Бессонница у сердечных больных.
· столовые ложки цветов боярышника с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 гр. 4 раза в день за 30 минут до еды.
Бессонница, умственное переутомление.
· ст. ложки цветущих верхушек овса с вечера положить в термос и залить 3 ст. кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 гр. 4 раза в день за ЗОминут до еды.
Укрепление памяти, нервные расстройства, головная боль простудного характера.
1. 50 гр. цветков ромашки заварить 300 гр. кипятка, кипятить отвар в течение 15 мин. Горячую смесь прикладывать к больной голове.
2. Лист шалфея и мята по 100 гр. 2 столовые ложки сбора с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 гр. 4 раза в день за 30 минут до еды.
Усталость, сонливость, пониженное давление.
1. 1-2 чайные ложки хорошего индийского чая насыпать в термос и залить только что вскипевшим молоком 0.5 л. Настоять ночь. Принимать по 0.5 стакана несколько раз в день в течение месяца.
2. Очень полезен спитый чай, он очищает печень, почки, содержит много витаминов. Заварить чай как обычно. Через 6-8 минут слить его в другой чайник, а распаренный осадок (гущу) положить в предварительно ошпаренный кипятком термос, туда положить 1-2 чайные ложки меда, 1 стол, ложку распаренного шиповника, рябины красной и боярышника, и залить крутым кипятком. Настоять - закрыть термос через 20 минут после того, как зальете кипятком. Через 3 часа можно пить.
|
|
|
3. Морковь-80 г, курага-40 г, % лимона, петрушка (зелень)-5 г, сахар-3 г, сметана- 30 г. сырую морковь натереть на крупной терке или мелко нашинковать, курагу перебрать и промыть, мелко нашинковать, соединить с морковью. Половину порции лимона мелко нарезать, смешать с морковью и курагой, заправить сметаной, сахаром, сложить в салатницу, украсить ломтиками лимона и зеленью петрушки. Салат полезен при витаминной недостаточности, упадке сил, слабости сердца, гипотонии.
ГИПОТОНИЯ
(обладает кровоочистительным, общеукрепляющим, омолаживающим действием,
повышает половую активность) Лечебный салат: крапива - 30; очиток большой -30; лимонник (лист) - 5; одуванчик -20; лук - 1 ч. л.; подсолнечное масло 1 ст. л.; сметана - 50.
Гипотония, (увеличение количества молока у кормящих женщин) Нужно жевать можжевеловые ягоды, начиная с 4 ягод, затем, прибавляя в день по 1 ягоде, довести до 15 штук и постепенно снижая по 1 ягоде в день, довести до 4 ягод.
Гипотония, вегетосоеудистая дистопия.
Принимать спиртовой настой родиолы розовой (золотой корень) по 20-25 капель на воде утром и днем.
Снятие умственной усталости и стимулирует работу головного мозга.
150 г тертых яблок перемешать с соком Уг апельсина, добавить 10 очищенных грецких орехов. Можно добавить чайную ложку меда.
|
|
|
Общеукрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при перенапряжении, усталости, при артритах проходят боли, при сахарном диабете.
Зёрна овса 1 стакан промыть, залить кипятком (1 л) и кипятить на слабом огне до выпаривания 1/4 жидкости. Затем процедить, добавить мед по вкусу и принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Исхудание, малокровие, очень полезен ослабленным больным и старикам.
мед пчелиный 100 гр., смалец или гусиный жир 100 гр., какао (порошок) 100 гр., сок алоэ 15 мл. Смешать все компоненты и разогреть на слабом огне, не допуская кипячения, всё время, помешивая, чтобы смесь не подгорела. После охлаждения состав переложить в чистую посуду и хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
При рахите умалышей. 200 г листьев алоэ (столетника), 2 лимона, 200 г ядер орехов пропускают через мясорубку и смешивают с 200 г сливочного масла и 200 г мёда. Дают малышу по 1 десертной ложке 3 раза в день как общеукрепляющее средство.
Для детей постарше, испытывающие школьные перегрузки: 300 г орехов, 300 г кураги, 2 лимона пропускают через мясорубку, смешивают с мёдом (300 г) и хранят в холодильнике. Дают по 1 чайной ложке в день.
|
|
|
Салат «Здоровье»
Нарезать мелкими дольками 100 г кураги, 100 очищенных яблок, 100 г чернослива, добавить 50 г изюма, Уг стакана очищенных измельчённых грецких орехов, залить не засахаренным мёдом в смеси с водой (1:1). Этот рецепт можно изменить, заменив яблоки очищенными дольками лимона, а смесь воды и мёда - чистым мёдом, в пропорции 1 часть мёда и 1 часть смеси орехов, кураги, изюма и чернослива (этот рецепт очень полезен для укрепления иммунитета и поднятия жизненного тонуса организма).
Общеукрепляющие смеси
300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма, 2 лимона с цедрой провернуть через мясорубку и смешать с 300 г мёда, принимать по 1-2 чайных ложки в день, хранить в холодильнике.
Натереть на тёрке 1 лимон с цедрой и 1 головку чеснока, залить 600 мл охлаждённой кипячёной воды, настаивать 2-4 дня при комнатной температуре, процедить и пить натощак по 50 мл в день в течение осени, зимы и весны.
Употребляйте каждый день салат «красоты»: 2 столовые ложки творога, 2 ст. ложки кефира, 1 чайную ложку растительного масла смешать, и добавить в эту основу любые фрукты, немного мёда и 1-2 ст. ложки замоченных хлопьев геркулеса.
Дата добавления: 2018-08-06; просмотров: 191; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!