Шахматы, король и конь, 8x8
http;//improve-memory.net/chess/8
Упражнение
Ведение дневника снов не только интересный способ самопознания, но и эффективная тренировка памяти. Чтобы запомнить свой сон, положите рядом с кроватью блокнот и ручку. Сразу после пробуждения, не вставая с постели, запишите в нескольких словах фабулу сновидения. Обратите внимания на чувства, которые вы пережили во сне. Потом, не позднее полудня, просмотрите ваши заметки и запишите сон более подробно. Некоторые сюжеты и образы будут повторяться, они указывают на то, что наиболее важно для вас, что сильно вас волнует.
Фрейд высоко ценил анализ сновидений, он называл сны «царской дорогой к бессознательному». Сны действительно обладают большой ценностью и помогают решить многие задачи и проблемы. Сновидения дали жизнь таким важнейшим научным идеям, как кольцевая структура молекулы бензола и периодическая система химических элементов.
Дата добавления: 2016-01-03; просмотров: 15; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!