Технические требования к видеозаявке тренировки на конкурс «Лучший фитнес-тренер»
Требования к видео:
1) Видеозаявка оформляется в форме тренировки, запись может производиться на любое техническое устройство (в формате примера прикрепленного видео);
2) Качество: высокое (должны быть различимы цвета, черты лица, движения, четко слышен голос конкурсанта), минимальное разрешение 640x480.
3) Хронометраж видеозаявки не должен превышать 7 мин., формат: AVI, MPEG-4, FLV; максимальный размер файла: 250 МБ; максимальное разрешение: 1280х720.
4) Видео может включать краткое представление тренера.
5) Музыкальное сопровождение участник выбирает самостоятельно
6) На видео могут быть видны рекламные материалы места проведения тренировки: стенды, наклейки, вывески, плакаты, тренер может быть в брендированной форме.
7) Тренировка должна быть представлена полностью, дозировка упражнений может быть уменьшена.
8) Видеозаявку необходимо направить по адресу zamnoy_siberia@mail.ru (тел. 8923-282-12-51) файлом, либо загрузить на любой видео-хостинг и направить на него ссылку в срок до 23 апреля 2018 года включительно. Заявки, направленные позже, не принимаются к рассмотрению конкурсной комиссией.
Приложение 3
План-конспект тренировки
1. Фитнес направление
2.Цель и задачи тренировки
| № | Название части | Описание | Дозировка | Обще методические указания |
Конспект присылается в текстовом документе (word.doc, word.docx), конспект должен соответствовать видеозаявке.
|
|
|
Приложение 4
Технические требования к видео тренировки на конкурс «Лучший фитнес-тренер»
Требования к видео:
1) Видео тренировки может производиться на любое техническое устройство;
2) Качество: высокое (должны быть различимы цвета, черты лица, движения, четко слышен голос конкурсанта), минимальное разрешение 640x480.
3) Хронометраж видео тренировки не должен превышать 15 мин., формат: AVI, MPEG-4, FLV; максимальный размер файла: 250 МБ; максимальное разрешение: 1280х720.
4) Видео должно включать все этапы тренировки, но в уменьшенном количестве повторов.
5) Музыкальное сопровождение участник выбирает самостоятельно, но оно не должно заглушать указания тренера
6) На видео могут быть видны рекламные материалы места проведения тренировки: стенды, наклейки, вывески, плакаты, тренер может быть в брендированной форме.
7) Видео необходимо направить по адресу zamnoy_siberia@mail.ru (тел. 8923-282-12-51) файлом, либо загрузить на любой видео-хостинг и направить на него ссылку в срок до 23 апреля 2018 года включительно. Заявки, направленные позже, не принимаются к рассмотрению конкурсной комиссией.
Приложение 5
|
|
|
Критерии оценки тренировки
| № | Критерий | Составляющие критерия | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| низкая | ниже средней | средняя | выше средней | высокая | |||
| 1. | Внешний вид инструктора (одежда, прическа) | ||||||
| 2. | Показ | техника выполнения упражнений тренером | |||||
| положение тренера относительно группы | |||||||
| артистичность | |||||||
| соответствие музыкальному сопровождению | |||||||
| 3. | Команды
| четкость | |||||
| оправданность | |||||||
| замечания | |||||||
| словесная оценка | |||||||
| отсутствие слов "паразитов" | |||||||
| 4. | Педагогическое мастерство
| эмоциональный баланс занятия | |||||
| стиль управления группой |
|
|
|
* максимум баллов за тренировку 65 от одного эксперта
** итоговая оценка за тренировку составляется из средней оценки экспертов (максимум 65 баллов)
*** в отборочном туре итоговая оценка представляет сумму средней оценки за тренировку и средней оценки за конспект (максимум 125 баллов)
**** в финале инструктор может показывать урок, не заявленный в отборочном туре
Приложение 6
Критерии оценки конспекта тренировки
| № | Критерий | Составляющие критерия | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| низкая | ниже средней | средняя | выше средней | высокая | |||||
| Четкость определения целей и задач | |||||||||
| Новизна | подбор упражнений | ||||||||
| сочетание упражнений | |||||||||
| форма проведения занятия | |||||||||
| новая трактовка | |||||||||
| оборудование | |||||||||
| Методика тренировки | подбор упражнений и дозировка | ||||||||
| распределение частей тренировки | |||||||||
| разучивание упражнений/совершенствование | |||||||||
| способы контроля состояния занимающихся и техники исполнения упражнений | |||||||||
| Терминология
| использование профессиональной терминологии | ||||||||
| оправданность использования терминологии |
* максимум 60 баллов от одного эксперта
** итоговая оценка участника рассчитывается как среднее значение оценок экспертов (максимум 60 баллов)
Дата добавления: 2018-05-13; просмотров: 197; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!