Знакомство с правилами
Психологическая программа для подростков
Актуальность программы
Подростковый возраст является периодом интенсивного полового созревания. Развивается самосознание, уровень самоуважения и самоконтроля. Именно в данный период подростки нуждаются в понимании, помощи старшего друга. Чтобы стать взрослыми, они пытаются выстроить себя, свой образ. Но, к сожалению, не всем подросткам удается создать позитивное представление о себе. Данная программа поможет это сделать.
Цель: создать условия для формирования позитивного образа через самосознание и саморегуляцию.
Задачи:
1. Создать условия для самовыражения подростков.
2. Сформировать воображение через сочинение свободных рассказов.
3. Развить способность принимать и передавать информацию через развитие устной и письменной речи.
4. Создать условия для успешной деятельности, как главного мотива к обучению.
5. Создать условия для самораскрытия и понимания другого.
6. Сформировать способность к саморегуляции через самосознание.
7. Развить коммуникативные способности.
Условия проведения
1. Занятия проводятся в форме тренинга 1–2 раза в неделю продолжительностью не более 30–40 минут.
2. Следует избегать использования средств и методов, дублирующих школьную программу.
3. Привлечь к групповой работе классного руководителя.
4. Провести не менее 5–10 занятий, в зависимости от успешности подростков.
|
|
|
ЗАНЯТИЕ 1
Ритуал приветствия
Упражнение «Слава богу, ты пришел, потому что...»
Подростки сидят в кругу. Каждый по очереди говорит соседу справа: «Слава богу, ты пришел, потому что...» – и объясняет причину своей радости.
Упражнение «Расширение зоны»
Каждый по очереди пытается рассказать, в чем особенность того или иного участника группы. Затем тот, о ком говорили, добавляет свою информацию о себе.
Обсуждение чувств, которые подростки испытывали при этом упражнении.
Знакомство с правилами
Правила групповой работы:
1. Не опаздывать.
2. Не говорить друг о друге плохо.
3. Не перебивать и слушать друг друга.
4. Подводить итоги после каждого занятия.
5. Не выносить сор из избы.
6. Быть откровенными в выражении чувств.
7. Быть активными в работе.
8. Поддерживать друг друга.
Сплочение группы
Упражнение «Внимание – опасность!»
Подростки двигаются по залу хаотично. Ведущий (эту роль исполняет психолог или кто-либо из участников) объявляет: «Внимание, опасность!» Все должны сгруппироваться как можно теснее, чтобы спастись. Вместе легче выжить.
Обсуждение игры:
– Что получилось, что было трудно и почему?
– Чувства, которые испытывали.
Ритуал прощания
|
|
|
Все встают в круг, протягивают правую руку для общего рукопожатия и говорят: «Мы вместе!»
ЗАНЯТИЕ 2
Ритуал приветствия
Упражнение «А ты с какой планеты?»
Подростки хаотично двигаются по комнате (залу), при этом стараются выяснить, кто с какой планеты прилетел. Тот, кого спрашивают, придумывает легенду и отвечает согласно ей (развиваются воображение, речь, коммуникативные способности).
Работа на цель
Дата добавления: 2015-12-21; просмотров: 17; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!