ЧАСТЬV - ДИСЦИПЛИНЫВОЗДУШНО-СПОРТИВНОГОЭКВИЛИБРА
КОМПОНЕНТЫПРОГРАММЫ.
Требования к программам указаны для всех возрастных групп.
В дуэтных и групповых категориях могутучаствоватьлицаразныхвозрастоводновременно.
| СТАЦИОНАРНЫЕПОЛИРОВАННЫЕМАЧТЫ(ПИЛОНЫ) | |||
| номинация и категория | минимальноечислоэлементов и ВКД | минимальные требования к компонентам программы | НПиКПпрограммы |
| солоPoleclassic ж имлюбители. 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная). | от8; | - 1 связкаиз3 элементовнакаждомпилоне. - 1хореографическаясвязка 6 тактов(24 счета). Участник должен показать выбранный танцевальный стиль. - Элементыдолжнысоответствоватьтребованиямкатегории(Приложение Д.) - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. Запрещеностроитьсоревновательнуюпрограммунаосновеэротическихтанцевальныхнаправлений(такихкакGo-Go, RaggaGam, Strip dance, Бурлеск, Lap-Dance, Реггетон, booty dance, Dancehall, Exotik Pole dance ит. д.). | НПиКПнаполуилинаснаряде |
| солоPoleclassic жимпрофессионалы. 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная). | от12 | - 1 связкаиз4 элементовнакаждоймачте. - 1 крутка на любой мачте. - 2хореографическиесвязки 6 тактов(24 счета). Участник показывает в них выбранный танцевальный стиль. Запрещеностроитьсоревновательнуюпрограммунаосновеэротическихтанцевальныхнаправлений(такихкакGo-Go, RaggaGam, Strip dance, Бурлеск, Lap-Dance, Реггетон, booty dance, Dancehall, Exotik Pole dance ит. д.). | НПиКПнаполуилинаснаряде |
| солоPoleartistic ж имлюбители. 2 мачты (1 вращающаясяи1 статичная) | от8 | - 1 связкаиз3 элементовнакаждомпилоне. - Элементыдолжнысоответствоватьтребованиямкатегории(Приложение Д.) - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. - Программапредставляетсобойкомпозициюссюжетнойлиниейиярковыраженнымобразом. В ходе нее необходимо показать актерское мастерство. - если участник использует реквизит, он должен обыграть его. Допускаетсяприсутствиеодного ассистентанаплощадкевовремяпрограммы. Запрещенаподтанцовкаиподпеваниеассистентом; представлениеивыведениеегонапоклон. | НПиКПнаполуилинаснаряде |
| солоPoleartistic ж импрофессионалы. 2 мачты (1 вращающаясяи1 статичная) | от12 | - 1 связкаиз4 элементовнакаждой мачте. - 1 крутка на любой мачте. - Программапредставляетсобойкомпозициюссюжетнойлиниейиярковыраженнымобразом. В ходе нее необходимо показать актерское мастерство. - если участник использует реквизит, он должен обыграть его. Допускаетсяприсутствиеодногоассистентанаплощадкевовремяпрограммы. Запрещенаподтанцовкаиподпеваниеассистентом; представлениеивыведениеегонапоклон. | НПиКПнаполуилинаснаряде |
| солоPoleacrobatic ж имлюбители. 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | от 10 | - 1 связкаиз3 элементовнакаждомпилоне, всегоминимум3 связки. - 2 заброса ног с середины мачты или подъем разножками. - Элементыдолжнысоответствоватьтребованиямкатегории(Приложение Д.) - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. - женскоесоло- 1 отрывотмачтыприодновременномкасанииполанеболее20 секунд. Мужчинынеболее2 отрывовдо15 секундкаждый. | НПиКПвконтактесмачтой. |
| солоPoleacrobatic ж импрофессионалы. 2 мачты(вращающаясяистатичная) | от15 | - 1 связкаиз5 элементовнакаждомпилоне - 1 крутка или вращательный заход на крутящуюся мачту. - 2 силовых или балансовых элемента (стойки, флаги, балансы в растяжке или силовые) - 1 силовой выход в стойку или флаг с середины мачты. женскоесоло- 1 отрывотмачтыприодновременномкасанииполанеболее20 секунд. Мужчинынеболее 2 отрывовдо15 секундкаждый. | НПиКПвконтактесмачтой. |
| солоPolesport ж и м любители. 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | от 8 элементов минимум по 3 на каждой мачте | Связкинаполу с частичным использованием пилона: 1хореографическаясвязка 6 тактов(24 счета), 1 акробатическая4 такта(16 счетов). 3 элемента, демонстрирующихрастяжку(шпагатилиспина) с удержанием 2 балансовыхэлементасудержанием 1 вращениенакаждоймачте 1 динамический элемент (обрыв, переворот или прыжок) 1 фигурный лаз (например, разножками) - Элементыдолжнысоответствоватьтребованиямкатегории(Приложение Д.) - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПиКПнаполуилинаснаряде |
| солоPolesport профессионалы. 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | от 11 элементов минимум по 3 на каждой мачте | Связкинаполубезкасанияпилона: 1хореографическаясвязка 6 тактов(24 счета), 1 акробатическая4 такта(16 счетов). 4 элемента, демонстрирующихрастяжку(шпагатилиспина) с удержанием 4 силовыхэлементасудержанием 1 вращениенакаждоймачте 1 динамический элемент (обрыв, переворот или прыжок) 1 статичныйэлемент, заходвкоторыйдолженбытьвыполненсилой, безинерции(например: выходвстойкуиз«тюльпана», медленноеопусканиеногвзаднийбланшизвисавнизголовойит. д.) | НПиКПнаполуилинаснаряде |
| дуэтыPole artistic (ж/ж, м/м) 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | от12 элементов, от3 накаждоймачте | 1 синхроннаясвязка6 тактов(24 счета) на 1 или 2 мачтах 1 контактнаяакробатическаясвязканаполу6 тактов(24 счета) 2 синхронныекрутки 4 поддержки: 2 - удержаниеполноговесапартнера со сменой позиций обоих партнеров 2 - удержаниечастивесапартнера Одинаковоеучастиеобоихпартнероввработенаснаряде. Программапредставляетсобойкомпозициюссюжетнойлиниейиярковыраженнымиобразами. Допускаетсяприсутствиеодногоассистентанаплощадкевовремяпрограммы. Запрещенаподтанцовкаиподпеваниеассистентом; представлениеивыведениеегонапоклон. | НПлюбая, КПнаполуилинаснаряде |
| дуэтыPole artistic (м/ж) 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | от12 элементов, от3 накаждоймачте | 1 заход на снаряд и 1 сход со снаряда с помощью партнера (партнер выводит партнершу) 1 контактнаяакробатическая или хореографическаясвязканаполу6 тактов(24 счета) 1 синхронная или контактная крутка 5 поддержек: 3 - удержаниеполноговеса(партнер держит) со сменой позиций удерживающего партнера. 2 - удержаниечастивесапартнера Программапредставляетсобойкомпозициюссюжетнойлиниейиярковыраженнымиобразами. Допускаетсяприсутствиеодногоассистентанаплощадкевовремяпрограммы. Запрещенаподтанцовкаиподпеваниеассистентом; представлениеивыведениеегонапоклон. | НПлюбая, КПнаполуилинаснаряде |
| дуэтыPole acrobatic (ж/ж, м/м) 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | 14 элементов, от5 накаждоймачте | 7 поддержек: 2 - удержаниеполноговесапартнераруками(или1 рукой) 1 - удержаниеполноговесапартнераногами(или1 ногой) 2 - удержаниечастивеса(второйпартнеркасаетсяснаряда) 1 - парныйобрыв 1 - поддержканаполубезкасанияпилона Одинотрывотпилонаприодновременномкасанииполанеболее20 секунддляперехода. 1 синхроннаясвязканаснаряде4 такта(16 счетов) Большаячастьэлементовнапилоневыполняетсявсвязках. | НПиКПвконтактесмачтой. |
| дуэтыPole acrobatic (м/ж) 2 мачты(1 вращающаясяи1 статичная) | 14 элементов, от5 накаждоймачте | 1 - смена мест партнеров без схода со снаряда 1 - контактный элемент 6 поддержек: 1 - удержаниеполноговесапартнерарукамиили1 рукой (партнер держит партнершу) 1 - удержаниеполноговесапартнераногамиили1 ногой (партнер держит партнершу) 1 - удержаниечастивеса(второйпартнеркасаетсяснаряда) 1 - удержание полного веса или его части, партнер держит партнершу находясь в силовом или балансовом элементе 1 - вольтижный элемент (партнер держит партнершу) 1 - поддержканаполубезкасанияпилона Одинотрывотпилонаприодновременномкасанииполанеболее20 секунддляперехода. Большаячастьэлементовнапилоневыполняетсявсвязках. | НПиКПвконтактесмачтой. |
| синхронныедвойки ( ж/жилим/м); 2 мачты, вращающиесяилистатичныеповыбору. | всего от15 от6 элементовнакаждоймачте | неменее2связокиз4 элементов. 1 отрывотмачтыприодновременномкасанииполапродолжительностьюнеболее30 секундвовремякоторогоспортсменыменяютсяснарядами. Отрывипоследующийхватмачтыучастникивыполняютодновременно. Всеэлементынаснарядевыполняютсясинхронноилизеркально. Наполудвижениямогутбытькаксимметричными, такиасимметричными. Партнерымогуткасатьсядругдруганаполу. Поддержкизапрещены. | НПиКПвконтактесмачтой. |
| Групповаякомбинация(3-8 человек); 2 мачты повыбору: - вращающиесяилистатичные; - вращающаяся +статичная. | от10 | - от4 элементовнакаждоймачте. Этомогутбытьиндивидуальные, парные, групповыеэлементыилиихсочетание. - 2 любые поддержки на мачте Каждыйучастникгруппыобязательновыполняетхотябыодинэлементнаснаряде. Этоможетбытьсольный, парныйилигрупповойэлемент. Разрешеновыполнениепирамид. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| ПОДВЕСНАЯМАЧТА
| |||||||||||
| номинация | числоэлементов и ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы | ||||||||
| Подвеснаямачта(комплектация1) Бездополнительныхприспособлений | |||||||||||
| соложенскоеимужское 1 подвес | от15 | - минимум2 связкиот4 элементовкаждая - большая часть программы должна быть исполнена во вращении или каче, статично могут исполняться только отдельные элементы. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда | ||||||||
| дуэты (ж/ж, м/ж, м/м) 1 подвес | от10 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхводнусвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - Обязательновыполнениеминимум1 поддержки, когдаодинизпартнеровполностьюудерживаетвесвторого; 1 поддержки, когданижнийудерживаетчастьвесаверхнего | НПиКПнаполубезкасанияснаряда | ||||||||
| малыегруппы (3-5 человек) 1 подвес | от10 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда | ||||||||
| Подвеснаямачта(комплектация2) Сдополнительнымиприспособлениями(петли,подножкиит.д.) | |||||||||||
| дуэты (ж/ж, м/ж, м/м) 1 подвес | от10 | - неменее4 поддержек, 3 изкоторыхводнусвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - Обязательновыполнениеминимум3 поддержки, когдаодинизпартнеровполностьюудерживаетвесвторого; 1 поддержка, когданижнийудерживаетчастьвесаверхнего | НП и КП на полу или на снаряде | ||||||||
| малыегруппы(3-5 человек) 1 подвес | от5 | неменее3 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. | НП и КП на полу или на снаряде | ||||||||
| ВОЗДУШНОЕКОЛЬЦО | |||
| номинация | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| Комплектация1 Бездополнительныхприспособлений(петля,перекладина,спансетит.д.) | |||
| соло ж имлюбители. 1 подвес | от6 | - 1 связка из3 элементов. - 1 статичный элемент на растяжку (шпагат или спина) - 1 переворот или подобрыв Небудутзасчитаны: - висына2 носках, на1 носке, на2 пятках, под1 пятку, нашее, заднийфлажоквна1 руке, переходыизпереднегофлажкавзадний, элемент на рис. 17; - висы на одной стопе с дополнительной поддержкой рукой (пример на рис. 10) - бильманнанижнейдугебезупорастопойвкольцо (рис 13), бильманввисенаоднойруке, балансгруднымупоромвпрогибе (примеры: рис 12 и 14), баланс на рис. 11 и его вариации., элемент на рис 16; другиесложныеэлементынарастяжку. - стойканаруках, налоктях, наплечахнакольцебездополнительнойфиксацииногами; переднийизаднийбланш, горизонт, «крокодил»; - маховыепереворотыхватомобеимируками, ввисеналоктях, в шпагате зажимом боком и аналогичные виды переворотов; - многокомпонентныеобрывы; - отрывные элементы (прыжки на кольцо и с кольца на пол без переворотов и поворотов будут засчитаны); - вис на руках вниз головой в кольцо (обе ноги находятся между руками) - шпагат упором обеими ногами в средние дуги (рис. 15), «русский шпагат» заходом из виса на 2 руках на внешней дуге. Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| соложимпрофессионалы. 1 подвес | от10 | - минимум 2 элемента на шпагат (продольный или поперечный) - 1 на гибкость спины - 2 разных динамических элемента (обрыв, переворот илипрыжок). Если выполняется, например 2 переворота, то они должны быть разными. - неменее2 связок, минимумпо3 элементавкаждой. - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) 1 подвес | от10 | - 1 поддержкасудержаниемполноговесапартнера; - 4 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - синхроннаяработа 4 такта(16 счетов). - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| Комплектация2 Сдополнительнымиприспособлениямипетля,перекладина,спансетит.д. | |||
| соложимлюбители. 1 подвес | от6 | - 1 связка из3 элементов. - 1 статичный элемент на растяжку (шпагат или спина) - 1 переворот или подобрыв - 2 элемента, где участник использует заявленное доп. приспособление. Если заявлено более чем одно приспособление, то по 2 элемента должно быть на каждом. Небудутзасчитаны: - висына2 носках, на1 носке, на2 пятках, под1 пятку, нашее, заднийфлажоквна1 руке, переходыизпереднегофлажкавзадний, элемент на рис. 17; - висы на одной стопе с дополнительной поддержкой рукой (пример на рис. 10) - бильманнанижнейдугебезупорастопойвкольцо (рис 13), бильманввисенаоднойруке, балансгруднымупоромвпрогибе (примеры: рис 12 и 14), баланс на рис. 11 и его вариации., элемент на рис 16; другиесложныеэлементынарастяжку. - стойканаруках, налоктях, наплечахнакольцебездополнительнойфиксацииногами; переднийизаднийбланш, горизонт, «крокодил»; - маховыепереворотыхватомобеимируками, ввисеналоктях, в шпагате зажимом боком, аналогичные виды переворотов; - многокомпонентныеобрывы; - отрывные элементы (прыжки на кольцо и с кольца на пол без переворотов и поворотов будут засчитаны); - вис на руках вниз головой в кольцо (обе ноги находятся между руками) - шпагат упором обеими ногами в средние дуги (рис. 15), «русский шпагат» заходом из виса на 2 руках на внешней дуге. Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| соложимпрофессионалы. 1 подвес | от10 | - минимум 2 элемента на шпагат (продольный или поперечный) - 1 на гибкость спины - 2 динамических элемента (обрыв, переворот или прыжок). Если выполняется, например 2 переворота, то они должны быть разными. - 3 элемента, где участник использует заявленное доп. приспособление. Если заявлено более чем одно приспособление, то по 3 элемента должно быть на каждом. - не менее 2 связок, минимум по 3 элемента в каждой. - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) 1 подвес | от10 | - 1 поддержка с удержанием полного веса партнера; - 4 Поддержки с удержанием части веса партнера; - 3 элемента, где участники используют заявленное доп. приспособление (сольная работа или поддержки). Если заявлено более чем одно приспособление, то по 3 элемента должно быть на каждом. - синхронная работа 4 такта (16 счетов). - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| Комплектация1 или2 повыбору. (разрешеныснарядыразныеподиаметру) | |||
| синхронныедвойки ( ж/жилим/м); 2 подвеса | от7 | - неменее2связокиз 3 элементов. - 2 статичных элемента на растяжку (шпагат или спина) - 2 динамических элемента (обрывы, перевороты, прыжки) - синхроннаяработа 4 такта(16 счетов). - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. Всеэлементынакольцевыполняютсясинхронноилизеркально. Наполудвижениямогутбытькаксимметричными, такиасимметричными. Партнерымогуткасатьсядругдруганаполу. Впрограммемогутбытьисполненыпарныеэлементысиспользованиемодновременнодвухколец(неболее2 элементов). Отрывипоследующийхваткольцаучастникивыполняютодновременно. Поддержкизапрещены. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| малыегруппы(3-5 человек); 1 подвес | от10 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - не менее 5 элементов, когда все участники группы находятся на кольце без касания пола. - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. - если заявлены доп. приспособления, они должны быть использованы минимум в 1 элементе. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| Групповаякомбинация(3-8 чел.); 2 подвеса | от10 | - по4 элементанакаждомизснарядов. Этомогутбытьиндивидуальные, парные, групповыеэлементыилиихсочетание. - 2 синхронных элемента на 2 снарядах. - 1 поддержка - Каждыйсопртсмендолжен принмать участие в работе на снаряде. - Участники находящиеся на полу не должны сохранять неподвижную позу больше 4 тактов(16 счетов). - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| ВОЗДУШНЫЕПОЛОТНА | |||
| номинация | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соло ж имлюбители. 1 подвес | от5 | - неменее1 связкиминимумиз3 элементов. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - 1 вращение (с пола или с середины полотна). - 1 лаз любым способом на высоту минимум 4,5 м Вкатегориилюбителинебудутзасчитаныследующиеэлементы: - балансвшпагате, рукиотпущены - Элемент на растяжку рис 8 (слева), баланс рис 8 (справа) - русский шпагат - «опасный мост» хватом 1 и 2 руками - циклическая намотка на рис 9 и подьем, когдарукидоплечавзамотке; - маховые выкруты, перевороты в шпагате хватом обеими руками за полотна; - трехкомпонентныеобрывы; обрывы, гдеконечнаяпозицияудерживаетятолькозасчетхватабеззамотки (включая вариант, когда полотно находится за спиной); обрывы, гдеконечнаяпозиция- висна одной стопевнамотке; - обрыв с переворотами, намотка через корпус на плечо (один из примеров выполнения на рис. 19) - заднийипереднийфлажкихватомнаоднойруке, заднийфлажоквзамоткенаоднойруке; - подъемнаснаряднаруках. - бланшипереднийизадний, крест, горизонт, стойкина руках (два примера выполнения на рис 18), «крокодил», а так же другие элементы силовой статики и сложные элементы на баланс. - отрывные элементы Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПнаполу, КПнаполуилинаснаряде |
| солож и мпрофессионалы. 1 подвес | от10 | - 1 вращение (с середины полотна). - 2 статичных элемента на растяжку - 2 обрыва - неменее2 связок, минимумпо3 элементавкаждой.Остальныеэлементымогутвыполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - должен быть выполнен хотя бы 1 элемент на высоте минимум 8 м | НПнаполу, КПнаполуилинаснаряде |
| дуэты (м/ж) 1 подвес | от10 | - 4 вариантаудержанияполноговесапартнера (может быть выполнено в одной поддержке); - 1 вольтижный отрывной элемент - 1 смена мест партнеров на снаряде (для выполнения последующего дуэтного или сольного элемента) | НПнаполу, КПнаполуилинаснаряде |
| дуэты (ж/ж, м/м) 1 подвес | от10 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера со сменой позиций обоих партнеров; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - синхроннаяработа 4 такта(16 счетов). | НПнаполу, КПнаполуилинаснаряде |
| синхронныедвойки ( ж/жилим/м); 2 подвеса | от10 | - неменее2связокиз3 элементов. Всеэлементынаполотнахвыполняютсясинхронноилизеркально. Наполудвижениямогутбытькаксимметричными, такиасимметричными. Партнерымогуткасатьсядругдруганаполу. Впрограммемогутбытьисполненыпарныеэлементысиспользованиемодновременнодвухполотен(неболее2 элементов). Поддержкизапрещены. Отрывипоследующийхватполотнаучастникивыполняютодновременно. | НПнаполу, КПнаполуилинаснаряде |
| малыегруппы (3-5 человек); 1 подвес. | от5 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. Возможноиспользованиетканевойпетли, главноеусловиечтобыипетляиполотнабылиизцельногокускаматериала. | НПнаполу, КПнаполуилинаснаряде |
| Групповаякомбинация(3-8 человек); 2 подвеса. | от10 | - по4 элементанакаждомизснарядов. Этомогутбытьиндивидуальные, илипарные, илигрупповыеэлементыилиихсочетание. - 1 поддержка - Каждыйсопртсмендолжен принмать участие в работе на снаряде. - Участники находящиеся на полу не должны сохранять неподвижную позу больше 4 тактов(16 счетов). Разрешеновыполнениепирамид. Возможноиспользованиетканевойпетли, главноеусловиечтобыипетляиполотнабылиизцельногокускаматериала. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| ВОЗДУШНАЯПЕТЛЯ(ГАМАК) | |||
| номинация | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соложимлюбители низкий подвес | от5 | - 1 вращение (с пола или с середины гамака). - 1 связкаиз3 элементов. Остальныеэлементымогутвыполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - Обязательноиспользованиесобранногоирасправленногогамака (минимум по 2 элемента на каждом из вариантов). - Выполняемые в любителях элементы обусловлены высотой подвеса. Не засчитываются: - элементы, в которых вытянув руки или ноги вниз спортсмен каснется пола (например: вис на стопах, 1 стопе, шее; - обрывы, где КП намотка на стопы, вис на одной стопе в намотке, вис на шее и т. д.). - балансвшпагате, рукиотпущены - трехкомпонентныеобрывы; обрывы, гдеконечнаяпозицияудерживаетятолькозасчетхватабеззамотки (включая вариант, когда полотно находится за спиной); обрывы, гдеконечнаяпозиция- висводинносоквнамотке; - обрыв с переворотами, намотка через корпус на плечо - заднийипереднийфлажкихватомнаоднойруке, заднийфлажоквзамоткенаоднойруке; - подъемнаснаряднаруках; подъемпереворотами, когдарукидоплечавзамотке. - бланшипереднийизаднийвзамоткеихватом, крест, горизонт, стойкина руках, «крокодил». - отрывные элементы Программа строится в основном из упражнений лежа сидя и стоя в петле, а так же переворотови обрывов (только неотрывные) на талию, подмышки и подколенки. Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НП и КПнаполубезкасанияснаряда |
| соложим профессионалы высокий подвес | от10 | - 2 статичных элемента на растяжку - 2 обрыва - 1 вращение с середины гамака. - 2 связкиминимумиз3 элементовкаждаяОстальныеэлементымогутвыполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - Обязательноиспользованиесобранногоирасправленногогамака (минимум по 2 элемента на каждом из вариантов) | НПнаснаряде, КПнаснарядеилинаполу |
| дуэты (ж/ж, м/ж, м/м) 1 подвес, можетбытьболее1 петли, ноизцельногокускаткани. | от10 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - 1 вращение (с пола или с середины гамака). - синхроннаяработа 4 такта(16 счетов). - Обязательноиспользованиесобранногоирасправленногогамака (минимум по 2 элемента на каждом из вариантов). | НПнаснаряде, КПнаснарядеилинаполу |
| синхронныедвойки( ж/жилим/м); 2 подвеса | от10 | - неменее2связокиз3 элементов. Всеэлементынагамакахвыполняютсясинхронноилизеркально. Наполудвижениямогутбытькаксимметричными, такиасимметричными. Партнерымогуткасатьсядругдруганаполу. Впрограммемогутбытьисполненыпарныеэлементысиспользованиемодновременнодвухгамаков(неболее2 элементов). Поддержкизапрещены. Отрывипоследующийхватгамакаучастникивыполняютодновременно. Обязательноиспользованиесобранногоирасправленногогамака (минимум по 2 элемента на каждом из вариантов). | НПнаснаряде, КПнаснарядеилинаполу |
| малыегруппы(3-5 человек); 1 подвес, можетбытьболее1 петли, ноизцельногокускаткани. | от5 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - Обязательноиспользованиесобранногоирасправленногогамака. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| Групповаякомбинация(3-8 человек); 2 подвеса, можетбытьболее1 петли, ноизцельногокускаткани. | от10 | - по4 элементанакаждомизснарядов. Этомогутбытьиндивидуальные, илипарные, илигрупповыеэлементыилиихсочетание. - 1 поддержка - Каждыйсопртсмендолжен принмать участие в работе на снаряде. - Участники находящиеся на полу не должны сохранять неподвижную позу больше 4 тактов(16 счетов). - Разрешеновыполнениепирамид. Обязательноиспользованиесобранногоирасправленногогамака. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| ВОЗДУШНЫЙКАНАТ | |||
| номинацияикатегория | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| Соложимлюбители 1 подвес | от5 | - 1 вращение (с пола или с середины каната). - 1 лаз любым способом на высоту минимум 4,5 м - неменее2 связокминимумиз2 элементовкаждая. В любителях небудутзасчитаны: - отрывные элементы - флажокзаднийнаоднойруке, переходымеждуперединм и задним флажками. - бланшипереднийизадний; стойки, а так же другие элементы силовой статики или сложные балансы. - многокомпонентныеобрывы; обрывы, гдевконечнойпозицииспортсмендержитсятолькохватом; обрывы, гдеконечнаяпозициясприходомводнустопу. - обрыв с переворотами, намотка через корпус на плечо (один из примеров выполнения на рис. 19) - лазнаруках - «опасный мост» хватом 1 и 2 руками - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПнаполу, КПнаснарядеилинаполу |
| Соложимпрофессионалы 1 подвес | от10 | - 2 статичных элемента на растяжку - 2 обрыва - 1 вращение с середины каната - неменее2 связок, минимумпо3 элементавкаждой.Остальныеэлементымогутвыполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. | НПнаполу, КПнаснарядеилинаполу |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) 1 подвес | от10 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - 1 вращение (с пола или с середины каната). - синхроннаяработа 4 такта(16 счетов). - 1 смена мест партнеров на снаряде (для выполнения последующего дуэтного или сольного элемента) | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| синхронныедвойки( ж/жилим/м); 2 подвеса | от10 | -неменее2связокиз3 элементов. Всеэлементынаканатевыполняютсясинхронноилизеркально. Наполудвижениямогутбытькаксимметричными, такиасимметричными. Партнерымогуткасатьсядругдруганаполу. Впрограммемогутбытьисполненыпарныеэлементысиспользованиемодновременнодвухканатов(неболее2 элементов). Поддержкизапрещены. Отрывипоследующийхватканатаучастникивыполняютодновременно. | НПи КПнаполубезкасанияснаряда |
| малыегруппы(3-5 человек); 1 подвес, можно использовать петлю | от5 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| Групповаякомбинация(3-8 человек); 2 подвеса, можно использовать петлю | от10 | - по4 элементанакаждомизснарядов. Этомогутбытьиндивидуальные, илипарные, илигрупповыеэлементыилиихсочетание. - 1 поддержка - Каждыйсопртсмендолжен принмать участие в работе на снаряде. - Участники находящиеся на полу не должны сохранять неподвижную позу больше 4 тактов(16 счетов). - Разрешеновыполнениепирамид. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| ВОЗДУШНЫЕРЕМНИИСТРОПЫ | |||
| номинацияикатегория | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соложимсподьемом 1 подвес | от10 | - минимум 2 подъема за программу - 1 вращение с пола - 2 статичных элемента на растяжку - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. - минимум1 связкаиз3 элементовкаждая | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| соложимбезподьема 1 подвес | от10 | - 2 статичных элемента на растяжку - 1 вращение (с пола или с середины снаряда). - 2 динамических элемента (обрывы или перевороты) - минимум2 связкиот3 элементовкаждая | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| дуэты (ж/ж, м/ж, м/м) сподьемом 1 подвес | от5 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - 1 парное вращение с пола с подъемом. - большая часть программы исполняется в крутке или каче. В статике могут быть исполнены только отдельные элементы. - минимум 2 подъема за программу | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) безподъема 1 подвес | от10 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - синхроннаяработа 4 такта(16 счетов). - 1 смена мест партнеров на снаряде (для выполнения последующего дуэтного или сольного элемента) | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| синхронныедвойки( ж/жилим/м); 2 подвесасподьемомилибезподьемаповыбору | от10 | - неменее2связокиз3 элементов. Всеэлементынаремняхилистропахвыполняютсясинхронноилизеркально. Наполудвижениямогутбытькаксимметричными, такиасимметричными. Партнерымогуткасатьсядругдруганаполу. Впрограммемогутбытьисполненыпарныеэлементысиспользованиемодновременнодвухснарядов(неболее2 элементов). Поддержкизапрещены. Отрывипоследующийхватканатаучастникивыполняютодновременно. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| малыегруппы(3-5 человек); 1 подвес безподьема | от5 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| СТАЦИОНАРНАЯМАЧТА | |||
| номинацияикатегория | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соложенскоеимужское | от10 | - минимум2 связкиот4 элементовкаждая - 4 динамических элемента (обрывы, перевороты прыжки, вращения) | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) | от10 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - 1 смена мест партнеров на снаряде (для выполнения последующего дуэтного или сольного элемента) | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| Малыегруппы (миж) малыегруппы(3-5 человек) | от10 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| ТРАПЕЦИЯ | |||
| номинацияикатегория | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соложимлюбители. низкий подвес | от6 | - 1 связка из3 элементов. - 1 статичный элемент на растяжку (шпагат или спина) - 1 переворот или подобрыв Небудутзасчитаны: - висына2 носках, на1 носке, на2 пятках, под1 пятку, нашее, заднийфлажоквна1 руке, переходыизпереднегофлажкавзадний, элемент на рис. 17; - висы на одной стопе с дополнительной поддержкой рукой (пример на рис. 10) - бильманнанижнейдугебезупорастопойвкольцо (рис 13), бильманввисенаоднойруке, балансгруднымупоромвпрогибе (примеры: рис 12 и 14), баланс на рис. 11 и его вариации., элемент на рис 16; другиесложныеэлементынарастяжку. - стойканаруках, налоктях, наплечах, головена перекладине; переднийизаднийбланш, горизонт, «крокодил»; - баланс на одной ноге на перекладине - маховыепереворотыхватомобеимируками, ввисеналоктях, в шпагате зажимом боком; - отрывные элементы (исключение короткий отрыв без поворотов и переворотов в подобрывах, а так же спрыгивание со снаряда); - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| соложимпрофессионалы. высокий подвес 3 м | от10 | - минимум 2 элемента на шпагат (продольный или поперечный) - 2 динамических элемента (обрывы, перевороты, прыжки и т. д.) - 2 элемента на баланс - неменее2 связок, минимумпо3 элементавкаждой. | НПиКПнаполуили на снаряде |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) высокий подвес, одинарная трапеция | от10 | - 4 вариантаудержанияполноговесапартнера (может быть выполнено в одной поддержке); - 2 вольтижных отрывных элемента - 2 смены мест партнеров на снаряде (для выполнения последующего дуэтного или сольного элемента) | НПиКПнаполуили на снаряде |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) высокий подвес, двойная трапеция | от10 | - 2 вариантаудержанияполноговесапартнера (может быть выполнено в одной поддержке); - 1 вольтижный элемент - 4 синхронных элемента | НПиКПнаполуили на снаряде |
| малыегруппы(3-5 человек); 1 подвес, одинарная, двойная, тройная трапеции | от5 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - Большую часть программы все участники группы должны быть на снаряде. | НПлюбая, КПнаполубезкасанияснаряда |
| Групповаякомбинация(3-8 человек); 2 подвеса, одинарная, двойная, тройная трапеции | от10 | - по4 элементанакаждомизснарядов. Этомогутбытьиндивидуальные, илипарные, илигрупповыеэлементыилиихсочетание. - 1 поддержка - Большую часть программы все участники группы должны быть на снаряде. | НПиКПкакнаснаряде, такинаполу |
| ОРИГИНАЛЬНЫЕ СТАЦИОНАРНЫЕ И ВОЛЬНОСТОЯЩИЕ СНАРЯДЫ | |||
| номинацияикатегория | числоэлементови ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соложим любители | от6 | - 4 элемента традиционных для данного снаряда (или для аналогичных форм снарядов). В программе участник максимально раскрывает возможности заявленного снаряда. Он должен задействовать в работе все поверхности или заявленные приспособления снаряда (минимум по 1 элементу) В любителях не будут засчитаны: - отрывные элементы - сложные висы (на пятках, стопах, шее и т. д.) - задний флажок - элементы силовой статики, сложные элементы на баланс - многокомпонентные обрывы - Элементы профессионалов не учитываются в норме по количеству элементов, а так же в составе связок. | НПиКПнаполу |
| солож им профессионалы | от10 | - минимум2 связкиот3 элементовкаждая - 5 элементов традиционных для данного снаряда (или для аналогичных форм снарядов). - 2 элемента на растяжку (шпагат продольный или поперечный) - 1 динамический элемент (обрыв, переворот, прыжок, вращение) В программе участник максимально раскрывает возможности заявленного снаряда. Он должен задействовать в работе все поверхности или заявленные приспособления снаряда (минимум по 1 элементу) | НПиКПнаполу |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) | от10 | - 2 поддержкисудержаниемполноговесапартнера; - 2 поддержкисудержаниемчастивесапартнера; - 4 дуэтных или сольных элемента традиционных для данного снаряда (или для аналогичных форм снарядов). В программе участники максимально раскрывают возможности снаряда. Они должны задействовать в работе все поверхности или заявленные приспособления снаряда (минимум по 1 элементу) | НПиКПнаполу |
| группы(миж) малыегруппы(3-5 человек) 1снаряд | от5 | - неменее4 поддержек, 2 изкоторыхвсвязку. Остальныеэлементымогутисполнятьсякаквсвязках, такиодиночно. - 4 групповых, дуэтных или сольных элемента традиционных для данного снаряда (или для аналогичных форм снарядов). В программе участники максимально раскрывают возможности снаряда. Они должны задействовать в работе все поверхности или заявленные приспособления снаряда (минимум по 1 элементу) | НПиКПнаполу |
| Групповаякомбинация(3-8 человек); 2 снаряда, | от10 | - 4 групповых, дуэтных или сольных элемента традиционных для данного снаряда (или для аналогичных форм снарядов). - 1 поддержка - Участники находящиеся на полу не должны сохранять неподвижную позу больше 2 тактов(8 счетов). В программе участники максимально раскрывают возможности снаряда. Они должны задействовать в работе все поверхности или заявленные приспособления снаряда (минимум по 1 элементу) | НПиКПнаполу |
| МАЛЛАКХАМБ | |||
| номинацияикатегория | числоэлементов и ВКД | Минимальная обязательная программа | НПиКПпрограммы |
| соложим 1 снаряд | от5 | - 1 связка из 3 элементов - Большую часть программы все участник должен быть на снаряде. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| дуэты(ж/ж, м/ж, м/м) | от 5 | - 2 поддержки - 1 синхронных элемента - Большую часть программы участники должны быть на снаряде. | НПиКПнаполубезкасанияснаряда |
| РУЧНОЙ ЭКВИЛИБР
 Мы поможем в написании ваших работ! | |||||