Требования безопасности во время занятий
Во время занятий Учащийся обязан:
· соблюдать настоящую инструкцию;
· неукоснительно выполнять все указания тренера-преподавателя.
· Соблюдать правила: плавание в бассейне осуществляется по правой стороне отведенной дорожки, при поточном выполнении упражнений в воде (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений;
· В случае ухудшения самочувствия (учащенное сердцебиение, потемнение в глазах, головокружение) необходимо выйти из воды или позвать на помощь тренера.
· выполнять прыжки с тумбочек только с разрешения тренера-преподавателя;
· использовать спортивный инвентарь (доски для плавания, мячи, калабашки и т.д.) только с разрешения и под руководством тренера-преподавателя, проводящего занятия.
О каждом несчастном случае пострадавший или очевидец обязан немедленно сообщить тренеру - преподавателю, проводящему занятия в бассейне.
Занимающимся запрещается:
· В учебно-спортивном комплексе запрещено: - опаздывать к началу занятий;
· Запрещается приступать к занятиям непосредственно после приема пищи или после больших физических нагрузок.
· Запрещается использовать моющие средства в стеклянной упаковке и зеркальца.
· Носить во время занятий веревочные украшения на шее и на руках.
· Выполнять любые действия не связанные с обучающим процессом без разрешения тренера-преподавателя.
· Учащимся запрещается без разрешения тренера-преподавателя, подходить к имеющемуся в бассейне и во вспомогательных помещениях (раздевалки, душевые и т.п.) оборудованию и пользоваться им.
|
|
|
· входить в воду без разрешения тренера-преподавателя
· Хватать друг друга за руки, ноги, голову и другие части тела во избежание несчастных случаев и травм;
· «Топить» друг друга, толкать с бортиков и тумбочек;
· Снимать шапочку для плавания;
· Бегать в помещении бассейна, в раздевалках;
· Прыгать в воду с бортиков и лестниц, висеть на лестничных поручнях;
· Сидеть на разделительных дорожках, подныривать под лестницы в бассейне;
· Нырять с тумбочек и плавать под водой без разрешения тренера-преподавателя.
· Вносить в помещение бассейна любые предметы без разрешения тренера-преподавателя.
· Плавать не по своей дорожке или не по направлению движения, останавливаться, удерживаясь за разделительные поплавки;
· Издавать ложные призывы об оказании помощи;
· Допускать любые действия, представляющие опасность для здоровья и жизни других учащихся;
· Находиться в саунах, обливаться холодной водой до и после занятий.
· Задерживаться после окончания занятий в раздевалке более, чем на 20 мин.
Учащиеся, допустившие невыполнение или нарушение настоящей инструкции, могут быть отстранены от занятий.
Дата добавления: 2016-01-05; просмотров: 12; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!