Правила судьбы - соблюдай и будешь счастлив.



Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет. Лучше всего повесить их в комнате, чтобы они постоянно попадались на глаза. Попробуйте, и очень скоро убедитесь, что жить Вам стало значительно легче.

Рис. Правила судьбы - соблюдай и будешь счастлив!

1. Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.

2. Чтобы достичь желаемого, одного желания мало - нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.

3. Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.

4. В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.

5. Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.

6. Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.

7. Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.

8. Если у жизни ничего не просить, то она ничего и не даст. Если просить что-то неопределённое, то и дар будет носить такой же характер. Необходимо всегда чётко формулировать желания.

9. В жизни не бывает абсолютного удовольствия. Оно всегда ограничивается нашим восприятием мира.

10. Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.

11. Жизнь всегда заставляет решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно спрятаться, так как, не решив какую-то задачу сейчас, её придётся решать на другом жизненном этапе. Но заплатить за решение придётся гораздо больше.

12. Выбор в жизни есть всегда. Иногда он заключается в отсутствии выбора. В мире много возможностей. Но, приобретая одно, всегда теряешь что-то другое. Поэтому потери неизбежны. Но их всегда можно рассматривать как новое приобретение.

13. Новое всегда подразумевает разрушение старого. Но нужно не только разрушить, но и расчистить место. А для этого требуются силы, время и знания. Ведь нужно знать, что строить и как. Если таких знаний нет, то лучше не разрушать. Иначе можно построить что-то ужасное.

14. Человек пытается изменить жизнь, но ему мешают старые стереотипы и привычки. Они всё время стараются вернуть его к привычному времяпровождению. Поэтому изменения всегда идут очень медленно и требуют больших душевных затрат.

15. Любой из нас притягивает к себе именно то, что он больше всего любит, ждёт или боится, так как именно на этом фокусируется сознание. Судьба никогда не даёт лишнего. Она щедра, но только в рамках желаемого. Раздвиньте рамки и получите больше.

16. Вся жизнь – это сплошные противоположности. Кого-то мы любим, а кого-то ненавидим. С кем-то дружим, а с кем-то соперничаем. Приобретаем и теряем, встречаемся и расстаёмся. Человек стремится к стабильности и в то же время испытывает неудовлетворённость от размеренного течения жизни. Невозможно что-то понять, не зная его противоположность.

17. Люди стремятся к гармонии. Но чтобы её достичь, нужна гармония внутри себя. Это принятие своих достоинств и недостатков, осознание своего несовершенства и внутренняя умиротворённость. Необходимо, чтобы разум, поступки и чувства действовали согласованно.

18. Надо понимать, что мир вовсе не создан для одних лишь удовольствий. Очень часто он не соответствует нашим ожиданиям и представлениям о нём. Но нужно всегда стремиться делать добро. Тот, кто не способен на это, никогда не сможет оценить добро, полученное от других.

19. Человека всегда раздражает в людях то, что сидит в нём самом. Другие люди могут стать для нас зеркалами. Нужно только внимательно вглядываться в них. Тогда мы сможем лучше узнать себя.

20. Если Вас охватывает сильное желание чем-то обладать, то это означает, что Вы не признаёте своих способностей и достоинств. Вглядитесь в себя, может Вы обладаете гораздо большим, чем желаете.

21. Очень сложно противостоять негативным мыслям. Они заставляют страдать, мучиться, волноваться. Из этого негативного роя выделите одну мысль и подавите её. Тогда Вы разорвёте вредоносную цепочку, и она уже не будет так сильно досаждать Вам.

22. Примите себя таким, какой Вы есть. Тогда тревоги, волнения, комплексы исчезнут, и Вы сможете начать полноценную жизнь.

23. Мир, окружающий нас, абсолютно нейтральный. Это мы сами делаем его плохим или хорошим. Старайтесь воспринимать реальность позитивно, и тогда она станет счастливой и радостной.

24. Никогда не относитесь к мнению окружающих как к истине в последней инстанции. Быть для всех хорошим нельзя. Всегда найдутся недоброжелатели. Не позволяйте им брать над Вами верх.

25. Все мы приходим в этот мир из ниоткуда и уходим в никуда. Так может быть смысл нашего существования и есть сама жизнь во всех ее проявлениях?

Простые правила не правда ли? Но тем не менее они очень благотворно влияют на мировосприятие. Соблюдать их не сложно, а пользу они приносят неоценимую!

 

 

Высокий уровень эмоционального интеллекта, признаки:

  • Свободное и ясное выражение своих эмоций и чувств.
  • Умение чётко определять испытываемые эмоции.
  • Отсутствие страха в выражении своих эмоций.
  • Отсутствие страха перед негативными эмоциями.
  • Умение управлять своими эмоциями, в частности гневом и разочарованием.
  • Выражение гнева и злости в словесной форме без оскорблений и перехода на личности.
  • Минимум агрессии и самоуничижительного поведения.
  • Умение читать невербальные сообщения – жесты, позу, мимику, голос.
  • Уверенное общение с другими людьми.
  • Дружелюбие, общительность, коммуникабельность.
  • Эмоции заключены в рамки причины, логики и объективной реальности.
  • Действия выражают желания, не происходят из чувства долга, вины, силы или других обязательств.
  • Независимость, самостоятельность и моральная автономность.
  • Высокий уровень мотивации.
  • Мотивация приходит изнутри, слабо зависит от таких аспектов как богатство, статус, слава и одобрение.
  • Здоровый уровень оптимизма, реалистичность, умение принимать негативные эмоции.
  • Умение быстро справляться со стрессом.
  • Способность смело встречать неудачи.
  • Внимание к чувствам других.
  • Умение анализировать и понимать отношения.
  • Комфортное обсуждение своих чувств.
  • Страх и беспокойство не приводят к состоянию скованности.
  • Спокойное разрешение конфликтов и разногласий.
  • Умение определять присутствие нескольких эмоций одновременно.

Позитивные эмоции:

Удовольствие. Надежда. Способность. Достаточность.
Счастье. Ожидание. Умение. Благость.
Восхищение. Облегчение. Уверенность. Значительность.
Радость. Довольство. Крепость. Превосходство.
Ликование. Уверенность. Обеспеченность. Величие.
Возбуждение. Определённость. Могущество.  
Веселье.      

 

Комфорт. Стремление. Устойчивость. Заинтересованность. Любовь.
Расслабленность. Удивление. Позитив. Очарование. Сострадание.
Отрада. Волнение. Самодовольство. Благоговение. Симпатия.
Спокойствие. Живость. Великолепие. Вдохновение. Сочувствие.

Другие позитивные эмоции:

Восхищение. Умиротворение. Эффектность. Юмор.
Очарование. Решительность. Изящность. Шаловливость.
Бодрость. Энергичность. Благодарность. Гордость.

*

Наслаждайтесь достижением. Когда люди только начинают путешествие к достижению своего успехе, как в личном росте, так и в бизнесе, они нередко испытывают подъём настроения, но спустя небольшой промежуток времени, он понимают, что это тяжёлая работа, и вся радость от процесса достижения уходит на «нет». Но взгляните на самых успешных людей мира, многих из них «прёт» от жизни, они постоянно находятся в приподнятом настроении, он любят жить, им нравится то, что они делают. Они любят жизнь, людей вокруг себя, они получают удовольствия от решения проблем и задач. Научитесь радоваться процессу достижения ваших целей, это значительно приблизит успех к вам.

Если вы в пути и вам не терпится того, чтобы достичь вашей цели, вы будете страдать, а не наслаждаться дорогой. Так, когда вы дойдёте до места назначения, вы будете усталым и нервным, но сели вы сосредоточитесь на вашем пути, на декорациях, которые там встречаются, вы получите удовольствие от поездки и прибудете свежим и счастливым. То же самое справедливо и для внутреннего роста. Фокусируйтесь на каждом шагу, без какого либо нетерпения.

Помните, провал это не точка выхода, но точка, от которой вы можете начать сначала. Сильных людей с сильной волей не разочаровывает неудача. Они начинают снова с ещё большим желанием и амбициями.

«Цена самодисциплины всегда меньше, чем боль сожаления»


Дата добавления: 2015-12-20; просмотров: 10; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!