Ирина Скворцова - спортсменка, бобслеистка
Сила духа – это способность человека заставить себя что-то делать через «не могу». Именно она является основным движущим фактором при достижении поставленной цели. Именно она зачастую становится причиной последнего усилия для достижения победы, когда уже стандартные физические возможности полностью истощены. По большому счету сила духа – это внутренняя энергия человека. Ей обладает каждый индивидуум в большей или меньшей степени. Эта энергия не «одноразовая», как считают некоторые, а накапливается и передается из поколения в поколение. Сила духа есть у каждого. Так уж устроен мир, что она проявляется в большинстве случаев только при негативных факторах. Это может быть минимальный выброс силы, поднимающий вас утром с постели, а может быть огромный всплеск энергии, который помог вам совершить настоящий Подвиг. Страдания физические и моральные, большие эмоциональные нагрузки, необходимость во чтобы это ни стало завершить начатое дело, открывает дорогу силе духа. Именно эта сила далее начинает двигать человеком. В экстренных ситуациях, когда человеческий организм освобождает все свои скрытые возможности, зачастую происходит переоценка ценностей и приоритетов. В этих случаях человек осознает, что все материальное вторично. На первое место выходит духовность. Именно она помогает пережить несчастья, потерю близких людей, собственные проблемы со здоровьем. Сила духа поможет вам преодолеть очень многое, приобрести бесценный опыт, добиться вершин в спорте и труде. Сила духа напоминает двигатель, который мы заводим вручную. Сначала мы делаем над собой усилие, мотор заводится слабо, но со временем он работает все быстрее и уверенней. В конце концов двигатель выходит на свои нормальные обороты и работает в стандартном режиме. Вот так и организм человека. Сначала он через силу делает определенные вещи, и сила духа в этом движении играет роль основной движущей силы. Со временем организм начинает подстраиваться и привыкать, активизировать свои силы и знания, и роль силы духа уже сводится к тому, чтобы просто контролировать процесс, следить, чтобы ему ничего не мешало. Если вы не сможете активизировать свои внутренние силы в переломные моменты вашей жизни, это может плохо для вас кончиться. Мы каждый день видим перед собой примеры людей, которые в трудные минуты «опустили руки». Со временем они потеряли человеческий облик, а иногда и жизнь. Сегодняшняя жизнь переполнена стрессами. События меняются с калейдоскопической быстротой, и это накладывает дополнительный отпечаток на физическое и психическое состояние человека. Конкуренция на работе, за место в общественном транспорте, аномальные погодные условия также не добавляют позитивных эмоций. Все это в совокупности элементарно может привести к психологическому срыву. Для того, чтобы этому всему противостоять, современный человек должен быть сильным духом. В современном мире поставить себе цель недостаточно, надо, собрав волю в кулак, идти к ней. Идти напролом, обходными маневрами, неважно как, но идти. Целеустремленную личность не интересует можно ли добиться своей цели. Он ставит вопрос по-другому: через сколько времени мне надо ее добиться. Но вот вопрос: что надо сделать для активации силы духа, откуда ее взять, как измерить? По нашему мнению сила духа является и врожденной, и приобретенной. Приобрести силу духа нам помогают ежедневные трудности. Преодолевая их, мы набираемся знания, опыта, закаляем свою волю. Элементарным примером воспитания силы духа является армия. Чтобы там сейчас не говорили о нашей армии, она помогает воспитывать силу духа у молодых людей. Вообще-то, любая ситуация, где твои возможности ограничены, а от тебя требуют максимум отдачи, заставляет тебя «прыгать выше головы». Самое главное при воспитании силы воли и силы духа начинать с малого. Заставьте себя встать рано утром в ненастную погоду и пробежаться 500 метров. Завтра – 600, послезавтра – 700 и т.д. Со временем у вас окрепнет воля и мышцы, и вы будете это делать без особого напряжения. Помните, любая тренировка, физическая или психологическая, начинается с малых нагрузок. Если вы начнете с больших, вы можете не только навсегда потерять охоту к этим занятиям, но и существенно повредить своему здоровью. Теперь о врожденности силы духа. Тренировать силу воли может лишь особь, отдающая полный отчет в своих действиях. Говоря другими словами, для этого должен быть опыт, накопленные знания, вы должны четко ставить и осознавать свою цель. А теперь вопрос: откуда у маленьких детей все эти качества, ведь они приобретаются только с годами? А ведь существует столько малышей, которые стремятся без нажима родителей чего-то достичь, а зачастую у них просто и нет родителей. Ответ может быть только один – в нас есть сила воли от рождения. Она может быть велика, может быть не очень и требовать дальнейших усилий по тренировкам. Но одно можно сказать на 100% - достигают успеха в любых сферах только целеустремленные люди с большой силой воли. Счастье и несчастье, успех и неудачи, здоровье и болезнь зависят от силы духа, способности понимать суть вещей и явлений. Судьба порой бывает несправедлива к нам, и в жизни происходят такие моменты из-за которых просто перестаёшь верить во что-то хорошее. Да, очень часто случается так, что по воле судьбы какой-то несчастный случай делает из человека инвалида. Что такое инвалидность? Наверное, приговор, потому что почему-то считается, что человек с ограниченными возможностями – неполноценный член общества. Но я с этим совсем не согласна! На мой взгляд, такие люди обладают очень важным качеством, которое не развито у людей здоровых. Это стремление быть полезными обществу, целеустремленность и жажда жизни. Люди с самого детства не похожие на других, всю жизнь борются со стереотипами общества, которое, как ни печально, не спешит понять и помочь.Наш мир по-прежнему бездумно жесток к этим людям. Бытует мнение, что он для здоровых. И все-таки наш разговор о людях с ограниченными возможностями, но сильных духом. Я пыталась понять, что же значит - сильный духом человек. В чём заключается его сила? Являются ли такие люди действительно сильными? Есть множество примеров когда человек превосходит самого себя как в духовном, моральном, физическом понятии! Люди, пережившие трагедии, после которых остаются ограниченными в своих физических возможностях, способны не только найти смысл своей иной жизни, но и помогать другим адаптироваться. Они необычные поэты, необычные писатели или художники, это необычные спортсмены. Это личности, которые проводят свою жизнь в инвалидной коляске или в постели, или те, которым приходится жить в кромешной темноте, так как ничего не видят. Но их называют “сильные духом”, потому что и в таком состоянии они нашли в себе силу для того, чтобы жить. Не только жить, но и заниматься творчеством, спортом и радоваться своим маленьким победам. Человек не думает о своей болезни, он всегда надеется, что болезнь пройдет. Если это совсем неисправимо, неизлечимо, то как жить дальше, как найти в жизни свое место, побеждая свою болезнь, как стать полезным для общества? Эти люди удивляют нас тем, что они не сдаются. Мы любуемся этими людьми, потому что они, несмотря на тяжелую судьбу, гордо носят великое имя - Человек. Недавно в Лондоне прошла Олимпиада. Я с большим восторгом и восхищением смотрела все трансляции, болела и переживала за наших спортсменов. Они доказали всему миру, что им по силам все. Но наибольшее изумление вызывали люди с ограниченными физическими возможностями, не знающие никаких границ в своих достижениях. Посвящая себя спорту, они борются с судьбой, доказывая ей, что всегда побеждает сильнейший. Была поражена, когда увидела бегуна Оскара Писториуса. Как я потом узнала, обеих ног Оскар лишился, когда ему было 11 месяцев. Конечности ниже колена пришлось удалить из-за того, что мальчик родился без малоберцовых костей. Правда, это не помешало будущему олимпийцу активно заниматься спортом в школе: мальчик хорошо бегал, занимался регби, теннисом, водным поло и борьбой. Оскар начинал как параолимпиец и достиг отличных результатов. Он неоднократно завоевывал золотые медали на различных дистанциях. А в этом году наравне с остальными спортсменами участвовал в Олимпиаде в Лондоне: южноафриканец стал вторым в предварительном забеге на 400 метров и вышел в полуфинал, где занял общее 23-е место со временем 46,54 секунды. Паралимпийские игры в первую очередь нужны здоровым. Чтобы они видели, что на свете есть люди с физическими ограничениями и видели их возможности. «Это ничего, что физические особенности спортсменов шокируют обывателей. Пусть привыкают, глядя на то, как люди, которые лишены здоровья, показывают нам пример мужества. Пример своей нужности и права на нормальную жизнь, где нет препятствий для самореализации». Каждый человек рождается на земле со своим счастьем. Какое оно, большое или маленькое, – это неважно. Человек, как только набирается ума, направляется искать свое счастье. Кто-то его находит очень быстро и легко. Другие копают землю, пока орудие труда не источится. Если сломается орудие, продолжают руками, если уже и руки вконец сотрутся, зубы превращают в орудие. Инвалид не тот, у кого нет руки или ноги. Инвалид тот, кто ноет, глядя на свою ранку (физическую или душевную) – и ждет, что сейчас его, как пострадавшего, начнут ублажать. Инвалид – это психология, это образ жизни. Это отсутствие Духа, а не части тела.
Ирина Скворцова - спортсменка, бобслеистка
Дата добавления: 2018-06-27; просмотров: 160; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!