Лучшее упражнение на все времена
Стр 1 из 2Следующая ⇒
Лучшее упражнение для вашего тела
· Подписаться на AdMe
· Поделиться в Facebook
· Рассказать ВКонтакте
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
AdMe.ru публикует простую схему, следуя которой вы будете чувствовать себя намного лучше.
julia_sidorenko_photo
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/luchshee-uprazhnenie-dlya-vashego-tela-913960/ © AdMe.ru
Лучшее упражнение на все времена
· Подписаться на AdMe
· Поделиться в Facebook
· Рассказать ВКонтакте
Дата добавления: 2015-12-19; просмотров: 14; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!