Шестое правило: ваш образ должен иметь позитивную направленность по отношению к окружающему вас миру.



Те образы, которые вы создаете в своем воображении и которые впоследствии реализуются в жизни, связаны с другими людьми, с миром природы. Очень важно, чтобы, добиваясь личных целей, вы не наносили ущерб тем, кто рядом с вами.

Шакти Гавэйн считает, что созидающая визуализация – это “не просто техника, в конечном счете - это состояние сознания. Она является тем сознанием, находясь в котором, мы глубоко проникаемся тем, что мы по сути своей – непрерывные создатели нашей Вселенной и несем за это ответственность каждую минуту” [22, с.165]

В основе предложенной техники “созидающей визуализации” лежит механизм самовнушения, формирования целевых установок на достижение сознательно выбранных обстоятельств своей жизни. Успешное выполнение этой техники предполагает умение целенаправленно сосредоточиться на выбранном образе желаемой действительности. Фактором, который может помешать успешному выполнению этой техники, является неумение сосредоточиться на том, что вы хотите сделать или чего вы хотите достичь. По мнению О. Грегора, сама по себе несосредоточенность является стрессором, “поскольку она способствует “разбазариванию” внутренней энергии и как следствие этого – физическому и психическому истощению”[8, с.30].


Дата добавления: 2015-12-20; просмотров: 16; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!