Соответствие сущности и понятий физической культуры
Установите соответствие между терминами и определениями.
Интенсивность нагрузки напряжение, которое испытывает организм при мышечной работе
Внешние показатели утомления признаки, проявляющиеся во внешнем виде человека
во время выполнения физических упражнений и сразу после
его окончания в результате воздействия физических нагрузок
Дозировка величина мышечной работы, которую выполняет человек
Величина нагрузки мера воздействия физических упражнений на организм
Объём нагрузки уменьшение или увеличение физической нагрузки
с целью её более эффективного применения
Задание 6
Показатели в физической культуре
Установите соответствие между терминами и показателями, их характеризующими.
Объём нагрузки Дозировка
Внешний показатель утомления Изменение нагрузки
Интенсивность нагрузки Расстояние
Скорость Покраснение кожи
Дата добавления: 2022-12-03; просмотров: 114; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!