Разминание трапециевидной мышцы и сосцевидного отростка.
Ø Обе руки расположены в области плечевого сустава на трапециевидной мышце. Начинаем разминание края трапециевидной мышцы большими пальцами и всеми остальными, согнутыми в кулак. (Счёт на 8)
Ø Руки перемешаются до сосцевидного отростка, делаем фиксирующие разминание на нем.
Ø Затем пальцы разгибаются и от угла нижней челюсти спускаются поглаживающим движением до плечевого сустава (2 раза), а третий раз ив спускаемся до угла лопатки.
Примечание. При жировых отложениях в области 7-го шейного позвонка проводят дополнительно разминание этой области. Разминание выполняем поверхностью согнутых в кулак фаланг всех пальцев по кругу. (3 раза, счет на 4)
Рубление.
Его выполняют ребром ладони. При этом ладони обращены к друг другу, пальцы разомкнуты. Счёт на 8 на каждой стороне трапециевидной мышцы. Область позвоночника не захватываем.
Поглаживание.
Завершаем массаж шеи поглаживанием. Приём выполняют как в начале массажа. С захватом плечевого сустава. (3 раза.)
Косметический массаж лица по «Ахабадзе».
Подготовка. После массажа шеи, косметолог моет руки, очищает кожу лица.
Крем распределяют на коже лица легким поверхностным поглаживанием по основным массажным линиям.
Дата добавления: 2016-01-05; просмотров: 18; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!