Назвіть основний засіб фізичного виховання
А фізичні вправи
Б сонячні і повітряні ванни
В раціональне харчування
Г здоровий сон
Укажіть, на що спрямований здоровий спосіб життя.
А на збереження і зміцнення здоров’я
Б на підвищення професійної майстерності
В на сприяння гарному настрою
Г на підвищення працездатності
32. Укажіть, який пристрій можна використовувати на змаганнях для підвищення швидкості плавання.
А ласти
Б ніякий
В лопатки
Г плавальні окуляри
Укажіть місце для забезпечення страхування під час стрибка через гімнастичного козла способом «ноги нарізно».
А праворуч від снаряда
Б ліворуч від снаряда
В перед снарядом на маті
Г перед снарядом на підлозі
Назвіть вид спорту, чемпіонами Олімпійських ігор з якого є Віктор Чукарін, Лариса Латиніна, Поліна Астахова, Борис Шахлін, Лілія Подкопаєва, Стелла Захарова, Валерій Гончаров.
А плавання
Б легка атлетика
В спортивна гімнастика
Г вільна боротьба
Укажіть, з обливання якою водою слід починати процедуру загартування.
А холодною водою
Б гарячою водою
В водою, що має температуру тіла
Г теплою водою
36. Укажіть систему організму людини, якій належить виключне значення у процесі оволодіння руховими діями.
А нервова система
Б серцево-судинна система
В опорно-руховий апарат
Г ендокринна система
ВАРІАНТ 8
Укажіть, які поняття поєднує олімпізм.
|
|
|
А красу, силу, мужність
Б тіло, волю, розум
В дух, волю, красу
Г віру, волю, відданість
2. Укажіть, як довго горить олімпійський вогонь, запалений на урочистій церемонії відкриття Олімпійських ігор.
А до церемонії закриття Олімпійських ігор
Б 1 день
В вічно
Г до першої церемонії нагородження
Назвіть, хто став розробником Олімпійської хартії.
А давногрецькі філософи
Б П’єр де Кубертен
В Доктор Брукс
Г Годфруа де Блоне
4. Виберіть із запропонованого переліку визначення поняття «фізична культура» (у широкому розумінні).
Аорганічна частина загальної культури особистості і суспільства, що являє собою сукупність матеріальних і духовних цінностей, які створюються та використовуються суспільством для фізичного вдосконалення людей
Б процес виконання фізичних вправ, спрямований на вдосконалення статури
В система розвитку фізичних якостей людини з метою підвищення працездатності
Г шкільний урок
Назвіть вправи, які належать до легкої атлетики.
А біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, багатоборства
Б біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси
В біг, стрибки, удари, ведення, упори
Г біг, стрибки, метання, упори, кидки
|
|
|
Укажіть, на які частини можна умовно розділити процес бігу.
А стартовий розгін, старт, фінішування, біг по дистанції
Б старт, стартовий розгін, біг по дистанції, фінішування
В старт, стартовий розгін, фінішування, біг по дистанції
Г біг по дистанції, стартовий розгін, старт, фінішування
Зазначте, у якій фазі стрибка спортсмен набуває горизонтальної швидкості.
А розбіг
Б відштовхування
В політ
Г приземлення
Укажіть легкоатлетичну дистанцію, якій дається старт на віражі.
А 200 м
Б 100 м
В 1500 м
Г 100 м з бар’єрами
Укажіть, як називається відстань по фронту між особами у шерензі.
А дистанція
Б інтервал
В фланг
Г стрій
Позначте, скільки золотих медалей може завоювати гімнастка на змаганнях ігор однієї Олімпіади.
А 7
Б 8
В 6
Г 9
Назвіть вертикальне положення тіла з опорою прямими, направленими донизу руками.
А хват
Б упор
В стійка
Г вис
Укажіть акробатичну вправу, яку називають «берізкою».
А стійка на руках
Б стійка на лопатках
В стійка на плечах
Г стійка на лівій руці
Укажіть спортивний снаряд, через який виконують опорні стрибки.
|
|
|
А гімнастична перекладина
Б гімнастична скакалка
В гімнастичний козел
Г гімнастична лава
Укажіть, які вправи належать до вправ на профілактику порушень постави.
А вправи з гімнастичною палицею
Б стрибки у довжину з місця
В піднімання тулуба з положення лежачи в сід
Г стрибки через скакалку
15. Укажіть, як називається сід із максимально розведеними ногами, торкаючись опори всією довжиною ніг, тулуб вертикально, руки в сторону.
А шпагат
Б міст
В перекид
Г сальто
Назвіть ефективний засіб задоволення рекреаційних потреб: оздоровлення, пізнання, відновлення продуктивних сил людини.
А туризм
Б тріатлон
В бодібілдинг
Г стипль-чез
Дата добавления: 2018-04-04; просмотров: 794; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!