Почему бывает послеродовая депрессия?
Nbsp; Послеродовая депрессия – проблема для всей семьи
Что такое послеродовая депрессия?
| Р |
ебенок – это источник самых волнующих и незабываемых переживаний в вашей жизни. Однако его появление может вызвать ощущения, которые удивят и встревожат вас. Послеродовые истощение и тревога могут дополниться потрясением от неожиданных изменений в жизни, произошедших с того момента, как вы стали матерью. Если раньше вы полностью располагали собой, то теперь ощущаете себя захваченной постоянными требованиями ребенка, который, кажется, никогда не оставляет вас в покое и не позволяет восстановить силы. У вас не остается времени на то, чтобы уделить достаточно внимания родителям и старшим детям, поэтому взаимоотношения с окружающими становятся более напряженными. В такой ситуации необходимо, чтобы вам помогали и поддерживали вас, больше чем раньше. Независимо от того, помогает ли заботиться о малыше ваша семья или нет, вы можете чувствовать себя одинокой и всеми брошенной.
Некоторые формы депрессии являются обычными после родов – от них страдает значительное число матерей. «Детская тоска» – самая распространенная и наиболее легкая форма депрессии. В течение нескольких дней после родов матери ощущают себя в приподнятом настроении, но спустя некоторое время они могут оказаться во власти гнетущих переживаний и плакать безо всякой причины. Это состояние может быть отчасти вызвано резкими изменениями в гормональном фоне и эмоциональным шоком от родов, а также стать следствием усиления чувства ответственности и неготовности матери справиться с теми неожиданными изменениями, с которыми она и вся ее семья сталкивается в это время. Обычно подобное депрессивное состояние через несколько дней исчезает, и женщина вновь чувствует себя нормально.
|
|
|
Чем отличается послеродовая депрессия от «детской тоски»?
| В |
отличие от «детской тоски», послеродовая депрессия длится дольше и протекает болезненнее. Она может начаться как сразу после родов или выписки из родильного дома, так и позже – в течение первого года жизни ребенка. Это может произойти незаметно и для матери, и для окружающих, не понимающих в достаточной мере всей тяжести ее положения в первые недели и месяцы. Не стоит обвинять мать в возникновении подобного состояния – это не ее вина. Послеродовая депрессия – это реальная болезнь, которую можно и нужно лечить. И хотя большинство младенцев в состоянии перенести подавленность матери, вместе с тем, депрессия может повлиять на развитие его отношений с матерью и всей семьей и сказываться на них впоследствии, когда она уже закончилась. Поэтому особенно важно, как можно раньше уловить ее начало и обратиться за помощью.
|
|
|
Отцы также могут впасть в депрессию после рождения ребенка. Даже если отцы, по сравнению с вами, не так интенсивно заняты уходом за малышом, их волнует состояние всех членов семьи, ответственность за которых они внутренне ощущают.
Как это проявляется?
| П |
ослеродовая депрессия может проявляться по-разному. Часто матери переживают ее как своего рода «эмоциональное одиночество». Присутствие у вас хотя бы нескольких из перечисленных ниже признаков свидетельствует о необходимости помочь вам и вашей семье:
· Преобладающее ощущение тоски и несчастья.
· Ощущение внезапного ужаса, паники и тревоги, возникающие без явной причины.
· Утрата радости жизни (включая потерю интереса к сексу), нежелание строить планы на будущее, смеяться. Стремление избежать общения с друзьями и социальных контактов.
· Ощущение бесполезности и ненужности, неудачи, обвинения себя во всем, что не ладится.
· Нарушение сна и расстройство аппетита или же, напротив, постоянное желание спать и есть.
· Ощущение себя не в состоянии принимать даже незначительные решения.
|
|
|
· Нарушение концентрации, памяти, внимания.
· Физическое недомогание: всевозможные расстройства и боли, мигрени и предрасположенность к инфекциям.
· Неспособность справиться с чем бы то ни было – все кажется неподъемным и тягостным.
· Появление мыслей о причинении вреда себя, вплоть до суицида.
· Некоторые из этих симптомов, например нарушение концентрации, могут появляться сразу после родов, но в случае послеродовой депрессии они выражены более явно.
Почему бывает послеродовая депрессия?
| П |
оявление послеродовой депрессии не означает, что вы не хотите, не любите малыша или не рады его появлению. Простого и однозначного объяснения, почему это происходит и чем вызывается, нет. Однако вероятнее всего, стрессы в сочетании с тревогами и неприятностями могут привести к возникновению депрессии.
Следующие ситуации могут спровоцировать депрессию:
· Когда женщина ощущает себя оставшейся без поддержки своего партнера или же близкого человека, которому можно было бы довериться, – она чувствует себя одинокой.
· Когда у женщины сложные отношения со своей матерью или же когда ее нет рядом – может появиться ощущение потери, особенно если матери уже нет в живых.
|
|
|
· Предыдущие утраты, смерть близкого, аборт, неудачи, выкидыш и другие причины.
· Мать переживает рождение ребенка как неожиданное, трудное и травматическое событие.
· Потеря близких друзей или членов семьи во время беременности или же другие тяжелые потрясения, пришедшиеся на это время.
· Некоторые младенцы требуют большего ухода – хотя это и не означает, что вы делаете что-то не так, все же достаточно легко может возникнуть ощущение невыполнимости материнских обязанностей и «перегруженности» запросами и потребностями малыша, а как следствие – появиться комплекс «плохой матери».
· Биохимические и гормональные изменения организма, происходящие после родов, – хотя роль последних еще недостаточно выяснена.
Дата добавления: 2018-08-06; просмотров: 135; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!