Требования к режиму труда и отдыха
· Режимы труда и отдыха при работе на ПЭВМ (ПК) должны организовываться в зависимости от вида и категории трудовой деятельности.
· Различают 3 группы деятельности:
o группа А - работа по считыванию информации с предварительным запросом,
o группа Б - работа по вводу информации,
o группа В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ.
При выполнении разных групп работ в течение смены за основную принимают такую, которая занимает не менее 50% времени рабочего дня.
· Для групп трудовой деятельности различают 3 категории тяжести и напряженности работы:
o для группы А - до 20.000 знаков - I категория
§ до 40.000 знаков - II категория
§ до 60.000 знаков - III категория
Набор более 60.000 знаков не допускается.
o для группы Б - до 15.000 знаков - I категория
§ до 30.000 знаков - II категория
§ до 40.000 знаков - III категория
Набор более 40.000 знаков не допускается.
o для группы В - до 2 часов - I категория
§ до 4 часов - II категория
§ до 6 часов - III категория
Набор более 6 часов не допускается.
· Продолжительность обеденного перерыва определяется действующим законодательством о труде и Правилами внутреннего трудового распорядка предприятия.
· Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохранения здоровья пользователей на протяжении рабочей смены должны устанавливаться регламентированные перерывы.
· Время регламентированных перерывов в течение рабочей смены устанавливается в зависимости от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.
|
|
|
· Суммарное время регламентированных перерывов (в мин.) принимается:
o для групп А, Б и В: категория I - 50 мин (при 8-ми часовом рабочем дне) и 80 мин (при 12-ти часовом рабочем дне);
o категория II - 70 и 110 мин. соответственно;
o категория III - 90 и 140 мин. соответственно.
· Продолжительность непрерывной работы с ПК не должна превышать 1 час.
· При работе с ПК в ночную смену (с 22 часов) независимо от категории и вида трудовой деятельности продолжительность регламентированных перерывов должна увеличиваться на 60 минут.
· При 8-ми часовой смене регламентированные перерывы следует устанавливать:
o для I категории работ - через 2 часа от начала работы и через 1,5 - 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;
o для II категории работ через 2 часа от начала смены и через 1,5 - 2 часа после обеда продолжительностью 15 мин. каждый или по 10 минут через каждый час работы;
o для III категории работ через 1,5 - 2 часа от начала смены и через 1,5 - 2 часа после обеда продолжительностью 20 минут каждый или по 15 минут через каждый час работы.
· При 12-ти часовой смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-ми часовой смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.
|
|
|
· Во время регламентированных перерывов с целью сохранения высокой работоспособности целесообразно выполнять комплекс упражнений.
· С целью уменьшения отрицательного влияния монотонности целесообразно чередование операций осмысленного текста и числовых данных, чередование редактирования текстов и ввода данных (изменение содержания работы).
· В случаях возникновения у работающих с ПК зрительного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений при соблюдении санитарно-гигиенических, эргономических требований следует применять индивидуальный подход в ограничении времени работ с ПЭВМ, коррекцию длительности перерывов для отдыха или проводить смену деятельности на другую, не связанную с использованием ПЭВМ.
· Работающим на ПЭВМ с высоким уровнем нервного напряжения во время регламентированных перерывов и в конце рабочего дня показан отдых в комнатах психологической разгрузки.
Дата добавления: 2015-12-16; просмотров: 12; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!