Что же мешает нам жить долго и полноценно?
Некоторые факторы риска мы не можем изменить: наследственность, возраст, пол.
Однако другие вполне поддаются нашему воздействию:
1. Гипертония.
2. Ожирение и неправильное питание.
3. Гиперлипидемия.
4. Низкая физическая активность.
5. Курение.
6. Избыточное употребление алкоголя.
7. Использование наркотиков.
8. «Незащищенный» секс.
9. Плохое качество питьевой воды.
10. Загрязнение воздуха. (ВОЗ 2005 г.)
Гигиеническое обучение и воспитание (ГО и ВН) - это процесс формирования у населения осознанного отношения к сохранению и укреплению своего здоровья, соблюдению санитарных правил и норм, охране окружающей природной среды.
Основной целью гигиенического обучения и воспитания населения является :
- формирование мотивации на укрепление и сохранение здоровья,
- повышение личной и групповой ответственности за здоровье,
- получение знаний и навыков, способствующих ведению здорового образа жизни, адекватного возможностям организма.
Задачи гигиенического обучения и воспитания:
1.Обучение граждан, различных групп и категорий населения современным подходам к оценке собственного здоровья и резервных возможностей организма;
2. Формирование знаний, навыков и убеждений по вопросам самоконтроля за состоянием здоровья, соблюдению гигиенических норм и требований, рекомендаций специалистов, направленных на сохранение и укрепление здоровья;
|
|
|
3. Формирование мотивации, знаний и навыков:
- по ведению здорового образа жизни,
- преодолению поведенческих рисков для здоровья (курения, потребления алкоголя, наркотических и психотропных средств);
- осуществлению контроля за питанием
- и обеспечением адекватной физической активности,
- соблюдением режимов труда и отдыха,
- поддержанием гармоничных семейных и сексуальных отношений;
4. Осуществление контроля за овладением знаниями и навыками, необходимыми для соблюдения правил гигиенического поведения и применением их на практике;
Обучение, по вопросам укрепления здоровья и профилактики заболеваний должно проводиться в преимущественно активной форме, с использованием основных принципов агитации и пропаганды.
Агитация – устная или печатная деятельность, содержащая небольшой объем информации, которую может использовать большинство населения («немногое для многих»).
Пропаганда – распространение и разъяснение глубоких знаний, идей, учений, для небольшой, заинтересованной в этих знаниях, группы населения («многое для немногих»).
Вся работа по гигиеническому обучению и воспитанию населения должна проводится с выполнением шести основных принципов пропаганды и агитации:
|
|
|
1) систематичность;
2) этапность;
3) преемственность;
4) наглядность;
5) обеспечение контроля за знаниями слушателей;
6) разнообразие средств пропаганды и соответствие их поставленным задачам
Пропаганда медицинских и гигиенических знаний осуществляется различными методами:
1. Устная пропаганда (лекция, агитационно-информационное выступление, беседа, вечер (час) вопросов и ответов, дискуссия, викторина, конференция, занятие (курсовое, кружковое), инструктаж вводный, объяснение, радиовыступление, выступление по телевидению, громкое чтение, профилактическая консультация.
Популярная лекция (эпизодическая, цикловая – «Школа», «Университеты»). Лекция проводится врачами ЛПУ или фельдшерами на объектах (вне ЛПУ). Состав аудитории должен составлять от 10 до 25 человек. Основной акцент в выступлении делается на меры профилактики конкретной патологии.
Вечер (час) вопросов и ответов – это групповая форма работы гигиенического воспитания, основанная на обсуждении конкретных вопросов, связанных с укреплением и охраной здоровья присутствующих, обменом мнениями. В мероприятии принимают участие не только медицинские работники, но и общественные организации (по наркомании, пенсионный фонд и т.д.).
|
|
|
Беседы наиболее распространенное средство устной пропаганды:
Их проводят с небольшим количеством слушателей (до 15 человек), тематика их самая разнообразная, но целевая.
Проводят беседы и врачи, и средние медицинские работники. Продолжительность 15-20 минут.
Выступление перед аудиторией требует тщательной подготовки. Тема, цель, задачи, план. Составляется конспект беседы, который заверяется руководителем подразделения, (ст. м/с) и хранится в кабинете или отделении медицинской профилактики, (кабинет ст. м/с).
В соответствии с профилактическим направлением современной медицины основной акцент в беседе необходимо делать на освещение профилактических мероприятий.
Необходимо информировать о факторах риска, о первых признаках болезни, способствуя более раннему обращению за медицинской помощью, гигиенических мероприятиях.
Во время беседы необходимо использовать другие методы ( наглядные пособия, видеоматериалы, дискуссии). Излагать материал нужно просто, ясно, убедительно.
Содержание бесед при индивидуальном консультировании надо строить в зависимости от того, как пациент относится к рекомендациям:
|
|
|
· при непонимании необходимости — объяснять, почему нужны те или иные изменения;
· при заинтересованности — помочь конкретизировать шаги, поддержать начинания;
· в начале изменений — поощрять, ободрять действия, объяснять и одобрять успехи, оценивать причины неудач
· беседовать с пациентом негромким голосом, при этом внимательно наблюдать за поведением пациента.
· обращаться к пациенту только на «Вы» и по имени отчеству.
· не употреблять медицинскую терминологию, ему не понятную; постараться не ранить пациента неловким словом или жестом.
· чаще улыбаться пациенту.
· внушать пациенту надежду на выздоровление,
· повышение качества жизни.
· контролировать свою мимику.
· постараться уверить пациента в том, что проблемы будут разрешены если он станет соблюдать рекомендации и активно участвовать в лечебном процессе.
Следует активно рекомендовать пациентам занятия в школах здоровья при ЛПУ.
Вечер (час) вопросов и ответов.
· За несколько дней до проведения мероприятия вывешивается афиша (объявление), а около нее ящик для сбора вопросов. Вопросы можно собрать заранее и раздать специалистам для подготовки к ответам (вопросы могут задаваться и на самом вечере).
· В вечере вопросов и ответов участвуют один врач (если вечер посвящен одной теме) или несколько врачей нескольких специальностей (если тематика включает ряд вопросов охраны здоровья).
· Мероприятие можно проводить в ЛПУ, образовательных учреждениях, организациях.
При общении следует избегать:
- медицинской терминологии (вирулентный, инкубационный период, симптом и т.д.);
- медицинских выражений (входные ворота, подмышечная впадина и т.д.);
- истолкованных оборотов (на все 100%, целиком и полностью, на сегодняшний день);
- слов – «паразитов» (значит, так сказать и т.д.);
- сокращений (медсестра, медик, ....);
- злоупотреблять цифровым материалом
2.Печатная пропаганда
Печатный метод - предоставляет большие возможности для пропаганды санитарно-гигиенических знаний, методов индивидуальной и групповой профилактики заболеваний. К печатному методу пропаганды относятся: брошюра, буклет, бюллетень, журнал календарь, статья (в газету), книга, листовка, лозунг, памятка.
Стенная газета (плакаты, санбюллетени) – это массовое средство санитарного просвещения, которое наглядно, красочно и содержит конкретную информацию.
Наиболее важными ценными качествами метода печатной пропаганды являются:
· большой тираж печатных изданий; охват широких слоев населения;
· возможность неоднократного прочитывания, способствующего лучшему усвоению;
· точность изложения.
3.Наглядная (изобразительная) пропаганда подразделяется на плоскостную и объемную
Плоскостные:плакат,рисунок,схема,чертеж,план диаграмма,фотография,литография,слайд диапозитив, диафильм, кинофильм, видеофильм.
Демонстрация слайдов, фильмов, ДВД по вопросам здоровья – массовая форма работы гигиенического воспитания, по оптимальным для здоровья стилям жизни и профилактике заболеваний. Целесообразно сочетать с выступлением по соответствующим аспектам укрепления и сохранения здоровья.
Объемные: муляж, макет, модель, фантом, скульптура, чучело, натуральные объекты (растения, препараты гельминтов, чашки Петри с колониями микробов, пробирки с личинками мух и т.д.), диаграмма.
Наглядные средства предназначенные для гигиенического воспитания населения в условиях поликлиник - являются информативным и эффективным методом передачи информации населению.
4.Личный пример
5. Комплексные средства пропаганды: передвижная выставка (например баннеров), санагитавтомобиль, музей, праздник здоровья, стационарная выставка (экспозиция меняется через 2 недели).
Конкурсы: рисунков, статей,фотографий, видеороликов и др.
6. На популяционном уровне применимы следующие виды пропаганды медицинских и гигиенических знаний:
- привлечение населения к широкомасштабным мероприятиям (акциям, проведению Всемирных, Международных Дней по профилактике заболеваний, Дням здоровья, неделям и т. д.);
- работа со средствами массовой информации;
- распространение информационно-образовательных материалов.
Массовая оздоровительная компания – проводится к медицинским датам с целью привлечения внимания к конкретной проблеме. Предполагает участие большого количества человек с привлечением специалистов общего и узкого профиля
Школы и клубы здоровья – групповая форма гигиенического воспитания, предполагающая объединение людей для совместной деятельности по сохранению, укреплению и восстановлению здоровья.
Уроки и часы здоровья – групповая форма гигиенического воспитания, основанная на непосредственном общении медицинского работника (специалиста) с присутствующими. Такая форма работы наиболее эффективна в общеобразовательных школах, профессиональных училищах и колледжах. При проведении мероприятия используются различные средства гигиенического обучения и воспитания, практикуется техническое исполнение рекомендаций (освоение навыков), игровая форма (КВН, викторина, сказка и т.д.).
Применяя различные средства гигиенического обучения и воспитания населения, медицинские работники должны знать, что степень усвоения информации зависит от методов обучения:
= 5% лекция;
= 10% чтение;
= 20% аудиовизуальные средства;
= 30% использование наглядных пособий;
= 50% обсуждение в группах;
= 70% обучение практикой действия;
= 90% выступление в роли обучающего (ведущего).
Современные формы работы по гигиеническому обучению и воспитанию населения включают комплекс методов обучения, что способствует повышению степени усвоения информации (например, обсуждение в группах (50%) + использование наглядных пособий (30%) = 80% усвоения материала).
При проведении гигиенического обучения и воспитания населения, следует учитывать, что здоровье человека более чем на 50% определяется образом жизни, то есть поведением и отношением пациента к собственному здоровью и здоровью окружающих, и настраивать пациентов на соблюдение здорового образа жизни, то есть формировать мотивацию.
Желательно здоровый образ жизни соблюдать всем медицинским работникам, так как пациенты, в первую очередь, смотрят на выступающего (внешний вид, разговорная речь, способ убеждения) и стараются выполнять или не выполнять данные советы.
Дата добавления: 2022-11-11; просмотров: 38; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!