Игра «Режим и гигиена питания»
Тани, Маши, Саши,
Покажите руки ваши.
Все ли ногти постригали?
А микробов все прогнали?
Часто с мылом умывались?
В замарашках не остались?
Не забыли ли про ушки?
Расчесали вы макушки?
- И самый главный вопрос. А какие последствия нас ожидают, если мы не будем правильно питаться и соблюдать правила гигиены? (слайды)
III. Итог.
Основные правила правильного питания
Задание на карточках
Обведи полезные продукты и вычеркни вредные:
· Гречневая каша
· Газировка
· Рыба
· Яблоки
· Чеснок
· Жареная картошка (фри)
· Овсяная каша
· Кока-Кола
· Кириешки или другие сухарики
· Компот
· Чипсы
· Морковь
· Кефир
· Чупа-чупс
· Огурцы
· Пирожное
· Пицца
· Лапша Доширак
· Мороженое
· Хлеб
· Помидоры
· Беляши, пирожки жареные
· Конфеты
· Торт
· Орехи
· Киндер-сюрприз
· Молоко
· Бананы
· Яйца
· Шоколад
· Манная каша
· Творог
· Колбаса (сосиски)
· Мясо
Меню Карлсона
Исполнение частушек о здоровом питании
Вы не пейте кока-колу,
Не полезная она,
Лучше съешьте вы капусту
Поделюсь ей с вами я.
Если есть не будешь лук,
Сто болезней схватишь друг,
А не будешь есть чеснок,
То простуда свалит с ног.
Кушай овощи, дружок,
Будешь ты здоровым!
Ешь морковку и чеснок,
К жизни будь готовым!
Вы не пейте газировку,
Ведь она вам вред несёт,
А попейте лучше квас -
Он вкусней во много раз!
|
|
|
Я сегодня рано встала,
И морковку я достала.
Можно скушать бутерброд
Только заболит живот.
Повлияет каждый стресс
На учебный наш процесс,
А здоровое питанье
Облегчает пониманье.
Чтобы вырасти здоровым,
Витаминов надо,
Молоко коровье пить,
кушать всем бананы!
А у Настеньки беда -
Не растёт совсем она.
Доктор Насте дал совет:
"Ешь морковку на обед."
Не советую, подружки,
Чипсы-сникерсы любить.
Лучше ешьте суп да каши,
Чтоб здоровенькими быть!
Не заваривайте чаю
Чаю пить я не хочу:
Подавайте лучше кашу,
Быть здоровою хочу!
В каше сила, в каше смелость.
В каше русская душа!
Каша молодость и честность,
Каша очень хороша!
Тётя Нина с дядей Сашей
Научили нас есть каши,
Фрукты, овощи, бульон
Ты включи в свой рацион!
Итог
- Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – всё потерял!
- Так какие же советы вы дадите Карлсону?
- Желаю вам цвести, расти,
Копить, крепить здоровье,
Оно для дальнего пути –
Главнейшее условие.
Дата добавления: 2018-08-06; просмотров: 182; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!