Симптомы повышенного уровня холестерина.
Бонжорно, друзья. На днях мне на глаза попалась заметка в новостных лентах следующего содержания: "Индийские ученые определят уровень холестерина в крови по фотографиям рук. Индийские ученые предложили определять уровень холестерина в крови по фотографиям рук пациентов, сообщает EurekAlert (Американская ассоциация содействия развитию науки). Авторство новой методики принадлежит группе специалистов под руководством Раджендирена Шанкера (Rajendiren Shanker) из Политехнического института Шри Шаста (Sree Sastha Institute of Engineering and Technology). По словам ученых, содержание холестерина коррелирует с толщиной кожных складок на пальцах рук. Шанкер и его коллеги создали обширную базу данных, содержащую фотографии тыльной стороны кистей пациентов. Каждую фотографию сопровождают сведения об уровне холестерина в крови, полученные в ходе лабораторных исследований. Ученые также создали специальное программное обеспечение для обработки изображений. Благодаря разработанным индийцами алгоритмам, новую фотографию кисти можно соотнести с уже имеющимися в базе снимками и известным уровнем холестерина в крови. По словам авторов работы, новая диагностическая методика позволит обследовать большее число людей за единицу времени, чем стандартные лабораторные исследования крови. Компьютерный анализ изображения не требует непосредственного присутствия пациента, занимает меньше времени и финансовых затрат". Тема-то офигенно важная! Молодцы индусы, недаром хиромантия от них пошла. А мы чем хуже? Будем разбираться. Для начала выясним, что такое холестерин и с чем его едят, или не едят, потому как именно вокруг этих вопросов уже несколько лет ведутся ожесточенные споры. Название «холестерин» происходит от греческого слова «chole» (желчь) и «stereo» (твердый, жёсткий), так как впервые он был обнаружен в желчных камнях, т.е. в твердом виде. Он циркулирует в крови и используется в качестве строительного компонента для всех клеток организма (холестерин можно обнаружить в большом количестве в мышцах, мозге и печени), а также участвует в выработке многих половых гормонов. Холестерин также нужен для производства желчных кислот, которые помогают организму усваивать жиры. На самом деле, именно избыточный уровень холестерина в крови, а не холестерин как таковой, вызывает известные проблемы со здоровьем. Холестерин синтезируется главным образом в печени 50%, в стенке тонкой кишки - 15% и в коже -5%, остальные 20% поступают с пищей. Уровень холестерина в крови фактически отражает способность клеток печени проводить очищение крови и предупреждать атеросклероз аорты, артерий головного мозга, коронарных сосудов, образование желчных камней. Всасывание холестерина, поступающего с пищей, происходит в тонком кишечнике. Поскольку холестерин не растворяется в крови, для транспортировки организм "упаковывает" его в белковую оболочку. Полученный комплекс называется липопротеидом. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) -"плохие", потому что переносят холестерин к стенкам сосудов, где происходит его накопление. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) - "хорошие", потому что они помогают удалять излишки холестерина со стенок артерий и защищают организм от атеросклероза (затвердения артерий). Атеросклероз возникает, когда образуются бляшки в результате повышенной активности ЛПНП; чем дольше бляшки развиваются, тем более волокнистыми они становятся и тем больше в них накапливается кальция. Когда это происходит, сердцу может быть нанесён двойной удар: 1. Артерии в конце концов, сужаются из-за накопления кальция (кальцификации) и теряют эластичность (состояние, известное как стеноз). В результате, из-за продолжающегося сужения артерии насыщенная кислородом кровь не поступает в сердце. Стенокардия (боль и дискомфорт, возникающая при закупорке коронарной артерии, которая не пропускает насыщенную кислородом кровь к определённым частям сердца), и во многих случаях сердечный приступ (инфаркт миокарда) вызваны именно этим нарушением кровоснабжения. 2. Неустойчивые бляшки могут разорваться и вызвать образование кровяного сгустка внутри артерии. Эти тромбы в конечном итоге могут заблокировать артерию и вызвать сердечный приступ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Симптомы повышенного уровня холестерина.
• стенокардия (боль в груди)
• перемежающаяся хромота (синдром Шарко - боль в ногах при ходьбе)
• розовато-желтые отложения под кожей (ксантомы), особенно вокруг век или на сухожилиях голени.
Факторы риска, связанные с высоким уровнем холестерина:
• Сидячий образ жизни. Недостаточное количество физических упражнений приведет к накоплению «вредного» холестерина (ЛПНП) и последующему риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Ожирение. Высокий уровень холестерина часто связан с избыточным весом. Ожирение является предвестником потенциальных сердечно-сосудистых заболеваний.
• Курение. Увеличивает вязкость крови и способствует сужению артерий, что негативно сказывается на уровне холестерина и способствует появлению болезней сердца.
|
|
|
• Потребление продуктов, с высоким содержанием холестерина и насыщенных жиров, повышает уровень «плохого» холестерина ЛПНП.
• Наследственность. Если у Ваших родителей или братьев/сестёр повышенный уровень холестерола, то Вы автоматически попадаете в группу риска.
Фармакологические препараты помогающие снизить уровень холестерола:
• Статины блокируют выработку ферментов, необходимых для производства холестерина в организме. Они являются наиболее распространенными лекарствами для снижения холестерина в крови. В зависимости от дозировки и индивидуальной реакции, эти препараты могут снизить уровень холестерина на 60%.
• Препараты связывающиеся с желчной кислотой. Эти лекарства действуют благодаря соединению с желчной кислотой и снижают активную выработку холестерина в печени. Это второй по популярности тип лекарств после статинов, часто прописываемый пациентам.
Данные приёмы традиционного лечения применяются, когда уровень холестерина слишком высок и одно только изменение образа жизни не поможет снизить этот уровень до нормального.
Способы снижения уровня холестерина:
Избыток холестерина хоть и становится провоцирующим фактором, но все-таки не является неизлечимым заболеванием. Нужно просто понизить его общий уровень, чтобы ощутить положительный эффект. Так 10%-е снижение холестерина практически гарантирует снижение «кардиологических» рисков на 50% для 40-летних и на 40% для 50-летних.
Ни в коем случае не рекомендуется полностью исключать из рациона жирную пищу. Резкое ограничение жиров, холестерина в рационе ведет к увеличению его образования в организме. Так что бессмысленно пытаться исключать холестерин из продуктов, поскольку он все равно синтезируется в организме. В свою очередь, недостаточность жиров приведет к общему нарушению обмена веществ и как следствие — к развитию других, не менее тяжелых заболеваний.
Если в вашем рационе жиры будут составлять не 28—30%, как это должно быть, а 40—50%, то никакие обменные процессы не смогут справиться с таким количеством жира, и он будет откладываться на стенках сосудов, образуя склеротические бляшки. При атеросклерозе рекомендуется только ограничить количество холестерина в пище, но не исключать его полностью.
Кроме того, вы почувствуете дефицит многих необходимых для организма питательных веществ (например, витаминов А и D). Вместо резких перемен лучше немного скорректируйте свои привычки. Для готовки используйте оливковое масло, выбирайте маложирные молоко и сливки, допустимой жирностью творога и сыра сделайте 20%.
• Употребляйте меньше насыщенных жиров. Чаще всего они имеют животное происхождение: это масло, молочные продукты, сыры, жирное мясо, колбасные изделия;
• Больше ненасыщенных жиров. Это масла (ореховое, оливковое, рапсовое), орехи (миндаль, грецкие орехи, фисташки, фундук), не обжаренные и несоленые;
• Больше антиоксидантов. Они ограничивают окисление LDL-холестерина. А известно, что холестерин, который не окисляется, приносит значительно меньше проблем;
• Больше клетчатки. Она ограничивает всасывание холестерина! Ее можно найти в овощах (баклажаны, артишоки, авокадо, морковь, брокколи), яблоках и красных фруктах, орехах, ячмене, пророщенных зернах, шампиньонах, овсяных хлопьях;
• Больше растительного белка (порощенные зерна с чечевицей, нут, фасоль с тофу);
• Меньше соли. Это не влияет напрямую на скорость холестерина, но способствует повышению артериального давления и снижает эластичность сосудов;
• Банально, но физкультура снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего». Двигаться – это действительно очень важно не только для мускулатуры, но и для сердца. Желательно только не впадать в крайности. Не стоит истязать себя на беговой дорожке, если вы не любитель бега. Ходьба в течение часа днем или велопрогулка – вполне приемлемые варианты.
Итак, рекомендации, думаю, ясны. "Правильно питайтесь и больше двигайтесь" - говорят врачи. "И смотрите на свои руки" - говорят хироманты - "Там много интересного". Не верите? Сейчас покажу.
Знаки на руках, говорящие о повышении уровня холестерина в крови:
1. О риске повышения холестерина могут сказать знаки риска для сосудов сердца и мозга. Самый угрожающий в этом плане знак - разрыв Линии Жизни с маленькой вилочкой на верхнем отрезке в зоне разрыва. Такой знак может задолго предупреждать о риске тяжёлых заболеваний сердца или мозга, чаще всего в их основе - атеросклероз сосудов из-за повышенного уровня холестерина в крови.
Для того, чтобы определить - сердце или мозг? - посмотрите на поведение Линии Здоровья. Если она проходит через остров на Линии Головы - риск для сосудов мозга, если проходит через остров на Линии Сердца - риск для сосудов сердца (рис.1, 2, 3). В обоих случаях нужно рекомендовать контроль уровня холестерина в крови (анализ крови на холестерин раз в полтора-два года) и ограничение в пище продуктов, содержащих много холестерина - жирное мясо, масло, яйца, копчёности.
2. Холодные руки и огрубелая вздутая кожа указывают на высокий уровень холестерина в крови и скопление жидкости в сердечной сумке.
3. Бугорки вокруг суставов пальцев. Появление твердых бугорков вокруг суставов говорит о начале развития остеопороза. У 65% больных остеопорозом вокруг пальцев появляются шишки.
Иногда опухоли вокруг пальцев появляются из-за скопления жировых клеток - ксантомы. Если вы обнаружили на руке такие шишки, то срочно проверьте уровень холестерина в крови. Обычно они появляются при его переизбытке (рис.4).
4. Точки на Линии Сердца на физическом плане могут обозначать заболевания сердечной мышцы. Серия маленьких точек (будто швейной машинкой прошлись) - ранний показатель холестерина в крови (рис.5).
5. Состояние печени. Проекция – на Линии Меркурия в Малом Треугольнике (из линий Судьбы, Меркурия и Головы), примерно в 1см от Линии Головы. Если в этой зоне наблюдается неблагоприятный знак или любая неидентифицируемая фигура, отросток из которой пересекает Линию Меркурия, делается вывод о заболеваниях печени. Иногда при проблемах в зоне печени наблюдается “провал”, на отпечатках выглядит как пробел. Желтоватый оттенок руки.
6. Красная, толстая Линия печени (она же Via Lasciva) на холме Луны (рис.6) - линия, расположенная ближе к браслету, указывает на внутрипеченочный холестаз и повышенный уровень холестерина в крови.
Данная линия делится на 3 кардинально различающиеся по трактовкам типа (рис.7):
1. Линия в центре холма Луны, именуемая "Линией Яда" появляется на ладони при инфекционных заболеваниях, гепатите, описторхозе, анемии, ожирении печени, сахарном диабете 2-го типа, опухолях, гормональных нарушениях и многих других болезнях.
Углубления, ямки и линии на ребре правой (правая доля печени) и левой (левая доля печени) ладони указывают на нарушение функции печени.
2. Линия, расположенная ближе к запястью, указывает на повышенный холестерин.
3. Горизонтальная линия на ребре ладони, расположенная выше Линии Яда (вверху холма Луны), указывает на гипергликемию - повышенный сахар в крови.
Толстая, красная Линия печени указывает на повышенный уровень глюкозы в крови и неспособность печени перерабатывать глюкозу.
Тонкая, бледная Линия печени свидетельствует о нормальном уровне глюкозы в крови.
7. Темные пятна под и над глазами указывают на нарушение функции печени и повышенный холестерин в крови. Они могут появляться, исчезать и сигнализируют о том, что нужно обратить внимание на своё здоровье и в первую очередь на питание.
Если при правильном питании темные пятна не исчезают, то необходимо по назначению врача принимать статины или другие лекарственные препараты, снижающие уровень холестерина в крови.
Рис.1
Женщина, в районе примерно 50-55 лет разрыв на Линии Жизни с вилочкой. Фрагменты Линии Здоровья проходят через островные фигуры на Линии Сердца - риск для сосудов сердца в указанном возрасте. Линии печени (красными стрелками) указывают на повышенный холестерин.
Рис.2
Девушка, имеется наследственная предрасположенность к заболеваниям сосудов. На Линии Жизни разрыв вилочкой, Линия Здоровья проходит через разрыв на Линии Головы и через островные образования на Линии Сердца - в возрасте 35-40 лет риск заболевания сосудов сердца и мозга. Линии печени (красными стрелками) указывают на повышенный холестерин.
Рис.3
Женщина, 35 лет. Ближе к 40 годам на Линии Жизни разрыв вилочкой. В этом же возрасте Линия Сердца меняет свою структуру и на ней появляется серия маленьких точек - есть риски заболеваний сердечно-сосудистой системы. Линии печени (красными стрелками) указывают на повышенный холестерин. "Ямка" на нижней линии - нарушение функции печени.
Рис.4
Бугорки вокруг суставов пальцев. Вероятная причина - скопление жировых клеток, что часто встречается при избыточном уровне холестерина в крови.
Рис.5
Мужчина, 41 год. Присутствуют риски заболеваний сердечно-сосудистой системы. В данном случае нет вилочкового разрыва на Линии Жизни и выраженных Линий печени. Потенциальные проблемы со здоровьем показаны на руке Линией Здоровья, проходящей через остров на Линии Сердца и серией мелких точек на Линии Сердца (по возрастной датировке знак появляется после 45 лет).
Рис.6
Рис.7
Варианты расположения Линии печени.
Автор статьи не имеет медицинского образования и не является дипломированным врачом. Представленное исследование проведено в рамках изучения возможностей хиромантии в сфере диагностики здоровья. Данные в статье рекомендации, касающиеся изменения образа жизни и рациона питания, следует выполнять только после консультации с вашим лечащим врачом!
В статье использованы материалы сайта https://www.liveinternet.ru/users/serbucna/post321219153
Дата добавления: 2018-08-07; просмотров: 1126; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!