Семинар 13.Самоменеджмент как условие личного и профессионального успеха
Вопросы:
1. Самоменеджмент - условие личного и профессионального успеха. Выступление Волков
2. Самосовершенствование через самоменеджмент. Методы самосовершенствования. Выступление Войку
3. Значение самоменеджмента в профессиональной и досуговой деятельности людей Выступление Яковлев
4. Самоменеджмент в системе управления. Выступление Шловиков
5. Самоменеджмент и формирование имиджа руководителя. Выступление Шевчук
6. Самоменеджмент работающего студента. Выступление Чистикова
7. Управление личной карьерой. Выступление Храмов
8. Самоменеджмент творческой личности. Выступление Тимохина
Практическое занятие 14.Самоменеджмент как основа эффективного управления собой.
Тренинг «Самоменеджмент или сознательное управление собственной жизнью».
Самоменеджмент - это практическое умение человека достигать поставленных целей, через самосознание, самоорганизацию, самоуправление, самоконтроль, самомотивацию и самосовершенствование.
Овладение технологией самоменеджмента позволяет:
1. Осознать «Кто Я» и «Чего Я хочу»
2. Сознательно управлять течением своей жизни.
3. Максимально использовать собственные возможности.
4. Уметь преодолевать внешние обстоятельства.
Цель тренинга: овладеть технологией сознательного управления собственной жизнью.
В процессе тренинга, студенты:
1. Научатся формулировать четкие жизненные цели и выстраивать эффективные пути их достижения
2. Освоят техники личной самоорганизации, планирования и распределения времени, энергии, ресурсов
3. Овладеют техниками самомотивации, самоконтроля и самодисциплины
4. Изучат техники активизации внутренних ресурсов организма
5. Откроют новые возможности и горизонты в собственном личностном и профессиональном развитии.
Программа:
1. «Кто я?» и «чего я хочу?»: осознание собственного Я.
· Постановка цели: анализ и формулирование личных и профессиональных целей
· Планирование и принятие решений: разработка конкретных шагов для достижения целей и учет ресурсов;
· Реализация и организация: составление распорядка дня и организация личного/трудового процесса в целях решения поставленных задач;
· Контроль и дисциплина: самоконтроль и внутренняя мотивация на пути достижения целей.
2. Умение быть эффективным во всех сферах жизни одновременно.
· Фундаментальные принципы человеческой эффективности;
· Я и мои роли.
3. Развитие лидерских качеств: высокая способность вовлекать окружающих в решение поставленных задач.
· Ориентация на постоянный личностный рост: настроенность и восприимчивость к новым ситуациям, возможностям и саморазвитию;
· Основы делегирования;
· Навык решения проблем: наличие эффективных стратегий принятия решений и способность оперативно решать сложные экстренные задачи;
· Творческий подход и способность к инновациям: изобретательность, способность генерировать и использовать новые идеи.
4. Активизация внутренних резервов организма.
· Методы снятия напряжения и восстановления;
· Жизнь без стресса и усталости.
Дата добавления: 2018-06-01; просмотров: 279; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!