человек взаимностью, не любит вас, как вы его неистово и самозабвенно, и вы уже готовы его уничтожить из чувства ревности, зависти, потому что он влюблен в другого человека. Вы готовы его безжалостно растоптать. «Я его (ее) ни за что не прощу!» - часто звучит именно эта фраза, напереполенная душевной болью и досадой. Человеческая любовь такая непрочная, такая хрупкая, что люди веками говорят про нее с неким сарказмом: от любви до ненависти один шаг. Что это за любовь такая, если вы тут же готовы променяь ее на ненависть. Значит, это и не любовь была, а так - красивая картика на публику. Вы и не любили совсем, а только играли роль влюбленного, и неплохо, достоверно ирали, раз вам так простодушно и наивно верили. Ну, ладно, пусть будет любовь, раз уж вам так больше нравится, но любовь в ее чисто человеческом исполнении. А знаете, чем отличается Любовь Божественная от Любви Человеческой? Так вот Божественная любовь это полная противоположность любви человеческой. Потому что она способна прощать все и всем. Если вас человек разлюбил, вы не будете злобно стремиться ему, неблагодарному, отомстить, желать смерти, неудачи, смаковать сцены его уничтожения, полного жизненного краха. Вы просто будете его продолжать любить Божественной любовью, которая ничего не требует взамен, включая взаимность. Вы и встречаться с ним не будете, потому что расстались. А в душе вашей царит покой и полное расновесие, потому что вы не плетете злобных сетей отмщения. Вы переполнены Божественными чувствами, которые не способны на негативное проявление чувств. Когда мы проявляем негативные мысли и чувства – это бунтует, бесится наше высокомерное идиотское эго. Там же, где мы проявляем любовь и позитивные чувства - там Бог мудро руководит нами всецело. Что вы из этого выберете, то и будет вашей путеводной звездой. Зато теперь, честно положа руку на сердце, вы более или менее будете представлять, где кроется причина ваших несчастий.

Все Настрои Сытина созданы таким образом, что они исцеляют сначала душу, а затем через исцеление души оздоравливают тело. Помните, мы говорили, что любая болезнь поселяется сначала в душе человека, а потом прописывается в физическое тело. Пример. Допустим, у человека язва желудка. С помощью прослушивания настроев человек выздоравливает, язва полностью зарубцовывается и на месте рубцов не остается даже следов. Что подтверждают медицинские исследования. И рецидивов больше не возникает. Повторяю для темных и невнимательных – если болезнь из души удалена, то она вновь не возникает. Понятно? А при хирургическом вмешательстве язва зарубцовывается лишь на какое-то время. Затем возле швов начинают появляться новые язвочки, перерастая в большие. И уже не за горами – новая операция. Так может продолжаться до тех пор, пока у больного хватает терпенья и здоровья.

Георгий Николаевич Сытин с успехом лечит злокачественные опухоли внутренних органов, где бы они не находились в организме. При этом настрои нужно переписывать рукой. Каждое предложение настроя сначала прослушивается или прочитывается, а затем закрывается книга или включается стоп на плеере. И предложение записывается полностью. Таким образом (прослушали – записали, прослушали – записали и т.д.) усваивается весь настрой. Через руку, через письмо идет мощнейший сигнал во внутреннюю среду организма. Больные клетки получают информацию (текст настроя), и поскольку они обладают интеллектом, они сами постепенно перестраиваются в соответствии с текстом, и орган или система организма выздоравливает. Регенерация и самовосстановление клеток заложено в нас Природой, или Богом. Это кому как больше нравится. Этим и нужно с умом пользоваться. С помощью настроев вы сами, самостоятельно можете привести свое тело в полный порядок, не надеясь на докторов и аптеки. Вы сами. Чувствуете разницу!? Feel the difference?

Теперь я очень рад, что вы уже многое начинаете понимать. А знание, как известно, - сила!

Желаю успехов на пути полного оздоровления.

Дата добавления: 2018-09-20; просмотров: 164; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 7 8 9 10 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!