Заведите записную книжку
Это может быть файл в компьютере или блокнот на столе. Информацию, касающуюся вашей работы (интересов), не надо держать в голове. Все новинки записывайте, нужные ссылки отображайте – будет время почистите записи, составите дайджест.
Не бойтесь начинать
Есть вещи, которые надо сделать. Постарайтесь с ними разобраться, иначе они (как и все старые вещи/проблемы) будут забирать у вас силу/энергию. А потом идите дальше. Уверяю вас, разобравшись со старьём, вы освободите место для нового. Некоторые сейчас скажут: «Это же – фэн-шуй!» Думаю, это – общечеловеческая мудрость, накопленная предыдущими поколениями.
Берите карандаши, что лежат перед вами и рисуйте! Рисуйте все, что вам приходит в голову! Нарисуйте вашу мечту! Идея в том, чтобы окружить себя образами того, чего вы хотите достичь. Создайте мечту – и мечта создаст вас! Нарисуйте и сохраните. Положите под подушку или наклейте на стенку, главное чтобы этот рисунок «грел» вас. Ведь чаще всего проблема заключается не в самой проблеме, а в том, как мы ее воспринимаем. Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Каждая проходящая минута, это шанс все изменить.
Умейте отдыхать
Накапливать усталость – самое последнее дело. Надо научиться расслабляться, и здесь у каждого – свои рецепты.
Кажется, ничего особенного. Однако как трудно следовать этим правилам! Удачи! Спасибо за внимание и помните – невозможное возможно.
|
|
|
Вопрос 1: Мы школьники, времени не хватает на все. Учителя так нагружают домашними заданиями, что не хватает времени даже на друзей. Какой самоменждмент, если за нас все решили родители?
Ответ: Время нельзя себе подчинить - оно будет существовать и с нами, и без нас. Однако гармонично вписаться в режим дня совершенно нетрудно, зная секреты самоменеджмента. Согласитесь, порой время уходит в НИКУДА. Главное не потратить свою жизнь на глупости. А родители пытаются научить вас этому самому менеджменту. Можно следовать их советам, а можно разработать себе свое время, главное не забывать о своей мечте.
Вопрос 2: А если мне это не нужно?
Ответ: Думаю, вы сталкивались с людьми, у которых в сутках не 24 часа, а намного больше. Люди, которые всё успевают и у них еще остается время. Таких немного, но они есть. И организация своего времени – это не дар, а всего лишь умение работать над собой. Потратив время на своё обучение или самосовершенствование, вы никогда не останетесь в проигрыше. А тратить время драгоценные минуты на “пустое просиживание” в интернете (в Контакте, Одноклассники и др. социальные сети) – от этого хуже только вам.
|
|
|
Вопрос 3: Я не думаю что я трачу свое драгоценное время на «пустое просиживание», мне нравиться общаться со своими друзьями. Когда нам еще быть детьми?
Ответ: Согласитесь, на общение по e-mail можно «подсесть». Специалисты не советуют ставить программу на автоматическое сообщение о новых письмах, а проверять почту в определённое время (утром, в обед, вечером). Друзьями можно, и даже нужно встречаться! Ведущие менеджеры говорят: «Вы можете работать, или вы можете встречаться (болтать), но вы не можете делать и то, и другое». Точно подмечено. Разве не так? С грустью говорю: можно трепаться всю жизнь и ничего не сделать.
А детьми вы можете быть и всю жизнь. Я знаю многих людей которые в свои 80 считают себя взрослыми детьми. Это уже ваш выбор. Вам уже по 15 – 16 лет.
Результаты, которые получим в ходе беседы:
· здоровое тело, что зависит, в том числе от отсутствия вредных привычек
· энергичность и жизнестойкость
· спокойный и сбалансированный подход к жизни и работе
· способность справляться со стрессом
· эффективное использование времени
Дата добавления: 2015-12-18; просмотров: 16; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!